13 געזונט פרישטיק ידעאַס
א גוטע פרישטיק קענען העלפֿן איר פאַרלירן וואָג, פאַרגרעסערן בריינפּאַוער, פאַרגרעסערן ענערגיע און שטעלן אַ געזונט טאָן פֿאַר די מנוחה פון דיין טאָג-אַזוי איר זאָל רעכענען יעדער מאָרגן! "א גרויס פ...
דער בעסטער וואונדער פון דער וויסנשאַפֿט מאַרץ
שבת, מערץ 22, איז געווען ערד טאָג. כאָטש די יום טוּב איז נאָרמאַלי סעלאַברייטיד מיט עטלעכע רעדעס און עטלעכע בוים פּלאַנטינג, טויזנטער פון מענטשן זיך אלנגעזאמלט אין וואַשינגטאָן דק און 600 אנדערע לאָוק...
ינסטאַגראַם שטערן קייַלאַ יטינעס שאַרעס איר 7-מינוט וואָרקאָוט
ווען מיר ערשטער ינטערוויוד אינטערנאַציאָנאַלע טויגיקייט ינסטאַגראַם געפיל Kayla It ine לעצטע יאָר, זי האט 700,000 אנהענגערס. איצט, זי האט אַמאַסיד 3.5 מיליאָן און קאַונטינג, און איר קאָרמען איז אַ באַ...
דער בעסטער קוואָטעס פֿאַר געזונט לעבעדיק פון Brooke Shields
אויב איר ווע שטענדיק געוואלט צו זען די פּאַסיק און שיין ברוק שילדז אויף דער בינע, איר האָט נאָך צוויי חדשים צו טאָן דאָס. לויט מעדיע ריפּאָרץ, hield האט עקסטענדעד איר בלייַבן אויף בראָדוויי, פּלייינג ...
Frances McDormand און Chloe Kim דאַרפֿן צו סנאָובאָרד צוזאַמען ASAP
לעצטע נאַכט, France McDormand וואַן אַן אָסקאַר פֿאַר בעסטער אַקטריסע פֿאַר איר גלייבן פאָרשטעלונג אין דריי בילבאָרדז אַרויס Ebbing, מיזורי. דער מאָמענט איז געווען אַזוי סעריל אַז מאַקדאָרמאַנד קאַמפּ...
אַן ינסידער ס גייד צו שלאָפן מיט אן אנדער פרוי פֿאַר די ערשטער מאָל
וואָס "קאַונץ" ווי געשלעכט מיט אן אנדער פרוי? דאָס איז די מערסט אָפט קשיא ווען מענטשן געפֿינען זיך אַז איך שלאָפן מיט אנדערע מענטשן מיט וואַגינאַס. א ביסל ינווייסיוו און גראָב, זיכער-אָבער א...
די וויסנשאַפֿט פון שאַפּעוועאַר
דאָס איז די ביגאַסט כאַקס אין שניט געשיכטע. עטלעכע קען אפילו רופן שאַפּעוועאַר קאָנטראָווערסיאַל-פֿון זיין פּאָטענציעל געזונט ימפּלאַקיישאַנז צו דאַטעס זייַנען מיסליד דורך "טאָונד" ללבער ווא...
מאָדיש האָלידייַ קוקינג מיט קאַנדיס קומאַי
אין אונדזער נייַע ווידעא סעריע די מאָדיש קיך מיט קאַנדיס קומאַי, דער רעדאַקטאָר, שעף און מחבר פון HAPE, Candice Kumai, ווייַזן איר ווי צו מאַכן געזונט יום טוּב רעסאַפּיז פֿאַר יעדער געלעגנהייט, פֿון א...
האָבן אַן אַמייזינג אָרגאַזם: רעדן עס
אפילו אויב איר קענען רעדן צו דיין באָכער וועגן עפּעס, ווען עס קומט צו געשלעכט, איר קען געפֿינען זיך אַ ביסל שעמען און צונג-טייד (געזונט באַקאַנט?). נאָך אַלע, אַסקינג פֿאַר וואָס איר ווילן אין די שלאָ...
דאַנאַ לין ביילי איז געווען אין די שפּיטאָל פֿאַר ראַבדאָ נאָך אַ טיף קראָסספיט וואָרקאָוט
גיכער פאַר אַלץ, די מעגלעכקייט צו באַקומען ראַבדאָמיאָליסיס (ראַבדאָ) קען נישט האַלטן איר ביי נאַכט. אָבער דער צושטאַנד קען פּאַסירן, און די לאַנדיש פיזיק קאָנקורענט דאַנאַ לין ביילי איז געפֿונען געוו...
4 מעדיציניש טעסץ וואָס קען ראַטעווען דיין לעבן
איר וואָלט נישט חלום צו האָפּקען דיין יערלעך פּאַפּ אָדער אפילו רייניקונג צוויי מאָל פּער יאָר. עס זענען עטלעכע טעסץ וואָס איר קען פעלן אַז איר קענען דערקענען פרי וואונדער פון האַרץ קרענק, גלאַוקאָמאַ...
5 נייַע מעדיציניש דעוועלאָפּמענץ וואָס קען רעדוצירן די נוצן פון אָפּיאָיד
אַמעריקע איז אין די צווישן פון אַן אָפּיאָיד קריזיס. כאָטש עס קען נישט ויסקומען ווי עפּעס איר זאָל זיין זארגן וועגן, עס איז וויכטיק צו פאַרשטיין אַז פרויען קען האָבן אַ העכער ריזיקירן פֿאַר אַדיקשאַן ...
די בענעפיץ פון פּלאַנט-באזירט דיעטע אַלעמען זאָל וויסן
עסן פון געוויקסן איז געווארן איינער פון די מערסט פאָלקס עסן סטיילז-און פֿאַר גוט סיבה. די פּאָטענציעל בענעפיץ פון פאַבריק-באזירט דיעטע אַרייַננעמען גרויס טינגז פֿאַר ביידע דיין געזונט און די סוויווע. ...
דו זאלסט נישט שווייס עס!
ווי דיין געבויט-אין קאָאָלינג סיסטעם, סוועטינג איז נייטיק. אָבער יבעריק שווייס איז נישט, אפילו אין די זומער. כאָטש עס איז קיין באַאַמטער דעפיניציע פון וידעפדיק, דאָ איז אַ גוטע מאָס: אויב איר דאַרפֿ...
Gmail טראַמפּס ווויסמייל ווען עס קומט צו ראָמאַנס
ווילן צו אויסדריקן דיין ליבע צו דיין .O.? פרעגן אַ ראָמאַנטיש אינטערעס פֿאַר די ערשטער מאָל? צי ניט נעמען די טעלעפאָן-ספּעציעל אויב איר וויסן איר וועט האָבן צו לאָזן אַ ווויסמייל; עפֿענען Gmail אַנשטא...
קענען איר עסן סושי בשעת שוואַנגער?
שוואַנגערשאַפט קומט מיט אַ לאַנג רשימה פון טאָן און טאָן ניט - עטלעכע מער קאַנפיוזינג ווי אנדערע. (ביישפּיל א: זען וואָס די עקספּערץ זאָגן וועגן צי איר טאַקע האָבן צו פאַרלאָזן קאַווע בשעת איר זענט שו...
מענטשן קאַמביינינג ווייַן און יאָגאַ אין דער בעסטער וועג מעגלעך
עס סימז ווי ווייַן איז הצלחה ינפיוזד אין יעדער אַקטיוויטעט פון געמעל צו כאָרסבאַק ריידינג-נישט אַז מיר באַקלאָגנ זיך. די לעצטע? ווינאָ און יאָגאַ. (קאַנסידערינג פרויען וואָס הנאה אַ ביסל ברילן זענען מ...
דער סוד פון לאָנדזשעוואַטי קען זיין אין דיין שייכות סטאַטוס
עמאַ מאָראַנאָ איז 117 יאָר אַלט (יאָ, הונדערט און זיבעצן!), און איצט זי איז די אָולדאַסט לעבעדיק מענטש אויף דער ערד. די איטאַליעניש פרוי, געבוירן אין 1899, פּונקט סעלאַברייטיד איר דיין געבורסטאָג אוי...
דער בעסטער אַפערמיישאַנז צו פּרובירן רעכט איצט
די טעג, איר מיסטאָמע זען מער און מער מענטשן וואָס טיילן זייער אַפערמיישאַנז אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ. אַלעמען-פֿון דיין באַליבסטע טיקטאָק נאָכפאָלגן צו Lizzo און A hley Graham-ניצט אַלע די שטאַרק, זא...
HIIT פּלייַליסט: 10 לידער וואָס מאַכן ינטערוואַל טריינינג גרינג
כאָטש עס איז גרינג צו אָוווערקאַמפּליקייט ינטערוואַל טריינינג, אַלע עס טאַקע ריקווייערז פּאַמעלעך און שנעל באַוועגונג. צו פאַרפּאָשעטערן דעם און אפילו מער שפּאַס-מיר האָבן אַסעמבאַלד אַ פּלייַליסט ווא...