ינפידעליטי: אַ ישו פון נאַטור ווס נערטשער?
אויב מיר גלויבן אַלע די סקערי סטאַץ דאָרט, טשיטינג כאַפּאַנז ... אַ פּלאַץ. די פּינטלעך נומער פון ומגעטרייַ ליבהאבערס איז שווער צו באַשטימען (וואָס וויל צו אַרייַנלאָזן צו די גראָב אַקט?), אָבער עסטימ...
גיין פֿון אָפפיסע-צונעמען צו אָוונט-גרייט מיט די עצות פון Jeannie Mai
צווישן די פּלאַנירונג פון די שליימעסדיק משפּחה מיטינגז, דערגייונג גיפס פֿאַר אַלעמען אויף דיין רשימה און טריינג צו לעבן אַ געזונט, דרוק-פריי לייפסטייל, די לעצטע זאַך איר דאַרפֿן צו זאָרג וועגן דעם יום...
אָלימפּיאַנס באַווייַזן אַז אַטליץ קומען אין אַלע שאַפּעס און סיזעס
לעצטע וואָך, imone Bile , אַ מיטגליד פון דער פירס פינף יו. עס. וואָמען ס גימנאַסטיק מאַנשאַפֿט, פּאָסטעד אַ פאָטאָ אויף טוויטטער וואָס ווייַזן די הייך פון די קין-דראַפּינג הייך צווישן איר אייגענע 4-פֿ...
ווי צו פאַרקלענערן אין די אָפיס
דאַנק צו סופּערסייז פּאָרשאַנז און שוגערי ינגרידיאַנץ, די עסנוואַרג אינדוסטריע איז לעצטנס גערופֿן פֿאַר קאַנטריביוטינג צו אַמעריקע ס טאָמיד יקספּאַנדינג טאַליע. אָבער דריי קאָרפּעריישאַנז באַקינג דעם ...
איך האָב געארבעט פֿון שטוב פֿאַר 5 יאָר - אַזוי איך בלייבן פּראָדוקטיוו און צאַמען דייַגעס
פֿאַר עטלעכע, אַרבעט פֿון שטוב סאָונדס ווי אַ חלום: שיקט ימיילז פֿון דיין קאַנאַפּע (אָן הויזן), "קאַמיוטינג" פֿון דיין בעט צו דיין שרייַבטיש און אַנטלויפן די דראַמע פון אָפיס פּאָליטיק. א...
לאָזן פּיטבולל פּאַמפּס איר אין די ספּאָרטזאַל
מיט עטלעכע יאָר צוריק, עס איז געווען אוממעגלעך צו שטעלן פֿיס אין אַ קלוב אָן געהער Akon אָדער ה-פּיין. זיי וואָלט ווערן די גייז צו וועמען ראַפּערז ווענדן ווען זיי דאַרפֿן אַ שלאָגן כאָר פֿאַר זייער לי...
פאַרפאַלן דיין אַרבעט? העאַדספּאַסע אָפפערס פריי אַבאָנעמענץ פֿאַר אַרבעטלאָז
רעכט איצט, די טינגז קענען פילן ווי אַ פּלאַץ. די קאָראַנדאַווירוס (COVID-19) פּאַנדעמיק האט פילע מענטשן סטייינג ין, ייסאַלייטינג זיך פון אנדערע, און, ווי אַ רעזולטאַט, פילן גאַנץ באַזאָרגט. און בשעת ב...
פרוטי אַנטיאַקסאַדאַנט טרינקען וואָס זענען משוגע גוט פֿאַר דיין גוף
עס איז קיין סוד אַז פריש פירות, וועדזשיז, ניסלעך זענען פּאַקט מיט קישקע-פרייַנדלעך פיברע, יקערדיק וויטאַמינס און יקערדיק מינעראַלס. אָבער וואָס איר קען נישט וויסן איז אַז זיי זענען אויך רייַך אין אַנט...
6 סיבות איר אָווועריט
איר זענט אָוווערסטופפעד פון מיטאָג, אָבער איר קענען נישט אַנטקעגנשטעלנ זיך די אָרדערינג פון די טאָפּל דאַרק שאָקאָלאַד צוויי-לייַער שטיקל פֿאַר פאַרבייַסן. איר פרעסן אַ גאַנץ זעקל פון באַרביקיו-פלייוו...
די העל ליכט פון דיין סמאַרטפאָנע קענען ווירקן דיין מאַטאַבאַליזאַם
מיר וויסן אַז סקראָללינג דורך אונדזער פידז אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ איז דער ערשטער זאַך אין דער מאָרגן און גלייך איידער מיר שלאָפנדיק איז מיסטאָמע נישט דער בעסטער פֿאַר אונדז. אָבער ניט בלויז איר פאַ...
איר וועט נישט גלויבן וואָס די מויל-וואָטערינג קייקס זענען געמאכט פון
פילן פריי צו קויפן צוויי אָדער אפילו דריי סלייסיז פון די פּרעכטיק, פאַרביק קייקס. פארוואס? ווייַל זיי זענען געמאכט פון פירות און וועדזשיז. יאָ-"סאַלאַט קייקס" זענען אַ פאַקטיש זאַך, און זיי ...
די מערסט סאַטיספייינג וועג צו פאַרלירן וואָג
טשאַנגינג דיין דיעטע און געניטונג צו פאַרלירן פונט קענען זיין אַ שווער און פּאַמעלעך פּראָצעס. עס איז פראַסטרייטינג נישט צו זען רעזולטאַטן ווען איר האָבן סקיפּט אויס דיין באַליבסטע אייז קרעם און נאָכמ...
די גאַנץ קוינע ס גייד צו פּעלאָטאָן טרעדמילז
אפילו איידער די קאָראַנדאַווירוס פּאַנדעמיק, פּעלאָטאָן איז געווען די לידינג נאָמען אין שטוב טויגיקייט טעק, ווי אַרגיואַבלי דער ערשטער סאָרט צו סימלאַסלי צונויפגיסן די דערפאַרונג פון בוטיק פיטנעסס קלא...
די ביגינערז גייד צו שטיין-אַרויף פּאַדדלעבאָאַרדינג
עס קוקט עלעגאַנט ווי גענעם ווען אָליוויאַ ווילד טוט עס, אָבער ווען עס קומט צו שטיין-אַרויף פּאַדדלעבאָאַרדינג זיך, איר קען נישט זיין אַזוי שנעל צו שפּרינגען אויף ברעט. עס מיינט ווי עפּעס בלויז שטעקן-ד...
10 כידעשדיק פאַקס וועגן קאַפין
רובֿ פון אונדז פאַרנוצן עס יעדער טאָג, אָבער ווי פיל טאָן מיר טאַקע וויסן וועגן קאַפין? די נאַטירלעך-אַקיוזינג מאַטעריע מיט אַ ביטער געשמאַק סטימיאַלייץ די הויפט נערוועז סיסטעם, מאכן איר פילן מער פלינ...
דער בעסטער כייקינג שוז און שיך פֿאַר וואָמען
אויב עס זענען צוויי מאָל עס איז ספּעציעל גרינג צו אָווערדאָ פּערטשאַסאַז, עס איז בייינג גאַנג פֿאַר אַ נייַ ספּאָרט און פּאַקינג פֿאַר קיין יאַזדע. אַזוי טריינג צו געפֿינען די בעסטער כייקינג שיכלעך פֿ...
פליסנדיק מוזיק: די 10 בעסטער רעמיקסעס פֿאַר טריינינג
עס זענען צוויי הויפּט אַדוואַנטידזשיז צו אַ גוט רעמיקס: ערשטער, די דדזש אָדער פּראָדוצירער טיפּיקלי פייווערד אַ שווער קלאַפּן, וואָס איז גרויס פֿאַר ווערקאַוץ. און צווייטנס, עס גיט איר אַן אַנטשולדיקן...
באַשטאַנד כאַקס אַז גלייך אַפּגרייד דיין יום טוּב קוק
דער סוד פֿאַר יעדער יום טוּב באַשטאַנד קוק איז אין די אַפּלאַקיישאַן-און עס דאַרף נישט זיין קאָמפּליצירט. דער דערווייַז איז אין די בריליאַנט שיינקייט כאַקס:צו קוקן גלייך שטראַלנדיק, כאַפּן אַ גאָלד פּ...
דעם $ 12 סטרושקע אָיל מאכט מאָיסטוריזינג נאָך-שפּריץ ומנייטיק
איך האָבן שוין ניצן קאָקאָסנוס ייל ווי אַן אַלע-איבער גוף מויסטשערייזער פֿאַר, ווי, זיבן יאָר איצט. עפּעס וועגן ניצן אַ ייל ווען איך בין פריש פֿון דער שפּריץ, פילז עקסטרע פאַנטאַזיע, פּלוס עס מאָיסטור...
7 טרינקגעלט פֿאַר כעזשבן אַ אָפּמאַך אויף די האָטטעסט נייַ ווערקאַוץ
האַלב-פּרייז מאַסאַזשיז! דיסקאָונטעד פֿילם טיקאַץ! אַכציק פּראָצענט אַוועק הימל דייווינג! Groupon, Living ocial און אנדערע "אָפּמאַך פון די טאָג" זייטלעך האָבן גענומען די אינטערנעט (און אונד...