אויב איר ווי רובֿ גלייַכגילטיק דרויסנדיק ענטוזיאַסץ, איר הענגען דיין שיך אין דער ערשטער צייכן פון פראָסט."פילע מענטשן טראַכטן אַז ווען די קעלט קומט, די כייקינג סעזאָן איז איבער, אָבער דאָס איז בא...

צי ניט רופן עס אַ בעזש-וואָס מיר רעדן וועגן איז טאָוטאַלי אַנדערש פֿון נאָר שאַפֿן אַ דאַרקער כיו פֿון אַ פלאַש. דער קוק איז געזונט און שטראַלנדיק און אַרבעט ביוטאַפלי אויף אַלע הויט טאָנעס. איר טאָן ...

נאָך אַ לאַנג 12 חדשים (און קאַונטינג, אַהג), אַ שאָס - אָדער, אין רובֿ קאַסעס, צוויי שאַץ - האט קיינמאָל פּעלץ אַזוי גוט. די COVID-19 וואַקצין, וואָס אָפפערס אַן ינוואַליאַבאַל געפיל פון רעליעף און ז...

ווען די זון לעסאָף דערשייַנען נאָך אַ לאַנג, קאַלט ווינטער, איר נאָר ווילן צו אַרויסגיין, און מאָווינג דיין ווערקאַוט ינ דרויסן איז ערשטער אויף די צו-טאָן רשימה. בורפּעעס אין דעם פּאַרק און לויפט צוזא...

דער בעסטער טייל פון דרויסנדיק סייקלינג איז, געזונט, זייַענדיק ינ דרויסן. אַלע די פריש לופט און שיין דעקאָראַציע מאַכן דיין קאַמיוט צו אַרבעטן אָדער אָפּרוטעג ווי געזונט ווי געזונט. אָבער אַלע די פּערק...

איר ווילן צו זיין מער אַדווענטשעראַס אין בעט, אָבער דער געדאַנק פון יקספּלאָרינג די וועלט פון קינק קען זיין גענוג צו מאַכן איר קריכן. (וואו הייבט מען אן?)דאָ ס די זאַך: רובֿ פרויען פאַרשטיין "קינ...

די מאַכט פון פּאָסיטיוויטי איז שיין ומלייקנדלעך. זעלבסט-באַשטעטיקונג (וואָס Google דיפיינד ווי "דערקענונג און באַשטעטיקן פון די עקזיסטענץ און ווערט פון זיין יחיד זיך") קענען טוישן דיין פּערס...

ווען איך איז געווען 7, מיין טאַטע אנגעהויבן צו צוגרייטן מיין ברודער און מיר פֿאַר אונדזער עלעמענטאַר שולע ס יערלעך 5 ק. ער'ד פאָר אונדז צו די מיטלשול שפּור און צייט אונדז ווי מיר סערקאַלד עס, קריט...

אויב איר האָט קיינמאָל גאַספּט ווען דיין שפּייַזקראָם גאַנץ פלאַשט אויף דעם עקראַן ביי גאַנץ פאָאָדס, איר זענט באשטימט נישט אַליין. (די געזונט פוד קייט האט נישט פארדינט דעם צונעמעניש "גאַנץ פּייַ...

איך'ווע שטענדיק געגלויבט אַז די בלויז מענטשן וואָס דארף פאַר-ווערקאַוט ביילאגעס זענען לונקהעאַדס מיט הויך #גאַינז צילן.אין אנדערע ווערטער: גרויס גייז מיט אפילו גרעסערע מאַסאַלז וואָס טיפּיקלי גיין...

וויסן אַז אַ ריס ס פּינאַט פּוטער קאַפּ נעמט 734 דזשאַמפּינג דזשאַקס צו פאַרברענען, קען נישט טאַקע פאַסע איר, אָדער פאַרמייַדן איר פון ריטשינג פֿאַר אנדערן. אָבער אפֿשר צו וויסן אַז די ביסל טריץ מיט ג...

ווען איר פּרוּווט צו קוועטשן יעדער לעצטע ברעג הענגען, דרויסנדיק ווערקאַוט, און פאַרפרוירן טרינקען וואָס איר קענען אויס פון דיין זומער, די לעצטע זאַך איר ווילן צו טראַכטן וועגן איז די פלו. אָבער די פלו...

געדענקט איר ווען אַטקינס איז געווען אַלע די שטורעם? דערנאָך עס איז געווען ריפּלייסט מיט די דרום ביטש דיעטע און שפּעטער ווייט וואַטטשערס ("איך ליבע ברויט")? פאַד דיייץ קומען און גיין, אָבער ד...

אויב עס וואָלט זיין אַ אַוואָרד פֿאַר סעקסיעסט פּאָר אין די פריקיין 'וניווערסע, דאָס וואָלט גיין צו Gi ele Bundchen און Tom Brady. ניט בלויז זענען די סופּערמאָדעל און קוואָרטערבאַק ביידע ראַדיקיאַ...

געמאכט דורך: Jeanine Detz, HAPE Fitne דירעקטאָרמדרגה: ינטערמידייטאַרבעט: אַבדאָמינאַלסויסריכט: מעדיצין באַלל; וואַלסלידע אָדער טאָוועל; מאַטדעם עפעקטיוו אַבס ווערקאַוט ינקלודז פינף עקסערסייזיז, אַרייַ...

עווערלאַנע האט ימפּרוווד קימאַט יעדער יקערדיק שאַפע זינט לאָנטשינג אין 2011 - פֿון וניסעקס טשאַנגקי גומעשיך צו פּלאַש פּאַפער דזשאַקיץ - אָבער אַקטיוווועאַר איז געווען אַ פּלאַץ ווו די דירעקט-צו-קאַנס...

זומבאַ, איינער פון די האָטטעסט גרופּע טויגיקייט קלאסן פון 2012, ניצט לאַטייַן טאַנצן מאָוועס צו פאַרברענען קאַלאָריעס ווען איר פאַרברענען די שטאָק. אָבער אויב עס איז אַזוי שפּאַס און אַזאַ אַ גרויס וו...

ווען עס קומט צו ברענען קאַלאָריעס, די ליידיז אין די פּליטקע סוף פון די בעקן קען האָבן עפּעס. לויט אַ נייַע לערנען אין דעם אוניווערסיטעט פון יוטאָ, גיין אין וואַסער איז פּונקט ווי עפעקטיוו פֿאַר וואָג ...

ליידן פון אַ רעסטינג הור פּנים (RBF)? טאָמער עס איז צייט צו האַלטן צו טראַכטן וועגן דעם ווי אַ ליידן און אָנהייבן צו קוקן אויף די העל זייַט. אין אַן אַרטיקל אויף קוואַרץ, רענע פּאַולסאָן דיסקאַווערז ו...

עס איז לאַנג שוין ריסערטשט און דעבאַטעד: קענען רירעוודיק פאָנעס אָנמאַכן ראַק? נאָך קאַנפליקטינג ריפּאָרץ פֿאַר יאָרן און פרייַערדיק שטודיום וואָס האָבן קיין קאַנקלוסיוו פֿאַרבינדונג, די וועלט געזונט ...