ווי קען איך פאַרריכטן אַ קרום נאָז?
צופרידן
- וואָס זייַנען אַ קרום נאָז?
- קענען עקסערסייזיז העלפן?
- די קליימז
- די פאָרשונג
- פרובירט דאָס אַנשטאָט
- וואָס וועגן כירורגיע?
- ריינאָפּלאַסטי
- סעפּטאָפּלאַסטי
- די דנאָ שורה
וואָס איז אַ קרום נאָז?
פּונקט ווי יומאַנז, קרום נאָסעס קומען אין אַלע שאַפּעס און סיזעס. א קרום נאָז רעפערס צו אַ נאָז וואָס טוט נישט נאָכגיין אַ גלייַך, ווערטיקאַל שורה אַראָפּ די צענטער פון דיין פּנים.
די גראַד פון קרוםקייט קען זיין זייער סאַטאַל אָדער מער דראַמאַטיק, דיפּענדינג אויף די סיבה. כאָטש קרום נאָסעס זענען יוזשאַוואַלי בלויז אַ קאָסמעטיק דייַגע, אָבער זיי קענען טייל מאָל ווירקן דיין ברידינג.
ווען עס קומט צו טרעאַטינג אַ קרום נאָז, דער אינטערנעץ איז פול פון געניטונג רוטינז אַז צוזאָג צו ויסגלייַכן דיין נאָז. לייענען לייענען צו לערנען מער וועגן די עקסערסייזיז טאַקע אַרבעט.
וואָס זייַנען אַ קרום נאָז?
איידער איר קוק אין באַהאַנדלונג אָפּציעס, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין וואָס זייַנען אַ קרום נאָז. עס זענען צוויי הויפּט טייפּס פון קרום נאָסעס. איין טיפּ איז געפֿירט דורך אַ פּראָבלעם אין די קאָמפּלעקס סיסטעם פון ביינער, קאַרטאַלאַדזש און געוועב וואָס מאַכן דיין נאָז.
דאָס קען זיין דער רעזולטאַט פון עטלעכע טינגז, אַרייַנגערעכנט:
- געבורט חסרונות
- ינדזשעריז, אַזאַ ווי אַ צעבראכן נאָז
- כירורגיע אויף דיין נאָז
- שטרענג ינפעקשאַנז
- טומאָרס
דעפּענדינג אויף די סיבה, דיין נאָז קען זיין C-, I- אָדער S- שייפּט.
די אנדערע טיפּ פון קרום נאָז איז געפֿירט דורך אַ דיוויייטיד סעפּטום. דיין סעפּטום איז די ינערלעך וואַנט וואָס סעפּערייץ דיין לינקס און רעכט נאַסאַל פּאַסידזשיז פון יעדער אנדערער. אויב איר האָט אַ דיוויייטיד סעפּטום, דאָס מיינט אַז די וואַנט לינדז צו איין זייַט און טייל פון איין זייַט פון דיין נאָז. בשעת עטלעכע מענטשן זענען געבוירן מיט אַ דיוויייטיד סעפּטום, אנדערע אַנטוויקלען איינער נאָך אַ שאָדן.
אין אַדישאַן צו מאַכן דיין נאָז קרום, אַ דיוויייטיד סעפּטום קען אויך גרונט:
- נאָסעבלעעדס
- הויך ברידינג
- שוועריקייט סליפּינג אויף איין זייַט
אַרבעט מיט דיין דאָקטער צו רעכענען אויס וואָס ס קאָזינג די קרום פאָרעם אין דיין נאָז. דאָס וועט מאַכן עס גרינגער צו באַשליסן די בעסטער באַהאַנדלונג אָפּציע.
קענען עקסערסייזיז העלפן?
די קליימז
ווען איר קוק אַרויף קרום נאָסעס אָנליין, איר וועט געשווינד געפֿינען אַ לאַנג רשימה פון פאַסיאַל עקסערסייזיז וואָס זענען געזאָגט צו ויסגלייַכן אַ קרום נאָז. עטלעכע פון די עקסערסייזיז אַרייַנציען דעוויסעס, אַזאַ ווי נאַסאַל שאַפּערס, וואָס איר שטעלן איבער דיין נאַסטראַלז בשעת פלערינג זיי.
די עקסערסייזיז צוזאָג אַ ביליק, גרינג פאַרריכטן. אָבער טאָן זיי טאַקע אַרבעט?
די פאָרשונג
אויב סטראַיגהטענינג אַ קרום נאָז דורך געניטונג סאָונדס צו גוט צו זיין אמת, עס ס ווייַל עס מיסטאָמע איז. עס ס קיין וויסנשאפטלעכע זאָגן אַז די עקסערסייזיז אַרבעט. אין דערצו, די סטרוקטור פון דיין נאָז איז לאַרגעלי קאַמפּרייזד פון ביינער און געוועב. עס איז ניט מעגלעך צו טוישן די פאָרעם פון איינער פון די דורך געניטונג.
פרובירט דאָס אַנשטאָט
אויב איר זוכט פֿאַר אַ נאַנסערדזשיקאַל וועג צו ויסגלייַכן דיין נאָז, האָפּקען די נאַסאַל ווערקאַוט און רעדן צו דיין דאָקטער וועגן פילערז פון ווייך געוועב. דאס זענען ינדזשעקטאַבאַל מאַטעריאַלס וואָס קענען קאַמאַפלאַזש די קרום פון די ביינער און קאַרטאַלאַדזש דורך פּלאָמבירן די ווייך געוועב געביטן פון דיין נאָז וואָס זענען אַוועק-צענטער.
פילערז פון ווייך געוועב אַרייַננעמען:
- סיליקאָנע
- היאַלוראָניק זויער (האַ), אַזאַ ווי דזשווואַדערם
- קאַלסיום הידראָקסילאַפּאַטיטע (קאַהאַ) געל
ביידע HA און CaHA האָבן ווייניק זייַט יפעקס, אָבער סיליקאָנע קען פאַרשאַפן אַ שטרענג פאָרעם פון אָנצינדונג גערופֿן גראַנולאָמאַ. געדענקען אַז אַלע טייפּס פון פילערז פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון טינינג הויט און ינפעקציע. פילערז טענד צו אַרבעטן בעסטער אויף נאָסעס וואָס זענען בלויז אַ ביסל קרום, אָבער דיין דאָקטער קענען געבן איר אַ בעסער געדאַנק פון ווי געזונט זיי וועלן אַרבעטן פֿאַר איר.
וואָס וועגן כירורגיע?
בשעת פילערז קענען העלפֿן צו ויסגלייַכן אַ ביסל קרום נאָז, כירורגיע איז יוזשאַוואַלי דארף פֿאַר מער שטרענג פאלן. רהינאָפּלאַסטי איז אַ טיפּ פון פּלאַסטיק כירורגיע וואָס בכלל פאָוקיסיז אויף די אַרויס פון דיין נאָז, בשעת סעפּטאָפּלאַסטי סטראַיגהטענס די וואַנט וואָס דיווייס די ין פון דיין נאָז אין צוויי.
ריינאָפּלאַסטי
עס זענען צוויי טייפּס פון רהינאָפּלאַסטי, באַוווסט ווי קאָסמעטיק ריינאָפּלאַסטי און פאַנגקשאַנאַל ריינאָפּלאַסטי. קאָסמעטיק רהינאָפּלאַסטי פאָוקיסיז בלויז אויף אויסזען. פאַנגקשאַנאַל רהינאָפּלאַסטי, אויף די אנדערע האַנט, איז דורכגעקאָכט צו פאַרריכטן ברידינג פּראָבלעמס.
רעגאַרדלעסס פון דעם טיפּ פון ריינאָפּלאַסטי, אַ 2015 לערנען געפונען אַז ריינאָפּלאַסטי הצלחה סטראַיגהטעד קרום נאָסעס אין פּאַרטיסאַפּאַנץ מיט און אָן פאַסיאַל סימעטריע. פאַסיאַל סימעטריע מיטל אַז ביידע כאַווז פון דיין פּנים קוק ענלעך.
סעפּטאָפּלאַסטי
סעפּטאָפּלאַסטי העלפּס צו ויסגלייַכן דיין נאָז דורך רישיפּינג די וואַנט צווישן דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז. אויב איר האָט אַ קרום נאָז רעכט צו אַ דיוויייטיד סעפּטום, דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע רעקאָמענדירן סעפּטאָפּלאַסטי. אין אַדישאַן צו ויסגלייַכן דיין נאָז, סעפּטאָפּלאַסטי קענען אויך באַפרייַען נאַסאַל ערוויי בלאַקידזש געפֿירט דורך אַ דיוויייטיד סעפּטום.
די דנאָ שורה
קרום נאָסעס זענען זייער פּראָסט, צי זיי זענען רעכט צו אַן אַלט שאָדן אָדער אַ דיוויייטיד סעפּטום. אין פאַקט, עס איז עסטימאַטעד אַז וועגן 80 פּראָצענט פון מענטשן האָבן עטלעכע פאָרעם פון דיוויייטיד סעפּטום. סיידן דיין קרום נאָז זייַנען ברידינג פּראָבלעמס, עס ס ניט דאַרפֿן פֿאַר באַהאַנדלונג.
אויב איר ווילן צו ויסגלייַכן דיין נאָז פֿאַר קאָסמעטיק סיבות, עקסערסייזיז מיסטאָמע וועט נישט העלפן. אַנשטאָט, רעדן צו דיין דאָקטער וועגן פילערז פון ווייך געוועב אָדער כירורגיע. געדענקען אַז די פּראָוסידזשערז אַלע פירן זייער אייגן זייַט יפעקס און קען נישט פּראָדוצירן אַ "שליימעסדיק" נאָז.
פאָלקס אַרטיקלען
קלימאַט ענדערונג קען באַגרענעצן די ווינטער אָלימפּיקס אין דער צוקונפֿט