די גרויס זאַך וועגן פליסנדיק איז אַז איר קענען טאָן עס כּמעט ערגעץ. דאָס מיטל אַז דאָס איז אַ גרויס פּאַסיק פֿאַר וואַקאַציע-צי זיי נעמען איר צו די גרויס שטאָט אָדער צו דיין פאָטער 'ס הויז אין די&...

מאל איר זענט נאָר צו פאַרנומען צו שלאָגן די ספּאָרטזאַל אָדער דאַרפֿן אַ ווערקאַוט וואָס וועט באַקומען דיין האַרץ פייערד אין די צייט וואָס איר נאָרמאַלי נעמען צו וואַרעם זיך אין ומדריי קלאַס. דערנאָך ...

אויב איר 'רע איר זוכט צו פאַרלירן וואָג, עס קען ויסקומען קאַונטערינטואַטיוו צו לייג צו טינגז צו דיין דיעטע; אָבער, ניצן אַ פּראָטעין פּודער צו הילף אין וואָג אָנווער קען אַקשלי זיין אַ גוט געדאַנק...

איר'ווע לייענען אַ הונדערט מעשיות וועגן סאַלעבז וואָס פיר יאָגאַ אָדער קלערן צו קעמפן דרוק. און ביידע כאַבאַץ זענען פּראָווען רויק קריייטערז. אָבער עס זענען פילע מער פּשוט, סאַלעב-אָדער וויסנשאַפֿ...

אויב איר ימאַדזשאַן וואָס איר וואָלט טראָגן צו אַ סופּער פאַנטאַזיע מיטאָג, די לעצטע זאַך איר מיסטאָמע טראַכטן וועגן איז אַ ספּאָרט ביוסטהאַלטער. זיי זענען טאָוטאַלי קאַמפי און אָפט משוגע קיוט (טשעק ד...

פינף חדשים נאָך געבורט, ייוואַ לאָנגאָריאַ איז אַפּגרייד איר ווערקאַוט רוטין. די אַקטריסע דערציילט אונדז זשורנאַל אַז זי מוסיף שווער-האַרץ וואָג טריינינג אין איר רוטין צו אַרבעטן צו נייַע טויגיקייט גא...

צומ גליק, עס איז אַ ביסל גרינגער צו געפֿינען דיסינפעקטאַנץ אין סטאָרז און אָנליין ווי עס איז געווען פרי אין די פּאַנדעמיק, אָבער עס איז נאָך אַ וואָרף-אַרויף צי איר וועט געפֿינען דיין געוויינטלעך קלענ...

בוטטערנוט קאַבאַק מיט מאַסלינע ייל און מושקאַטהאַלב אַ קאַבאַק אין לענגקטס, אַראָפּנעמען די זאמען, שטעלן די כאַווז קאַפּויער אין אַ פּליטקע באַקינג שיסל און מייקראַווייוו פֿאַר 5-7 מינוט ביז די פלייש ...

סטאַק אין שטוב מיט קיין צייט צו ווערקאַוט? ויסמיידן די יקסקיוסיז-דעם טאַבאַטאַ ווערקאַוט פון טריינער Kai a Keranen (@Kai aFit) נעמט בלויז פיר מינוט און ריקווייערז נול ויסריכט, אַזוי איר קענען טאָן דאָ...

עס איז שווער צו גלויבן אַז אַ יאָר ווי 2020 - וואָס פּעלץ ווי סיימאַלטייניאַסלי פלו דורך און דראַגד ווי קיין אנדערע - לעסאָף קומט צו אַ סוף. און איצט, עס איז דעצעמבער, און אַ יום טוּב סעזאָן ניט ענלעך...

Nadya Okamoto'ס לעבן האט זיך געביטן איבערנאכט נאכדעם וואס איר מאמע האט פארלוירן איר ארבעט און איר פאמיליע איז געווארן היימלאז ווען זי איז געווען בלויז 15 יאר אלט. זי פארבראכט די ווייַטער יאָר קאַנ...

גיין אַרום מיט אַ שולדיק באַוווסטזיניק איז נישט שפּאַס. און נייַע פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז אַלץ, פֿון דיין ימיון סיסטעם צו דיין נאַטור, וועט זיין שווער ווען איר פּרובירן צו לעבן מיט אַ שענדלעך סוד.דערק...

ק:איך נוצן אַ נייַע אַנטי-יידזשינג קרעם. ווען וועט איך זען רעזולטאַטן?א: עס דעפּענדס אויף דיין ציל, זאגט Neil adick, MD, אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אין ניו יארק. דאָ ס וואָס צו דערוואַרטן: טאָון און געוועב...

דאַנק צו זייַן רייַך רויט כיו, מילגרוים איז אַ פעסטיוו (אַנטיאַקסאַדאַנט-רייַך!) דערצו צו יום טוּב קיילים. און אין דעם רעצעפּט, די ווינטער פרוכט טימז זיך מיט ציגעלע קעז צו מאַכן די לעצט פעסטיוו פאַרשפ...

טאַמעראַ ס אַרויסרופן "איך האָב שטענדיק סטראַגאַלד מיט מיין וואָג, אָבער די פּראָבלעם איז באשטימט ערגער אין קאָלעגע," זאגט טאַמעראַ קאַטטאָ, וואָס סנאַקק איר וועג צו אַן עקסטרע 20 £ בשע...

טוועעט צופרידן געדאנקען: מענטשן וואָס האָבן אויסגעדריקט po itive סענטימענץ אויף טוויטטער זענען מער מסתּמא צו דערגרייכן זייער דיעטע גאָולז, לויט אַ דזשאָרדזשאַ אינסטיטוט פון טעכנאָלאָגיע לערנען.רעסעאַר...

אין פּנים ווערט, אַראָומאַטעראַפּי קען ויסקומען אַ ביסל קוקי. אָבער עס איז ניט פארלייקענען די וויסנשאַפֿט: לערנען נאָך לערנען ווייזט אַז סענץ האָבן פאַקטיש מאַרך און גוף בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט די פיי...

סטראָבעריז קען נישט זיין אין סעזאָן רעכט איצט, אָבער עס איז גוט סיבה צו עסן דעם יאַגדע יאָר-קייַלעכיק, ספּעציעל אויב איר טרינקען אַלקאָהאָל אָדער זענען פּראָנע צו מאָגן אַלסערז. א נייַע לערנען האט געפ...

ינסטאַגראַם וואָס פאַרבאָט זיכער אינהאַלט איז געווען גאָרנישט אויב נישט קאָנטראָווערסיאַל (ווי זייער לעכערלעך פאַרבאָט אויף #קורווי). אָבער אין מינדסטער די ינטענטשאַנז הינטער עטלעכע פון ​​די באַנס פון...

א פּלאַץ פון מענטשן האָבן מאַסטערד טאַמפּאָן אַפּלאַקיישאַנז דורך אַ מישן פון שמועסן מיט משפּחה אָדער פרענדז, פּראָצעס און טעות און לערנען די זאָרגן און בעכעסקעם פון איר. אין טערמינען פון קאַמערשאַלז,...