ווי טאָן איר וויסן אויב איר 'רע פריילעך, סטרייט, אָדער עפּעס אין צווישן?

צופרידן

• דאָס אַלע אנגעהויבן מיט אַ געשלעכט חלום - טוט דאָס מיינען וואָס איך טראַכטן עס מיטל?
• קען איך נעמען אַ ויספרעג?
• ווי קען איך וויסן?
• ווי אַזוי קען איך זיין זיכער אַז מיין אָריענטירונג איז רענטגענ?
• איז עס עפּעס וואָס 'ז' אָריענטירונג?
• וואָס טוט דאָס מיינען פֿאַר מיין געשלעכט און רעפּראָדוקטיווע געזונט?
• צי איך האָבן צו זאָגן מענטשן?
• וואָס ימפּלאַקיישאַנז קענען דאָס האָבן?
• ווי קען איך גיין צו זאָגן עמעצער?
• וואָס זאָל איך טאָן אויב עס טוט נישט גיין געזונט?
• וווּ קען איך געפֿינען שטיצן?
• די דנאָ שורה

פיגורינג דיין אָריענטירונג קענען זיין קאָמפּליצירט.

אין אַ געזעלשאַפט וווּ רובֿ פון אונדז זענען געריכט גלייך, עס קען זיין שווער צו נעמען אַ שריט צוריק און פרעגן צי איר זענט פריילעך, גלייך אָדער עפּעס אַנדערש.

איר'רע די בלויז מענטש וואָס קענען רעכענען אויס וואָס דיין אָריענטירונג איז באמת.

דאָס אַלע אנגעהויבן מיט אַ געשלעכט חלום - טוט דאָס מיינען וואָס איך טראַכטן עס מיטל?

פילע פון ​​אונדז וואַקסן אַרויף צו יבערנעמען אַז מיר 'רע גלייַך בלויז צו געפֿינען אויס, שפּעטער, אַז מיר ניטאָ.

מאל מיר פאַרשטיין דאָס ווייַל מיר האָבן געשלעכט חלומות, געשלעכט געדאנקען אָדער געפילן פון טיף אַטראַקשאַן צו מענטשן פון דער זעלביקער דזשענדער ווי אונדז.

אָבער, קיינער פון די טינגז - געשלעכט חלומות, געשלעכט געדאנקען, אָדער אפילו געפילן פון טיף אַטראַקשאַן - דאַווקע "באַווייַזן" דיין אָריענטירונג.

ווייל אַ געשלעכט חלום וועגן עמעצער פון דער זעלביקער דזשענדער ווי איר טאָן ניט דאַווקע מאַכן איר פריילעך. ווייל אַ געשלעכט חלום וועגן עמעצער פון די פאַרקערט דזשענדער טוט נישט דאַווקע מאַכן איר גלייך.

עס זענען עטלעכע פאַרשידענע אַטראַקשאַנז. ווען עס קומט צו אָריענטירונג, מיר יוזשאַוואַלי אָפּשיקן צו ראָמאַנטיש אַטטראַקטיאָן (מיט וועמען איר האָט שטאַרק ראָמאַנטיש געפילן פֿאַר און פאַרלאַנגן אַ ראָמאַנטיש שייכות מיט) און געשלעכט אַטטראַקטיאָן (מיט וועמען איר ווילן צו האַנדלען מיט געשלעכט - טעטיקייט)

מאל מיר זענען ראָמאַנטיקאַללי און סעקשואַלי געצויגן צו די זעלבע גרופּעס פון מענטשן. מאל מיר ניטאָ.

לעמאָשל, עס ס מעגלעך צו זיין ראָמאַנטיקאַללי געצויגן צו מענטשן אָבער סעקשואַלי געצויגן צו מענטשן, וואָמען, און נאָנבינאַרי מענטשן. די סאָרט פון סיטואַציע איז גערופֿן "געמישט אָריענטירונג" אָדער "קרייז אָריענטירונג" - און עס איז טאָוטאַלי גוט.

אויב איר באַטראַכטן דיין געשלעכט און ראָמאַנטיש פעעלינגס, איר זאָל האַלטן דאָס אין זינען.

קען איך נעמען אַ ויספרעג?

אויב נאָר Buzzfeed האט אַלע די ענטפֿערס! צום באַדויערן, עס איז נישט אַ פּראָבע צו העלפֿן איר געפֿינען דיין געשלעכט אָריענטירונג.

און אפילו אויב עס זענען געווען, ווער ס צו זאָגן ווער קוואַלאַפייז ווי פריילעך אָדער סטרייט?

יעדער גלייך מענטש איז יינציק. יעדער פריילעך מענטש איז יינציק. יעדער מענטש, פון יעדער אָריענטירונג, איז יינציק.

איר טאָן ניט האָבן צו מקיים זיכער "קרייטיריאַ" צו באַגרענעצן זיך ווי פריילעך, סטרייט, בייסעקשואַל, אָדער עפּעס אַנדערש.

דאָס איז אַן אַספּעקט פון דיין אידענטיטעט, ניט אַ אַרבעט אַפּלאַקיישאַן - און איר קענט ידענטיפיצירן מיט וואָס טערמין איר פּאַסיק!

ווי קען איך וויסן?

עס ס קיין "רעכט" וועג צו קומען צו טערמינען מיט דיין אָריענטירונג. אָבער, עס זענען עטלעכע טינגז וואָס איר קענען טאָן צו ויספאָרשן דיין פעעלינגס און צו געפֿינען די טינגז.

אויבן אַלע אַנדערש, לאָזן זיך פילן דיין געפילן. עס איז שווער צו פֿאַרשטיין דיין געפילן אויב איר איגנאָרירן זיי.

אפילו איצט, עס איז אַ פּלאַץ פון שאַנד און סטיגמאַ אַרום אָריענטירונג. מענטשן וואָס זענען נישט גלייך מאַכן אָפט פילן ווי זיי זאָל פאַרשטיקן זייער געפילן.

געדענקט, דיין אָריענטירונג איז גילטיק און דיין געפילן זענען גילטיק.

לערנען וועגן די פאַרשידענע טערמינען פֿאַר אָריענטיישאַנז. געפֿינען זיך וואָס זיי מיינען און באַטראַכטן צי איינער פון זיי רעזאַנייז מיט איר.

איר קענט דורכפירן ווייַטער פאָרשונג דורך לייענען גרופּעס, דזשוינינג LGBTQIA + שטיצן גרופּעס און לערנען וועגן די קהילות אָנליין. דאָס קען העלפֿן איר פֿאַרשטיין די טערמינען בעסער.

אויב איר אָנהייבן צו ידענטיפיצירן מיט אַ זיכער אָריענטירונג און שפּעטער פילן אַנדערש וועגן אים, דאָס איז גוט. עס ס אַלע רעכט צו פילן דיפערענטלי און פֿאַר דיין אידענטיטעט צו יבעררוק.

ווי אַזוי קען איך זיין זיכער אַז מיין אָריענטירונג איז רענטגענ?

אַז ס 'אַ גוטע קשיא. צום באַדויערן, עס ס קיין שליימעסדיק ענטפֿערן.

יאָ, מאל מענטשן טאָן זייער אָריענטירונג "פאַלש." שעפע פון ​​מענטשן געדאַנק זיי זענען איין זאַך פֿאַר דער ערשטער העלפט פון זייער לעבן, נאָר צו געפֿינען וואָס איז נישט אמת.

עס איז אויך מעגלעך צו טראַכטן אַז איר זענט פריילעך ווען איר זענט טאַקע ביי, אָדער טראַכטן איר זענט ביי ווען איר זענט טאַקע פריילעך, פֿאַר בייַשפּיל.

עס איז טאָוטאַלי גוט צו זאָגן, "היי, איך בין פאַלש וועגן דעם, און איצט איך טאַקע פילן מער באַקוועם צו ידענטיפיצירן ווי X."

עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז דיין אָריענטירונג קען טוישן איבער צייַט. סעקסואַליטי איז פליסיק. אָריענטירונג איז פליסיק.

פילע מענטשן ידענטיפיצירן זיך ווי איין אָריענטירונג פֿאַר זייער גאַנץ לעבן, און אנדערע געפֿינען עס ענדערונגען אין צייט. און אַז ס 'גוט!

דיין אָריענטירונג קען טוישן, אָבער דאָס קען נישט מאַכן עס ווייניקער גילטיק איבער צייט, און עס קען נישט מיינען אַז איר'רע פאַלש אָדער צעמישט.

איז עס עפּעס וואָס 'ז' אָריענטירונג?

פארוואס זענען עטלעכע מענטשן פריילעך? פארוואס זענען עטלעכע מענטשן גלייך? מיר טאָן ניט וויסן.

עטלעכע מענטשן פילן אַז זיי זענען געבוירן אויף דעם וועג אַז זייער אָריענטירונג איז שטענדיק געווען בלויז אַ טייל פון זיי.

אנדערע פילן זייער סעקשואַלאַטי און אָריענטירונג ענדערונגען איבער צייַט. געדענקט וואָס מיר האָבן געזאָגט וועגן אָריענטירונג?

צי אָריענטירונג איז געפֿירט דורך נאַטור, שפּייַזן, אָדער אַ מישן פון די צוויי איז נישט טאַקע וויכטיק. וואס איז וויכטיק איז אַז מיר אָננעמען אנדערע ווי זיי זענען, און זיך ווי מיר זענען.

וואָס טוט דאָס מיינען פֿאַר מיין געשלעכט און רעפּראָדוקטיווע געזונט?

מערסט געשלעכט בילדונג אין שולן פאָוקיסיז בלויז אויף כעטעראָוסעקשאַוואַל און סיסגענדער (דאָס איז, נישט טראַנסגענדער, דזשענדער ניט-קאַנפאָרמינג אָדער ניט-ביינערי) מענטשן.

דאָס לאָזן די מנוחה פון אונדז אויס פון אים.

עס איז וויכטיק צו וויסן איר קענען באַקומען סעקסואַללי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (סטיס) און, אין עטלעכע קאַסעס, ווערן שוואַנגער ראַגאַרדלאַס פון וואָס דיין געשלעכט אָריענטירונג איז.

סטי קענען אַריבערפירן צווישן מענטשן קיין ענין ווי זייער געשלעכט - אָרגאַנען קוקן.

זיי קענען אַריבערפירן צו און פון אַ אַנוס, פּעניס, וואַגינע און מויל. סטיס קענען אפילו פאַרשפּרייטן דורך אַנוואַשט געשלעכט טויז און הענט.

שוואַנגערשאַפט איז נישט רעזערווירט פֿאַר גלייך מענטשן. עס קען פּאַסירן ווען צוויי פרוכטבאַר מענטשן האָבן פּעניס-אין-וואַגינע געשלעכט.

אַזוי, אויב עס איז מעגלעך פֿאַר איר צו ווערן שוואַנגער - אָדער ימפּרעגנייט עמעצער - קוק אין קאַנטראַסעפּשאַן אָפּציעס.

נאָך האָבן פֿראגן? קוק אונדזער פירער פֿאַר סאַפער געשלעכט.

איר קען אויך באַטראַכטן סקעדזשולינג אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ LGBTIQA + -פרענדלי דאָקטער צו רעדן וועגן דיין געשלעכט - געזונט.

צי איך האָבן צו זאָגן מענטשן?

איר טאָן ניט האָבן צו זאָגן ווער עס יז עפּעס וואָס איר טאָן נישט וועלן צו.

אויב איר פילן ומבאַקוועם צו רעדן וועגן אים, דאָס איז גוט. ניט דיסקלאָוזינג דיין אָריענטירונג טוט נישט מאַכן איר אַ ליגנער. איר טאָן ניט שולדיק זייַן די אינפֿאָרמאַציע צו ווער עס יז.

וואָס ימפּלאַקיישאַנז קענען דאָס האָבן?

דערציילן מענטשן קענען זיין גרויס, אָבער דאָס קען אויך זיין גרויס. אַלץ דעפּענדס אויף דיין פערזענלעכע סיטואַציע.

אויב איר זאָגן צו מענטשן, איר קענען פילן בעסער. פילע מאָדנע מענטשן פילן רעליעף און אַ געפיל פון פרייהייט אַמאָל זיי קומען אויס. זייַענדיק "אויס" קענען אויך העלפֿן איר געפֿינען אַ LGBTQIA + קהל וואָס קענען שטיצן איר.

אויף די אנדערע האַנט, קומען אויס איז ניט שטענדיק זיכער. האָמאָפאָביאַ - און אנדערע פארמען פון ביגאַטרי - זענען לעבעדיק און געזונט. קיווער מענטשן זענען נאָך דיסקרימינירט קעגן אַרבעט, אין זייער קהילות און אפילו אין זייער משפחות.

אַזוי, בשעת קומען אויס קענען פילן פרייינג, עס ס אויך גוט צו נעמען טינגז פּאַמעלעך און מאַך אין דיין אייגן גאַנג.

ווי קען איך גיין צו זאָגן עמעצער?

מאל, עס איז בעסטער צו אָנהייבן עמעצער וואָס איר'רע זיכער אַז ער וועט אָננעמען, אַזאַ ווי אַ אָופּאַנדיד משפּחה מיטגליד אָדער אַ פרייַנד. אויב איר ווילט, איר קען פרעגן זיי צו זיין דאָרט מיט איר ווען איר זאָגן אנדערע.

אויב איר זענט נישט באַקוועם צו רעדן וועגן אים אין מענטש, איר קענען זאָגן זיי דורך טעקסט, טעלעפאָן, E- בריוו אָדער כאַנדריטאַן אָנזאָג. וועלכער איר בעסער.

אויב איר ווילט צו רעדן מיט זיי פערזענליך, אָבער איר זענט סטראַגאַלינג צו ברעכן די טעמע, טאָמער אָנהייבן מיט וואַטשינג אַ LGBTQIA + פֿילם אָדער ברענגען עפּעס וועגן אַן אָפן מאָדנע רום. דאָס קען העלפֿן איר אָפּטיילן זיך אין די שמועס.

איר קען געפֿינען עס נוציק צו אָנהייבן מיט עפּעס ווי:

• “נאָך פיל טראַכטן וועגן אים, איך'ווע איינגעזען אַז איך בין פריילעך. דאָס מיינט אַז איך בין געצויגן צו מענטשן. "
• "זינט איר 'רע וויכטיק פֿאַר מיר, איך ווילן צו לאָזן איר וויסן אַז איך בין בייסעקשואַל. איך'ד אָפּשאַצן דיין שטיצן. "
• "איך'ווע פיגיערד אויס אַז איך בין טאַקע פּאַנסעקסואַל, וואָס מיטל איך בין געצויגן צו מענטשן פון קיין דזשענדער."

איר קען ענדיקן דעם שמועס דורך פרעגן פֿאַר זייער שטיצן און ווייַזן זיי צו אַ מיטל פירער, טאָמער אָנליין, אויב זיי דאַרפֿן עס.

עס זענען פילע רעסורסן דאָרט פֿאַר מענטשן וואָס ווילן צו שטיצן זייער מאָדנע פרענדז און משפּחה מיטגלידער.

לאָזן זיי וויסן צי איר טראַכטן זיי טיילן די נייַעס מיט אנדערע אָדער נישט.

וואָס זאָל איך טאָן אויב עס טוט נישט גיין געזונט?

מאל די מענטשן איר זאָגן טאָן ניט רעאַגירן ווי איר ווילט.

זיי קען איגנאָרירן וואָס איר האָט געזאָגט אָדער לאַכן עס ווי אַ וויץ. עטלעכע מענטשן קען פּרובירן צו איבערצייגן איר אַז איר זענט גלייך, אָדער זאָגן אַז איר זענט נאָר צעמישט.

אויב דאָס כאַפּאַנז, איר קענט טאָן אַ ביסל טינגז:

• אַרומרינגלען זיך מיט סאַפּאָרטיוו מענטשן. צי עס זענען LGBTQIA + מענטשן וואָס איר האָט באגעגנט אָנליין אָדער פּערזענלעך, דיין פרענדז אָדער אַקסעפּטינג משפּחה מיטגלידער, פּרובירן צו פאַרברענגען צייט מיט זיי און רעדן צו זיי וועגן די סיטואַציע.
• געדענקט אַז איר ניטאָ דער פאַלש. עס איז גאָרנישט פאַלש מיט איר אָדער דיין אָריענטירונג. דער בלויז פאַלש זאַך דאָ איז די ינטאַלעראַנס.
• אויב איר ווילט, געבן זיי פּלאַץ צו פֿאַרבעסערן זייער אָפּרוף. איך מיינען אַז זיי קען האָבן איינגעזען אַז זייער ערשט אָפּרוף איז פאַלש. שיקן זיי אַ אָנזאָג צו לאָזן זיי וויסן אַז איר זענט גרייט צו רעדן ווען זיי האָבן עטלעכע מאָל צו פּראָצעס וואָס איר האָט געזאָגט.

עס איז נישט גרינג צו האַנדלען מיט ליב געהאט אָנעס וואָס טאָן ניט אָננעמען דיין אָריענטירונג, אָבער עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז עס זענען פילע מענטשן וואָס האָבן איר ליב און אָננעמען.

אויב איר זענט אין אַ אַנסייף סיטואַציע - פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר געווען יוויקטיד פון דיין היים אָדער אויב די מענטשן מיט וועמען איר לעבן סטראַשען איר - פּרובירן צו געפֿינען אַ LGBTQIA + באַשיצן אין דיין געגנט, אָדער צוגרייטן צו בלייבן מיט אַ סאַפּאָרטיוו פרייַנד פֿאַר אַ בשעת .

אויב איר זענט אַ יונג מענטש אין נויט פון הילף, קאָנטאַקט די טרעוואָר פּראָיעקט דורך 866-488-7386. זיי צושטעלן הילף און שטיצן פֿאַר מענטשן וואָס זענען אין אַ קריזיס אָדער פילן זעלבסטמאָרד, אָדער פֿאַר מענטשן וואָס פשוט דאַרפֿן עמעצער צו רעדן צו און ווענט זיך צו.

וווּ קען איך געפֿינען שטיצן?

באַטראַכטן זיך פאַרבינדן זיך אין-מענטש גרופּעס אַזוי איר קענען טרעפן מענטשן פּנים-צו-פּנים. באַהעפטן אַן LGBTQIA + גרופּע אין דיין שולע אָדער קאָלעגע, און איר זוכט פֿאַר טרעפן פֿאַר LGBTQIA + מענטשן אין דיין געגנט.

איר קענט אויך שטיצן אָנליין:

• באַהעפטן פאַסעבאָאָק גרופּעס, סוברעדדיץ און אָנליין גרופּעס פֿאַר LGBTQIA + מענטשן.
• די טרעוואָר פּראָיעקט האט אַ נומער פון האָטלינעס און רעסורסן פֿאַר מענטשן אין נויט.
• דאָס האָט געגרינדעט רעסורסן פֿאַר LGBTQIA + געזונט.
• די וויקסי פּלאַץ אַסעקסואַל וויזאַביליטי און חינוך נעטוואָרק האט אַ נומער פון איינסן וועגן סעקשואַלאַטי און אָריענטירונג.

די דנאָ שורה

עס ס קיין גרינג, פאָאָלפּראָאָף וועג צו רעכענען דיין אָריענטירונג. עס קען זיין אַ שווער און ימאָושנאַלי האַרט פּראָצעס.

לעסאָף, דער בלויז מענטש וואָס איז לייבאַלד דיין אידענטיטעט איז איר. איר'רע די בלויז אויטאָריטעט אויף דיין אייגענע אידענטיטעט. און קיין ענין וואָס פירמע איר קלייַבן - אויב איר נוצן קיין פירמע - עס זאָל זיין רעספּעקטעד.

געדענקט אַז עס זענען פילע רעסורסן, אָרגאַנאַזיישאַנז און מענטשן וואָס זענען גרייט צו שטיצן און העלפן איר. כל איר דאַרפֿן צו טאָן איז צו געפֿינען זיי און דערגרייכן עס.

סיאַן פערגוסאָן איז אַ פרילאַנס שרייַבער און רעדאַקטאָר באזירט אין קאַפּע טאַון, דרום אפריקע. איר שרייבן קאָווערס ישוז וועגן געזעלשאַפטלעך גערעכטיקייט, קאַנאַבאַס און געזונט. איר קענען דערגרייכן איר אויף טוויטער.