אָרעגאַנאָ איז אַ שמעקנדיק קרייַטעכץ וואָס איז בעסטער באַוווסט ווי אַ ינגרידיאַנט אין איטאַליעניש עסנוואַרג.אָבער, עס קען אויך זיין קאַנסאַנטרייטאַד אין אַ יקערדיק ייל וואָס איז לאָודיד מיט אַנטיאַקסא...

קרעם איז אַ דעקאַדענט דערצו צו פּיעס, הייס שאָקאָלאַד און פילע אנדערע זיס טריץ. עס איז טראַדישאַנאַלי געמאכט דורך ביטינג שווער קרעם מיט אַ וויסק אָדער מיקסער ביז עס איז ליכט און פּוכיק.קרעם קען אויך א...

אָפּפאַל עסנוואַרג איז נאָר וועגן אומעטום.עס ס סאָלד ביי סופּערמאַרקיץ, קאַנוויניאַנס סטאָרז, ווערקפּלייסיז, שולן, און אין ווענדינג מאשינען.אָפּפאַל און קאַנוויניאַנס פון אָפּפאַל עסנוואַרג מאַכן עס ש...

ינדיאַן קוויזין איז באַוווסט פֿאַר זיין וויבראַנט בשמים, פריש הערבס און אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון רייַך פלייווערז.כאָטש דיייץ און פּרעפֿערענצן בייַטן איבער ינדיאַ, רובֿ מענטשן נאָכגיין אַ בפֿרט-באזי...

בינז און לעגיומז זענען די פירות אָדער זאמען פון אַ משפּחה פון געוויקסן גערופֿן Fabaceae. זיי זענען אָפט געגעסן אַרום די וועלט און זענען אַ רייַך מקור פון פיברע און וויטאַמינס ב.זיי זענען אויך אַ גרויס...

ניטראַטעס און ניטריטעס זענען קאַמפּאַונדז וואָס פאַלן געוויינטלעך אין די מענטשלעך גוף און עטלעכע פודז, אַזאַ ווי וועדזשטאַבאַלז. מאַניאַפאַקטשערערז אויך לייגן זיי צו פּראַסעסט פודז, אַזאַ ווי בייקאָן,...

אויף די קאַשע דיעטע, איר פאַרבייַטן צוויי מילז פּער טאָג מיט קאַשע און מילך.כאָטש די דיעטע איז געווען פֿאַר אַ בשעת, עס לעצטנס סערדזשד אין פּאָפּולאַריטעט.עס מיינט צו זיין עפעקטיוו פֿאַר קורץ-טערמין ו...

ניט-מילכיק מילך איז ינקריסינגלי פאָלקס.פון סוי צו האָבער צו מאַנדל, אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון פאַבריק-באזירט מילך זענען בנימצא אויף דער מאַרק.ריפּאַל מילך איז אַ ניט-מילכיק מילך אָלטערנאַטיוו געמאכט...

Banana זענען איינער פון די מערסט פאָלקס פירות אין דער וועלט.זיי זענען העכסט נערעוודיק, האָבן אַ ווונדערלעך זיס געשמאַק און דינען ווי דער הויפּט ינגרידיאַנט אין פילע רעסאַפּיז.Banana זענען אפילו געניצט...

אמעריקאנער פאַרברענגען יעדער יאָר ביליאַנז פון דאָללאַרס אויף אַנטי-יידזשינג פּראָדוקטן. בשעת רובֿ אַנטי-יידזשינג פּראָדוקטן פּרובירן צו פאַרקערט וואונדער פון יידזשינג אויף דיין הויט, ניקאָטינאַמידע ר...

ווייניק סנאַקס זענען מער סאַטיספייינג ווי אַ זיס, קרוכלע עפּל פּערד מיט אַ סייווערי ספּונפול פון פיסטאַשקע פּוטער.עטלעכע מענטשן ווונדער אויב דעם קלאַסיש פֿאַרבייַסן-צייט דואָ איז ווי נערעוודיק ווי עס ...

קאַץ ס קלאָו איז אַ פאָלקס כערבאַל העסאָפע דערייווד פון אַ טראַפּיקאַל ווייַנשטאָק.עס אַלעדזשאַדלי העלפּס צו קעמפן אַ קייט פון יילמאַנץ, אַרייַנגערעכנט ינפעקשאַנז, ראַק, אַרטריט, און אַלזשעימער ס קרענ...

האָבן איר טאָמיד אַ קישקע געפיל אָדער באַטערפלייז אין דיין מאָגן?די סענסיישאַנז פון דיין בויך פֿאָרשלאָגן אַז דיין מאַרך און קישקע זענען פארבונדן.וואָס מער, לעצטע שטודיום ווייַזן אַז דיין מאַרך אַפעקץ...

צינק איז אַ מינעראַל וואָס איז יקערדיק פֿאַר גוט געזונט.עס איז פארלאנגט פֿאַר די פאַנגקשאַנז פון איבער 300 ענזימעס און ינוואַלווד אין פילע וויכטיק פּראַסעסאַז אין דיין גוף ().עס מעטאַבאָליזעס נוטריאַנ...

זויער וגערקע לייגן אַ קנאַקן, זאַפטיק כראָמטשען צו דיין מאָלצייַט און זענען אָפט ביי סאַמוויטשיז און בורגערס. זיי זענען געמאכט דורך סאַבמערינג קיוקאַמערז אין אַ סאָלטוואַטער ראָסל, און עטלעכע זענען פע...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.כעדייקס זענען אַ פּראָ...

דיין וואָג איז לאַרגעלי קאַנטראָולד דורך כאָרמאָונז.פאָרשונג ווייזט אַז כאָרמאָונז השפּעה דיין אַפּעטיט און ווי פיל פעט איר קראָם (,,).דאָ זענען 9 וועגן צו "פאַרריכטן" די כאָרמאָונז אַז קאָנ...

פיש רויג זענען די גאָר רייפּאַנד עגגס פון פילע טייפּס פון פיש, אַרייַנגערעכנט סטערדזשאַן, לאַקס און הערינג.Ma ago איז די רויג פון קאַפּעלין, אַ קליין פיש געפֿונען אין די קאַלט וואסערן פון די צפון אַטל...

קאַלאַמאַטאַ הזיתים זענען אַ טיפּ פון מאַסלינע געהייסן נאָך די שטאָט פון קאַלאַמאַטאַ, גריכנלאנד, ווו זיי זענען ערשטער געוואקסן.ווי רובֿ הזיתים, זיי זענען רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ און געזונט פאַץ או...

פילע דייאַטערי און לייפסטייל כאַבאַץ קענען פירן צו וואָג געווינען און פאַרשאַפן אַ ביסל גוף פעט. קאַנסומינג אַ דיעטע הויך אין צוגעלייגט שוגערז, אַזאַ ווי די געפֿונען אין סוויטאַנד בעוורידזשיז, זיסוואַ...