אויב איר טאָמיד וואַך ספּאָרט, איר'ווע מיסטאָמע האָבן אַטליץ סיפּינג אויף ברייטלי בונט בעוורידזשיז איידער, בעשאַס אָדער נאָך אַ פאַרמעסט.די ספּאָרט טרינקען זענען אַ גרויס טייל פון אַטלעטיקס און גר...

טיש זאַלץ, טשעמיקאַללי באַוווסט ווי סאָדיום קלאָרייד, איז קאַמפּרייזד פון 40% סאָדיום.עס איז עסטימאַטעד אַז לפּחות האַלב פון מענטשן מיט כייפּערטענשאַן האָבן בלוט דרוק וואָס איז אַפעקטאַד דורך סאָדיום ...

פאָרטיפיעד מילך איז וויידלי געוויינט אַרום די וועלט צו העלפֿן מענטשן צו באַקומען נוטריאַנץ וואָס קען נישט פעלן אין זייער דיייץ.עס אָפפערס עטלעכע בענעפיץ קאַמפּערד מיט ומבאַפלעקט מילך.דער אַרטיקל ריווי...

פוד פּראָדוקציע קריייץ אַן באַשערט שפּאַנונג אויף די סוויווע.דיין טעגלעך עסנוואַרג ברירות קענען זייער ווירקן די קוילעלדיק סאַסטיינאַביליטי פון דיין דיעטע.כאָטש וועגעטאַריער און וועגאַן דיייץ טענד צו ז...

כאָטש קאָמבוטשאַ ערידזשאַנייטאַד אין טשיינאַ טויזנטער פון יאָרן צוריק, דעם פערמענטעד טיי האט לעצטנס ריגיינד פּאָפּולאַריטעט ווייַל פון זיין פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ. קאָמבוטשאַ טיי אָפפערס די זעלבע ...

איר קען האָבן געזען דעם טערמין "נאַטירלעך פלייווערז" אויף ינגרידיאַנץ רשימות. דאָס זענען פלייווערינג אגענטן וואָס עסנוואַרג מאַניאַפאַקטשערערז לייגן צו זייער פּראָדוקטן צו פאַרבעסערן דעם טעם...

דיפיינד אַבדאָמינאַל מאַסאַלז אָדער "אַבס" האָבן ווערן אַ סימבאָל פון טויגיקייט און געזונט.דער אינטערנעץ איז פול פון אינפֿאָרמאַציע וועגן די זעקס פּאַק. פילע פון ​​די רעקאַמאַנדיישאַנז ינווא...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.עס איז שווער צו שלאָגן...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.עגגס זענען ינקרעדאַבלי...

פוד פאַרסאַמונג איז אַ קראַנקייט געפֿירט דורך קאַנסומינג פודז אָדער טרינקען וואָס אַנטהאַלטן שעדלעך באַקטיריאַ, ווירוסעס אָדער פּעראַסייץ.עס ס גאָר פּראָסט, אַפעקטינג אַ עסטימאַטעד 9.4 מיליאָן אמעריקא...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.קירבעס זאמען, וואָס קע...

זינט די פעט איז דעמאַנייזד, מענטשן אַנשטאָט עסן מער צוקער, ראַפינירט קאַרבס און פּראַסעסט פודז.ווי אַ רעזולטאַט, די גאנצע וועלט האט ווערן פאַטער און קראַנק.אָבער, די צייט טשאַנגינג. שטודיום איצט ווייַ...

העאַלטהלינע דיעטע כעזשבן: 3.08 פון 5די קאָרעיִש ווייט לאָס דיעט, אויך באַוווסט ווי די ק-פּאָפּ דיעטע, איז אַ גאַנץ-פודז-באזירט דיעטע ינספּייערד דורך טראדיציאנעלן קאָרעיִש קוויזין און פאָלקס צווישן מז...

עס איז קיין סוד אַז וואַסער איז וויטאַל פֿאַר דיין געזונט.אין פאַקט, וואַסער קאַמפּרייזיז 45-75% פון דיין גוף וואָג און פיעסעס אַ שליסל ראָלע אין האַרץ געזונט, וואָג פאַרוואַלטונג, גשמיות פאָרשטעלונג ...

צי איר הנאה פליסנדיק רעקרייישאַנאַל, קאַמפּעטיטיוולי, אָדער ווי טייל פון דיין קוילעלדיק וועללנעסס צילן, עס ס אַ גרויס וועג צו פֿאַרבעסערן דיין האַרץ געזונט.כאָטש פיל ופמערקזאַמקייט איז סענטערד אַרום ו...

פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז זענען אַ געזונט וועג צו אַרייַנציען וויטאַמינס, מינעראַלס, פיברע און אַנטיאַקסאַדאַנץ אין דיין דיעטע. איידער איר עסן פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז, עס איז לאַנג געווען אַ...

קאַססאַוואַ איז אַ וואָרצל גרינס וויידלי קאַנסומד אין דעוועלאָפּינג לענדער. עס גיט עטלעכע וויכטיק נוטריאַנץ און קעגנשטעליק קראָכמאַל, וואָס קען האָבן געזונט בענעפיץ. אויף די אנדערע האַנט, קאַססאַוואַ ...

אויב איר עסן געזונט, איר קענען פאַרלירן וואָג און מער ענערגיע.דאָס קען אויך פֿאַרבעסערן דיין שטימונג און רעדוצירן דיין ריזיקירן פון קרענק.טראָץ די בענעפיץ, אַ געזונט דיעטע און לייפסטייל קען זיין טשאַל...

טאָפו איז אַ שוואָם-ווי שטיקל געמאכט פון קאַנדענסט סוי מילך. עס סערוועס ווי אַ פאָלקס פאַבריק-באזירט פּראָטעין אין פילע אַסיאַן און וועגעטאַריער קיילים.פילע רעסאַפּיז נוצן בייקט אָדער געפּרעגלט טאָפו,...

פון אַלע די דערנערונג מיטס, די קאַלאָריע מיטאָס איז איינער פון די מערסט פולשטענדיק און מערסט דאַמידזשינג.עס איז דער געדאַנק אַז קאַלאָריעס זענען די מערסט וויכטיק טייל פון די דיעטע - אַז די מקורים פון ...