אַסטהמאַ איז אַ כראָניש קרענק וואָס אַפעקץ די לונגען. בעשאַס אַ אַטהמאַ באַפאַלן, די ערווייז ווערן נעראָוער ווי נאָרמאַל און קענען אָנמאַכן שוועריקייטן צו אָטעמען.די שטרענגקייַט פון אַ אַזמאַ באַפאַלן...

איבערבליקאויב איר געווען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק, איר וויסן אַז קאָנטראָל דיין בלוט צוקער לעוועלס איז וויכטיק. די מער איר קענען האַלטן די לעוועלס אַראָפּ, דער נידעריקער דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפ...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס. מענאַפּאַוזמענאַפּאַו...

מעלאַטאָנין איז אַ האָרמאָנע אַז קאָנטראָל דיין סערקיידיאַן ריטם. דיין גוף מאכט עס ווען איר זענט יקספּאָוזד צו פינצטערניש. ווען דיין מעלאַטאָנין לעוועלס פאַרגרעסערן, איר אָנהייבן צו פילן רויק און פאַר...

אַקופּונקטורע איז אַ קאָמפּאָנענט פון טראדיציאנעלן כינעזיש מעדיצין. בעשאַס אַקיופּאַנגקטשער, קליינטשיק נעעדלעס זענען ינסערטאַד אין די הויט אין פאַרשידן דרוק ווייזט אַריבער דעם גוף.לויט כינעזיש מסורה, ...

דער פאַרלאַנג פֿאַר אַ געזונט, שיין שמייכל מאָוטאַווייץ דערווייַל וועגן 4,000,000 מענטשן אין קאַנאַדע און די פאַרייניקטע שטאַטן צו ויסגלייַכן זייער ציין מיט אָרטהאָדאָנטיק ברייסאַז. פֿאַר פילע, אָבער,...

אילוסטראציע פון ​​אליסא קיפערמיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּ...

איר קען טראַכטן פון דיין ביינער ווי נישט מאָווינג אָדער טשאַנגינג פיל, ספּעציעל ווען איר ניטאָ גראָוינג. אָבער זיי זענען מער דינאַמיש ווי איר טראַכטן. זיי אַדאַפּט און ענדערונגען אין די לויף פון דיין ...

טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַ כראָניש צושטאַנד וואָס ווירקן ווי דיין גוף מעטאַבאָליזעס צוקער. עס כאַפּאַנז ווען דיין גוף איז קעגנשטעליק צו ינסאַלאַן. דאָס קען פירן צו קאַמפּלאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט לעבע...

סעראַמידעס זענען אַ קלאַס פון פאַטי אַסאַדז גערופן ליפּידס. זיי זענען געוויינטלעך געפֿונען אין הויט סעלז און מאַכן זיך וועגן 50 פּראָצענט פון די ויסווייניקסט שיכטע פון ​​הויט (עפּאַדערמאַס). בשעת סערא...

בלינדע מענטשן קענען און חלומען, כאָטש זייער חלומות קענען זיין עפּעס אַנדערש ווי די פון דערזען מענטשן. די טיפּ פון בילדער אַ בלינד מענטש אין זיין חלומות קענען אויך זיין אַנדערש, דיפּענדינג אויף ווען זי...

וואָס זענען זוימען וואָרץ?זוימען וואָרץ זענען קליין, גוט הויט וווּקס וווּקס אויף דעם גוף. זיי האָבן בוילעט קליינטשיק ספּאַץ אָדער "זאמען" וואָס ויסטיילן זיי פון אנדערע טייפּס פון וואָרץ. זו...

יאָ, עס איז אָוקיי צו פּלאַצן דיין צוריק. ווען איר טאָן דאָס, איר זענט נישט טאַקע "קראַקינג" דיין צוריק. טראַכטן פון עס מער ווי אַדזשאַסטינג, ריליסינג דרוק אָדער סטרעטשינג דיין מאַסאַלז. עס ...

איבערבליקלעבעדיק מיט האַרץ דורכפאַל קענען זיין טשאַלאַנדזשינג, ביידע פיזיקלי און ימאָושנאַלי. נאָך אַ דיאַגנאָסיס, איר קען דערפאַרונג אַ פאַרשיידנקייַט פון געפילן. עס איז פּראָסט פֿאַר מענטשן צו פילן...

א מיליום סיסט איז אַ קליין, ווייַס זעץ וואָס טיפּיקלי אויס אויף די נאָז און טשיקס. די סיס זענען אָפט געפֿונען אין גרופּעס. קייפל סיס זענען גערופֿן מיליאַ. מיליאַ קומט ווען קעראַטין איז טראַפּט אונטער ...

ספּינאַל מאַסקיאַלער אַטראָפי (סמאַ) אַפעקץ יעדער אַספּעקט פון די טעגלעך לעבן. אַזוי עס איז וויכטיק צו קענען צו דיסקוטירן פּראָבלעמס און זוכן עצה.דזשוינינג אַ סמאַ שטיצן גרופּע קען האָבן אַ po itive פ...

קאַססמאַול ברידינג איז קעראַקטערייזד דורך טיף, גיך און כיטערד ברידינג. די בוילעט אַבנאָרמאַל ברידינג מוסטער קען זיין געפֿירט פֿון עטלעכע מעדיציניש טנאָים, אַזאַ ווי צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס, וואָס א...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.געהערט וויזערז פון די ...

איבערבליקאַלעמען יקספּיריאַנסיז אַ קאָפּווייטיק פֿון צייט צו צייט. עס איז אפילו מעגלעך צו האָבן אַ קאָפּווייטיק אַז לאַסץ פֿאַר מער ווי איין טאָג. עס זענען פילע סיבות וואָס קאָפּווייטיק קען געדויערן ...

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס. ווי לאַנג וועט עס לעצ...