איר האָט פארבראכט וואָכן, אויב נישט חדשים, אין טריינינג. איר האָט מקריב געווען טרינקען מיט פריינט פֿאַר עקסטרע מייל און שלאָפן. איר קעסיידער וואָוק אַרויף איידער פאַרטאָג צו שלאָגן די פאַרוועג. און דא...

עפּעס גוט איז געשעעניש לעצטנס-איך פילן פּאַסיק, כאַפּיער און אין קאָנטראָל. מייַן קליידער ויסקומען צו פּאַסיק בעסער ווי זיי געוויינט צו און איך בין מער ענערדזשייזד און זיכער. ניין, דאָס איז נישט די לע...

אויב קיינער קוקט ווען איר עסן אַ קיכל, צי די קאַלאָריעס ציילן? זיי טאָן אויב איר 'רע טריינג צו פאַרלירן וואָג.ווען טריינג צו עסן ווייניקער, ריסערטשערז און נוטרישאַניס זאָגן אַז לאָגינג די פעט און ...

פאַרנומען פיליפּס באַווייַזן אַז עס איז קיינמאָל צו שפּעט צו באַקומען לייַדנשאַפטלעך וועגן אַ נייַע ספּאָרט. די אַקטריסע און קאַמידיאַן האָט אויף דעם אָפּרוטעג גענומען ינסטאַגראַם צו טיילן אַ ווידעא פ...

וואָס איז אַ סופּער באָוול פּאַרטיי אָן עסנוואַרג? נודנע, אַז ס וואָס. און כאָטש די גרויס שפּיל איז איינער פון די ביגאַסט גאָרגע-פעסץ פון די יאָר, יעדער פון אונדז טשוזיז אַן עסטימאַטעד 2,285 קאַלאָריע...

Tanelle Bolt, 31, איז געשווינד געווארן אַ פאַכמאַן קאַנאַדיאַן אַטלעט אין סערפינג און סקיינג. זי אַטענדז גלאבאלע גאָלף קאַמפּאַטישאַנז, ליפץ ווייץ, פּראַקטיסיז יאָגאַ, קייאַקס און איז אַ באַאַמטער אַט...

בחור? טשעק. קלייד? טשעק. שייַנען? אויב דיין הויט לאַקס לאַסטער, איר קענען צעטל עס אין פאָרעם געשווינד. עס וועט נישט פּאַסירן יבערנאַכטיק, אָבער מיט אַ ביסל מי, איר קענען זיין לייַכטיק אין צייט פֿאַר ד...

קיין קויפן נייטיק.1. ווי צו אַרייַן:אָנהייב פון 12:01 (E T) אויף 14 אקטאבער 2011, באַזוכן www. hape.com/giveaway וועבזייטל און נאָכגיין די הארטע שטיין סוועעפּסטאַקעס פּאָזיציע אינסטרוקציעס. יעדער פּאָ...

פריער די וואָך, מישעל אבאמא שערד די עצה מיט וואָס זי וואָלט געבן איר יינגער זיך מענטשן. איר שפּיץ שטיק פון חכמה: האַלטן אַזוי דערשראָקן! בשעת די ערשטע לאַדי ריפערד צו זיך-ספקות געוויינטלעך אין די מיטל...

ווען איר האָבן לימיטעד צייט אין די ספּאָרטזאַל, עקסערסייזיז ווי די קעסטל שפּרינגען וועט זיין דיין שפּאָרן חן - אַ זיכער וועג צו שלאָגן קייפל מאַסאַלז אין אַמאָל און באַקומען אַ ערנסט קאַרדיאָו נוץ אין...

די דאַזאַנז פון סאַלעבריטיז וואָס האָבן לעצטנס ארויס מיט אַלאַגיישאַנז קעגן האַרוויי וויינשטיין האָבן ציען ופמערקזאַמקייט צו ווי געוויינטלעך געשלעכט כעראַסמאַנט און אַטאַקע איז אין האָלליוואָאָד. אָבע...

טוט דער געדאַנק פון דיין שוטעף זאָגן, "רעדן גראָב צו מיר" שיקן איר אין אַ פּאַניק? איר זענט נישט אַליין אויב די ויסקוק פון גראָב רעדן (ווייַטער פון "יאָ" און פאַרשיידן מאָונז) מאכט...

איינער פון די ביגאַסט דאַונסיידז פון די קעטאָ דיעטע איז זייַן שטרענג שיעור אויף פירות און וועדזשטאַבאַלז. יעדער מאָל איר באַגרענעצן פּראָדוקציע, עס איז אַ גוט געלעגנהייַט אַז איר וועט פאַרפירן מיקראָנ...

איך בין אין שוידער. איך פילן גאָר ביטרייד. דורך אַ שאָקאָלאַד שפּאָן, פון אַלע זאכן. דאָס איז אַ טרויעריק, טרויעריק טאָג פֿאַר די פון אונדז וואָס ויסמיידן מילכיק, ווייַל איך פּונקט געפֿונען אַז Ghirar...

עס איז געווען בלויז אַ ענין פון צייט ביז טעק איז אריין אין שלאָפצימער. מיר רעדן נישט וועגן די לעצטע געשלעכט טויז אָדער סעקס ימפּרוווינג אַפּפּס - מיר רעדן וועגן ווירטואַל פאַקט פּאָרן.VR פּאָרן, די קא...

זאָרגן פֿאַר דיין הויט אין די ווינטער קענען זיין אַ ריזיק קאָפּווייטיק, ספּעציעל אויב איר שוין האָבן אַ טרוקן הויט. צומ גליק, A hley Graham לעצטנס נאָמען-דראַפּט די מויסטשערייזער זי ניצט צו טייַנען אי...

איר זענט מסתּמא באַקאַנט מיט וויטאַמינס א און C אין הויט זאָרגן, אָבער עס איז אן אנדער גרויס-פֿאַר-דיין-קאַמפּלעקסיאָן וויטאַמין וואָס טוט נישט שטענדיק באַקומען גאַנץ ווי פיל שפּיל. וויטאַמין E, אַ ינ...

רוסלאַנד פּונקט באקומען זייער שטראָף פֿאַר דאָפּינג בעשאַס די אָלימפּיקס 2014 אין סאָטשי: די מדינה איז נישט ערלויבט צו אָנטייל נעמען אין די פּיעאָנגטשאַנג ווינטער אָלימפּיקס 2018, די רוסישע פאָן און ה...

די V- זאָנע איז די נייַע ה-זאָנע, מיט אַ פּליט פון ינאַווייטיוו בראַנדז וואָס אָפפערס אַלץ פון מאָיסטוריזערס צו נעפּל צו ניט-הויך אָדער ניט-היגהליגהטערס, יעדער פּראַמאַסינג צו רייניקן, כיידרייט און בא...

ייוואַ מענדעס איז ווי דאָס מיידל איר נאָר ליב צו האַסן. אַחוץ אין איר פאַל, איר נאָר קענען נישט ווייַל זי איז אויך מאָדנע און פייַן. Mende , געבוירן אין מיאַמי צו קובאַן עלטערן, אנגעהויבן איר קאַריערע...