דאס טוויילייט שטערן ס גליטשיק אויבערשטער גוף איז קיין צופאַל: זי דעדאַקייטאַד צו איר געווער און פּלייצעס אַרויף צו 20 מינוט פון יעדער ווערקאַוט. A hley סוועץ עס מיט LA טריינער האַרבסט פלאַדמאָ פיר אָד...

אויב איר געווען איינער פון די ווייניק מענטשן וואָס טאָן ניט נוצן די אָריגינעל דאָקוסעריעס פון Netflixאַפּלאָדירן ווען עס ערשטער דעבוטעד אין פרי 2020, איר זיכער זאָל האָבן געהאט די געלעגנהייט צו טאָן ד...

פֿון בריוו און רעגולער סערווייז, פאָרעם לערן וואָס איר, לייענער, ווילן צו זען מער אָדער ווייניקער אויף אונדזער בלעטער. איין זאַך איר קעסיידער פרעגן פֿאַר איז שנעל-רעזולטאַטן ווערקאַוץ וואָס זענען גרינ...

די נייַ יאָר איז אויף אונדז, וואָס מיטל אַז מיר האָבן ניט מער אַן אַנטשולדיקן צו יבערגעבן זיך און האָפּקען צו גיין צו די ספּאָרטזאַל. כאָטש רובֿ טויגיקייט קאָמפּאַניעס קלייַבן צו נוצן די ידעאַל-דרינגל...

אַרייַנלאָזן עס: זינט איר אַרייַן קאַראַנטין אין מאַרץ, איר'ווע מיסטאָמע געוויינט טראַפ - זאכן אַרום די הויז ווי מייקשיפט ווייץ פֿאַר דיין ווערקאַוץ (טראַכטן: וואַסער דזשאַגז, ווייַן לאגלען און שו...

מיר 'רע געוויינט צו זען נייַע רום מאָמס שטייענדיק טאַנד און סוועלט אין זייער ביקיניס מיט אַ בעיבי טאַקט אונטער איין אָרעם ווי אַ פּראַדאַ בייטל און אונטער אַ קעפּל פּראָקלאַמינג, "ווי איך פאַ...

ער איז אַ האָלליוואָאָד העפטן, סאָף מקור פון יענטע און ריווירד פּערזענלעכקייט. אָבער וואָס פילע מענטשן טאָן ניט וויסן וועגן די זיך-פּראָקלאַימעד "מלכּה פון אַלע מעדיע" פּערעז הילטאָן איז אַז...

ווי געזאָגט צו Phillip Picardi.איך בין אַן עסטעטיק פֿאַר כּמעט 20 יאָר. אָבער, צו לערנען צו וואַקסן ... דאָס איז אַ אַנדערש געשיכטע. בייסיקלי, איך נאָר דורכגעקאָכט קאָסמעטאָלאָגי שולע און איז געווען א...

מיט די קאָראָנאַווירוס COVID-19 ויסברוך וואָס דאַמאַנייץ די נייַעס ציקל, עס איז פאַרשטיייק אויב איר פילן באַזאָרגט אָדער אפגעזונדערט דורך טינגז ווי "געזעלשאַפטלעך דיסטאַנסינג" און ארבעטן פון...

עס איז אַ סיבה וואָס אַזוי פילע מענטשן ליב קעטטלעבעלל טריינינג-נאָך אַלע, וואָס טאָן ניט וועלן אַ גאַנץ גוף קעגנשטעל און קאַרדיאָו ווערקאַוט וואָס נעמט בלויז אַ האַלב שעה? און אפילו מער חידוש, אַן אמע...

מיר וויסן אַז וויטאַמין ד דיפישאַנסי איז אַ ערנסט אַרויסגעבן. נאָך אַלע, איין לערנען ווייזט אַז אין דורכשניטלעך, 42 פּראָצענט פון אמעריקאנער ליידן פון אַ וויטאַמין די דיפישאַנסי, וואָס קענען פירן צו א...

צי איר ווילן צו מאַכן אַן ימפּרעסיוו הויפּט שיסל אָדער צוגרייטן עטלעכע וועדזשיז מיט אים, עס איז אַ גרויס געלעגנהייט אַז איר אויטאָמאַטיש טשאַנגינג די ויוון צו טאָן די אַרבעט. אָבער די צוטרוי צו דעם מי...

האָבן איר טאָמיד גערעדט צו דיין באָכער, אָדער אפילו נאָר געשטאנען אין זיין בייַזייַן, און האט אַ נאַגינג געפיל אַז עפּעס איז אַ קליין ביסל אַוועק? רוף עס אַ זעקסט זינען אָדער אַ ונסאָוקאַן ונדערקוררענ...

מיר אַלע וויסן אַז אַ גוט מוזיק פּלייַליסט איז קריטיש פֿאַר אַ גוט ווערקאַוט, רעכט? אפילו וויסנשאַפֿט זאגט אַזוי. מאל, כאָטש, דערגייונגדי ניגונים קענען זיין שווער. בשעת די ראַדיאָ פיעסעס דער זעלביקער ...

גיין צו קיין שפּור און איר וועט גלייך זען אַז פליסנדיק איז אַ ינדיווידזשואַלייזד ספּאָרט. אַלעמען האט אַ אַנדערש גאַנג, פֿיס סטרייק און אַ ברירה פון שיכלעך. קיין צוויי ראַנערז זענען די זעלבע, און ניט ...

אויב אַ אַפּטעמפּאָ ליד געץ אַ פּלאַץ פון ליבע אויף די ראַדיאָ, עס איז אַ גוטע געלעגנהייט אַז עס וועט זיין אין גרויס ראָוטיישאַן אין די ספּאָרטזאַל. און כאָטש די שפּיץ 40 טשאַרט טאַפּערז זענען קלאָר ו...

מיר זענען אַלע שולדיק פון קאָנטראָלירונג אונדזער אַבס מיד נאָך אַ האַרט ווערקאַוט, נאָר צו פילן דיסאַפּויניד אַז אַ זעקס פּאַק האט נישט מאַדזשיקאַללי דערשייַנען. (עס איז נישט מעשוגע צו טראַכטן מיר זאל...

"לעבן איז ווי אַ קעסטל פון טשאָקלאַץ"-אָבער מיט פאַרשידן געזונט פּראַקטיסיז, ריטאַ ווילסאָן און טאָם האַנקס זענען איצט ריאַלייזינג ווי זיס עס קען זיין.זינט האַנקס לעצטנס מודיע זיין דיאַגנאָס...

עס איז גאָרנישט ווי אַ הייס וואַנע, ספּעציעל נאָך אַ בריק-טאָכעס ווערקאַוט. אָנצינדן עטלעכע ליכט, שטעלן עטלעכע מילד טונעס אין ריי, לייגן עטלעכע באַבאַלז, כאַפּן אַ גלאז ווייַן, און די וואַנע איז פּונק...

אויב איר ווילט אַ גוטע elfie נאָך דעם ווערקאַוט אָדער אַ שאָס פון דיין לעצטע גרין סמאָאָטהיע קאַנקאַקשאַן, די נייַ טויגיקייט אַפּ PumpUp איז גלייך אין דיין אַלייע.די פריי אַפּ, וואָס לעצטנס לאָנטשט פֿ...