4 פּראָסט וואָרקאָוט מיסטייקס

4 פּראָסט וואָרקאָוט מיסטייקס

די טשאַלאַנדזשיז פון טריינינג זענען מער ווי נאָר די מאָוטאַוויישאַן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל. געפינען אויס וואָס פּיטפאָלז איר דאַרפֿן צו זיין אַווער פון און נאָכגיין די פֿירלייגן צו ויסמיידן שאָדן א...
פארוואס איר זאָל באשטימט נישט טיילן באַשטאַנד ברושעס

פארוואס איר זאָל באשטימט נישט טיילן באַשטאַנד ברושעס

רייניקונג דיין באַשטאַנד ברושעס איז איינער פון די טינגז איר שטענדיק הערן געמיינט צו טאָן, אָבער ניט אַלעמען טוט דאָס. און ווי פילע מאָל האָבן איר געוויינט אַ טעסטער אין אַ קאָסמעטיק קראָם אָן רייניקונ...
'די שיינקייט סענדוויטש' איז די רום הויט זאָרגן באַהאַנדלונג טריינג צו פאַרבייַטן נעעדלעס

'די שיינקייט סענדוויטש' איז די רום הויט זאָרגן באַהאַנדלונג טריינג צו פאַרבייַטן נעעדלעס

דער הויט זאָרג גורו יוואַן פּאָל איז לעצטנס געווארן אַ זשומען פֿאַר זיין באַהאַנדלונג מיט אַ מאָדנע נאָמען און אַן אַבסעסיוו פאלגענדע: די שיינקייט סענדוויטש, וואָס ער דעוועלאָפּעד אין 2010 און טריידמא...
וואָס זיין הענט זאָגן וועגן זיין פּאַקקאַגע

וואָס זיין הענט זאָגן וועגן זיין פּאַקקאַגע

מיר אַלע וויסן די קלאַנג וועגן מענטשן און גרויס פֿיס. אָבער וואָס אויב מיר זאָגן איר די אמת איז טאַקע אין זיין פינגער? מענטשן מיט רינג פינגער מער ווי זייער אינדעקס פינגער אויף זייער רעכט האַנט (יאָ, מ...
פריילעך קאַמיוניטי האט מער געזונט ישוז, זאגט ניו לערנען

פריילעך קאַמיוניטי האט מער געזונט ישוז, זאגט ניו לערנען

נאָך אַ זייער שטאָלץ-אָנגעפילט אָפּרוטעג, עטלעכע ניכטער נייַעס: די LGB קהל איז מער מסתּמא צו דערפאַרונג פסיכאלאגישן נויט, טרינקען און רויך שווער, און האָבן ימפּערד גשמיות געזונט קאַמפּערד מיט זייער כע...
די רויט וויין - שאָקאָלאַד קיכלעך זענען אַ גירלס נאַכט חלום

די רויט וויין - שאָקאָלאַד קיכלעך זענען אַ גירלס נאַכט חלום

רויט ווייַן און טונקל שאָקאָלאַד טאָן ניט דאַרפֿן אַ שווער פאַרקויפן, אָבער מיר זענען צופרידן צו ברענגען איר אפילו מער העדאָניסטיק פרייד: די טונקל שאָקאָלאַד (גיין פֿאַר בייַ מינדסטער 70 פּראָצענט קאַ...
דזשענניפער קאָננעללי האט אַ בעיבי מיידל: ווי געזונט סטייינג געהאָלפֿן איר שוואַנגערשאַפט

דזשענניפער קאָננעללי האט אַ בעיבי מיידל: ווי געזונט סטייינג געהאָלפֿן איר שוואַנגערשאַפט

א גרויסן מאַזל - טאָוו צו Jennifer Connelly, וואס לעצטנס האט איר דריט קינד, אַ בעיבי מיידל געהייסן Agne Lark Bettany! אין די עלטער פון 40, די מאַם ווייסט אַז סטייינג פּאַסיק און עסן געזונט איז דער ווע...
פארוואס קיין איינער איז עסן ליכט יאָגורט ענימאָר

פארוואס קיין איינער איז עסן ליכט יאָגורט ענימאָר

נאָך דעקאַדעס פון ליכט יאָגורט קאַמערשאַלז וואָס זאָגן אונדז אַז מינימאַל קאַלאָריעס און פעט וועט פירן אונדז צו אַ גליקלעך, מאָגער עקזיסטענץ, קאָנסומערס ווענדן זיך פון "דיעטע" פודז פֿאַר מער...
די יאָגאַ קלאַס וועט העלפֿן איר פילן סענטערד נאָך די יום טוּב קרייז

די יאָגאַ קלאַס וועט העלפֿן איר פילן סענטערד נאָך די יום טוּב קרייז

אויב איר פילן ווישן, סטרעסט אָדער צעוואָרפן פֿון די האָלידייַס (און וואָס איז נישט?), דעם גראָקקער ווידעא איז די שליימעסדיק סגולע צו מאַכן איר באַקוועם און ברענגען איר צוריק צו זען. ריסטאָר דיפּלי און...
Hilary Duff האָט אַמאָל גערופֿן די לעגינגז די "גוט בוטי הויזן" - און איצט זיי קומען אין 30 פארבן

Hilary Duff האָט אַמאָל גערופֿן די לעגינגז די "גוט בוטי הויזן" - און איצט זיי קומען אין 30 פארבן

עס זענען אַ ביסל קרייטיריאַ אַז די גאנץ פּאָר פון לעגינגז נויט צו טרעפן: עס זאָל זיין ברעאַטהאַבלע, שנעל-דריינג, סקוואַט-דערווייַז, און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, באַקוועם. אָבער איין אומגעריכט באָנוס פון ...
די בעסטער עצות פון Kathy Kaehler פֿאַר געטינג ביקיני-גרייט

די בעסטער עצות פון Kathy Kaehler פֿאַר געטינג ביקיני-גרייט

Kathy Kaehler ווייסט אַ זאַך אָדער צוויי וועגן טויגיקייט. ווי אַ מחבר, דער אַדווייזינג טויגיקייט עקספּערט פֿאַר U ANA געזונט ססיענסעס, אַ ווערקאַוט דיווידי שטערן און רום טריינער צו א ליסטערז ווי דזשול...
Alexi Pappas איז אויס צו טוישן ווי גייַסטיק געזונט איז געזען אין ספּאָרט

Alexi Pappas איז אויס צו טוישן ווי גייַסטיק געזונט איז געזען אין ספּאָרט

קוק אַ קוק אויף די נעמענ זיכ ווידער פון Alexi Pappa , און איר וועט פרעגן זיך "וואָס קענען נישט זי טוט?"איר קען וויסן די גריכיש אמעריקאנער ראַנער פֿון איר פאָרשטעלונג אין די 2016 זומער אָלימפ...
5 געזונט סיבות צו מאַכן צייט פֿאַר קאַדלינג

5 געזונט סיבות צו מאַכן צייט פֿאַר קאַדלינג

די קומענדיקע צייט, דיין באָכער איז אין דיין פאַל וועגן קאַדאַל צייט-ער זאגט אַז ער איז צו הייס, דאַרף זיין פּלאַץ, ער וויל נישט רילאַקסינג, פאָרשטעלן די זאָגן. פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז עס איז מער צו קא...
שיינקייט עצות: ווי צו באַהאַלטן קאַלט געשווירן

שיינקייט עצות: ווי צו באַהאַלטן קאַלט געשווירן

דאָס איז אַ קשיא פון פילע פון ​​די עסטימאַטעד 40 מיליאָן אמעריקאנער וואָס ליידן פון ריקערינג קאַלט געשווירן געפֿירט דורך הערפּעס סימפּלעקס ווירוס טיפּ 1 (פֿאַרבונדענע: איז עס אַ ליפּ קאַלט ווייטיק אָד...
וויסנשאַפֿט-באַקט סטראַטעגיעס פֿאַר ווי צו שלאָפן בעסער

וויסנשאַפֿט-באַקט סטראַטעגיעס פֿאַר ווי צו שלאָפן בעסער

עס איז צייט צו ריכטן אונדזער געדאַנק פון אַ געזונט נאַכט שלאָפן. עס איז נישט וועגן ווען, ווו אָדער אפילו ווי פיל צייט איר באַקומען צו דער מאַטראַס. אין פאַקט, אָבסעססינג איבער די סיבות קען צוריקציען, ...
א טאָג אין מיין דיעטע: דערנערונג קאָנסולטאַנט מייק רוססעלל

א טאָג אין מיין דיעטע: דערנערונג קאָנסולטאַנט מייק רוססעלל

ווי אונדזער טוישעוו דיעטע דאָקטער, מייק רוססעלל, דאָקטאָראַט, ענטפֿערס לייענער ס פֿראגן און גיט עקספּערט עצה וועגן געזונט עסן און וואָג אָנווער אין זיין וואכנשריפט זייַל. אָבער מיר פּרוּווט עפּעס נייַ...
בייאָנסע ס באַקקופּ דאַנסער סטאַרטעד אַ דאַנס פֿירמע פֿאַר קורווי וואָמען

בייאָנסע ס באַקקופּ דאַנסער סטאַרטעד אַ דאַנס פֿירמע פֿאַר קורווי וואָמען

Akira Arm trong האט הויך האפענונגען פֿאַר איר דאַנסינג קאַריערע נאָך זיין פיטשערד אין צוויי פון בייאָנסע ס מוזיק ווידיאס. צום באַדויערן, איר אַרבעט פֿאַר מלכּה ביי איז נישט גענוג פֿאַר איר צו געפֿינען...
Lululemon ס נייַ קאַמפּיין כיילייץ די נויט פֿאַר ינקלוסיוויטי אין פליסנדיק

Lululemon ס נייַ קאַמפּיין כיילייץ די נויט פֿאַר ינקלוסיוויטי אין פליסנדיק

מענטשן פון אַלע שאַפּעס, סיזעס און באַקגראַונדז קענען (און האָבן) ווערן ראַנערז. נאָך, אַ "לויפער ס גוף" סטערעאָטיפּע בלייַבט (נאָר זוכן "לויפער" אויף Google בילדער אויב איר דאַרפֿ...
פּעלאָטאָן פּונקט ינטראָודוסט יאָגאַ - און עס קען טוישן די וועג איר טראַכטן פון דאַונווערד הונט

פּעלאָטאָן פּונקט ינטראָודוסט יאָגאַ - און עס קען טוישן די וועג איר טראַכטן פון דאַונווערד הונט

פאָטאָ: פּעלאָטאָןדי גרויס זאַך וועגן יאָגאַ איז אַז עס איז סופּער צוטריטלעך פֿאַר אַלעמען. צי איר זענט דער טיפּ פון מענטש וואָס אַרבעט יעדער טאָג פון די וואָך אָדער איז טויגעוודיק פון טויגיקייט, די א...
די סערדזשערי וואָס טשיינדזשד מיין גוף בילד אויף אייביק

די סערדזשערי וואָס טשיינדזשד מיין גוף בילד אויף אייביק

ווען איך געלערנט אַז איך דארף אַ עפענען אַבדאָמינאַל כירורגיע צו באַזייַטיקן אַ מעלאָן-סייזד פיבראָיד אָנוווקס פון מיין יוטעראַס, איך איז געווען דעוואַסטייטיד. דאָס איז נישט די פּאָטענציעל פּראַל וואָ...