טיראָסינע איז אַ פאָלקס דייאַטערי העסאָפע געניצט צו פֿאַרבעסערן אַלערטנאַס, ופמערקזאַמקייט און פאָקוס.עס פּראָדוצירן וויכטיק מאַרך קעמיקאַלז וואָס העלפֿן נערוו סעלז יבערגעבן און קען אפילו רעגולירן שטי...

פילע מענטשן גלויבן אַז וואָג געווינען און אָנווער איז אַלע וועגן קאַלאָריעס און ווילפּאַוער.אָבער, מאָדערן אַביסאַטי פאָרשונג דיסאַגריז. ססיענטיסץ זאָגן ינקריסינגלי אַז אַ האָרמאָנע גערופן לעפּטין איז...

טיי איז אַ פאָלקס געטראַנק ווערלדווייד, אָבער איר קען זיין סאַפּרייזד צו לערנען אַז עס כּולל ניקאָטין.ניקאָטין איז אַ אַדיקטיוו מאַטעריע געוויינטלעך געפֿונען אין עטלעכע געוויקסן, אַזאַ ווי טאַביק. שפּ...

בייקאָן איז זאַלץ-געהיילט כאַזער בויך אַז ס געדינט אין דין סטריפּס.ענלעך קאַץ פון פלייש קענען זיין געמאכט פון רינדערנס, לאַם און טערקיי. טערקיי בייקאָן איז אַ באַוווסט בייַשפּיל.ווייַל בייקאָן איז געה...

פֿאַר דעקאַדעס, מענטשן האָבן אַוווידיד פעט און קאַלעסטעראַל-רייַך ייטאַמז, אַזאַ ווי פּוטער, ניסלעך, יי יאָוקס, און פול פעט מילכיק, אַנשטאָט אָפּטינג פֿאַר נידעריק פעט סאַבסטאַטוץ ווי מאַרגאַרין, יי ו...

קאָקאָשעס איז געמאכט פון אַ טיפּ פון פּאַפּשוי קערן וואָס פּאַפט זיך ווען העאַטעד.עס איז אַ פאָלקס פֿאַרבייַסן, אָבער איר קען ווונדער צי עס איז אַ פאַרלאָזלעך גלוטען-פריי אָפּציע.אין יענע מיט גלוטען י...

וועגאַן דיייץ וואַקסן אין פּאָפּולאַריטעט פֿאַר געזונט און ינווייראַנמענאַל סיבות.זיי פאָדערן צו פאָרשלאָגן פאַרשידן געזונט בענעפיץ, ריינדזשינג פון וואָג אָנווער און רידוסט בלוט צוקער צו פאַרהיטונג פו...

פּרעביאָטיקס זענען טייפּס פון דייאַטערי פיברע וואָס פיטער די פרייַנדלעך באַקטיריאַ אין דיין קישקע.דעם העלפּס די קישקע באַקטיריאַ פּראָדוצירן נוטריאַנץ פֿאַר דיין צווייפּינטל סעלז און פירט צו אַ כעלטיע...

עסן צו פיל צוקער איז טאַקע שלעכט פֿאַר דיין געזונט.עס איז פארבונדן צו אַ געוואקסן ריזיקירן פון פילע חולאתן, אַרייַנגערעכנט אַביסאַטי, האַרץ קרענק, טיפּ 2 צוקערקרענק און ראַק (,,, 4).פילע מענטשן זענען ...

צימערינג טיי איז אַ טשיקאַווע בעוועראַגע וואָס קען פאָרשלאָגן עטלעכע געזונט בענעפיץ.עס איז געמאכט פון די ינער בילן פון די צימערינג בוים, וואָס קערלז אין ראָללס בשעת דריינג, פאָרמינג די רעקאַגנייזאַבאַ...

פוד ספּוילאַדזש איז אָפט געפֿירט דורך פורעם.פאַרשימלט עסנוואַרג האט אַ אַנדיזייראַבאַל געשמאַק און געוועב און קען האָבן גרין אָדער ווייַס פאַזי ספּאַץ. נאָר דער געדאַנק פון עסן פאַרשימלט עסנוואַרג איז...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.פילע מענטשן נעמען קאַל...

סאציאל מידיאַ, כערבאַל וועבסיטעס אָדער געזונט סטאָרז קען האָבן געפֿירט דיין ופמערקזאַמקייט צו פולוויק זויער, אַ געזונט פּראָדוקט וואָס עטלעכע מענטשן נעמען ווי אַ העסאָפע. פולוויק זויער ביילאגעס און שי...

געשמאַק און נערעוודיק, פּיסטאַטשיאָס זענען געגעסן ווי אַ פֿאַרבייַסן און געוויינט ווי אַ ינגרידיאַנט אין פילע קיילים.זייער גרין קאָליר מאכט זיי פאָלקס אין אייז קרימז, קאַנפעקשאַנז, בייקט סכוירע, סוויץ...

צי איר ווילן צו פאַרלירן, טייַנען אָדער געווינען וואָג, ינוועסטינג אין אַ הויך קוואַליטעט קלאָזעט וואָג קענען זיין נוציק.פֿאַר בייַשפּיל, שטודיום האָבן געפֿונען אַז ווייינג זיך קעסיידער קענען העכערן ו...

וויטאַמין F איז נישט אַ וויטאַמין אין דעם טראדיציאנעלן זינען פון דעם וואָרט. אלא וויטאַמין F איז אַ טערמין פֿאַר צוויי פאַץ - אַלף-לינאָלעניק זויער (ALA) און לינאָלעיק זויער (LA). זיי זענען יקערדיק פֿ...

טורמעריק, אויך באַוווסט ווי די גאָלדען געווירץ, איז פאָלקס אין אַסיאַן קוויזין און איז געווען אַ טייל פון טראדיציאנעלן ינדיאַן מעדיצין - אָדער ייַורוועדאַ - פֿאַר טויזנטער פון יאָרן.רובֿ פון די געזונט...

צוגעלייגט צוקער איז די ערגסט ינגרידיאַנט אין די מאָדערן דיעטע.עס גיט קאַלאָריעס אָן צוגעלייגט נוטריאַנץ און קענען שעדיקן דיין מאַטאַבאַליזאַם אין די לאַנג טערמין.עסן צו פיל צוקער איז לינגקט צו וואָג ג...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.טעף איז אַ טראדיציאנעל...

זינט זיי זענען באַקענענ אין 1941, Cheerio איז געווען אַ העפטן גאַנג אין כאַוסכאָולדז איבער די פאַרייניקטע שטאַטן. זיי בלייבן איינער פון די מערסט פאָלקס פרישטיק טוווע אויף דעם מאַרק און זענען איצט בנימ...