איר קען האָבן געהערט פון די "האָר פון די הונט" אופֿן פֿאַר קיורינג כאַנגאָוווערז. עס ינוואַלווז טרינקט מער אַלקאָהאָל ווען איר פילן הונגאָווער צו באַפרייַען סימפּטאָמס.אָבער איר קען ווונדער ...

"עסן זאָל זיין דיין מעדיצין, און מעדיצין זאָל זיין דיין עסנוואַרג."דאָס זענען באַרימט ווערטער פון די אלטע גריכיש דאָקטער היפּפּאָקראַטעס, אָפט גערופן דער פאטער פון מערב מעדיצין.ער אַקטשאַווא...

א גראָוינג נומער פון מענטשן איז טשוזינג צו רעדוצירן אָדער עלימינירן כייַע פּראָדוקטן אין זייער דיעטע.דעריבער, אַ גרעסערע סעלעקציע פון ​​פאַבריק-באזירט אָפּציעס האָבן ווערן באמערקט אין שפּייַזקראָם סטא...

עס קען זיין טשאַלאַנדזשינג צו קומען מיט געזונט פֿאַרבייַסן געדאנקען וואָס פּאַסיק אַ וועגאַן דיעטע. דאָס איז ווייַל די וועגאַן דיעטע כולל בלויז פאַבריק פודז און יקסקלודז אַלע כייַע פּראָדוקטן, לימיטינ...

עס איז וויכטיק פֿאַר קידס צו עסן אַ געזונט פרישטיק צו ריפיואַל זייער ללבער נאָך שלאָפן, ווייַל זייער סייכל און ללבער זענען נאָך דעוועלאָפּינג ().נאָך, 20-30% פון קינדער און אַדאָולעסאַנץ טענד צו האָפּ...

פֿאַר מאַקאַראָנען ליבהאבערס, גלוטען-פריי קען זיין פיל מער דאָנטינג ווי אַ פּשוט דיעטע מאַדאַפאַקיישאַן.צי איר נאָכפאָלגן אַ גלוטען-פֿרייַ דיעטע רעכט צו סעליאַק קרענק, אַ סענסיטיוויטי צו גלוטען אָדער ...

ראַק איז איינער פון די לידינג סיבות פון טויט ווערלדווייד ().אָבער שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז פּשוט לייפסטייל ענדערונגען, אַזאַ ווי אַ געזונט דיעטע, קען פאַרמייַדן 30-50% פון אַלע קאַנסערס (,).גראָוינג זא...

אויב איר האָבן צוקערקרענק, עס איז וויכטיק צו האַלטן די בלוט צוקער לעוועלס ווי סטאַביל ווי מעגלעך.גוט בלוט צוקער קאָנטראָל קענען העלפֿן צו פאַרמיידן אָדער פּאַמעלעך די פּראַגרעשאַן פון עטלעכע הויפּט מע...

אויב איר האָט אלץ געפרוווט צו פאַרלירן וואָג, איר'ווע מסתּמא געהערט אַז אַ קאַלאָריע דעפיציט איז פארלאנגט. נאָך, איר קען ווונדער וואָס פּונקט עס ינוואַלווז אָדער וואָס עס ס נייטיק פֿאַר וואָג אָנו...

עגגס זענען אַ ביליק, אָבער ינקרעדאַבלי נערעוודיק עסנוואַרג.זיי אַנטהאַלטן לעפיערעך ווייניק קאַלאָריעס, אָבער זיי זענען פּאַקט מיט:פּראָטעינסוויטאַמינסמינעראַלסגעזונט פאַץפאַרשידן שפּור נוטריאַנץווי גע...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.אינטערעס אין מיטל-קייט...

גויננעסס איז איינער פון די מערסט קאַנסומד און פאָלקס איריש ביר אין דער וועלט.גויננעסס סטאַוץ זענען באַרימט פֿאַר טונקל, קרימי און פאָומי און זענען געמאכט פון וואַסער, מאַלץ און ראָוסטיד גערשטן, האָפּס...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.באַסמאַטי רייַז איז אַ...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.יעראַנערי שעטעך ינפעקש...

וועדזשאַטעריאַניזאַם איז געווארן ינקריסינגלי פאָלקס אין די לעצטע יאָרן.די דיעטע איז פארבונדן מיט אַ נידעריקער ריזיקירן פון כראָניש חולאתן און קען העלפֿן וואָג אָנווער ().אָבער, איר קען געפֿינען עס שוו...

טאָמאַטאָעס זענען גאַנץ עפשער איינער פון די מערסט ווערסאַטאַל פּראָדוצירן פון די זומער סעזאָן.זיי 'רע טיפּיקלי גרופּט צוזאמען וועדזשטאַבאַלז אין די קולינאַריש וועלט, אָבער איר קען האָבן אויך געהער...

א נידעריק-קאַרב דיעטע קענען העלפֿן איר פאַרלירן וואָג און קאָנטראָל צוקערקרענק און אנדערע באדינגונגען.עטלעכע הויך-קאַרב פודז דאַרפֿן דאָך צו זיין אַוווידאַד, אַזאַ ווי צוקער-סוויטאַנד בעוורידזשיז, שטי...

היסטאָריש, עס איז ניט שטענדיק געווען מעגלעך צו וואַקסן פריש וועדזשטאַבאַלז איבער די יאָר. דעריבער, מענטשן דעוועלאָפּעד מעטהאָדס פון קאַנסערוויישאַן פון עסנוואַרג, אַזאַ ווי זויער און פערמאַנטיישאַן - ...

אַביסאַטי איז איינער פון די ביגאַסט געזונט פּראָבלעמס אין דער וועלט.עס ס פֿאַרבונדן מיט עטלעכע פֿאַרבונדענע טנאָים, קאַלעקטיוולי באַוווסט ווי מעטאַבאַליק סינדראָום. די אַרייַננעמען הויך בלוט דרוק, עלע...

לאַקס ייל איז מערסט באַוווסט פֿאַר אַ יקסעפּשנאַלי רייַך מקור פון אָמעגאַ -3 פאַץ.די ערשטיק אָמעגאַ-3 פאַץ געפֿונען אין לאַקס ייל זענען עיקאָסאַפּענטאַענאָיק זויער (EPA) און דאָקאָסאַכעקסאַענאָיק זויע...