מעכאַבער: Helen Garcia
טאָג פון שאַפונג: 14 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 21 נאָוועמבער 2024
Anonim
גיין פֿון אָפפיסע-צונעמען צו אָוונט-גרייט מיט די עצות פון Jeannie Mai - לייפסטייל
גיין פֿון אָפפיסע-צונעמען צו אָוונט-גרייט מיט די עצות פון Jeannie Mai - לייפסטייל

צופרידן

צווישן די פּלאַנירונג פון די שליימעסדיק משפּחה מיטינגז, דערגייונג גיפס פֿאַר אַלעמען אויף דיין רשימה און טריינג צו לעבן אַ געזונט, דרוק-פריי לייפסטייל, די לעצטע זאַך איר דאַרפֿן צו זאָרג וועגן דעם יום טוּב סעזאָן אָפיס צו אַז אָפיס יום טוּב פּאַרטיי. צומ גליק, מיר געראטן צו וואָרצל Jeannie Mai, באַלעבאָס פון די סטייל נעטוואָרק ס וויאזוי קוק איך אויס? און נייַע ספּאָוקספּערסאַן פֿאַר Yoplait Light ס "צי די ויסבייַטן" קאמפאניע פֿאַר עטלעכע מינוט. זי פארשטאפט ביי די SHAPE אָפיס צו אַרבעטן איר מאַקאָוווער מאַגיש, און איך זאָל זיין דער פּראָבע אונטער (עעק!). איך אַרייַנלאָזן, איך איז געווען נערוועז, ווייַל אויב עס איז איין זאַך איך בין נישט, דאָס איז בלענדיק (אָדער פאָטאָגעניק). אָבער איך זאָל נישט האָבן באַזאָרגט. Jeannie האָט מיר געוויזן ווי עטלעכע פּשוט סוואַפּס (איר טאָן ניט אפילו דאַרפֿן צו טוישן דיין גאַרניטער אויב איר טאָן נישט וועלן) קענען נעמען איר פון 9 צו 5 נאָך שעה. דאָ זענען איר שפּיץ עצות:


1. מישן גליץ מיט גלימער. "אַלץ וואָס בלאַנק, איר קענען מישן צוזאַמען," זאגט מאַי. "איך האָב ליב ריינסטאָונז מיט סיקוואַנז, אָדער באַבאַלז מיט שפּאַס גאָלד מעטאַלליקס." עס ס אַלע וועגן מיקסינג און ריכטן פאַרשידענע אַקסעסעריז דעם סעזאָן צו באַקומען די שליימעסדיק (אָבער נישט צו שליימעסדיק) יום טוּב ווירקונג.

2. טראַכטן בעריז. ווינטער איז די צייט צו שטעלן אַוועק דיין העל פארבן און באַקומען דיין ריטשער, דאַרקער טאָנעס. קיין סאָרט פון בעריז איר'ד עסן (סטראָבעריז, ראַזבעריז, אפילו ווייַנטרויבן) מאכט אַ שליימעסדיק ווינטער ליפּ קאָליר און איז אַן גרינג וועג צו גלאַם דיין יום טוּב קוק. "רובֿ וואָמען טאָן ניט טראַכטן צו טראָגן דרייסט ליפּ פארבן, וואָס איז די מער סיבה צו גראָבן די ליפּלינערס און ליפּ פארבן און אָנטאָן זיי," זאגט מאַי.

3. "סעזאָן" זיך מיט פאַרשידענע פרייגראַנסיז. "א ביסל געווירץ מאכט יעדער גערוך אָנגענעם," זאגט מאַי. "מושקאַט און צימערינג זענען מיין באַליבסטע גערוך ענכאַנסערז." נעמען אַ קליין ביסל פון דיין באַליבסטע געווירץ און דאַב אַ ביסל אויף דיין האַנטגעלענק אָדער הינטער דיין אויער רעכט נאָך איר צולייגן דיין פּאַרפום, און עס וועט שמעקן פאַנטאַסטיש, לויט Mai.


4. גיין משוגע מיט פינקלען. "אויב איר טאָן ניט האָבן עפּעס 'סיקוויני' צו טראָגן אין די אָפיס, און איר טאָן נישט האָבן צייט צו כאַפּן עפּעס אין אַ יאָגעניש, אויב איר קענען געפֿינען יום טוּב פינקלען, פּרובירן צו דאַבינג עטלעכע אויף דיין לאַשיז," מאַי סאַגדזשעסץ. כאָטש עס קען געזונט שווער, אַפּלייינג די פינקלען איז גרינג: נאָר צולייגן אַ פריש מאַנטל פון טוש און דאַב אַ ביסל פון פינקלען אויף די ענדס פון דיין לאַשיז איידער עס דרייז. דער קונץ איז צו מאַכן זיכער איר האָבן אַ געשעפט קאָרט אָדער קליין פלאַך שטיק פון קאַרדבאָרד האַנטיק צו האַלטן אונטער דיין אויגן צו כאַפּן די פאַלינג פינקלען ווען איר צולייגן עס, אַנדערש איר וועט סוף אַרויף מיט פינקלען איבער דיין פּנים. אויב איר באַקומען פינקלען אויף דיין פּנים, איר קענען נוצן אַ ביסל טייפּ צו באַזייַטיקן עס אָן נעמען אַוועק די רעשט פון דיין באַשטאַנד.

5. דו זאלסט נישט פאַרגעסן דיין האָר! האָר אַקסעסעריז זענען ריזיק דעם ווינטער, אָבער איר טאָן ניט האָבן צו פילן פּרעשערד צו גיין אויס און קויפן אַלע נייַע. די טיפּיש יום טוּב דעקעריישאַנז אַז איר זען דעם צייַט פון יאָר אַזאַ ווי כאַלי, פּאָינסעטטיאַס און אפילו מיסטלעטאָ מאַכן גרויס האַירפּיעסעס. א ספּרי פון כאַלי און אַ פּאָר פון באַבי פּינעס, און וווואַלאַ! איר'ווע גאַט אַ מייקשיפט כערסטייל וואָס וועט זיין גרויס מיט דיין נייַ גלאַממעד קוק פֿאַר די יום טוּב פּאַרטיי.


רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

רעקאַמענדיד צו איר

טאָרטיקאָלליס: וואָס צו טאָן און וואָס צו נעמען צו באַפרייַען ווייטיק

טאָרטיקאָלליס: וואָס צו טאָן און וואָס צו נעמען צו באַפרייַען ווייטיק

צו היילן טאָרטיקאָליס, ילימאַנייטינג האַלדז ווייטיק און קענען צו רירן דיין קאָפּ פרילי, עס איז נייטיק צו קעמפן די ינוואַלאַנטערי צונויפצי פון די האַלדז מאַסאַלז.ליכט טאָרטיקאָליס קענען זיין ריליווד בל...
וואָס איז פּישעכץ קולטור מיט אַנטיביאָגראַם, ווי איז דאָס געטאן און וואָס איז עס פֿאַר?

וואָס איז פּישעכץ קולטור מיט אַנטיביאָגראַם, ווי איז דאָס געטאן און וואָס איז עס פֿאַר?

Uroculture with antibiogram איז אַ לאַבאָראַטאָריע יגזאַם פון דער דאָקטער, וואָס איז דיזיינד צו ידענטיפיצירן די מייקראָואָרגאַניזאַם וואָס איז ינפעקציע מיט יעראַנערי שעטעך און וואָס איז די סענסיטיוויט...