האָבן איר טאָמיד זיך באַקאַנט מיט עמעצער איר קענט גוט, אָבער איר קענט נישט צוריקרופן זיין נאָמען? אָפט פאַרגעסן ווו איר שטעלן דיין שליסלען? צווישן דרוק און שלאָפן דעפּראַוויישאַן מיר אַלע דערפאַרונג ד...

רעדן וועגן שאַקינג! לעצטע נייַעס פון People זשורנאַל זאגט אַז דזשאָסס סטאָון איז לעצטנס געווען טאַרגעטעד אין אַ טשודנע גנייווע-מאָרד פּלאַנעווען אין בריטאַן. צום גליק, זענען די צוויי מענער וועלכע זענע...

פון אַלע די ווערטער פון חכמה וואָס איר האָט געהערט פון פרענדז און משפּחה איבער די יאָרן, איר האָט מיסטאָמע שוין געווארנט בייַ מינדסטער אַמאָל צו ויסמיידן שוכוואַרג וואָס סקווישיז דיין טאָעס צוזאַמען, ...

עס איז מיסטאָמע שיין צו זאָגן אַז איר האָט קיין צייט פֿאַר אַ פול-אויף פּרימפּ סעסיע אין די מאָרנינגז, רעכט? מער טעג ווי ניט איר מיסטאָמע ראַשינג די טיר מיט דיין האָר אין אַ בולקע אָדער ראַקינג מעסי כ...

אפילו אויב איר ויסמיידן רעגולער סאָדע און ראַרעלי הייל אין דיין קאַפּקייק קרייווינגז, גיכער זענען איר נאָך אויף אַ הויפּט צוקער הויך. לויט די U DA, די צוקער פאקטן זענען אַז אמעריקאנער נעמען אין מער וו...

איך געלעבט פיר בלאַקס פון סענטראַל פּאַרק, און איך וואָלט זען די ניו יארק סיטי מאַראַטהאָן דאָרט יעדער יאָר. א פרייַנד האָט געזאָגט אז אויב איר לויפן נייַן ניו יארק ראָוד ראַנערז ראַסעס און וואָלאַנטי...

צי איר פאַרשטיין דאָס אָדער נישט, דיין האַרץ מאַסאַלז שפּילן אַ ריזיק ראָלע אין דיין וואָכעדיק אַקטיוויטעטן, העלפּינג איר באַקומען אויס פון בעט, גיין אַראָפּ די גאַס, טריינינג און שטיין אַרויף הויך. ש...

צי איר ווילט באַרע, HIIT און פּילאַטעס, אָבער איר לעבן אין אַ קליין שטאָט וואָס אָפפערס ספּיננינג און טאַנצן קאַרדיאָו? צי איר ליבע גרופּע קלאסן אָבער אָפּזאָגן צו קאַנפאָרם צו די לימיטעד צייט בנימצא ...

קעז איז דער טיפּ פון עסנוואַרג איר ליבע און האַס. עס איז אָויי, גוי און געשמאַק, אָבער עס אויך כאַפּאַנז צו זיין פול פון סאַטשערייטאַד פעט, סאָדיום און קאַלאָריעס, אַלע וואָס קענען ביישטייערן צו וואָג...

עס האט שוין לאַנג געהאלטן אַז זייַענדיק אין אַ קאַלאָריע דעפיציט איז אַ פּראָסט טעכניק צו נוצן ווען טריינג צו פאַרלירן וואָג.(איר האָט מסתּמא געהערט אָדער געזען די פראַזע "קאַלאָריעס אין קאַלאָרי...

סקראָללינג דורך ינסטאַגראַם קען געבן איר אַ פאַלש רושם אַז אַלע יאָגיס זענען בענדי אַף. (עס איז איינער פון די מערסט פּראָסט מיטס וועגן יאָגאַ.) אָבער איר טאָן ניט האָבן צו זיין אַ קאָנטאָרטיאָניסט צו ...

אלץ ווינטשן איר קען האָבן צייט צו אָפּרוען מיט אַ סאַלעבז איר באַווונדערן און ווערן רעגע פרענדז? אַז ס פּונקט וואָס געטראפן צו אַ ריווערדייל פאָכער געהייסן דזשאָרדזשאַ, וואָס געפונען זיך זיצן לעבן קאַ...

Khloé Karda hian קען נישט געדענקען אויב זי טאָמיד דעלט מיט די קורץ-געלעבט, מינערווערטיק כעדייקס וואָס רובֿ קידס ליידן נאָך עסן צו פיל זיסוואַרג אָדער בלייבן בעדטיים. אָבער זי קען פּינפּוינט די פּ...

ליב עס אָדער האַס עס, מענטשן וועלן טאָן כּמעט אַלץ פֿאַר די גראַם די טעג, פון האלטן אַ פאָראַרם שטיין אין אַ ווייַנגאָרטן צו באַקומען פאַקטיש וועגן עסנוואַרג בייביז - דאָס איז טייל פון וואָס מאכט די פ...

ICYMI, די אַטהלעעאַסע מאַרק איז יקספּלאָודינג, און נייַ בראַנדז פון ווערקאַוט טראָגן זענען פּאַפּינג אַרויף לינקס און רעכט-טייַטש עס זענען אַ מיליאָן פאַרשידענע ערטער צו שעפּן עטלעכע ווערקאַוט לעגינגז...

גרויס ענדערונגען קומען צו ניו יארק סיטי דעם חודש ווי דער קאַמף קעגן COVID-19 האלט. די וואָך האָט מעיאָר ביל דע בלאַסיאָ געמאָלדן אז ארבעטער און באלעבאטים וועלן באלד מוזן באווייזן באווייזן פון אמווייני...

איר'ווע מיסטאָמע געהערט אַז אָונינג אַ ליבלינג איז גרויס פֿאַר דיין געזונט-פּעטטינג דיין קאַץ העלפט רעדוצירן דרוק, גיין דיין הונט איז אַ גרויס וועג צו באַקומען געניטונג, און געפיל זייער ומבאַדינגט...

זיין אין אַ שייכות קענען זיין גרויס, אָבער עס קען אויך זיין אַ באַלאַגאַן. ווענ עס יז, מיר נאָר ווילן צו דיטש אַלע די מענטשלעך געפילן און צוזאָג מאָנאָגאַמי צו די איין אָרט וואָס איז אונדזער אמת ביי: ...

ווירגאָס באַקומען אַ פּלאַץ פון פלאַק ווייַל זיי זענען אַזוי זעראָוד אין די דעטאַילס אַז זיי פאַרפירן די גרויס בילד, אָבער די וואָך, עס וועט זיין קריסטאַל קלאָר ווי ינטאַגראַל די מערסט מינוט בנין בלאַ...

ווי ווייַט ווי טשעלסי הילל קענען געדענקען, טאַנצן איז שטענדיק געווען טייל פון איר לעבן. פון איר ערשטער טאַנצן קלאסן אין דער עלטער פון 3 צו הויך שולע פּערפאָרמאַנסיז, טאַנצן איז געווען הילל ס מעלדונג. ...