אַמאַזאָן אַלעקסאַ קלאַפּט איצט צוריק ווען עמעצער זאָגט צו איר עפּעס סעקסיסט
מווומאַנץ ווי #MeToo און סאַבסאַקוואַנט קאַמפּיינז ווי #Time Up האָבן דורכגעקאָכט די מדינה. אויף שפּיץ פון נאָר האָבן אַ הויפּט פּראַל אויף רויט קאַרפּאַץ, די נויט צו מייַסטער דזשענדער יקוואַלאַטי און...
לויט דייאַטישאַנז, דער בעסטער (און ערגסט) געזונט זיסוואַרג אָפּציעס
אַלעמען קרייווז צוקער אַמאָל אין אַ בשעת - און דאָס איז אָוקיי! לעבן איז אַלע וועגן וואָג (כילער, 80/20 עסן!). מיט דעם אין זינען, מיר געבעטן עטלעכע דייאַטישאַנז צו ברעכן אַראָפּ זייער באַליבסטע געזונט...
איז אַ נידעריק-קאַרב קעטאָ דיעטע בעסער פֿאַר ענדוראַנסע אַטליץ?
איר'ד טראַכטן הינטער ראַנערז לאָגינג 100+ מייל אַ וואָך וואָלט זיין לאָודינג אויף מאַקאַראָנען און באַגאַלז צו גרייטן זיך פֿאַר אַ גרויס ראַסע. אָבער אַ גראָוינג נומער פון ענדעראַנס אַטליץ טאָן די...
10 מאָוטאַוויישאַנאַל לידער צו האַלטן איר מאָווינג
ארבעטן אויס איז בכלל גערעכנט ווי אַ גשמיות טעטיקייט, אָבער פילע פון עס איז גייַסטיק. עס נעמט איניציאטיוו צו אָנהייבן אַ רוטין און אַקשאָנעס צו שטעקן מיט אים. צו שטיצן איר ביי ביידע פראַנץ, מיר האָבן...
סאַוואַנאַ גאָטהריע האט קראַשינג אַעראָביקס אין האטעל רום בשעת קאַווערינג די אָלימפּיקס אין טאָקיאָ
מיט די זומער אָלימפּיקס אַפישאַלי אַנדערוויי אין טאָקיאָ, די וועלט וועט זיין וואַטשינג ווי די מערסט סעלאַברייטיד אַטליץ-דאָ איז איר קוק, imone Bile -יאָגן אָלימפּיק כבוד נאָך אַ יאָר-לאַנג טאָג רעכט צ...
ווי Ali Landry גאַט איר פאַר-בעיבי גוף צוריק
עלי לאַנדרי ווייסט אַ זאַך אָדער צוויי וועגן דזשאַגאַלינג אַ געראָטן קאַריערע און מאַמעשאַפט. די פאַרנומען מאַמאַ, סטאַנינג שטערן און געוועזענער מיס U A קענען איצט זיין קענטיק אין די נייַע שלאָגן פאַק...
גוף מאַסע אינדעקס (BMI) קאַלקולאַטאָר
גוף מאַסע אינדעקס (BMI) קאַלקולאַטאָרגוף מאַסע אינדעקס (BMI) איז אַ מאָס פון אַ מענטש 'ס וואָג אין באַציונג צו הייך, נישט גוף זאַץ. BMI וואַלועס אַפּלייז צו ביידע מענטשן און וואָמען, ראַגאַרדלאַס ...
דער סוד טריק צו באַקומען פריי קלאסן פון דיין באַליבסטע פיטנעסס סטודיאָ
אפילו מיט די מעציע וואָס איז Cla Pa און די טיילמאָליק גראָופּאָן פּראָמאָס צו דיין באַליבסטע באָוטיקווע סטודיע, טויגיקייַט קלאסן קענען לייכט שטעלן איר צוריק אַ פּאָר פון Benjamin יעדער חודש. oulCycle,...
פאָרעם סטודיאָ: יאָגאַ פלאָו פֿאַר אַ גליקלעך, רויק מיינונג
יאָגאַ האט אַ ספּעציעל ווירקונג אויף דיין מאַרך כעמיע ווייַטער פון דער גענעראַל געניטונג. "יאָגאַ איז מער ווי פיזיש," זאגט Chri C. treeter, MD, אַ פּראָפעסאָר אין פּסיכיאַטריע און נוראַלאַדז...
ווי צו שלאָפן בעסער ווען סטרעס רוינינג דיין זזז
פֿאַר פילע, געטינג אַ לייַטיש נאַכט שלאָפן איז נאָר אַ חלום רעכט איצט. לויט איין יבערבליק, 77 פּראָצענט פון מענטשן זאָגן קאָראָנאַווירוס קאַנסערנז האָבן אַפעקטאַד זייער פאַרמאַכן אויג, און 58 פּראָצענ...
דער מאָרגן רוטין פון Drew Barrymore איז נישט גאַנץ אָן דעם איין זאַך
די שליימעסדיק מאָרגן פון Drew Barrymore סטאַרץ די נאַכט פריער. די 46-יאָר-אַלט מוטער פון צוויי, בשעת זי איז געווען גרייט פֿאַר בעט יעדער נאַכט, זי זיצט אַראָפּ צו שרייַבן אַ דאנקבארקייט רשימה-אַ ריטוא...
פארוואס זייַט לונגעס זענען אַ יקערדיק טייל פון יעדער לעג וואָרקאָוט
אַזוי פילע פון דיין טאָג-צו-טאָג מווומאַנץ זענען אין איין פלאַך פון באַוועגונג: די סאַגיטאַל פלאַך (באַוועגונג פאָרויס און צוריק). טראַכטן וועגן אים: גיין, פליסנדיק, זיצן, בייקינג און גיין אַרויף טר...
וואָס דיין קרעדיט כעזשבן זאגט וועגן דיין שייכות
דיין קרעדיט כעזשבן קען פאָרויסזאָגן ווי געזונט איר פירן געלט, ווי מסתּמא איר וועט ניט ויסצאָלן אַ אַנטלייַען אָדער אפילו דיין פינאַנציעל זיכערהייט, אָבער איצט איר קען לייגן אַ נייַע פּרידיקטער צו דער ...
ריהאַננאַ ספּאַסיפיקלי דיזיינד איר פענטי פּיעסעס צו העלפן קערווי וואָמען פילן זיכער
ריהאַננאַ האט אַ האַרט שפּור רעקאָרד ווען עס קומט צו ינקלוסיוואַטי. ווען Fenty Beauty דעבוטט זיין יסוד אין 40 שיידז און avage x Fenty געשיקט אַ פאַרשיידנקייַט פון וואָמען אויף די סטאַרטפּאַס, אַ פּלאַ...
דער בעסטער יום טוּב לידער פֿאַר דיין ווערקאַוט פּלייַליסט
לאָודינג דיין iPod מיט אַ נייַע ווערקאַוט פּלייַליסט? פּרוּווט עטלעכע יום טוּב טונעס! "דעק די האַללס" קען נישט זיין דער ערשטער זאַך איר טראַכטן פון ווען איר זוכט פֿאַר האַרץ-פּאַמפּינג ביץ, ...
ברידאַל שיינקייט עצה פון פאַקטיש וואָמען
אָוקיי, אָוקיי מיר וויסן. יעדער קאַלע קוקט פּרעכטיק אויף איר גרויס טאָג. נאָך ווען אַ קאַלע קוקט צוריק אויף איר בילדער, עס שטענדיק מיינט צו זיין עפּעס וואָס זי וויל אַז זי וואָלט טאָן אַנדערש. אַז ס ו...
מיר האָבן אַ אָלימפּיק ראַנער Ajee Wilson אַ פיטנעסס יק טעסט
דער ערשטער אָלימפּיאַן אַדזשע ווילסאָן איז אַפישאַלי כעדינג צו די 800 ם האַלב-פיינאַלז נאָך ענדיקן איר היץ אין צווייט אָרט (רעכט הינטער די דרום אפריקאנער 2012 זילבער מעדאַליסט קאַסטער סעמעניאַ) דעם מא...
לאָנעלינעסס מאכט קאַלט סימפּטאָמס פילן ערגער
סניפפלינג, סניזינג, הוסט און ייקינג זענען נישט אין די שפּיץ פון ווער עס יז ס שפּאַס רשימה. אָבער די סימפּטאָמס פון דער פּראָסט קאַלט קענען פילן אפילו ערגער אויב איר זענט עלנט, לויט אַ נייַע לערנען ארו...
געפֿינען די בעסטער ייעבראָוו פאָרעם פֿאַר דיין פּנים
ניט זיכער ווי צו סטילינג דיין בראַוזז? גיי די סטרייטפאָרווערד שיינקייט עצות צו מאַכן שליימעסדיק ייבראַוז.פּנים פאָרעםדער ערשטער שריט איז צו באַשליסן וואָס פּנים פאָרעם איר האָט. דאָ זענען עטלעכע גיידל...
זאַראַ איז דורכגעקאָכט פֿאַר אַ "ליבע דיין קורוועס" אַד מיט שלאַנק מאָדעלס
די שניט סאָרט זאַראַ געפֿונען זיך אין הייס וואַסער מיט צוויי שלאַנק מאָדעלס אין אַ אַד מיט די טאַגלינע "ליב דיין קורוועס." די אַד איז ערשט אויפמערקזאַם נאָך אַן איריש ראַדיאָ בראָדקאַסטער, M...