ווי אַזוי צו באַקומען באַפרייַען פון כייקאַפּס
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס. איבערבליקכּמעט אַלעמע...
אַזמאַ און דיין דיעטע: וואָס צו עסן און וואָס צו ויסמיידן
אַסטהמאַ און דיעטע: וואָס איז די קשר?אויב איר האָט אַזמאַ, איר קען זיין נייַגעריק וועגן צי עטלעכע פודז און דיעטע ברירות קענען העלפֿן איר פירן דיין צושטאַנד. עס ס קיין קאַנקלוסיוו זאָגן אַז אַ ספּעציפ...
עריטהראָבלאַסטאָסיס פעטאַליס
וואָס איז עריטהראָבלאַסטאָסיס פעטאַליס?ווייַס בלוט סעלז (וובקס) בייביז וואָס האָבן סימפּטאָמס פון עריטהראָבלאַסטאָסיס פעטאַליס קענען זיין געשוואָלן, בלאַס אָדער דזשאַנדיסט נאָך געבורט. א דאָקטער קען ...
קענען HSV2 טראַנסמיטטעד מויל? וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן טראַנסמיסיע פון הערפּעס
איבערבליקהערפּעס סימפּלעקס ווירוס טיפּ 2 (H V2) איז איינער פון צוויי טייפּס פון די הערפּעס ווירוס און איז ראַרעלי טראַנסמיטטעד מויל. אָבער, דאָס טוט נישט מיינען אַז עס איז אוממעגלעך. ווי אין אנדערע מ...
וואָס זענען די סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק אין וואָמען?
וואָס איז הויך בלוט דרוק?בלוט דרוק איז די קראַפט פון בלוט פּושינג קעגן די ין ונטערשלאַק פון די אַרטעריעס. הויך בלוט דרוק, אָדער כייפּערטענשאַן, אַקערז ווען די קראַפט ינקריסיז און סטייז העכער ווי נאָר...
קען מעקאַרע קאָווער קאַטאַראַקט כירורגיע?
קאַטאַראַקט כירורגיע איז אַ פּראָסט אויג פּראָצעדור. עס ס בכלל זיכער כירורגיע און איז באדעקט דורך מעדיקאַרע. מער ווי 50 פּראָצענט פון די אמעריקאנער פון 80 יאָר אָדער עלטער האָבן קאַטאַראַקט אָדער כאַט...
ניין, איר'רע נישט אַ שרעקלעך פאָטער פֿאַר פידינג דיין קינד דזשאַררעד בעיבי פוד
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.קראָם-געקויפט בעיבי עס...
שטאַרק און פלעקסאַבאַל: האַמסטרינג עקסערסייזיז פֿאַר וואָמען
די דריי שטאַרק מאַסאַלז אויף די צוריק פון דיין דיך זענען סעמיטענדינאָסוס, סעמימעמבראַנאָסאָס און ביסעפּ פעמאָריס. צוזאַמען, די מאַסאַלז זענען באַוווסט ווי דיין האַמסטרינגס.די האַמסטרינג איז פאַראַנטוו...
די פּראָס און קאָנס פון אַ דריט בעיבי
מיט דריי קידס כּמעט היינט ווי אַ ביסל אויסשטרעקן די טעג. פילע מוטערס איך קען האָבן דערציילט מיר אַז זיי פּעלץ ווי צו לייגן אַ דריט קינד צו זייער משפחות יוואָוקט שאַקט ריאַקשאַנז פון זייער פרענדז. מיט ...
ביסט בלועבערריעס גוט פֿאַר צוקערקרענק?
בלועבערריעס זענען רייַך אין אַ פאַרשיידנקייַט פון נוטריאַנץ, אַרייַנגערעכנט:פיברעוויטאַמין סיוויטאַמין Eוויטאַמין קפּאַטאַסיאַםקאַלסיוםמאַגניזיאַםפאָלאַטעאיין גלעזל פון פריש בלובעריז כּולל וועגן:84 קא...
באַלדיק רעליעף פֿאַר טראַפּט גאַז: היים רעמאַדיז און פּרעווענטיאָן עצות
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.טראַפּט גאַז קענען פיל...
ווי צו רעדן מיט אנדערע וועגן דיין דיאַגנאָסיס פון MS
איבערבליקעס איז גאָר צו איר אויב און ווען איר ווילט צו זאָגן אנדערע וועגן דיין דיאַגנאָסיס פון קייפל סקלעראָוסאַס (M ).געדענקען אַז אַלעמען קען רעאַגירן דיפערענטלי צו די נייַעס, אַזוי נעמען אַ מאָמענ...
איך געפרואווט אָרגאַניק אַלטערנאַטיוועס צו גרויס טאַמפּאָן - דאָ ס וואָס איך געלערנט
פאַקט קאָנטראָלירט דורך Jennifer Che ak, 10 מאי 2019איך האָב מיין ערשטע צייט ווען איך איז געווען 11 יאָר אַלט. איך בין 34 איצט. אַז מיטל אַז איך האָבן בעערעך 300 פּיריאַדז (האַלטן פֿאַר מחשבות צו האַל...
אַקסל ימפּלאַמענטיישאַן טעסט: וויכטיק געצייַג פֿאַר יוואַליוייטינג דיין אַקסל ווייטיק
אויב איר טראַכטן איר קען האָבן סינדראָום פון אַקסל ימפּינגעמענט, אַ דאָקטער קען ווייַזן איר צו אַ גשמיות טעראַפּיסט (PT) וואָס וועט דורכפירן טעסץ צו ידענטיפיצירן פּונקט ווו די ימפּינגמענט איז געפֿונען...
פארוואס איר זאָל מאַסאַזש דיין מאָגן און ווי צו טאָן דאָס?
איבערבליקאַבדאָמינאַל מאַסאַזש, וואָס קען מאל זיין ריפערד צו ווי מאָגן מאַסאַזש, איז אַ מילד, ניט ינווייסיוו באַהאַנדלונג וואָס קען האָבן רילאַקסינג און היילונג יפעקס פֿאַר עטלעכע מענטשן.עס ס געניצט ...
די 7 פודז וואָס העלפֿן מיר פירן מיין קראָהן ס קרענק
געזונט און וועלנאַס פאַרבינדן די לעבן פון אַלעמען אַנדערש. דאָס איז איין מענטש 'ס געשיכטע.ווען איך איז געווען 22, מאָדנע זאכן אנגעהויבן צו פּאַסירן צו מיין גוף. איך'ד פילן ווייטיק נאָך עסן. אי...
די כידעשדיק בענעפיץ פון שוואַנגער אין אַ פּאַנדעמיק
איך טאָן נישט וועלן צו דאַונפּליי די פּראָבלעמס - עס זענען שעפע. אָבער אויף די העל זייַט, געפֿירט מיר צו עטלעכע אומגעריכט פּערקס פון אַ פּאַנדעמיק שוואַנגערשאַפט.ווי רובֿ דערוואַרט וואָמען, איך האָב א...
ניט זיכער וואָס צו זאָגן צו עמעצער מיט דעפּרעסיע? דאָ זענען 7 וועגן צו שטיצן
הויפּט דעפּרעסיע איז איינער פון די מערסט פּראָסט גייַסטיק געזונט דיסאָרדערס אין דער וועלט, אַזוי עס ס מסתּמא עמעצער איר וויסן אָדער ליבע איז אַפעקטאַד. וויסן ווי צו רעדן צו עמעצער וואָס לעבן מיט דעפּר...
7 בענעפיץ פון וגערקע וואַסער: בלייבן כיידרייטאַד און געזונט
איבערבליקוגערקע וואַסער איז ניט נאָר פֿאַר ספּאַס ענימאָר. מער מענטשן הנאה דעם געזונט, רעפרעשינג טרינקען אין שטוב, און וואָס נישט? עס איז געשמאַק און גרינג צו מאַכן. דאָ זענען זיבן וועגן וגערקע וואַס...
עקסאָקרינע פּאַנקרעאַטיק ינסופפיסיענסי דיעטע
עקסאָקרינע פּאַנקרעאַטיק ינסופפיסיענסי (עפּי) אַקערז ווען די פּאַנקרעאַס טוט נישט מאַכן אָדער מעלדונג גענוג פון די ענזימעס דארף צו ברעכן אַראָפּ עסנוואַרג און אַרייַנציען נוטריאַנץ.אויב איר האָט עפּי,...