ווי צו נוצן די בילינג אָווויאַליישאַן מעטאָד צו באַקומען שוואַנגער
צופרידן
- ווי צו אָנהייבן די בילינגס אָווולאַטיאָן מעטאַד
- וואָס איז דער בעסטער טאָג צו באַקומען שוואַנגער מיט דעם אופֿן
כּדי צו באַקומען שוואַנגער די בילינגס אָווולאַטיאָן מעטאַד, אויך באַוווסט ווי דער באַסיק ינפערטיליטי מוסטער, צו באַקומען שוואַנגער, אַ פרוי מוזן באַמערקן ווי איר וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן איז יעדער טאָג און האָבן באַטזיונגען אין די טעג ווען עס איז מער וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן.
אין די טעג, ווען די פרוי פילז אַז איר ווולוואַ איז געוויינטלעך נאַס בעשאַס דעם טאָג, עס איז אַ פרוכטבאַר פּעריאָד אַז אַלאַוז די זיירע אַרייַן די דערוואַקסן יי אַזוי אַז עס קענען זיין פערטאַלייזד, אַזוי דער שוואַנגערשאַפט איז געווען אָנהייב.
אַזוי צו נוצן די בילינג אופֿן אָדער באַסיק ינפערטיליטי מוסטער, עס איז וויכטיק צו וויסן די ווייַבלעך רעפּראָדוקטיווע סיסטעם און אַלע די ענדערונגען.
ווי צו אָנהייבן די בילינגס אָווולאַטיאָן מעטאַד
צו אָנהייבן דעם אופֿן, איר זאָל בלייבן 2 וואָכן אָן קיין אָנווינקען קאָנטאַקט און יעדער נאַכט רעקאָרדינג ווי דיין וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן איז. עס איז ניט דאַרפֿן צו אָנהייבן דעם אופֿן בעשאַס צייַט, כאָטש דאָס איז גרינגער פֿאַר עטלעכע וואָמען.
איר קענט אָבסערווירן דעם ויסשיידונג בעשאַס די טאָג בשעת איר טאָן הויזגעזינד אַרבעט, ארבעטן אָדער לערנען, נאָר טשעק אויב די ויסווייניקסט געגנט פון די וואַגינע, די ווולוואַ, איז גאָר טרוקן, טרוקן אָדער נאַס ווען איר נוצן קלאָזעט פּאַפּיר צו רייניקן זיך. נאָך ורינטינג אָדער קאַקן. איר וועט אויך קענען זען ווי דיין וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן איז ווען איר גיין אָדער געניטונג.
אין דעם ערשטן חודש, בשעת לערנען זיך די בילינגס אופֿן, עס איז וויכטיק נישט צו האָבן אַ אָנווינקען קאָנטאַקט, נישט שטעלן דיין פינגער אין די וואַגינע אָדער דורכפירן קיין ינערלעך דורכקוק אַזאַ ווי פּאַפּ פּאַפּ, ווייַל דאָס קען פאַרשאַפן ענדערונגען אין די סעלז פון די ווייַבלעך אָנווינקען געגנט, אַזוי אַז די ינטערפּריטיישאַן פון די שטאַט פון וואַדזשיינאַל דריינאַס איז שווער.
איר זאָל נוצן די פאלגענדע הערות:
- שטאַט פון וואַדזשיינאַל דריינאַס: טרוקן, נאַס אָדער גליטשיק
- רויט קאָליר: פֿאַר מענסטרויישאַן טעג אָדער ספּאָטעד בלידינג
- גרין קאָליר: פֿאַר טעג ווען עס איז טרוקן
- געל קאָליר: פֿאַר טעג ווו עס איז אַ ביסל נאַס
- טרינקען: פֿאַר די מערסט פרוכטבאַר טעג, וווּ עס איז אַ זייער נאַס אָדער גליטשיק געפיל.
איר זאָל אויך טאָן יעדער טאָג אַז איר האָט געשלעכט באַטזיונגען.
וואָס איז דער בעסטער טאָג צו באַקומען שוואַנגער מיט דעם אופֿן
די בעסטער טעג צו ווערן שוואַנגער זענען יענע ווו די ווולוואַ סטאַרץ צו ווערן נאַס און גליטשיק. דער דריט טאָג פון נאַס פילן איז דער בעסטער טאָג צו באַקומען שוואַנגער ווייַל דער יי איז דערוואַקסן און די גאנצע אָנווינקען געגנט איז גרייט צו באַקומען זיירע, וואָס ינקריסאַז די גיכער פון שוואַנגער.
געשלעכט, אָן אַ קאַנדאַם אָדער קיין אנדערע שלאַבאַן אופֿן, בעשאַס די טעג ווען די ווולוואַ איז נאַס און גליטשיק זאָל רעזולטאַט אין שוואַנגערשאַפט.
אויב איר האָט שוועריקייטן צו באַקומען שוואַנגער, זען וואָס זענען די מעגלעך סיבות.
מיר רעקאָמענדירן איר
וואָס איז און ווי צו ידענטיפיצירן Morton's Neuroma
