די זעלבסט-זאָרגן רוטין וואָס העלפּס אַקטיאָר דזשעני מאָללען פילן שטאַרק
Jenny Mollen איז נישט איינער צו האַלטן צוריק.אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ, דער אַקטיאָר, קאַמידיאַן און בעסטער-סעלינג מחבר שאַרעס די רוי כילעראַטי פון נאַוואַגייטינג אַ כאַאָטיש לעבן מיט איר מאַן, Ja on ...
זאָל איר נעמען פּראָביאָטיקס פֿאַר אַקנע?
עס איז טאַקע קיין בעסער וועג צו זאָגן דאָס: אַקנע פריקינג סאַקס. איר זענט נישט אַליין אויב איר האָט ינקעסאַנטלי גאָאָגלעד די בעסטער אָרט טריטמאַנץ אָדער סלאַדערד דיין פּנים מיט קאַונטלאַס קרימז, סעראַ...
ווי אַ שרעק פון סערוואַקאַל קאַנסער האָט געפֿירט מיר עמעס צו נעמען מיין געשלעכט - געזונט
איידער איך האָב אַן אַבנאָרמאַל פּאַפּ שמיר מיט פינף יאָר צוריק, איך קען נישט אפילו וויסן וואָס דאָס מענט. איך'ווע געגאנגען צו די גינאָ זינט איך איז געווען אַ טיניידזשער, אָבער איך קיינמאָל טאַקע ...
א פּראָווען דיך סלימער
די פּייאָףפילע פון אונדז האָבן שוין "ברוך" דורך מוטער נאַטור מיט אַ ביסל עקסטרע פעט אַרום אונדזער ינער טייז. בשעת רעגולער קאַרדיאָו וועט העלפֿן איר צעשמעלצן די פלאַב, סקאַלפּטשערז ווי פוס ...
עמיליאַ קלאַרק האָט געליטן צוויי לעבן-טרעטאַנינג מאַרך אַנעוריסמס בשעת פילמינג "Game of Thrones"
מיר אַלע וויסן עמיליאַ קלאַרק פֿאַר פּלייינג כאַלעעסי, אַקאַ די מוטער פון דראַגאָנס, אויף HBO ס מעגאַ-שלאָגן סעריע שפּיל פון טראנען. דער אַקטיאָר איז באַוווסט צו האַלטן איר פּערזענלעך לעבן אויס פון די...
ססיענטיסץ באַקומען נעענטער צו שאַפֿן כאַנגאָוווער-פריי אַלקאָהאָל
דער סצענאַר: איר האָט נעכטן אַ ביסל צו שווער פּאַרטיי און הייַנט איר זענט עמעס קוועסטשאַנינג די ברירה. איר מאַכן זיך אַ נדר צו זיך אַז איר וועט קיינמאָל קיינמאָל שטעלן זיך ווידער. עטלעכע וואָכן שפּעטע...
ווי צו געפֿינען די בעסטער זעקל פֿאַר טראַוואַלינג וואָס קען נישט גרונט צוריק ווייטיק
וועקן זיך ווייטיקדיק נאָך אַ כערץ-אַזוי-גוט ווערקאַוט = פייַן. וועקן זיך ווייטיקדיק נאָך אַ טאָג פון טראַדזשינג דורך די אַעראָפּאָרט? עפּעס וואָס מיר וואָלט ווי צו ויסמיידן אין אַלע קאָס.אָפט, די סיבה...
אַלץ איר אלץ געוואלט צו וויסן וועגן אַקופּרעססורע
אויב איר טאָמיד פּינטשט די הויט צווישן דיין פינגער פֿאַר רעליעף אָדער וואָרן אַ ווריסטבאַנד פֿאַר באַוועגונג קרענק, איר האָט געוויינט אַקופּרעססורע, צי איר פאַרשטיין דאָס אָדער נישט. אַנאַטייטיד טשאַר...
פּעלאָטאָן האָט פּונקט רילאַנטשט זיין יאָגאַ הוב און עס האט עפּעס פֿאַר אַלעמען
סייקלינג קען האָבן געווען דער ערשטער געוועלטיקונג ארענע פון פּעלאָטאָן, אָבער זיי האָבן סלאָולי אָבער שורלי צוגעגעבן טרעדמיל ווערקאַוץ און שטאַרקייט טריינינג אין זייער טראָופי פאַל. כאָטש זייער יאָג...
4 פּראָסט וואַגינע מיטס דיין גינאָ וויל איר צו האַלטן גלויבן
דאַמע פּאַרץ טאָן ניט קומען מיט אַ מאַנואַל פון די באַזיצער, אַזוי איר האָבן צו פאַרלאָזנ זיך אַ קאָמבינאַציע פון געשלעכט עד, דיסקוסיעס מיט דאקטוירים און N FW טשאַץ מיט פרענדז. מיט אַלע די ראַש, עס ...
אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן ליקי קישקע סינדראָום
היפּפּאָקראַטעס סאַפּאָוזאַדלי אַמאָל געזאגט אַז "אַלע קרענק הייבט זיך אין די קישקע." און ווי די צייט גייט אויף, מער און מער פאָרשונג ווייזט אַז ער קען האָבן רעכט. שטודיום אָנהייבן צו באַווי...
יעדער יום טוּב ליד איר ווילן צו לויפן צו דעם ווינטער
יום טוּב מוזיק איז רילענטלאַסלי פריילעך. (סיידן איר גוגל "פאָלקסי ניטל", אין וועלכע פאַל, כאַפּן אַ ספּייקאַד עגג און זיין גרייט פֿאַר אַ לאַנג וויינען.) ווען איר קעמפן די מאַסע פֿאַר די לעצ...
ווי צו בלייבן כיידרייטאַד ווען טריינינג פֿאַר אַ ענדוראַנסע ראַסע
אויב איר זענט טריינינג פֿאַר אַ ווייַטקייט ראַסע, איר'ווע מיסטאָמע באַקאַנט מיט דער מאַרק פון ספּאָרט בעוורידזשיז, פּראַמאַסינג צו כיידרייט און ברענוואַרג דיין לויפן בעסער ווי די שטאָפּן פון דער ו...
TikTok's וויראַל "ווייט לאָס דאַנס" ספּאַרק סיכסעך צווישן געזונט פּראָס
פּראָבלעמאַטיק אינטערנעץ טרענדס זענען נישט פּונקט נייַ (דריי ווערטער: Tide Pod Challenge). אָבער ווען עס קומט צו געזונט און טויגיקייט, TikTok מיינט צו האָבן ווערן די בילכער ברידינג ערד פֿאַר פּראָבלעמ...
6 אַב עקסערסיסעס (און 7 פּראָ סעקרעץ) פֿאַר אַ שטאַרק האַרץ
זאל ס פּנים עס: נאָרמאַל אַבס עקסערסייזיז ווי זיצן-אַפּס און קראַנטשיז זענען אַ ביסל אַרטשאַיק און גאָר מאַנדיין-ניט צו דערמאָנען, קיין סומע פון קראַנטשיז אָדער אַב מאָוועס וועט מאַכן דיין מאָגן צו ...
Vanessa הודגענס איז קעסיידער ספּאָרטינג דעם סעלעב-ליבעד סאָרט פֿאַר איר ווערקאַוץ (און ווייַטער)
אויב איר האָט נאכגעגאנגען Vane a Hudgen אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ בעשאַס קאַראַנטין, גיכער זענען אַז איר האָט געזען איר ראַקינג ~ אַ פּלאַץ ~ פון אַקטיוו ווערייאַטיז די טעג. (און האָנעסטלי, ווער איז נ...
קים קאַרדאַשיאַן, לוסי האַלע און אַריאַנאַ גראַנדע ליב די נעוטראָגענאַ באַשטאַנד רעמאָווער ווייפּס
כאָטש איר קענען געוועט אויף סאַלעבריטיז וואָס האָבן אַ ביסל לוקסוס סטאַפּאַלז אין זייער שיינקייט קאַבנאַץ צו האַלטן זייער גלאָוינג, אַפּאַראַט-גרייט הויט, טאָן ניט נאָר ליב אַ ליסטער וואָס איז נישט דע...
זאָל איר פּרובירן אַן אַלטראַסאַניק הויט ספּאַטשולאַ צו ריין דיין פּאָרעס?
ווען איר הערן די ווערטער "הויט ספּאַטשולאַ" איר מיסטאָמע ... גאַספּ? לויפן? בוך עס, דאַננאָ? יאָ, נישט איך.איצט, איך וואָלט נישט זאָגן איך בין טיטילאַטעד (יאָ, מאַם, איך געוויינט "טיטיל...
"איך ווייד מער ווי אים." סינדי פאַרפאַלן 50 פונט!
הצלחה סטאָריעס פֿאַר וואָג אָנווער: די אַרויסרופן פון Cyndyאין די טינז און 20 ס, 130 קילאָגראַמס, סינדי האט נישט געווינען וואָג ביז זי איז געווען שוואַנגער מיט אַכט יאָר צוריק. דאָס איז ווען זי האָט ...
פּאָר בונד די קנאָט אויף בארג עווערעסט נאָך כייקינג פֿאַר דריי וואָכן
אַשלי שמעידער און דזשיימס סיסאָן האבן נישט וועלן אַ דורכשניטלעך חתונה. ווען זיי לעסאָף באַשלאָסן צו בינדן דעם פּעקל, די פּאָר ריטשט אַ פּאַסירונג כאַסענע פאָטאָגראַף טשאַרלעטאָן טשערטשיל צו זען צי ער ...