מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.וויטאַמין די איז גאָר ...

ווילד רייַז איז אַ גאַנץ קערל וואָס איז גראָוינג אין פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן.עס ס 'זייער נערעוודיק און געגלויבט צו פאָרשלאָגן סך געזונט בענעפיץ.כאָטש פאָרשונג איז לימיטעד, עטלעכע שטודיו...

פילע מענטשן קעסיידער דערפאַרונג צוקער קרייווינגז.געזונט פּראָפעססיאָנאַלס גלויבן אַז דאָס איז איינער פון די הויפּט סיבות אַז עס קען זיין אַזוי שווער צו האַלטן אַ געזונט דיעטע.קרייווינגז זענען געטריבן ...

קאָנדזשוגאַטעד לינאָלעיק זויער, ריפערד צו ווי קלאַ, איז אַ טיפּ פון פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי זויער וואָס איז אָפט געניצט ווי אַ וואָג אָנווער העסאָפע.קלאַ איז געפֿונען געוויינטלעך אין פודז ווי רינדער...

צי זיי זענען האַלב אויף זייער אייגן פֿאַר פרישטיק אָדער וויסקעד אין שטיקל טייג, עגגס זענען אַ ווערסאַטאַל העפטן ינגרידיאַנט אין פילע כאַוסכאָולדז. בשעת אַ קאַרטאַן פון עגגס קענען האַלטן 3-5 וואָכן אין...

דער טערמין גלוטען רעפערס צו אַ גרופּע פון ​​פּראָטעינס געפֿונען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון קאַשע גריינז, אַרייַנגערעכנט ווייץ, קאָרן און גערשטן.כאָטש רובֿ מענטשן קענען פאַרטראָגן גלוטען, עס קען צינגל א...

די ייַורוועדיק דיעטע איז אַן עסן מוסטער אַז ס 'שוין אַרום פֿאַר טויזנטער פון יאָרן.עס ס באזירט אויף די פּרינציפּן פון ייַורוועדיק מעדיצין און פאָוקיסיז אויף באַלאַנסינג פאַרשידענע טייפּס פון ענערג...

א זופּ דיעטע איז בכלל אַ קורץ-טערמין עסן פּלאַן וואָס איז דיזיינד צו העלפֿן מענטשן געשווינד פאַרלירן וואָג. אַנשטאָט איין באַאַמטער זופּ דיעטע, עס זענען עטלעכע זופּ-באזירט דיייץ. בשעת עטלעכע אַרייַנצי...

"עסן מער פירות און וועדזשטאַבאַלז."דאָס איז מיסטאָמע די מערסט פּראָסט געזונט רעקאָממענדאַטיאָן פון דער וועלט.אַלעמען ווייסט אַז פירות זענען געזונט - זיי זענען פאַקטיש, גאַנץ פודז.רובֿ פון זי...

עס איז אַ פּלאַץ פון קאַנפיוזינג עצה וועגן די "אָפּטימאַל" מאָלצייַט אָפטקייַט.לויט פילע עקספּערץ, עסן פרישטיק סטאַרץ סטאַרץ פעט ברענען און 5-6 קליין מילז פּער טאָג פאַרמייַדן דיין מאַטאַבאַ...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.ינגבער שאָס, וואָס זענ...

אַמינאָ אַסאַדז בויען די פּראָטעינס וואָס מאַכן די געוועבן און אָרגאַנס פון דיין גוף.אין אַדישאַן צו דעם קריטיש פונקציע, עטלעכע אַמינאָ אַסאַדז האָבן אנדערע ספּעציעל ראָלעס.מעטהיאָנינע איז אַן אַמינאָ...

מאַנדל מילך איז אַ נערעוודיק, נידעריק-קאַלאָריע טרינקען וואָס איז זייער פאָלקס.עס איז געמאכט דורך גרינדינג אַלמאַנדז, מיקסינג זיי מיט וואַסער און פילטערינג די געמיש צו שאַפֿן אַ פּראָדוקט וואָס קוקט פ...

מילך איז איינער פון די ריטשאַסט דייאַטערי קוואלן פון קאַלסיום און אַ העפטן מילכיק פּראָדוקט אין פילע לענדער. (). טאָונד מילך איז אַ ביסל מאַדאַפייד נאָך נוטרישאַנאַלי ענלעך ווערסיע פון ​​טראדיציאנעלן ...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.גרין טיי איז ינדזשויד ...

קאַלע איז אָפט מיטן נאָמען ווי אַ סופּערפאָאָד, און איז איינער פון די כעלטייסט און מערסט נוטריאַנט-געדיכט פודז איר קענען עסן. די ליפי גרין קומט אין פאַרשידן פארבן, שאַפּעס און טעקסטשערז. עס איז אָפט ג...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.בויך פעט איז מער ווי א...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.די קעטאָגעניק דיעטע אי...

כאָרמאָונז האָבן גרויס ווירקונג אויף דיין גייַסטיק, גשמיות און עמאָציאָנעל געזונט.די כעמיש שליחים שפּילן אַ הויפּט ראָלע אין קאַנטראָולינג דיין אַפּעטיט, וואָג און שטימונג. נאָרמאַללי, דיין ענדאָוקריי...

מיט די העכערונג פון פאַבריק-באזירט דיייץ און מילכיק סענסיטיוויטיז, פילע מענטשן קוקן פֿאַר אַן אָלטערנאַטיוו צו קו ס מילך (,).מאַנדל מילך איז איינער פון די מערסט סעלינג פאַבריק-באזירט מילך ווייַל פון ז...