די וואָג איז אַ געצייַג געבויט צו מעסטן וואָג-דאָס איז עס. אָבער אַזוי פילע וואָמען נוצן עס ווי אַ באַראָמעטער פון הצלחה און גליק, וואָס, ווי מיר האָבן געמאלדן פריער, קען זיין עמעס שעדלעך פֿאַר דיין ג...

אפילו אויב איר זענט נישט אַ זיך-פּראָפעססעד ספּאָרטזאַל שטשור, עס איז אַ זיכער פאַרגעניגן צו וויסן דיין שטאָפּן אין די ספּאָרטזאַל. יאָ, איר קענט אַרייַן, דזשאַג אויף אַ טרעדמיל, וואַרפן אַרום דומבבעל...

טיף ברידינג איז אַמייזינג. אין פאַקט, אויב אַלץ וואָס מיר האָבן געהערט איז אמת, ברידינג עקסערסייזיז קענען העלפֿן איר קוקן יינגער, רעדוצירן דרוק און פאַרגרעסערן ענערגיע.און לויט אונדזער עקספּערץ, דאָס ...

די בעסער דיין סנוז, די האָטטער דיין באַגער לעבן. עס ס אַז פּשוט, וויסנשאַפֿט ווייזט.עס איז לאַדזשיקאַל אַז איר זענט מער מסתּמא צו זיין אין אַ שטימונג ווען איר זענט נישט ויסגעמאַטערט און קאַפּריזיק (לי...

גיין אַרויס: כאָטש די ריזאָרט איז נירוואַנאַ גאָלף-קאָרסאַז אויף די פּלאַץ אין ווהיסטלינג סטרייץ און בלאַקקוואָלף ראַן, ביידע קעסיידער ווייַזן זיך אויף די נאציאנאלע ראַנגקינגז-עס איז שעפע צו טאָן אויב...

אויב איר האָט אלץ באמערקט אַ ביגער קלאַמפּ ווי געוויינטלעך אין דיין באַרשט אָדער שפּריץ פליסן, איר פֿאַרשטיין די פּאַניק און פאַרצווייפלונג וואָס קענען שטעלן זיך אַרום שעדינג סטראַנדז. אפילו אויב איר ...

קיין קויפן נייטיק.1. ווי צו אַרייַן: אָנהייב פון 12:01 (E T) אויף 14 אקטאבער 2011, באַזוכן www. hape.com/giveaway וועבזייטל און נאָכגיין די how topper סוועעפּסטאַקעס פּאָזיציע אינסטרוקציעס. יעדער פּאָ...

שנעל עסנוואַרג דאַרף ניט שטענדיק מיינען אַנכעלטי עסנוואַרג. נעמען די דריי דייאַטישאַן-באוויליקט רעסאַפּיז פון Chri Mohr, R.D., וואָס נוצן די גרייט-צו-גיין ינגרידיאַנץ פֿאַר הינטער-שנעל מילז. מיט אַ בי...

זיי זענען קליין אָבער שטאַרק. באַקטיריאַ העלפּס צו מאַכן דיין גאנצע גוף געזונט-אפילו אונטער די גאַרטל. "די וואַגינע האט אַ נאַטירלעך מיקראָביאָמע וואָס איז ענלעך צו די קישקע," זאגט ליאַ מילל...

זיבן חדשים פאר מיין כאַסענע, איך איז געווען שאַקט צו געפֿינען אַז איך מוזן קוועטשן זיך אין מיין "באַגי" גרייס -14 דזשינס. עס זאָל נישט האָבן געווען חידוש, זינט איך סטראַגאַלד מיט מיין וואָג ...

מיט איין יאָר צוריק, פילע מענטשן ענוויזשאַן ווי זומער 2021 קען קוקן ווי נאָך די פרי טראָוז פון די COVID-19 פּאַנדעמיק. אין אַ פּאָסטן-וואַקסאַנייטיד וועלט, מאַסקלאַס גאַדערינגז מיט ליב געהאט אָנעס ווא...

פאָטאָס: ינסטאַגראַם/@halleberryICYDK, Halle Berry איז פּאַסיק AF. צו אָנהייבן, די 52-יאָר-אַלט אַקטריסע קען לייכט פאָרן פֿאַר אַ לעצטע קאָלעגע גראַד, ניט צו דערמאָנען איר טריינער, Peter Lee Thoma , ז...

פֿון די אַרויס, Reebok Ragnar Relay ראַסעס קען ויסקומען ווי פֿאַר די מעשוגע. געהייסן נאָך די 9 יאָרהונדערט סקאַנדאַנאַוויאַן מלך און העלד, די ראַסעס זענען מענט צו פּרובירן איר פיזיקלי און מענטאַלי; אי...

רעגולער ביקיני וואַקסערס וויסן אַז די טיימינג פון די גאנצע פּרווון איז אַ ערנסט קונסט. דיין האָר דאַרף זיין לאַנג גענוג צו ציען, איר זאָל נישט וואַקס צו נאָענט צו דיין פּעריאָד (אָוטש), און איר טאָן נ...

ק. איך ווע שטענדיק געווען יבערוואָג, און איך לעצטנס באגאנגען צו זיין אַ וועגאַן. ווי קען איך פאַרלירן 30 פונט אָן קרבן די וויטאַמינס, מינעראַלס און אנדערע נוטריאַנץ וואָס מיין גוף דאַרף?א. ווען איר שנ...

מעמאָריאַל טאָג מיטל אַז גרילינג צייַט איז אַפישאַלי דאָ. אָבער טאָן ניט לאָזן עס בראָך דיין דיעטע: איר קענען עסן ריין און נאָך נאָכגעבן אין דיין באַליבסטע זומער פודז - אַלע איר דאַרפֿן איז אַ ביסל וו...

גליק איז מער ווי בלויז אַ po itive דערוואַרטונג-דאָס אויך מיטל אַ כעלטיער גוף און גייַסט. גליקלעך מענטשן זענען ווייניקער מסתּמא צו ווערן קראַנק, מער מסתּמא צו דערגרייכן זייער גאָולז און מאַכן מער געלט...

משפּחה און פרענדז זענען צוויי וויכטיק מינים פון ריליישאַנשיפּ אין דיין לעבן, קיין צווייפל. אָבער אויב איר מאַכן כאַפּיער איבער די לאַנג טערמין, איר קען זיין סאַפּרייזד וואָס גרופּע איז די מערסט שטאַרק...

איצט אַז Meghan Markle איז אַפישאַלי אַ טייל פון די בריטיש רויאַל משפּחה, זי רעדט ניט פיל וועגן פּערזענלעך ענינים. אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז די דעטאַילס וועגן איר געזונט און טויגיקייט פּרעפֿערענצ...

אין פּאַמעלעך-פּעך סאָפטבאַלל, איך קען נישט קויפן אַ שלאָגן. איך וואָלט שטיין ביי פלעדערמויז, ווארטן, פּלאַנירונג און פּריפּערינג פֿאַר די פּילקע. און דאָס איז געווען די פּראָבלעם. מייַן מאַרך און אַל...