מעכאַבער: John Pratt
טאָג פון שאַפונג: 12 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 29 מאַרץ 2025
Anonim
אגרוהורוסקופ מ-31 בינואר עד 4 בפברואר 2022
ווידעא: אגרוהורוסקופ מ-31 בינואר עד 4 בפברואר 2022

צופרידן

טשאַמאָמילע טיי מיט צימערינג איז אַ גוטע היים סגולע צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק פון טיפּ 2, אַזאַ ווי בלינדקייט און שעדיקן נערוו און ניר, ווייַל די געוויינטלעך קאַנסאַמשאַן דיקריסאַז די קאַנסאַנטריישאַן פון די ענזימעס אַלר 2 און סאָרביטאָל, וואָס קען פאַרשאַפן די חולאתן ווען זיי זענען געוואקסן. .

צימערינג סטיקס אויך האָבן וווילטויק פּראָפּערטיעס אין באַציונג צו צוקערקרענק, וואָס מאכט עס גרינגער צו קאָנטראָלירן בלוט גלוקאָוס, און דער היים סגולע איז זייער נוציק צו העלפן קאָנטראָלירן בלוט גלוקאָוס.

ינגרידיאַנץ

  • 1 טעפּל פון דאַר טשאַמאָמילע בלעטער
  • 3 צימערינג סטיקס
  • 1 ליטער פון בוילינג וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

לייג די טשאַמאָמילע בלעטער אין דעם קאַנטיינער מיט בוילינג וואַסער און דעקן פֿאַר 15 מינוט. ווען עס איז וואַרעם, שפּאַנונג און טרינקען ווייַטער. צוגרייטן אַ נייַ טיי יעדער טאָג און נעמען 2 טעפּלעך טשאַמאָמילע טיי טעגלעך.


צו צוגרייטן דעם היים סגולע, די טשאַמאָמילע סאַקאַץ זענען פארקויפט אין פאַרמאַסיז און סופּערמאַרקיץ. אין דעם פאַל, צו צוגרייטן עס, נאָכגיין די מאַנואַל ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן.

דעם טשאַמאָמילע טיי מיט צימערינג איז גרויס פֿאַר קאַנטראָולינג צוקערקרענק, אָבער צימערינג זאָל נישט זיין קאַנסומד בעשאַס שוואַנגערשאַפט, און אין פאַל פון דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק, איר זאָל נאָר נעמען טשאַמאָמילע טיי אָן צימערינג, און דעם מעדיסינאַל פאַבריק אַליין אויך העלפּס צו קאָנטראָלירן די בלוט צוקער. level.

זען וואָס אנדערע טיז קענען זיין צוגעגרייט מיט טרוקן טשאַמאָמילע אין בענעפיץ פון טשאַמאָמילע טיי

ינטערעסאַנט

מיד נאָך עסן? דאָ ס פארוואס

מיד נאָך עסן? דאָ ס פארוואס

לאָנטש טיים ראָולד אַרום, איר זיצן און עסן, און אין 20 מינוט, דיין ענערגיע לעוועלס אָנהייבן צו וועלקן און איר האָבן צו קעמפן צו קאַנסאַנטרייט און האַלטן דיין אויגן אָופּאַנד. עס זענען עטלעכע סיבות ווא...
צי די ריסקס פון HIIT אַוטוויי די בענעפיץ?

צי די ריסקס פון HIIT אַוטוויי די בענעפיץ?

יעדער יאָר, די אמעריקאנער קאַלידזש פון ספּאָרט מעדיסינע (A CM) סערווייז טויגיקייט פּראָפעססיאָנאַלס צו געפֿינען וואָס זיי טראַכטן איז ווייַטער אין די ווערקאַוט וועלט. דעם יאָר, הויך-ינטענסיטי ינטערווא...