איר זאל וועלן צו האַלטן אַוועק פון גענומען די אַלערדזשיז איידער איר שווייס

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

ווען די זון לעסאָף דערשייַנען נאָך אַ לאַנג, קאַלט ווינטער, איר נאָר ווילן צו אַרויסגיין, און מאָווינג דיין ווערקאַוט ינ דרויסן איז ערשטער אויף די צו-טאָן רשימה. בורפּעעס אין דעם פּאַרק און לויפט צוזאמען די וואָטערפראַנט טאָוטאַלי שטעלן דיין מיד ספּאָרטזאַל רוטין צו שאַנד, אָבער לאָגינג אַלע די דרויסנדיק מייל דעם סעזאָן אויך מיטל עפּעס אַנדערש: אַלערדזשיז. און איר קענען נישט פאַרגעסן אַלע די אַנטיהיסטאַמינעס וואָס גיין מיט זיי. (געפֿינען ווי צו לויפן אַרויס אָן סאַקאַמינג צו סיזאַנאַל אַלערדזשיז.)

עס קען געזונט קאַונטערינטואַטיוו, אָבער לויט אַ נייַע לערנען ארויס אין די זשורנאַל פון פיזיאַלאַדזשי, איר זאָל נעמען אַ פּויזע איידער איר קנאַל דעם פאַר-לויפן קלאַריטין. רעסעאַרטשערס פון דעם אוניווערסיטעט פון אָרעגאָן געקוקט אויף ווי אַנטיהיסטאַמינעס (די מעדיצין אין דיין אַלערגיע פּילז וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר ניסינג דיין יטשי נאָז און וואָטערי אויגן) קען ווירקן די פאָרשטעלונג פון דיין ווערקאַוט, וואָס קען מאַכן איר דראַוזי און פויל.

נאָך אַ ספּעציעל טיף שווייס סעסיע, 3,000 פאַרשידענע גענעס אַרבעט צו העלפן דיין מאַסאַלז צוריקקריגן און געוויינטלעך כיסטאַמינעס העלפֿן אָפּרוען בלוט כלים און פאַרגרעסערן בלוט שטראָם, וואָס צוזאַמען העלפּס צו בויען און פאַרריכטן מוסקל. צו מעסטן ווי אַלערגיע מעדאַקיישאַנז קען ווירקן דעם אָפּזוך פּראָצעס, די ריסערטשערז געגעבן 16 פיזיקלי פּאַסיק יונג אַדאַלץ אַ שווער דאָזע פון ​​אַנטיהיסטאַמינעס און דאַן געבעטן זיי צו אַרבעטן פֿאַר אַ שעה. זיי גענומען ביאָפּסי סאַמפּאַלז פון זייער קוואַדס איידער די שווייס סעסיע און ווידער דריי שעה שפּעטער.

זיי געפונען אַז כאָטש די אַנטיהיסטאַמינעס האָבן קיין ווירקונג אויף די אָפּזוך גענעס איידער די ווערקאַוט, זיי האט פאַרהאַלטן די פונקציע פון ​​מער ווי 1/4 פון די גענעס בעשאַס די דריי-שעה אָפּזוך צייט נאָך טריינינג. אַז מיטל אַז אַלערגיע מעדאַסאַנז קען אַ ביסל פאַרגרעסערן דיין מוסקל אָפּזוך פּראָצעס. (באַקומען צוריק צו עס גיכער מיט די טריינער-באוויליקט פּאָסט-ווערקאַוט סנאַקקס.)

איין וויכטיק קייוויאַט צו זייער פיינדינגז: די מענטשן אין דעם לערנען זענען געגעבן וועגן דריי מאָל די דאָזע איר וואָלט באַקומען אין אַן איבער-דעם-טאָמבאַנק אַלערגיע פּיל. אויב איר ניסן אַלע די צייט בעשאַס דיין גאַנג, אַ רעגולער רעקאַמענדיד דאָזע פון ​​דיין אַלערגיע מעדאַקיישאַנז וועט מיסטאָמע בלויז האָבן אַ מינימאַל ווירקונג אויף דיין מוסקל אָפּזוך. אָבער אויב איר קענען דורכגיין עטלעכע מייל שטויב-אָנגעפילט מייל אָן אַ מעלטדאַון, פּרובירן צו וואַרטן ביז איר גיין צו די שאַוערז צו נעמען דיין מעדיצין צו ענשור אַז איר באַקומען די מערסט אויס פון דיין ווערקאַוט. און איר 'רע גרייט צו נעמען אויף וואָס ס ווייַטער.

רעצענזיע פֿאַר