4 מעדיציניש טעסץ וואָס קען ראַטעווען דיין לעבן

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

איר וואָלט נישט חלום צו האָפּקען דיין יערלעך פּאַפּ אָדער אפילו רייניקונג צוויי מאָל פּער יאָר. עס זענען עטלעכע טעסץ וואָס איר קען פעלן אַז איר קענען דערקענען פרי וואונדער פון האַרץ קרענק, גלאַוקאָמאַ און מער. "דאקטוירים קאָנטראָלירן פֿאַר פּראָסט פּראָבלעמס, אָבער איר קען דאַרפֿן צו פרעגן פֿאַר אַ ספּעציפיש פאַרשטעלן אויב איר זענט אין ריזיקירן פֿאַר אַ זיכער קרענק," זאגט ניקאַ גאָלדבערג, מ.ד., מעדיקאַל דירעקטאָר פון די וואָמען ס האַרץ פּראָגראַם אין די ניו יארק אוניווערסיטעט מעדיקאַל צענטער. באַקענען זיך מיט די טעסץ און דיין גוף וועט דאַנקען איר.

TEST הויך-סענסיטיוויטי C- ריאַקטיוו פּראָטעין

דער פּשוט פּראָבע מעסטן די סומע פון ​​אָנצינדונג אין דיין גוף דורך יגזאַמינג לעוועלס פון הויך סענסיטיוויטי C- ריאַקטיוו פּראָטעין (CRP) אין דיין בלאַדסטרים. דער גוף פון נאַטור טראגט אַ ינפלאַמאַטאָרי ענטפער צו קעמפן אַוועק ינפעקשאַנז און היילן ווונדז. "אָבער כראָניש הויך לעוועלס קען פאַרשאַפן דיין בלוט כלים צו פאַרגליווערן אָדער גראָב זיך אין דיין אַרטעריעס," זאגט גאָלדבערג. אין פאַקט, CRP קען זיין אַן אפילו שטארקער פּרידיקטער פון האַרץ קרענק ווי קאַלעסטעראַל: לויט אַ לערנען אין ניו ענגלאַנד זשורנאַל פון מעדיסינעוואָמען מיט עלעוואַטעד CRP לעוועלס זענען מער מסתּמא צו ליידן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק ווי יענע מיט הויך קאַלעסטעראַל.

יבעריק CRP איז אויך לינגקט צו דער אַנטוויקלונג פון אנדערע פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט צוקערקרענק, הויך בלוט דרוק און אַלזשעימער ס קרענק. אויב דיין מדרגה איז הויך (אַ כעזשבן פון 3 מילאַגראַמז פּער ליטער אָדער מער), דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַז איר געניטונג 30 מינוט פּער טאָג און פאַרגרעסערן דיין ינטייק פון פּראָדוקטן, גאַנץ גריינז און דאַר פּראָטעין. Shealso קען פֿאָרשלאָגן נעמען מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי קאַלעסטעראַל-לאָוערינג סטאַטינסאָר אַספּירין, צו קעמפן אָנצינדונג.

ווער דארף עס

וואָמען מיט עטלעכע ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ קרענק, טייַטש יענע מיט הויך קאַלעסטעראַל (200 אָדער מער מילאַגראַמז פּער דעסיליטער) און בלוט דרוק (140/90 מילאַמיטערז אָדער מער פון קוועקזילבער) און אַ משפּחה געשיכטע פון ​​פרי האַרץ קרענק. פרעגן פֿאַר די CRC פּראָבע מיט הויך סענסיטיוויטי אלא ווי די סטאַנדאַרט איינער, וואָס איז גענוצט פֿאַר דיאַגנאָסינג טנאָים אַזאַ ווי ינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק. דער פאַרשטעלן קאָס וועגן $ 60 און איז באדעקט דורך רובֿ פאַרזיכערונג פּלאַנז.

TEST אַודיאָגראַם

ראַק קאָנסערץ, טומלדיק פאַרקער און אפילו ווערינג עקסטרע-הויך כעדפאָונז קענען ברעכן די ינער אויער סעלז וואָס קאָנטראָלירן די געהער איבער צייַט. אויב איר זענט באַזאָרגט, באַטראַכטן דעם פּראָבע וואָס איז אַדמינאַסטערד דורך אַן אַודיאָלאָגיסט.

בעשאַס די יגזאַם, איר וועט רעאַגירן צו פאַרשידענע נויזיז דורך ריפּיטינג ווערטער און ריספּאַנדינג צו פאַרשידן פּיטשיז. אָדער אַ פּערפערייטאַד עאַרדרום קען אַלע זיין קולפּריץ. אויב דיין אָנווער איז שטענדיק, איר קענען זיין יקוויפּט מיט געהער אַידס.

ווער דארף עס

"אַלע אַדאַלץ זאָל האָבן אַ באַסעלינע אַודיאָגראַם עלטער 40," זאגט TeriWilson-Bridges, דירעקטאָר פון דער געהער און ספּיטש צענטער אין וואַשינגטאָן, דק. האָבן קיין ריזיקירן סיבות, אַזאַ ווי אַ משפּחה געשיכטע פון ​​געהער אָנווער אָדער אַ אַרבעט וואָס ריקווייערז ארבעטן אין אַ זייער הויך סוויווע.

פּרובירן גלאַוקאָמאַ

"האַלב פון די מענטשן וואָס האָבן גלאַוקאָמאַ טאָן ניט אפילו וויסן עס," זאגט לוי קאַנטאָר, מד, דירעקטאָר פון גלאַוקאָמאַ דינסט אין די ינדיאַנאַ אוניווערסיטעט שולע פון ​​מעדיסינע. און שעדיקן די אָפּטיש נערוו. "אין דער צייט וואָס עטלעכע באמערקט אַז עפּעס איז פאַלש מיט איר זעאונג, קימאַט 80-90 פּראָצענט פון די אַפּטיק נערוו קען האָבן שוין דאַמידזשד."

היטן דיין אויגן מיט אַ יאָריק גלוקאָם טשעק. עס כולל צוויי טעסץ אָפט ביי יערלעך אויג יגזאַמז: טאָנאָמעטרי און אָפטהאַלמאָסקאָפּי. בעשאַס אַ טאָנאָמעטרי, דיין דאָקטער מעזשערז די ינער דרוק פון דיין אויג מיט אַ בלאָז פון לופט אָדער אַ זאָנד. אָפטהאַלמאָסקאָפּי איז געניצט צו ונטערזוכן די ין פון די אויג. דער דאָקטער וועט נוצן אַ לייטיד קיילע צו קאָנטראָלירן די אָפּטיק נערוו.

ווער דארף עס

כאָטש גלאַוקאָמאַ איז אָפט גערעכנט ווי אַ קרענק וואָס אַפעקץ בלויז די עלטער, בעערעך 25 פּראָצענט פון די פּאַטיענץ זענען אונטער 50. לויט די גלאַקאָומאַ פֿאָרש וויקיפּעדיע, אַדאַלץ זאָל האָבן זייער ערשטער גלאַוקאָמאַ סקרינינגז ביי 35 און 40 יאָר, אָבער אפריקאנער-אמעריקאנער און היספּאַניק וואָמען אָדער ווער עס יז מיט אַ משפּחה געשיכטע פון די קרענק-זאָל זיין טעסטעד יעדער יאָר נאָך די עלטער פון 35 ווייַל זיי האָבן אַ העכער ריזיקירן.

כאָטש עס איז קיין היילונג, די גוטע נייַעס איז אַז גלאַוקאָמאַ איז זייער טרעאַטאַבאַל, זאגט קאַנטאָר. "אַמאָל די צושטאַנד איז דיאַגנאָסעד, מיר קענען פאָרשרייַבן אויג טראפנס וואָס וועט פאַרמיידן די שעדיקן ערגער."

פּרובירן וויטאַמין ב 12

אויב איר קיינמאָל ויסקומען צו האָבן גענוג ענערגיע, דעם סימפּלע פאַרשטעלן קען זיין אין סדר. עס מעזשערז די סומע פון ​​וויטאַמין ב 12 אין די בלוט, וואָס העלפּס צו האַלטן געזונט נערוו סעלז און רויט בלוט סעלז אין דעם גוף. "אין אַדישאַן צו מידקייַט, נידעריק לעוועלס פון דעם נוטריאַנט קענען אָנמאַכן נאַמנאַס אָדער טינגגלינג אין די געווער און לעגס, שוואַכקייַט, אָנווער פון וואָג און אַנעמיאַ," זאגט לויד וואַן ווינקלע, מד, אַ קליניש אַססאָסיאַטע פּראָפעסאָר אין דער אוניווערסיטעט פון טעקסאַס געזונט ססיענסע צענטער אין סאַן אַנטאָניאָ. .

איבער די לאַנג טערמין, וויטאַמין ב 12 פעלן קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר דעפּרעסיע און דימענשיאַ. אויב איר זענט דיאַגנאָסעד מיט דעם צושטאַנד, דיין דאָקטער קענען פאָרשרייַבן הויך-דאָסעס ביילאגעס אין פּיל, שאָס אָדער נאַסאַל שפּריץ פאָרעם. זי קען אויך פּרובירן איר פֿאַר שעדלעך אַנעמיאַ, אַ קרענק וואָס דער גוף קען נישט אַרייַנציען וויטאַמין ב 12 רעכט.

ווער נידז עס

באַטראַכטן דעם פּראָבע אויב איר זענט אַ וועגעטאַריער ווייַל די בלויז דייאַטערי קוואלן פון וויטאַמין ב 12 קומען פֿון אַנימאַלס. איין דייַטש לערנען געפונען אַז 26 פּראָצענט פון וועדזשאַטעריאַנז און 52 פּראָצענט פון וועגאַנז האָבן נידעריק B12 לעוועלס. איר זאָל אויך פרעגן דיין דאָקטער וועגן דעם פּראָבע, וואָס קאָס $ 5 צו $ 30 און איז באדעקט דורך פאַרזיכערט פּלאַנז, אויב איר האָט קיין פון די סימפּטאָמס דערמאנט אויבן.

רעצענזיע פֿאַר