ווי צו זיכער ונטערטוקנ זיך אין עפענען-וואַסער שווימערייַ

ווי צו זיכער ונטערטוקנ זיך אין עפענען-וואַסער שווימערייַ

האָבן איר אלץ כאַווערד חלומות פון זיין פריינדלעך מיט פלאַונדער און גראַציעז סליפּינג דורך די כוואליעס Ariel נוסח? כאָטש דאָס איז נישט די זעלבע ווי צו ווערן אַ אַנדערוואָטער פּרינצעסין, עס איז אַ וועג ...
פרעגן די דיעטע דאָקטער: בעסטער צייט צו עסן פֿאַר וואָג אָנווער

פרעגן די דיעטע דאָקטער: בעסטער צייט צו עסן פֿאַר וואָג אָנווער

ק: "אויב איר ווילן צו פאַרלירן וואָג, ווען זאָל איר פאַרנוצן די מערהייט פון דיין קאַלאָריעס? מאָרגן, נאָכמיטאָג אָדער יוואַנלי פאַרשפּרייטן איבער דעם טאָג?" –Apryl Dervay, פאַסעבאָאָק.א: איך...
די באַוועגונג #NormalizeNormalBodies איז וויראַל פֿאַר אַלע די רעכט סיבות

די באַוועגונג #NormalizeNormalBodies איז וויראַל פֿאַר אַלע די רעכט סיבות

דאַנק צו די גוף-פּאָסיטיוויטי באַוועגונג, מער פרויען זענען עמברייסינג זייער שאַפּעס און שאַנינג אַנטיקווייטיד געדאנקען וועגן וואָס עס מיטל צו זיין "שיין". בראַנדז ווי אַעריע האָבן געהאָלפֿן ...
"מייַן בעדטיים וויקנאַס"

"מייַן בעדטיים וויקנאַס"

AnnaLynne McCord האט אַ גראָב ביסל געזונט סוד: אויף אַ גוטע נאַכט, זי געץ וועגן פיר שעה פון שלאָפן. מיר האָבן איר געפרעגט וואָס זי מיינט אַז איר האָט נישט באַקומען גענוג זזז און קאַנסאַלטאַד שלאָפן עק...
עצות פֿאַר לעצטע-דיטש ביקיני

עצות פֿאַר לעצטע-דיטש ביקיני

יעדער מאָל ווען מיר באַזוכן דעם ברעג, עס איז ווי אן אנדער דעבוט פון אונדזער שווער-ערנד ביקיני ללבער - וואָס קענען זיין אַננערווינג, אפילו אויב איר האָבן שוין שטעלן עקסטרע צייט אין די ספּאָרטזאַל. אָבע...
די $ 30 מאָיסטוריזער שרה דזשעסיקאַ פּאַרקער קען נישט לעבן אָן

די $ 30 מאָיסטוריזער שרה דזשעסיקאַ פּאַרקער קען נישט לעבן אָן

אין 53, שרה דזשעסיקאַ פּאַרקער סימז צו זיין יידזשינג צוריק. איר פלאָלאַס קאַמפּעקשאַן איז די שטאָפּן פון אמת #סקינקאַרעגאָאַלס. שורלי, דערגרייכן אַ פּרעכטיק שייַנען ווי איר ינוואַלווז טאָנס פון טייַער...
צי פּנים שילדז טאַקע באַשיצן קעגן די קאָראָנאַווירוס?

צי פּנים שילדז טאַקע באַשיצן קעגן די קאָראָנאַווירוס?

עס ס אַלע אויך קלאָר וואָס עמעצער זאל וועלן צו טראָגן אַ פּנים שילד אַנשטאָט פון אַ פּנים מאַסקע. אָטעמען איז גרינגער, שילדז טאָן ניט מאַכן די מאַסקע אָדער אויער ומבאַקוועמקייַט, און מיט אַ קלאָר פּני...
7 סיבות צו פאַרקירצן דיין ווערקאַוט

7 סיבות צו פאַרקירצן דיין ווערקאַוט

אויב איר טענד צו היטן די זייגער בעשאַס ווערקאַוץ וואָס ויסקומען צו שלעפּן, איר וועט זיין צופרידן צו וויסן אַז אַ שנעל 20-מינוט אָדער 30-מינוט ווערקאַוט רוטין קען זיין פּונקט גוט-אויב נישט בעסער. לעצטע...
ווי צו זיין צופרידן: די שפּיץ 7 סעקרעץ פון מענטשן וואָס זענען

ווי צו זיין צופרידן: די שפּיץ 7 סעקרעץ פון מענטשן וואָס זענען

שעראין קיין צייט פון יאָר, וועגן האַלב פון אונדז זענען קוקן פֿאַר ווי צו זיין כאַפּיער, לויט MaryAnn Troiani, אַ קליניש סייקאַלאַדזשאַסט און דער מחבר פון ספּאַנטייניאַסאָפּטימיזם: פּראָווען געזונט סטר...
זענען אמעריקאנער וואָמען מיט ומנייטיק היסטערעקטאָמיעס?

זענען אמעריקאנער וואָמען מיט ומנייטיק היסטערעקטאָמיעס?

רימוווינג די יוטעראַס פון אַ פרוי, דער אָרגאַן פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר גראָוינג, און קעריינג אַ בעיבי און מענסטראַטיאָן איז אַ גרויס האַנדלען. איר קען זיין סאַפּרייזד צו וויסן אַז די כיסטערעקטאָמי - י...
דער פינצטער שאָקאָלאַד קאָקטייל יעדער מאָלצייַט זאָל סוף מיט

דער פינצטער שאָקאָלאַד קאָקטייל יעדער מאָלצייַט זאָל סוף מיט

איר וויסן אַז איר האָט נאָר פאַרטיק אַן אַמייזינג מאָלצייַט און איר זענט אויך צו פול צו האָבן אַ פאַרבייַסן און קענען צו ענדיקן דיין קאָקטייל? (ווי קען עמעצער קלייַבן צווישן שאָקאָלאַד און בוז?!) דער ...
3 פּאַסיק וואָמען דזשארזש קלאָאָניי זאָל זיין ווייטער

3 פּאַסיק וואָמען דזשארזש קלאָאָניי זאָל זיין ווייטער

האסט געהערט? די דאַפּער דזשארזש קלאָאָניי איז צוריק אויף די מאַרק נאָך אַ פריש שפּאַלטן פון זיין לאַנג-טערמין איטאַליעניש כאַווערטע Eli abetta Canali . כאָטש די פּאָר איז דאָך שיין צוזאַמען, מיר זענען...
די דזשין וואָס מאכט הויט ראַק אפילו מער דעדלי

די דזשין וואָס מאכט הויט ראַק אפילו מער דעדלי

רובֿ רעדהעאַדס וויסן זיי זענען אין אַ געוואקסן ריזיקירן פון הויט ראַק, אָבער ריסערטשערז זענען נישט פּונקט זיכער וואָס.איצט, אַ נייַע לערנען ארויס אין דעם זשורנאַל נאַטור קאָממוניקאַטיאָנס האט אַן ענטפ...
לאַדי גאַגאַ אָפּענס וועגן ליידן פון רהעומאַטאָיד אַרטריט

לאַדי גאַגאַ אָפּענס וועגן ליידן פון רהעומאַטאָיד אַרטריט

לאַדי גאַגאַ, סופּער באָוול מלכּה און קאַנגקערער פון גוף-שיימינג טוויטטער טראָללס, איז געווען אָפן וועגן איר געזונט ראנגלענישן אין דער פאַרגאַנגענהייט. צוריק אין נאוועמבער, זי ינסטאַגראַם וועגן ינפרער...
די סקערי געזונט ריסקס פון בונט האַללאָוועען קאָנטאַקט לענסעס

די סקערי געזונט ריסקס פון בונט האַללאָוועען קאָנטאַקט לענסעס

האַללאָוועען איז דער בעסטער יום טוּב פֿאַר שיינקייט גורוס, פאַשיאָניסטאַס, און ווער עס יז וואס טאַקע נאָר וויל צו גיין באַללס-צו-די-וואַנט מיט אַ פּלאַץ פון ~ קוק ~ פֿאַר אַ נאַכט. (גערעדט פון: די 10 ...
די ניט-יאָגי ס גייד צו די 7 טשאַקראַס

די ניט-יאָגי ס גייד צו די 7 טשאַקראַס

הייבן דיין האַנט אויב איר האָט אלץ אַטענדאַד אַ יאָגאַ קלאַס, געהערט דעם וואָרט "טשאַקראַ" און גלייך אַרייַן אַ שטאַט פון גאַנץ צעמישונג וועגן וואָס דיין ינסטראַקטער טאַקע זאגט. זיי נישט שעמ...
5 סיבות וואָס ליפטינג שווער ווייץ * וועט ניט * מאַכן איר פאַרנעם

5 סיבות וואָס ליפטינג שווער ווייץ * וועט ניט * מאַכן איר פאַרנעם

לעסאָף, די וואָמען ווייטליפטינג רעוואָלוציע בויען מאָומענטאַם. (האט איר נישט געזען שרה ראָבלס געווינען בראָנדז פֿאַר די יו. עס. ביי די ריאָ אָלימפּיקס?) מער און מער פרויען קלייַבן באַרבעלז און האַנטעל...
ווי צו באַקומען בלאָטע סטאַינס פֿון קליידער

ווי צו באַקומען בלאָטע סטאַינס פֿון קליידער

בלאָטע ראַנז און שטערונג ראַסעס זענען אַ שפּאַס וועג צו מישן דיין ווערקאַוט. ניט אַזוי שפּאַס? דילינג מיט דיין סופּער-גראָב קליידער דערנאָכדעם. איר מיסטאָמע וויסן ווי צו באַקומען בלאָטע פלעקן פון קליי...
דעם וועגאַן קאַרש שטיקל פון די שווארצע וואַלד איז דער פאַרבייַסן איר ווילט

דעם וועגאַן קאַרש שטיקל פון די שווארצע וואַלד איז דער פאַרבייַסן איר ווילט

Chloe Co carelli, אַ אַוואָרד-ווינינג שעף און בעסצעלער קוקבוק מחבר, דערהייַנטיקט די קלאַסיש דייַטש chwarzwälder Kir chtorte מיט אַ וועגאַן טוויסט פֿאַר איר נייַ קוקבוק. טשלאָע פלאַוואָר. דער רעזו...
די פּאַודערד וויטאַמינס זענען בייסיקלי דערנערונג פּיקסי סטיקס

די פּאַודערד וויטאַמינס זענען בייסיקלי דערנערונג פּיקסי סטיקס

אויב דיין העסאָפע מאָ איז פרוכט-פלייווערד גומע וויטאַמינס אָדער קיין וויטאַמינס, איר זאל וועלן צו יבערקלערן.קוסטאָמיזאַבלע וויטאַמין סאָרט קער/פון פּונקט לאָנטשט אַ נייַע שורה פון "שנעל סטיקס&quo...