קאַץ ס קלאָו: Benefits, זייטיגע ווירקונגען, און דאָוסאַדזש

צופרידן

• וואָס איז קאַץ ס קלאָו?
• פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ
• קען פאַרגרעסערן דיין ימיון סיסטעם
• מייַ באַפרייַען סימפּטאָמס פון אָסטיאָואַרטרייטאַס
• קען באַפרייַען סימפּטאָמס פון רהעומאַטאָיד אַרטריט
• אַנפאַונדיד געזונט קליימז
• זיכערקייַט און זייַט יפעקס
• דאָוסאַדזש אינפֿאָרמאַציע
• די דנאָ ליניע

קאַץ ס קלאָו איז אַ פאָלקס כערבאַל העסאָפע דערייווד פון אַ טראַפּיקאַל ווייַנשטאָק.

עס אַלעדזשאַדלי העלפּס צו קעמפן אַ קייט פון יילמאַנץ, אַרייַנגערעכנט ינפעקשאַנז, ראַק, אַרטריט, און אַלזשעימער ס קרענק ().

אָבער, בלויז עטלעכע פון ​​די בענעפיץ זענען געשטיצט דורך וויסנשאַפֿט.

דער אַרטיקל דערציילט איר אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די קלאָז פון די קאַץ, אַרייַנגערעכנט די בענעפיץ, זייַט יפעקס און דאָוסאַדזש.

וואָס איז קאַץ ס קלאָו?

קאַץ ס קלאָו (Uncaria tomentosa) איז אַ טראַפּיקאַל ווייַנשטאָק וואָס קענען וואַקסן אַרויף צו 98 פֿיס (30 מעטער) הויך. זיין נאָמען קומט פון זיין כוקט דערנער, וואָס ריזעמבאַל די קלאָז פון אַ קאַץ.

עס איז דער הויפּט געפֿונען אין דער אַמאַזאָן ריינפאָראַסט און אין אנדערע טראַפּיקאַל געביטן פון דרום און סענטראַל אַמעריקע.

די צוויי מערסט פּראָסט ווערייאַטיז זענען Uncaria tomentosa און ונקאַריאַ גויאַנענסיס. די ערשטע איז דער טיפּ אָפט געניצט אין ביילאגעס אין די פאַרייניקטע שטאַטן ().

די בילן און וואָרצל זענען געניצט פֿאַר סענטשעריז אין דרום אַמעריקע ווי אַ טראדיציאנעלן מעדיצין פֿאַר פילע באדינגונגען, אַזאַ ווי אָנצינדונג, ראַק און ינפעקשאַנז.

קאַץ ס קלאָ ביילאגעס קענען זיין גענומען ווי אַ פליסיק עקסטראַקט, קאַפּסל, פּודער אָדער טיי.

קאַץ ס קלאָו איז אַ טראַפּיקאַל ווייַנשטאָק געניצט פֿאַר סענטשעריז ווי אַ טראדיציאנעלן מעדיצין. הייַנט, עס ס קאַמאַנלי קאַנסומד ווי אַ העסאָפע רעכט צו זייַן אַלעדזשד געזונט בענעפיץ.

פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ

קאַץ ס קלאָו האט סאָרד אין פּאָפּולאַריטעט ווי אַ כערבאַל העסאָפע רעכט צו זייַן אַלעדזשד געזונט בענעפיץ - כאָטש בלויז די קליימז אונטן זענען באַקט דורך גענוג פאָרשונג.

קען פאַרגרעסערן דיין ימיון סיסטעם

קאַט ס קלאָ קען שטיצן דיין ימיון סיסטעם, עפשער העלפּינג קעמפן ינפעקשאַנז מער יפעקטיוולי.

א קליין לערנען אין 27 מענטשן געפֿונען אַז קאַנסומינג 700 מג פון קאַץ ס קלאָו עקסטראַקט פֿאַר 2 חדשים געוואקסן זייער נומער פון ווייַס בלוט סעלז, וואָס זענען ינוואַלווד אין קאַמבאַטינג ינפעקשאַנז ().

אן אנדער קליין לערנען אין פיר מענטשן געגעבן קאַץ ס קלאָו עקסטראַקט פֿאַר זעקס וואָכן באמערקט די זעלבע רעזולטאַטן ().

קאַץ ס קלאָ מיינט צו אַרבעטן ביידע דורך בוסטינג דיין ימיון ענטפער און קאַמינג אַן אָווועראַקטיוו ימיון סיסטעם (,).

די אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס קען זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זיין ימיון בענעפיץ ().

טראָץ די פּראַמאַסינג רעזולטאַטן, מער פאָרשונג איז דארף.

מייַ באַפרייַען סימפּטאָמס פון אָסטיאָואַרטרייטאַס

אָסטאָאַרטהריטיס איז די מערסט פּראָסט שלאָס צושטאַנד אין די פאַרייניקטע שטאַטן, קאָזינג ווייטיקדיק און שייגעץ דזשוינץ ().

אין איין לערנען אין 45 מענטשן מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס אין די קני, גענומען 100 מג פון קאַץ ס קלאָו עקסטראַקט פֿאַר 4 וואָכן ריזאַלטיד אין רידוסט ווייטיק בעשאַס גשמיות טעטיקייט. קיין זייַט יפעקס זענען געמאלדן.

אָבער, עס איז קיין ענדערונג אין קיין ווייטיק אין רו אָדער קני געשווילעכץ ().

אין אַן אַכט-וואָך לערנען, אַ העסאָפע פון ​​קאַץ קלאָ און מאַקאַ וואָרצל - אַ פּערווויאַן מאַדיסאַנאַל פאַבריק - רידוסט ווייטיק און סטיפנאַס אין מענטשן מיט אַסטיאָואַרטרייטאַס. אין אַדישאַן, פּאַרטיסאַפּאַנץ דאַרפֿן ווייטיק מעדאַקיישאַן ווייניקער אָפט ().

אן אנדער פּראָצעס טעסטעד אַ טעגלעך מינעראַל העסאָפע צוזאמען מיט 100 מג פון קאַץ ס קלאָו עקסטראַקט אין מענטשן מיט אָסטיאַפּעראָוסיס. נאָך 1-2 וואָכן, שלאָס ווייטיק און פונקציע ימפּרוווד קאַמפּערד מיט יענע וואָס האָבן נישט גענומען די ביילאגעס ().

אָבער, נאָך אַכט וואָכן, די בענעפיץ זענען נישט סוסטאַינעד.

עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז עס קען זיין שווער צו באַשליסן די ספּעציפיש אַקשאַנז פון קאַץ קלאָ אין שטודיום וואָס פּרובירן קייפל ביילאגעס אין אַמאָל.

ססיענטיסץ גלויבן אַז די קלאָז פון די קאַץ קען יז אָסטיאָואַרטרייטאַס סימפּטאָמס רעכט צו אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס.

געדענקען אַז מער פאָרשונג איז דארף אויף קאַץ ס קלאָז און אָסטיאָואַרטרייטאַס ().

קען באַפרייַען סימפּטאָמס פון רהעומאַטאָיד אַרטריט

רהעומאַטאָיד אַרטריט איז אַ לאַנג-טערמין אַוטאָיממונע צושטאַנד וואָס ז וואַרעם, געשוואָלן, ווייטיקדיק דזשוינץ. עס איז ינקריסינג אין פּרעוואַלאַנס אין די פאַרייניקטע שטאַטן, וווּ עס אַפעקץ מער ווי 1.28 מיליאָן אַדאַלץ ().

עטלעכע שטודיום פֿאָרשלאָגן אַז די קאַץ ס קרעל קענען העלפֿן באַפרייַען די סימפּטאָמס.

צום ביישפּיל, אַ לערנען אין 40 מענטשן מיט רהעומאַטאָיד אַרטריט האט באשלאסן אַז 60 מג פון קאַץ ס קלאָו עקסטראַקט פּער טאָג צוזאמען רעגולער מעדאַקיישאַן ריזאַלטיד אין אַ 29% רעדוקציע אין די נומער פון ווייטיקדיק דזשוינץ קאַמפּערד מיט אַ קאָנטראָל גרופּע ().

ווי מיט אָסטיאָואַרטרייטאַס, די קלאָז פון די קאַץ איז רידוסט צו רעדוצירן אָנצינדונג אין דיין גוף, אַזוי אַז די רהעומאַטאָיד אַרטריט סימפּטאָמס ווי אַ רעזולטאַט ().

כאָטש די רעזולטאַטן זענען פּראַמאַסינג, די זאָגן איז שוואַך. גרעסערע, בעסער קוואַליטעט שטודיום זענען דארף צו באַשטעטיקן די בענעפיץ.

פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז קאַץ ס קלאָו עקסטראַקט קען העלפן דיין ימיון סיסטעם און רעדוצירן סימפּטאָמס פון אַסטיאָואַרטרייטאַס און רהעומאַטאָיד אַרטריט. אָבער, מער שטודיום זענען דארף.

אַנפאַונדיד געזונט קליימז

קאַץ ס קלאָ כּולל עטלעכע שטאַרק קאַמפּאַונדז - אַזאַ ווי פאַנאַליק אַסאַדז, אַלקאַלוידז און פלאַוואָנאָידס - וואָס קען העכערן געזונט (,).

אָבער, עס איז איצט ניט גענוג פאָרשונג צו שטיצן פילע פון ​​די געמיינט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט פֿאַר די פאלגענדע באדינגונגען:

• ראַק
• וויראַל ינפעקשאַנז
• דייַגעס
• אַלערדזשיז
• הויכע בלוט דרוק
• גאַוט
• מאָגן און באָוועל דיסאָרדערס
• אַזמאַ
• אָווועריאַן סיס
• AIDS

רעכט צו דער פעלן פון פאָרשונג, עס איז ומקלאָר צי די קאַץ קלאָ איז אַ עפעקטיוו אָדער זיכער באַהאַנדלונג אָפּציע פֿאַר קיין פון די יילמאַנץ.

טראָץ פילע פֿאַרקויף קליימז, עס זענען ניט גענוג זאָגן צו שטיצן די קאַץ קלאָ פֿאַר טנאָים ווי ראַק, אַלערדזשיז און AIDS.

זיכערקייַט און זייַט יפעקס

בשעת די זייַט יפעקס פון קאַץ ס קלאָו זענען ראַרעלי געמאלדן, די אינפֿאָרמאַציע איז באַשטימט צו באַשליסן די קוילעלדיק זיכערקייַט.

די הויך לעוועלס פון טאַננינס אין די קלאָו פון די קאַץ קען פאַרשאַפן עטלעכע זייַט יפעקס - אַרייַנגערעכנט עקל, מאָגן יבערקערן און שילשל - אויב קאַנסומד אין גרויס אַמאַונץ ().

קאַסעס ריפּאָרץ און פּרובירן-רער שטודיום שטיצן אנדערע מעגלעך זייַט יפעקס, אַרייַנגערעכנט נידעריק בלוט דרוק, געוואקסן ריזיקירן פון בלידינג, נערוו שעדיקן, אַנטי-עסטראָגען יפעקס און אַדווערס יפעקס אויף ניר פונקציע (,,).

ווי געזאָגט, די סימפּטאָמס זענען זעלטן.

עס איז בכלל אַדווייזד אַז די פאלגענדע גרופּעס פון מענטשן זאָל ויסמיידן אָדער באַגרענעצן די קאַץ קלאָ:

• שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג וואָמען. די קלאָז פון די קאַץ איז נישט גערעכנט ווי זיכער צו נעמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָדער ברעסטפידינג ווייַל פון אַ פעלן פון זיכערקייַט אינפֿאָרמאַציע.
• מענטשן מיט זיכער מעדיציניש באדינגונגען. יענע מיט בלידינג דיסאָרדערס, אַוטאָיממונע קרענק, ניר קרענק, לוקימיאַ, פּראָבלעמס מיט בלוט דרוק, אָדער אַווייטינג אויף כירורגיע, זאָל ויסמיידן די קלאָז פון די קאַץ (,,).
• מענטשן וואָס נעמען זיכער מעדאַקיישאַנז. ווי קאַץ קלאָ קען אַרייַנמישנ זיך מיט עטלעכע דרוגס, אַזאַ ווי בלוט דרוק, קאַלעסטעראַל, ראַק און בלוט קלאַטינג, איר זאָל רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר נעמען עס ().

דער מאַנגל פון זיכערקייַט זאָגן מיטל אַז איר זאָל שטענדיק נוצן קאַץ ס קלאָו מיט וואָרענען.

עס איז ניט גענוגיק פאָרשונג אין די ריסקס פון די קלאָז פון די קאַץ, כאָטש זייַט יפעקס זענען זעלטן. זיכער פּאַפּיאַליישאַנז, אַזאַ ווי שוואַנגער וואָמען אָדער יענע מיט באַזונדער מעדיציניש טנאָים, זאָל ויסמיידן די קלאָז פון די קאַץ.

דאָוסאַדזש אינפֿאָרמאַציע

אויב איר באַשליסן צו נעמען קאַץ ס קלאָו, טאָן אַז דאָוסאַדזש גיידליינז זענען נישט געגרינדעט.

אָבער, WHO זאגט אַז אַ דורכשניטלעך טעגלעך דאָזע איז 20-350 מג פון דאַר סטעם בילן פֿאַר אויסצוגן אָדער 300-500 מג פֿאַר קאַפּסאַלז, גענומען אין 2-3 באַזונדער דאָסעס איבער דעם טאָג (21).

שטודיום האָבן געוויינט טעגלעך דאָסעס פון 60 און 100 מג פון קאַץ ס קלאָו עקסטראַקט פֿאַר טרעאַטינג רהעומאַטאָיד אַרטריט און אָסטיאָואַרטרייטאַס פון די קני, ריספּעקטיוולי (,).

איין פּאָטענציעל ריזיקירן איז אַז פילע כערבאַל ביילאגעס - אַרייַנגערעכנט קאַץ ס קלאָו - זענען נישט טייטלי רעגיאַלייטאַד דורך די פדאַ. דעריבער, עס איז בעסטער צו קויפן קאַץ ס קלאָו פון אַ רעפּיאַטאַבאַל סאַפּלייער צו רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַנטאַמאַניישאַן.

היט זיך פֿאַר בראַנדז וואָס האָבן שוין ינדיפּענדאַנטלי טעסטעד דורך קאָמפּאַניעס אַזאַ ווי ConsumerLab.com, USP אָדער NSF International.

בנימצא אינפֿאָרמאַציע צו אַנטוויקלען דאָוסאַדזש גיידליינז פֿאַר קאַץ ס קלאָו איז ניט גענוגיק. אָבער, די דורכשניטלעך טעגלעך דאָסעס זענען 20-350 מג פון דאַר בילן עקסטראַקט אָדער 300-500 מג אין קאַפּסל פאָרמע.

די דנאָ ליניע

קאַץ ס קלאָו איז אַ פאָלקס כערבאַל העסאָפע דערייווד פון אַ טראַפּיקאַל ווייַנשטאָק.

בשעת פאָרשונג צו שטיצן פילע פון ​​זייער געמיינט געזונט בענעפיץ איז לימיטעד, עטלעכע זאָגן סאַגדזשעסץ אַז די קאַץ ס קרעל קענען העלפֿן בוסט דיין ימיון סיסטעם און יז סימפּטאָמס פון אַסטיאָואַרטרייטאַס און רהעומאַטאָיד אַרטריט.

ווייַל זיכערקייַט און דאָוסאַדזש גיידליינז זענען נישט געגרינדעט, עס קען זיין בעסטער צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער איידער איר נעמען די קאַץ קלאָז.