מענאַפּאַוז טעסץ און דיאַגנאָסיס

צופרידן

• מענאַפּאַוז סימפּטאָמס
• גשמיות יגזאַם
• האָרמאָנע טעסץ
• פרי מענאַפּאַוז
• ווייַטערדיק דיאַגנאָסיס

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

מענאַפּאַוז

מענאַפּאַוז איז אַ בייאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס וואָס אַקערז ווען אָוווערס פון אַ פרוי האַלטן ריליסינג דערוואַקסן עגגס און איר גוף טראגט ווייניקער עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון.

דיין דאָקטער אָדער גיינאַקאַלאַדזשאַסט קענען אויך העלפֿן צו באַשליסן אויב איר אָנהייב מענאַפּאַוז. זיי וועלן פרעגן וועגן דיין סימפּטאָמס, שפּור דיין ציקל און עפשער דורכפירן עטלעכע טעסץ.

מענאַפּאַוז יוזשאַוואַלי הייבט זיך צווישן 40 און 60 יאָר אַלט, כאָטש עס איז מערסט אָפט צו אָנהייבן אַרום 51. עס איז מסתּמא אַז איר האָט שוין אנגעהויבן אויב איר האָט נישט געהאט אַ צייט אין איבער זעקס חדשים. עס ס קליניש באשטעטיקט נאָך 12 פול חדשים אָן אַ פּעריאָד.

מענאַפּאַוז סימפּטאָמס

איר קען ערשט אָנהייבן נאָוטיסינג מענאַפּאַוז סימפּטאָמס אַ ביסל חדשים אָדער אפילו יאָרן איידער מענאַפּאַוז אַקשלי הייבט. דאָס איז באַוווסט ווי פּערימענאָפּאַוס. עטלעכע סימפּטאָמס וואָס איר קען באַמערקן זענען:

• טינינג האָר
• דריינאַס פון די הויט
• דריינאַס פון די וואַגינע
• נידעריקער געשלעכט פאָר
• הייס פלאַשיז
• נאַכט סוועץ
• ענדערונגען אין שטימונג
• ירעגיאַלער פּיריאַדז
• צובאקומען וואג

אין די פּערימענאָפּאַוסע פאַסע, איר קען גיין חדשים אָן אַ פּעריאָד. אָבער, אויב איר פאַרפירן אַ צייַט און טאָן ניט נוצן קאַנטראַסעפּשאַן, זען דיין דאָקטער אָדער נעמען אַ פּראָבע צו מאַכן זיכער אַז איר זענט נישט שוואַנגער.

מענאַפּאַוז קענען זיין דיאַגנאָסעד אין רובֿ קאַסעס. רעדן צו דיין דאָקטער צו באַשטעטיקן אַ דיאַגנאָסיס און צו ידענטיפיצירן וועגן צו רעדוצירן באַדערז סימפּטאָמס. דאָס וועט אויך געבן איר אַ געלעגנהייט צו פרעגן פֿראגן וועגן וואָס איר קענען דערוואַרטן.

גשמיות יגזאַם

איידער איר באַזוכן דיין דאָקטער, נאָכגיין סימפּטאָמס וואָס איר האָט יקספּיריאַנסט, ווי אָפט זיי פאַלן און ווי שטרענג זיי זענען.באַמערקונג ווען איר געווען דיין לעצטע צייט און מעלדונג קיין ירעגיאַלעראַטיז אין טיימינג וואָס קען פּאַסירן. מאַכן אַ רשימה פון מעדאַקיישאַנז און ביילאגעס וואָס איר איצט נעמען.

דיין דאָקטער וועט פרעגן איר וועגן די דאַטע פון ​​דיין לעצטע צייט און ווי אָפט איר סימפּטאָמס. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו דיסקוטירן אַלע דיין סימפּטאָמס, וואָס קענען אַרייַננעמען הייס פלאַשיז, ספּאַטינג, שטימונג סווינגס, צרה סליפּינג אָדער געשלעכט פּראָבלעמס.

מענאַפּאַוז איז אַ נאַטירלעך פּראָצעס און דיין דאָקטער קען געבן איר אַן עקספּערט עצה. יוזשאַוואַלי, די סימפּטאָמס איר דיסקרייבד גענוג זאָגן צו דיאַגנאָזירן מענאַפּאַוז.

דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער קענען וואַש דיין וואַגינע צו פּרובירן די ף לעוועלס, וואָס קענען אויך באַשטעטיקן מענאַפּאַוז. די וואַדזשיינאַל ף איז וועגן 4.5 בעשאַס דיין רעפּראָדוקטיווע יאָרן. בעשאַס מענאַפּאַוז, די וואַדזשיינאַל ף רייזאַז צו אַ וואָג פון 6.

אויב איר האָט מענאַפּאַוזאַל סימפּטאָמס, דיין דאָקטער קען טעסץ צו ויסשליסן אנדערע באדינגונגען, אַזאַ ווי אָווועריאַן דורכפאַל אָדער אַ טיירויד. די טעסץ קען אַרייַננעמען:

• אַ בלוט פּרובירן צו קאָנטראָלירן דיין לעוועלס פון פאַליקלע סטימיאַלייטינג האָרמאָנע (FSH) און עסטראָגען
• אַ טיירויד פונקציע טעסט
• אַ ליפּיד פּראָפיל
• טעסץ פֿאַר לעבער און ניר פונקציאָנירן

האָרמאָנע טעסץ

דיין דאָקטער קען סדר אַ בלוט פּרובירן צו קאָנטראָלירן דיין לעוועלס פון פאַליקלע-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע (FSH) און עסטראָגען. בעשאַס מענאַפּאַוז, דיין FSH לעוועלס פאַרגרעסערן און דיין עסטראָגען לעוועלס פאַרקלענערן.

בעשאַס דער ערשטער העלפט פון דיין מענסטרואַל ציקל, FSH, אַ האָרמאָנע רעלעאַסעד דורך די אַנטיריער פּיטויטערי דריז, סטימיאַלייץ מאַטשוריישאַן פון עגגס און די פּראָדוקציע פון ​​אַ האָרמאָנע עסטאַדיאָל.

עסטראַדיאָל איז אַ פאָרעם פון עסטראָגען וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר (צווישן אנדערע) רעגיאַלייטינג די מענסטרואַל ציקל און שטיצן די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע שעטעך.

אין אַדישאַן צו באַשטעטיקן מענאַפּאַוז, די בלוט פּרובירן קענען דעטעקט וואונדער פון עטלעכע פּיטויטערי דיסאָרדערס.

דיין דאָקטער קען סדר אַן נאָך בלוט פּרובירן צו קאָנטראָלירן דיין טיירויד-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע (TSH), ווייַל היפּאָטהיראָידיסם קענען גרונט סימפּטאָמס וואָס זענען ענלעך צו מענאַפּאַוז.

א לעצטנס באוויליקט דיאַגנאָסטיק פּראָבע גערופן די מיטלען די סומע פון ​​אַנטי-מוללעריאַן האָרמאָנע (AMH) אין די בלוט. דאָס קען העלפֿן דיין דאָקטער באַשליסן ווען איר וועט קומען אין מענאַפּאַוז אויב איר האָט נישט שוין.

פרי מענאַפּאַוז

פרי מענאַפּאַוז איז מענאַפּאַוז וואָס הייבט זיך אין די עלטער פון 40 און 45. צו פרי מענאַפּאַוז סטאַרץ אפילו פריער איידער 40. אויב איר אָנהייבן צו באַמערקן סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז איידער איר ווערן 40, איר קען זיין יקספּיריאַנסט צו פרי מענאַפּאַוז.

פרי אָדער צו פרי מענאַפּאַוז קען פּאַסירן פֿאַר אַ נומער פון סיבות, אַרייַנגערעכנט:

• טשראָמאָסאָמאַל חסרונות, אַזאַ ווי טורנער סינדראָום
• אַוטאָיממונע חולאתן, אַזאַ ווי טיירויד קרענק
• כירורגיש באַזייַטיקונג פון אָווועריז (אָפעראָרעקטאָמי) אָדער יוטעראַס (היסטערעקטאָמי)
• קימאָוטעראַפּי אָדער אנדערע ראַדיאַציע טהעראַפּיעס פֿאַר ראַק

אויב איר זענט אונטער 40 און האָבן נישט האָבן אַ צייַט אין איבער 3 חדשים, זען דיין דאָקטער צו באַקומען טעסטעד פֿאַר פרי מענאַפּאַוז אָדער אנדערע אַנדערלייינג ז.

דיין דאָקטער וועט נוצן פילע פון ​​די אויבן דערמאנט טעסץ פֿאַר מענאַפּאַוז, ספּעציעל טעסץ צו באַשליסן דיין לעוועלס פון עסטראָגען און FSH.

פרי מענאַפּאַוז קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר אָסטיאַפּעראָוסיס, האַרץ קרענק און אנדערע געזונט פּראָבלעמס.

אויב איר כאָשעד אַז איר קען זיין יקספּיריאַנסט דורך טעסטעד פֿאַר מענאַפּאַוז, איר קענען פרי באַשליסן ווי בעסטער צו פירן דיין געזונט און סימפּטאָמס אויב איר זענט דיאַגנאָסעד.

ווייַטערדיק דיאַגנאָסיס

אַמאָל מענאַפּאַוז איז באשטעטיקט, דיין דאָקטער וועט דיסקוטירן באַהאַנדלונג אָפּציעס. איר קען נישט דאַרפֿן קיין באַהאַנדלונג אויב דיין סימפּטאָמס זענען נישט שטרענג.

אָבער דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן עטלעכע מעדאַקיישאַנז און האָרמאָנע טהעראַפּיעס צו האַנדלען מיט סימפּטאָמס וואָס קענען ווירקן דיין קוואַליטעט פון לעבן. זיי קען אויך רעקאָמענדירן האָרמאָנע טריטמאַנץ אויב איר זענט יינגער ווען איר דערגרייכן מענאַפּאַוז.

עטלעכע סימפּטאָמס קענען מאַכן עס שווער צו דורכפירן טעגלעך אַקטיוויטעטן, ווי שלאָפן, געשלעכט און אָפּרו. אָבער איר קענען מאַכן ענדערונגען אין לייפסטייל צו פירן דיין סימפּטאָמס:

• פֿאַר הייס פלאַשיז, טרינקען קאַלט וואַסער אָדער לאָזן אַ צימער ערגעץ וואָס איז קולער.
• ניצן וואַסער-באזירט שמירעכץ בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען צו מינאַמייז די ומבאַקוועמקייַט פון וואַדזשיינאַל דריינאַס.
• עסן אַ נערעוודיק דיעטע און רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן ביילאגעס צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומען גענוג נוטריאַנץ און וויטאַמינס.
• באַקומען אַ פּלאַץ פון רעגולער געניטונג, וואָס קענען העלפֿן פאַרהאַלטן די אָנהייב פון די באדינגונגען וואָס פּאַסירן ווען איר עלטער.
• ויסמיידן קאַפין, סמאָוקינג און אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז ווי פיל ווי מעגלעך. אַלע די קענען אָנמאַכן הייס פלאַשיז אָדער מאַכן עס שווער צו שלאָפן.
• באַקומען אַ פּלאַץ פון שלאָפן. די נומער פון שעה פֿאַר אַ גוט שלאָפן איז אַנדערש פון מענטש צו מענטש, אָבער זיבן צו נייַן שעה פּער נאַכט איז יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד פֿאַר אַדאַלץ.

קויפן וואַסער-באזירט שמירעכץ אָנליין.

מענאַפּאַוז קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון אנדערע באדינגונגען, ספּעציעל יענע וואָס זענען פארבונדן מיט יידזשינג.

פאָרזעצן צו זען דיין דאָקטער פֿאַר פאַרהיטנדיק זאָרגן, אַרייַנגערעכנט רעגולער טשעק-אַפּס און גשמיות יגזאַמז, צו מאַכן זיכער אַז איר זענט אַווער פון קיין באדינגונגען און צו ענשור דיין בעסטער מעגלעך געזונט ווי איר עלטער.