ווי צו פּאַקן ליכט אָן קרבן קיין עססענטיאַלס

ווי צו פּאַקן ליכט אָן קרבן קיין עססענטיאַלס

איך בין אַ כראָניש אָוווערפּאַקער. איך בין געווען אין מער ווי 30 לענדער, אַריבער אַלע זיבן קאָנטינענטן, און איך האָבן צו פיל שטאָפּן וואָס איך טאָן ניט שטענדיק נוצן אָדער דאַרפֿן. איך אָפט ווערן אַ פי...
אויג קער מיסטייקס איר טאָן ניט וויסן איר מאַכן

אויג קער מיסטייקס איר טאָן ניט וויסן איר מאַכן

האָנעסטלי, מיר אַלע שולדיק אין לפּחות איין אָדער צוויי שאָטנדיק אָקולאַר געוווינהייטן. אבער ווי שלעכט איז עס, טאַקע, צו לאָזן דיין זונברילן אין שטוב אויף אַ זוניק טאָג, אָדער צו שפּרינגען אין די שפּרי...
מייַן ניו יאָר האַכלאָטע איז צו לעסאָף האָבן מער אָרגאַזאַמז מיט מיין שוטעף

מייַן ניו יאָר האַכלאָטע איז צו לעסאָף האָבן מער אָרגאַזאַמז מיט מיין שוטעף

הייבן דיין האַנט אויב איר האָבן רעגולער (אָדער האָבן, פראַנגקלי, אלץ יקספּיריאַנסט) אָרגאַזאַמז דורך פּענאַטראַטיוו געשלעכט? מאַזלדיק קאַטשקע, איר. כאַפּן דיין האַנט אויב איר און דיין שוטעף האָבן אָרג...
קאַראַנטין האָט איר פאַרלאַנג צו מאַכן גרויס ענדערונגען אין לעבן, אָבער זאָל איר נאָכגיין?

קאַראַנטין האָט איר פאַרלאַנג צו מאַכן גרויס ענדערונגען אין לעבן, אָבער זאָל איר נאָכגיין?

גיכער זענען, רעכט איצט איר ימאַדזשאַן ווי גרויס עס וואָלט זיין צו מאַך אין אַ ביגער הויז מיט אַ פייַן באַקיאַרד. אָדער דרעאַמינג וועגן דיטשינג דיין אַרבעט פֿאַר עפּעס מער פולפילינג. אָדער טראַכטן אַז ...
ירעלאַנד באַלדווין סעלאַברייטיד איר סעללוליטע, סטרעטש מאַרקס און קורוועס אין אַ נייַ ביקיני פּיק

ירעלאַנד באַלדווין סעלאַברייטיד איר סעללוליטע, סטרעטש מאַרקס און קורוועס אין אַ נייַ ביקיני פּיק

ינסטאַגראַם איז בייסיקלי אַ דיגיטאַל טאָגבוך. צי איר טיילן רייזע סנאַפּשאַץ אָדער סעלפיעס, דאָס גיט יענע אין דיין ינער קרייַז - אָדער פאַנס פֿון ווייַטן - אַ ינסייט אין דיין לעבן און ווי איר פּאָנעם פ...
קענען אַ רייניקונג פון 3 וואָכן זאַפט אָנמאַכן מאַרך שעדיקן?

קענען אַ רייניקונג פון 3 וואָכן זאַפט אָנמאַכן מאַרך שעדיקן?

עס ס אַלט נייַעס אַז אַ "דעטאָקס" זאַפט רייניקונג קענען האָבן עטלעכע פּאַסקודנע יפעקץ אויף דיין גוף-ווי קעסיידערדיק הונגער. א פרישע דערציילונג פון דער ישראלדיקער פּובליקאַציע הדסה 12 קרעדאַט...
דזשינאַ ראַדריגעז אָפּענס וועגן איר דייַגעס אויף ינסטאַגראַם

דזשינאַ ראַדריגעז אָפּענס וועגן איר דייַגעס אויף ינסטאַגראַם

סאציאל מעדיע אַלאַוז אַלעמען צו פאָרשטעלן די "בעסטער ווערסיע" פון זיך פֿאַר די וועלט דורך קעראַטינג און פילטער צו שליימעס, און דאָס איז איינער פון די הויפּט סיבות וואָס עס קען האָבן נעגאַטיו...
גאָנאָררהעאַ זאל זיין ביכולת צו פאַרשפּרייטן דורך קיסינג, לויט אַ נייַע לערנען

גאָנאָררהעאַ זאל זיין ביכולת צו פאַרשפּרייטן דורך קיסינג, לויט אַ נייַע לערנען

אין 2017, די CDC האָט געמאלדן אַז קאַסעס פון גאָנאָררהעאַ, טשלאַמידיאַ און סיפיליס זענען געווען אין אַ רעקאָרד הויך אין די יו. גיידליינז פֿאַר גאָנאָררהעאַ באַהאַנדלונג. איצט, נייַע לערנען רעזולטאַטן ...
ויסשליסיק אינטערוויו: קריסטי ברינקליי דעטאַילס די עסן פּלאַן וואָס מאכט איר קוקן גרויס

ויסשליסיק אינטערוויו: קריסטי ברינקליי דעטאַילס די עסן פּלאַן וואָס מאכט איר קוקן גרויס

פֿאַר קריסטי ברינקליי, דער שליסל צו עסן אַ געזונט דיעטע איז אַלע וועגן פארבן. עס איז אַ פּשוט עסן פּלאַן וואָס קענען זיין געוויינט דורך ווער עס יז, און עס העלפּס איר פּאַקן אין נוטריאַנץ (טונקל, ליפי ...
קאַטי פּערי האט די מערסט בריליאַנט זיך-בטחון טריק

קאַטי פּערי האט די מערסט בריליאַנט זיך-בטחון טריק

אויב איר טאָמיד דאַוטיד אַז סאַלעבז זענען פּונקט ווי אונדז, קוק קאַטי פּערי.אמת, זי איז אַ גראַממי-ווינינג סופּערסטאַר, אָבער זי איז אויך גערעדט וועגן וואָס עס איז ווי צו גיין צו טעראַפּיע און נאָר בכ...
דעם געשלעכט צאַצקע איז בייסיקלי אַ גואַראַנטעעד אָרגאַזם, לויט צו וויסנשאַפֿט

דעם געשלעכט צאַצקע איז בייסיקלי אַ גואַראַנטעעד אָרגאַזם, לויט צו וויסנשאַפֿט

אָרגאַזאַמז זענען מיסטאָמע די גרעסטע זאַך אין די גאנצע וועלט. נאָר טראַכטן וועגן אים: עס ס ריין פאַרגעניגן וואָס קומט מיט נול קאַלאָריעס (הי, שאָקאָלאַד) אָדער קאָס (נו, אויב איר טאָן דאָס אויף די אַל...
קענען איר כאַפּן אנדערע מענטשן ס וואַדזשיינאַל מייקראָובז פֿון ונטערבאַן סיץ?

קענען איר כאַפּן אנדערע מענטשן ס וואַדזשיינאַל מייקראָובז פֿון ונטערבאַן סיץ?

עס זענען פילע סיבות צו בלייַבן אַוועק פון די דאַמע אין וועג-צו-קורץ ספּאָרטזאַל קורצע הייזלעך אויף די ונטערבאַן. ניט קלענסטער פון וואָס זענען די דזשערמז וואָס זי איז זיכער צו שמירן איבער די זיצפּלאַץ....
איך האָבן טרייד 100+ וויבראַטאָרס - און מיין באַליבסטע קוקט ווי אַ באַנאַנע

איך האָבן טרייד 100+ וויבראַטאָרס - און מיין באַליבסטע קוקט ווי אַ באַנאַנע

אַרייַנטרעטן: איינער פון די בעסטער פּאַרץ פון מיין אַרבעט ווי אַ געשלעכט שרייבער איז אַלע פריי געשלעכט טויז. פֿון ווייברייטינג באַט פּלאַגז און קריסטאַל דילדאָוז צו וועגאַן פלאָגגערס און קבד לובע, מיי...
בויען דיין בעסטער באַט טאָמיד מיט דעם ווערקאַוט פון טעדי באַס

בויען דיין בעסטער באַט טאָמיד מיט דעם ווערקאַוט פון טעדי באַס

בויען דיין בעסטער טאָכעס דורך באַס! רום טריינער טעדי באַס ווייסט זיין שטאָפּן ווען עס קומט צו באַקומען אַ שטיין שווער גוף-נאָר פרעגן זיין שטערן קלייאַנץ קאַמעראָן דיאַז, דזשענניפער לאָפּעז, לוסי ליו, ...
דער בעסטער געזונט קאַפּקייקס וואָס מיר האָבן געזען!

דער בעסטער געזונט קאַפּקייקס וואָס מיר האָבן געזען!

איר וועט לעקן די שיסל ריין נאָך וויפּינג אַרויף קיין פון די געזונט קאַפּקייקס! מיר האָבן געזאמלט אונדזער באַליבסטע רעסאַפּיז אָן שולד, וואָס נוצן מער נערישינג אָפּציעס צו פאַרבייַטן די פאַטנינג עלעמענ...
האָבן אַן אַמייזינג אָרגאַזם: מאַכן סאָלאָ סעקס ציילן

האָבן אַן אַמייזינג אָרגאַזם: מאַכן סאָלאָ סעקס ציילן

זייַענדיק עגאָיסטיש אין בעט איז בכלל געדאַנק פון אַ שלעכט זאַך. אָבער אין סדר צו האָבן אַ טאַקע גרויס אָרגאַזם, איר מוזן זיין רילאַקסט און באַקוועם מיט דיין אייגן גוף. און דער בלויז וועג צו טאָן דאָס ...
שאַפֿן דיין אייגענע CrossFit WOD

שאַפֿן דיין אייגענע CrossFit WOD

אויב איר זוכט פֿאַר שעפעריש וועגן צו באַן סמאַרטער, ניט מער, קוק ניט מער ווי עטלעכע פון ​​​​די וואָרקאָוט פון די טאָג (WOD) פאָרמאַץ קאַמאַנלי געניצט אין Cro Fit. אויב איר טאָן ניט געהערן צו אַ "...
J. Lo און A-Rod צוזאַמען מיט אַ טויגיקייט אַפּ, אַזוי זאָגן העלא צו דיין נייַע טריינערז

J. Lo און A-Rod צוזאַמען מיט אַ טויגיקייט אַפּ, אַזוי זאָגן העלא צו דיין נייַע טריינערז

אויב איר ווע וועטינג צו זען דזשענניפער לאָפּעז און אַלעקס ראַדריגעז ס ווערקאַוט ווידיאס אויף איבערחזרן, גרייטן זיך פֿאַר אפילומער טויגיקייט אינהאַלט פון די סאַלעב פּאָר. Rodriguez ס פירמע, A-Rod Corp,...
איר וועט קיינמאָל גלויבן ווו ייוואַ לאָנגאָריאַ נאָר האט איר לעצטע טראַמפּאַלין וואָרקאָוט

איר וועט קיינמאָל גלויבן ווו ייוואַ לאָנגאָריאַ נאָר האט איר לעצטע טראַמפּאַלין וואָרקאָוט

אויב ווער עס יז ווייסט ווי צו האָבן שפּאַס בשעת ברייקינג אַ ערנסט שווייס, עס איז ייוואַ לאָנגאָריאַ. פאַל אין פונט? איר לעצט ינסטאַגראַם ווידעא, אין וואָס זי איז שיין פיל טאן זומבאַ אויף אַ טראַמפּאַל...
צווייטע באַזע כּללים

צווייטע באַזע כּללים

קיין קויפן נייטיק.ווי צו אַרייַן: אָנהייב פון 12:01 (E T) אויף 14 אקטאבער 2011, באַזוכן www. hape.com/giveaway וועבזייטל און נאָכגיין די צווייטע באַסע סוועעפּסטאַקעס פּאָזיציע אינסטרוקציעס. יעדער פּאָ...