די זעלבסט-זאָרגן רוטין וואָס העלפּס אַקטיאָר דזשעני מאָללען פילן שטאַרק

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

Jenny Mollen איז נישט איינער צו האַלטן צוריק.

אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ, דער אַקטיאָר, קאַמידיאַן און בעסטער-סעלינג מחבר שאַרעס די רוי כילעראַטי פון נאַוואַגייטינג אַ כאַאָטיש לעבן מיט איר מאַן, Jason Biggs (יאָ, דער אַקטיאָר), און זייער צוויי יונג קידס. ווי דערוואַרט, Mollen, וואָס טוט נישט קווענקלען צו פּאָסטן באָרוועס און צעבראכן אויס, איז פּונקט גלייך וועגן איר שיינקייט ניט-ניגאָושייישאַנז. "לאָמיר זיין ערלעך: באָטאָקס פיקסיז אַלץ," זי זאגט."דער פּראָצעדור נעמט 10 מינוט, און איך קען צוריקקומען צו מיין מעשוגע וועלט." (זען: פארוואס איך האָבן באָטאָקס אין די 20 ס)

און פֿאַר Mollen, 40, אַ שנעל שיינקייט באַהאַנדלונג איז נישט בלויז אַ געלעגנהייט צו באַשולדיקן איר הויט-דאָס קריייץ אַ דאָמינאָ ווירקונג וואָס בוסץ איר אַלע-אַרום וווילזייַן. "ווען איך פילן גוט, צי דאָס איז ווייַל איך האָבן אַ סמודער שטערן אָדער מיין האָר איז דורכגעקאָכט, איך אַפּראָוטשיז לעבן פיל מער שטאַרק", זאגט מאָלאַן. "עס איז אַזוי וויכטיק צו זאָרגן פֿאַר זיך.

און דאָס איז נישט בלויז אַ ביסל ינדזשעקשאַנז. "איך נוצן מאַרולאַ פּנים ייל טעגלעך," זי זאגט. דער שטערן ווענדט זיך צו SkinMedica HA5 רידזשווואַנייטינג הידראַטאָר (קויפן עס, $ 120, dermstore.com) פֿאַר דיפּלי כיידרייטאַד הויט און שיקער עלעפאַנט ווירגין מאַרולאַ לוקסוס פאַסיאַל אָיל (קויפן עס, $ 40, sephora.com) צו שפּייַזן אָן צוגעלייגט יקערדיק אָילס. (אויב נעעדלעס יבערשרעקן איר צו טויט, די ניט-ינווייסיוו אַלטערנאַטיוועס זענען דער בעסטער זאַך פֿאַר באָטאָקס.)

אנדערע טינגז וואָס העלפֿן מאָלן צו נוצן איר מאַכט? געניטונג. "איך אַרבעט אויס רובֿ מאָרנינגז מיט אַ טריינער אָדער איך שווימען," זי זאגט. "איך טאָן אַ האַלב שעה אין די בעקן, ווייַל איר מוזן האָבן די דיסציפּלין פון אַ בודדהיסט מאָנק צו גיין מער." (בטוו, Mollen איז ברענען * הויפּט * קאַלאָריעס מיט דעם ווערקאַוט.)

אָבער צום סוף, אַ קיללער גאַרניטער איז דער שליסל צו בלייבן רויק, קיל און געזאמלט, קיין ענין וואָס לעבן ווארפט איר. "איך בין אַבסעסט מיט מענערשווער," זאגט מאָלן, "אויב איך בין ווערינג אַ בלאַזער, איך בין גוט."

Shape Magazine, מאַרץ 2020 אַרויסגעבן

רעצענזיע פֿאַר