פּעלאָטאָן האָט פּונקט רילאַנטשט זיין יאָגאַ הוב און עס האט עפּעס פֿאַר אַלעמען
![Kwabs - Walk (Official Video)](https://i.ytimg.com/vi/TW9uj83Vq-0/hqdefault.jpg)
צופרידן
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/peloton-just-relaunched-its-yoga-hub-and-it-has-something-for-everyone.webp)
סייקלינג קען האָבן געווען דער ערשטער געוועלטיקונג ארענע פון פּעלאָטאָן, אָבער זיי האָבן סלאָולי אָבער שורלי צוגעגעבן טרעדמיל ווערקאַוץ און שטאַרקייט טריינינג אין זייער טראָופי פאַל. כאָטש זייער יאָגאַ אָפערינגז האָבן שוין אַרום זינט דעם לעבן אָנהייב, אָבער זיי האָבן גענומען אַ באַקקסעאַט צו די מער טיף ווערקאַוץ פון די פּלאַטפאָרמע - ביז איצט.
אויף אפריל 20, פּעלאָטאָן רילאַנטשט זייער יאָגאַ כאַב, אַדינג דריי נייַע ינסטראַקטערז צו די מישן, קומענדיק קלאסן אין צוויי נייַע שפּראַכן (שפּאַניש און דייַטש), און אַ נייַע ברייקדאַון פון קלאסן לויט יאָגאַ טיפּ.
די נייַע ינסטראַקטערז - Mariana Fernández, Nico Sarani און Kirra Michel - אַלע קומען פון פאַרשידן באַקגראַונדז און ברענגען אַ ביסל אַנדערש צו די מאַטע. (פֿאַרבונדענע: דער בעסטער פּעלאָטאָן ינסטראַקטער צו גלייַכן דיין ווערקאַוט סטיל)
Fernández, פֿון Tampico Tamaulipas, מעקסיקא, האָט געלערנט יאָגאַ פֿאַר 11 יאָר און וועט פירן Peloton ס נייַ שפּאַניש שפּראַך קלאסן. ווי אַ מאַראַטהאָנער, זי ניצט יאָגאַ צו קאָמפּלימענט צו איר טריינינג.
"די פאַקט איז ביגער ווי קיין חלום ... איך קען נוצן מיין הינטערגרונט אין דער קונסט, ווי אַ אַטלעט, און מיין לייַדנשאַפט פֿאַר יאָגאַ צו לערנען ביי @אָנעפּעלאָטאָן אין שפּאַניש און ענגליש," זי געשריבן אין אַן ינסטאַגראַם מעלדן. . "מיר אַרייַננעמען מער מיטגלידער, מיר וואַקסן אונדזער משפּחה, און איך וועל זיין דיין ביגאַסט טשירלידער מיט יעדער אָטעם און יעדער פּאָזע. דאַנקען דיר פֿאַר די געלעגנהייט."
Sarani, געבוירן אין פראנקפורט, דייטשלאנד, האָט שטודירט און געלערנט יאָגאַ אין באלי, אויסטראליע און דייטשלאנד (צווישן אַנדערע ערטער) און וועט לערנען די נייע דײַטשישע קלאסן פון דער פּלאַטפאָרמע. "פּעלאָטאָן יאָגאַ גייט דייַטשלאַנד - און איך בין יבער שטאָלץ צו זיין אַ טייל פון עס ווי דער ערשטער דייַטש פּעלאָטאָן יאָגאַ ינסטרוקטאָר! בלייבן טונד פֿאַר מער קומען ווייַטער וואָך," זי געשריבן אין אַן ינסטאַגראַם פּאָסטן.
דערנאָך Michel, וואָס איז געוואקסן אין Byron Bay, אויסטראַליע ווי אַ טענצער און סורפער. טראָץ זיין ערידזשנאַלי זייער יאָגאַ-אַוועק, זי יווענטשאַוואַלי איינגעזען זייַן נוציקייט אין קרייַז-טריינינג און באמערקט די פילע בענעפיץ אויף איר גייַסטיק געזונט און גוף.
"איך בין אַזוי יקסייטאַד צו מעלדן אַז איך האָבן זיך איינגעשריבן די פּעלאָטאָן משפּחה ווי איינער פון זייער נואַסט יאָגאַ ינסטראַקטערז צוזאמען צוויי פענאָמענאַל וואָמען, @tiamariananyc & @nicosarani (וואָס איך אַדאָר 💕)," זי געשריבן אין אַן ינסטאַגראַם פּאָסטן. "מיר דריי זייַנען זיך איינגעשריבן די שוין ינקרעדאַבלי שטאַרק און נאַלאַדזשאַבאַל מאַנשאַפֿט פון יאָגאַ ינסטראַקטערז וואָס איך בין אַנערד צו לערנען ווייַטער צו. און שווער אַרבעט פּייַס אַוועק. איך קענען נישט וואַרטן צו קענען צו פאַרבינדן מיט איר אַלע און צו פאָרזעצן פּלאַנטינג און אַרוישעלפן אין וואָטערינג די זאמען פון זיך אָפּשפּיגלונג, אַקסעפּטאַנס, פארשטאנד און זיך וווּקס אַז יאָגאַ אָפפערס אונדז. וואָס אַ טאַלאַנט. וואָס אַ דער חלום איז אמת!"
אין אַדישאַן צו די נייַע ינסטראַקטערז און אָפפערס אין נייַע שפּראַכן, פּעלאָטאָן ינטראַדוסיז אַ נייַע סיסטעם פֿאַר זייער יאָגאַ קלאסן. איצט, די פּעלאָטאָן יאָגאַ דערפאַרונג וועט סאָרט קלאסן אין פינף "עלעמענטן", אַזוי איר קענען לייכט געפֿינען דעם טיפּ פון לויפן איר זוכט פֿאַר. פֿאַר בייַשפּיל, ביגינערז קענען קוקן אין די יסוד יאָגאַ אָפּטיילונג צו בויען אַ שטאַרק באַזע, לערנען האַרץ פּאָוזאַז, און פּרובירן טראדיציאנעלן יאָגאַ. יוזערז וואָס זוכן אַ מער אַרויסרופן קענען קאָנטראָלירן די מאַכט יאָגאַ קלאסן פֿאַר אַ ביסל עקסטרע שטופּן. די פאָקוס יאָגאַ גרופּע וועט העלפֿן איר פֿאַרבעסערן עטלעכע פּאָוזאַז (טראַכטן: קראָו פּאָזע, האַנדסטאַנד, עטק.) אַזוי איר קענען פֿאַרבעסערן דיין פיר מיט פּינטלעכקייַט. אַרייַן אין אַ רעקאָווערי יאָגאַ קלאַס אויב איר זוכט צו פּאַמעלעך אַראָפּ, מנוחה און צוריקקריגן בעשאַס אַ אַוועק טאָג אָדער נאָך ווערקאַוט. און לעסאָף, פּרובירן אחדות יאָגאַ פֿאַר אַ קלאַס וואָס פילז ווי אַ ספּעציעל געשעעניש, צי טייל פון אַ אַרטיסט סעריע (הי, בייאָנסע!), אין סימכע פון אַ יום טוּב, אָדער אין די פּרענאַטאַל/פּאָסטנאַטאַל שירעם.
אויב איר האָט גענוצט דיין פּעלאָטאָן מיטגלידערשאַפֿט פֿאַר אַלע כאַרדקאָר ווערקאַוץ, אָבער איר האָט ניגלעקטיד דעם גלייבן גוף-גוף פיר - אָדער אויב איר זענט אַ ערנסט יאָגי און איר האָט נישט אַבאָנירן רעכט צו זייער ביז אַהער קלענערער נומער פון אָפרינגז - באַטראַכטן דאָס דיין אַנטשולדיקן צו פּרובירן פּעלאָטאָן ס נייַ יאָגאַ קלאסן. נאָך אַלע, עס איז פריי פֿאַר די ערשטער 30 טעג פֿאַר נייַע מיטגלידער.