פאָטאָ: Darren Tie teדורך Kri ten Aldridgeווי איינער פון די וועלט 'ס מערסט באַוווסט, טאַלאַנטירט און אַדמייערד פאַכמאַן טאַנצפּלאַץ דאַנסערז, ניט בלויז קים זשאנסאן שטיין עס אויף די טאַנצן שטאָק, א...

איר מיסטאָמע שוין וויסן וועגן טאַבאַטאַ - די מאַדזשיקאַל 4-מינוט ווערקאַוט וואָס וועט ויסמאַטערן איר וועג מער ווי איר וואָלט טראַכטן. די טאַבאַטאַ באַט עקסערסייזיז זענען העפלעכקייַט פון טריינער Kai a ...

ערשטער, מיר האָבן איר געבראכט די קיל טריינינג פון פּאָפּ פיסיקווע. איצט מיר האָבן פיר סופּער עפעקטיוו מאָוועס צו העלפֿן איר מאַכן אַ גליטשיק און שטאַרק אַבס. דער סוד? יסאָמעטריק מאָוועס וואָס גיין טיף...

צי איר פאַרשטיין דאָס אָדער נישט, אַ פּלאַץ פון ווערקאַוט גאַנג און אַקסעסעריז זענען אַקשלי וניסעקס. אַז מיטל איר ניטאָ ניט בלויז מאָווינג אין פאַבריקס און אויף ראָמען געבויט פֿאַר אַ ווייניקער ווייַב...

מענטשן וואָס נוצן עמאָדזשיס זענען מער מסתּמא צו דאַטע, ריפּאָרץ Match.com ס פינפט יערלעך סינגלעס אין אַמעריקע יבערבליק. פופציק-צוויי פּראָצענט פון עמאָדזשי-ניצן סינגגאַלז געגאנגען אויף בייַ מינדסטער א...

נעמי קאַמפּבעלל האט שטענדיק געווען קוקן פֿאַר פאַרשיידנקייַט אין איר ווערקאַוץ. איר וועט געפֿינען איר קראַשינג הויך-ינטענסיטי TRX טריינינג און באָקסינג אין איין שווייס סעש און נידעריק-פּראַל קעגנשטעל ...

Noel Berry ערשטער געכאפט אונדזער אויג ווען זי איז געווען פיטשערד אין די קאמפאניע פֿאַר Bandier ס קונסט-ינספּייערד אַקטיוווועאַר זאַמלונג. נאָך דעם פּרעכטיק Ford מאָדעל אויף ינסטאַגראַם, מיר דיסקאַווער...

איך בין אַ באַשעפעניש פון געוווינהייטן. פון טרייסט. פון פּלייינג עס קינדאַ זיכער. איך האָב ליב מיין רוטינז און רשימות. מייַן לעגינגז און טיי. איך האָב געארבעט פֿאַר דער זעלביקער פירמע און איך געווען מ...

קאַרס: דיין פאָר צו אַ פרי גרוב? איר וויסן אַקסאַדאַנץ זענען אַ גרויס ריזיקירן ווען איר קריכן הינטער די ראָד. אָבער אַ נייַע לערנען פֿון אויסטראַליע פֿאַרבינדט דרייווינג מיט אַביסאַטי, נעבעך שלאָפן, ד...

אַזוי איר ווילן צו פאַרלירן אַ באָכער אין 10 טעג 10 פונט אין אַ חודש? אָוקיי, אָבער ערשטער עס איז וויכטיק צו טאָן אַז שנעל וואָג אָנווער איז ניט שטענדיק דער בעסטער (אָדער מערסט סאַסטיינאַבאַל) סטראַטע...

דראַגאָן פרוכט, אויך באקאנט ווי פּיטייַאַ, קוקט מין פון ינטימידייטינג, אָדער, בייַ מינדסטער, אַ ביסל מאָדנע - מיסטאָמע ווייַל עס איז פֿון די קאַקטוס משפּחה. עס איז מסתּמא אַז איר האָט דורכגעגאנגען עס ...

ווי באַלד ווי עס קומט צו זומער סייווינגז און דער ערשטער פרילינג טאָג, איר קען חלום פון סוויטער, וואָרמער, אפילו שפּאַס טעג. און דאָס וואָלט פּאַסיק בישליימעס מיט די פּלאַנאַטערי ווייבז דעם וואָך, וואָ...

ריווערדייל פאַנס, פרייען. די געשטאַלט און קאָמאַנדע האָבן אַפישאַלי אומגעקערט צו וואַנקאָוווער צו אָנהייבן דרייען סעזאָן פינף, און אין סדר צו מאַכן די זאכן ווי זיכער ווי מעגלעך, זיי אַלע געענדיקט אַ 1...

מיט די אַוסטראַליאַן און פראנצויזיש אָפּענס הינטער אונדז, זומער מאַרקס די מיטל פונט פון טעניס 'גראַנד סלאַם סעזאָן. און רעכט איצט, אַלע אויגן זענען אויף די ליידיז.די וואָמען ס טעניס אַססאָסיאַטיאָ...

קיינער לייקס צו וועקן זיך פֿון אַ חלום און וויסן אַז עס איז ~ קריי ~ אָן קיין געדאַנק וואָס אַקשלי געטראפן אין עס. אָבער צו געדענקען די רעוועריעס פון לעצטע נאַכט קען נאָר דאַרפן וויטאַמין B6, דער זשור...

ליסאַ לעסלי, אַ מיידל וואָס ריטשט 6-פֿיס הויך אין די 6 מיינונג, טראָגן אַ גרייס 12 שוך ווען זי איז געווען 12 יאָר אַלט, און גאַט איר טיילן פון "ווי איז די לופט דאָרט?" דזשאָוקס קען האָבן ענד...

ווען איר קלייַבן אַ פֿאַרבייַסן פון די גאַז סטאַנציע אָדער אַ קעסטל פון קאַשע אין די סופּערמאַרק, די פּרייַז קוויטל איז מיסטאָמע דער ערשטער אינפֿאָרמאַציע איר רעפעררעד צו באַשליסן צי עס איז ווערט מאַנ...

בורפּעעס זענען די מערסט פּאָולערייזינג געניטונג. רובֿ מענטשן ליבע זיי אָדער האַס זיי מיט אַ (מוסקל) ברענען לייַדנשאַפט. און ווען איין פרוי רייסט אַ בורפּעע וועלט רעקאָרד דעם יאָר, עס איז געווארן קלאָר...

ווען די טעמפּעראַטורעס העכערונג און די זון קומט אויס פון זייַן ווינטער כייבערניישאַן, איר קען זיין יטשינג צו נעמען דיין טרעדמיל ווערקאַוץ אין די גרויס ינ דרויסן. אָבער דזשאַגז אויף דעם טראָטואַר און ט...

יעדער ראַנער וויל צו פּר. (פֿאַר ניט-ראַנערז, דאָס איז ראַסע-רעדן פֿאַר ביטינג דיין פערזענלעכע רעקאָרד.) אָבער אָפט, שנעל-פּייסט פרווון ווענדן זיך צו ווייטיקדיק ראַסעס אַנשטאָט פון צעבראכן רעקאָרדס. ו...