5 סטראַטעגיעס פֿאַר דיין קינד צו עסן האַרט פודז

צופרידן

• 1. אָנהייבן מיט פודז אַז דיין קינד לייקס
• 2. לאָזן קליין ברעקלעך אין די בעיבי עסנוואַרג
• 3. שאַפֿן ריוואָרדז צו מוטיקן
• 4. לאָזן די קינד קלייַבן די עסנוואַרג
• 5. אָנהייב די עסנוואַרג הקדמה פּראָצעס ווידער
• קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר קינד אַנטוויקלונג

טאָמער קינדער פון 1 אָדער 2 יאָר אַלט, טראָץ דעם וואָס זיי קענען עסן כּמעט קיין טיפּ פון עסנוואַרג, זייַנען צו פויל צו קייַען און אָפּזאָגן צו עסן מער האַרט פודז ווי רייַז, בינז, פלייש, ברויט אָדער פּאַטייטאָוז.

צו סאָלווע דעם פּראָבלעם, עס איז וויכטיק צו מאַכן סטראַטעגיעס צו מאַכן דעם קינד וועלן צו קייַען די עסנוואַרג, אַזאַ ווי צו לאָזן קליין האַרט ברעקלעך אין די בעיבי עסנוואַרג אָדער נידינג בלויז האַלב פון די בעיבי עסנוואַרג, אין אַדישאַן צו האָבן אַ פּלאַץ פון געדולד אין די מאָלצייַט. .

דער טיפּ פון פּראָבלעם מיט פידינג זייערע קינדער איז נישט ומגעוויינטלעך, און יוזשאַוואַלי דאָס איז ווייַל דאָס קינד איז געווען דורכגעקאָכט אין אַ שווערע צייט אין פרי קינדשאַפט, אַזאַ ווי אָפט דערשטיקט אָדער קראַנקייט אַז פידינג איז געווען שווער, וואָס די עלטערן זייַנען מילך אָדער קאַשע זייער אָפט, נישט אַלאַוינג אַ גענוג סטימיאַליישאַן פון טשוינג.

די פאלגענדע זענען 5 גוטע סטראַטעגיעס צו פּרובירן אין שטוב און מוטיקן דיין קינד צו עסן האַרט פודז:

1. אָנהייבן מיט פודז אַז דיין קינד לייקס

סטאַרטינג מיט פודז וואָס דיין קינד לייקס איז אַ וויכטיק סטראַטעגיע צו פאַסילאַטייט אַקסעפּטאַנס פון אַ האַרט מאָלצייַט. אַזוי, למשל, אויב דער קינד ליב מאַשט bananas, איינער זאָל פּרובירן צו פאָרשלאָגן האַלב אַ גאַנץ באַנאַנע און לאָזן אים האַלטן די עסנוואַרג זיך צו פילן די געוועב און שמעקן. אין עטלעכע קאַסעס, די ריפּיטיד פון דעם סטראַטעגיע פֿאַר אַ ביסל טעג איז גענוג פֿאַר די קינד צו אָנהייבן ספּאַנטייניאַסלי לייגן די עסנוואַרג אין זיין מויל.

2. לאָזן קליין ברעקלעך אין די בעיבי עסנוואַרג

איבערלאָזן קליין ברעקלעך אין די בעיבי עסנוואַרג איז אן אנדער וועג צו מאַכן דעם קינד די ביסל האַרט עסנוואַרג ביסלעכווייַז, אָן פאָרסינג אים צו עסן אַלע די עסנוואַרג אין די האַרט פאָרעם.

איר קענט אויך נוצן די סטראַטעגיע פון ​​נידינג בלויז האַלב פון די בעיבי עסנוואַרג, און די אנדערע האַלב איז קאַמפּרייזד פון גאַנץ פודז און פּרובירן צו בייַטנ לויט דער ריי פון יעדער עסנוואַרג צווישן ספּונפולז.

3. שאַפֿן ריוואָרדז צו מוטיקן

צו שאַפֿן קליין ריוואָרדז ינקעראַדזשאַז די קינד צו פּראָגרעס אין פידינג, און עס איז מעגלעך צו נוצן ינסענטיווז אַזאַ ווי קלאַפּינג און סמיילינג מיט יעדער לעפל וואָס ער קען קייַען, אָדער אַלאַוינג די קינד צו באַקומען אויס פון דעם שטול צו זיצן ביי די טיש מיט די אנדערע משפּחה מיטגלידער. , וואָס עס וועט מאַכן איר פילן אַ געפיל פון וויכטיקייט און צייַטיקייַט.

4. לאָזן די קינד קלייַבן די עסנוואַרג

צו לאָזן דעם קינד נעמען די עסנוואַרג און געבן עס אַ לעפל, אפילו אויב עס מאכט אַ באַלאַגאַן, איז אַ וועג צו מוטיקן אים צו קאָרמען זיך און פילן אַ געפיל פון מאַכט אין פראָנט פון די עסנוואַרג. דאָס איז אַ גוטע סטראַטעגיע, ספּעציעל ווען עס איז אן אנדער דערוואַקסן עסן ביי איר, ווייַל דער קינד טענדז צו נאָכמאַכן די אַקשאַנז פון משפּחה מיטגלידער, אַרייַנגערעכנט די דזשעסטשערז פון גענומען די עסנוואַרג צו די מויל און טשוינג זיך.

אין אַדישאַן צו לאָזן דעם קינד אָנטייל נעמען אין דער צוגרייטונג פון די מאָלצייַט, דאָס ינקריסיז די ינטאַמאַסי פון דעם קינד מיט עסנוואַרג, און עס איז מער מסתּמא צו פּרובירן די עסנוואַרג וואָס ער געהאָלפֿן פּראָדוצירן.

5. אָנהייב די עסנוואַרג הקדמה פּראָצעס ווידער

אפילו אויב דיין קינד איז מער ווי צוויי יאָר אַלט, דאָס קען זיין די מערסט עפעקטיוו וועג צו אָנהייבן דעם גאַנצן עסנוואַרג ינטראָדוקטיאָן פּראָצעס צו ברענגען אים צו עסן האַרט פודז. צו אָנהייבן ווידער, מען זאָל פּרובירן צו אָנפאַנגען בלויז מיט פרוכט קאַשע אָדער שייווד פרוכט אין סנאַקס, אַזוי די מילך, קאַשע און מאַשט זופּ זענען נאָך די הויפּט מילז פון די ביסל.

ווי דער קינד אַקסעפּץ צו פאַרנוצן פרוכט קאַשע, פּרובירן צו באַקענען די פרוכט אין קליין ברעקלעך און סאָלטיד קאַשע, מיט פּורעעס, מאַשט עגגס און ערד פלייש, פֿאַר בייַשפּיל, שטענדיק געדענקען אַז די קינד קיינמאָל וועט צווינגען אָדער סטראַשען בעשאַס די מאָלצייַט.

קוק די און אנדערע עצות אין די ווייַטערדיק ווידעא:

קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר קינד אַנטוויקלונג

קינדער וואָס טאָן ניט קייַען זיי קאָרמען די סאָלידס און עסן בלויז פּורעעס, קאַשע, קאַשע און קרימי אָדער פליסיק סופּס. ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פון גערעדט קליין אָדער שלעכט, דער קינד קען פילן ערגער אָדער יקסקלודיד ווען ער הייבט צו לעבן מיט אנדערע קינדער אין שולע, פֿאַר בייַשפּיל.

די קינדער דאַרפֿן די שטיצן פון די פּידיאַטרישאַן און נוטרישאַניסט אַזוי אַז זיי טאָן ניט פעלן נוטריאַנץ אין די דיעטע, קאַמפּראַמייזינג זייער ימיונאַטי און אַזוי אַז עס איז קיין דעפיציט אין זייער וווּקס און אינטעלעקטואַל אַנטוויקלונג.

ביסלעכווייַז זי איז צוגעוווינט צו עס און אין עטלעכע חדשים עס קען זיין מעגלעך צו באַמערקן אַ גוטע חילוק אין איר דיעטע און אויך אין איר וווּקס און אַנטוויקלונג.