האַרץ קורס קאַלקולאַטאָר
צופרידן
- ווי צו מעסטן האַרץ טעמפּאָ?
- טוט די האַרץ טעמפּאָ בייַטן מיט די עלטער?
- וואָס קענען טוישן די האַרץ טעמפּאָ?
- פארוואס איז עס וויכטיק צו אַססעסס האַרץ טעמפּאָ?
- ווען צו גיין צו די דאָקטער
האַרץ טעמפּאָ איז די ווערט וואָס רעפּראַזענץ די נומער פון מאָל די האַרץ ביץ פּער מינוט, וואָס איז גערעכנט ווי נאָרמאַל אין אַדאַלץ ווען עס וועריז צווישן 60 און 100 בפּם אין מנוחה.
אַרייַן דיין דאַטן אין די קאַלקולאַטאָר צו געפֿינען וואָס האַרץ טעמפּאָ איז רעקאַמענדיד פֿאַר איר אָדער צו פֿאַרשטיין צי דיין האַרץ קורס איז טויגן:
ווי צו מעסטן האַרץ טעמפּאָ?
א זייער פּראַקטיש און פּשוט וועג צו מעסטן דיין האַרץ טעמפּאָ איז צו שטעלן צוויי פינגער (די אינדעקס און מיטן פינגער, פֿאַר בייַשפּיל) אויף די זייַט פון די האַלדז, פּונקט אונטער די קין ביין, און צולייגן ליכט דרוק ביז איר פילן די דויפעק. דערנאָך איר מוזן ציילן די נומער פון מאָל איר פילן דעם שלאָגן אין 60 סעקונדעס. דאָס איז די ווערט פון די האַרץ טעמפּאָ.
איידער מעסטן דיין האַרץ טעמפּאָ, עס איז זייער וויכטיק צו בלייַבן בייַ מינדסטער 15 מינוט אין מנוחה, צו ויסמיידן אַז די ווערט איז אַ ביסל געוואקסן רעכט צו גשמיות טעטיקייט.
טוט די האַרץ טעמפּאָ בייַטן מיט די עלטער?
די רעסטינג האַרץ טעמפּאָ טענדז צו פאַרקלענערן מיט עלטער, און ביי בייביז די אָפטקייַט איז גערעכנט ווי נאָרמאַל צווישן 120 און 140 ביץ פּער מינוט, און ביי אַ דערוואַקסן עס איז 60-100 ביץ.
וואָס קענען טוישן די האַרץ טעמפּאָ?
עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קענען טוישן די האַרץ טעמפּאָ, פֿון פּראָסט סיטואַטיאָנס, אַזאַ ווי געניטונג, באַזאָרגט אָדער קאַנסומד ענערגיע טרינקען, צו מער ערנסט פּראָבלעמס, אַזאַ ווי אַ ינפעקציע אָדער אַ האַרץ פּראָבלעם.
דעריבער, ווען אַ ענדערונג אין האַרץ טעמפּאָ איז יידענאַפייד, אויבן אָדער ונטער נאָרמאַל, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ אַ אַלגעמיינע פּראַקטישנער אָדער אַ קאַרדיאַלאַדזשיסט.
זען די הויפּט סיבות פֿאַר ינקריסינג אָדער דיקריסט האַרץ טעמפּאָ.
פארוואס איז עס וויכטיק צו אַססעסס האַרץ טעמפּאָ?
האַרץ טעמפּאָ איז איינער פון די 5 וויטאַל וואונדער, און דאָס איז אַ גוטע וועג צו אַססעסס געזונט אין אַלגעמיין צו וויסן אויב עס איז נאָרמאַל אָדער אָלטערד.
די אפגעזונדערט האַרץ טעמפּאָ קען נישט זיין גענוג צו ידענטיפיצירן קיין געזונט פּראָבלעם, און עס איז אויך וויכטיק צו פונאַנדערקלייַבן אנדערע דאַטן, פֿון די געזונט געשיכטע פון יעדער מענטש, צו די אַסעסמאַנט פון אנדערע וויטאַל וואונדער און די דורכפירונג פון טעסץ.
ווען צו גיין צו די דאָקטער
עס איז וויכטיק צו זען אַ דאָקטער ווען דיין האַרץ קורס איז באגלייט דורך סימפּטאָמס אַזאַ ווי:
- יבעריק טייערדניס;
- קאָפּשווינדל אָדער שוואַך געפיל;
- פּאַלפּיטיישאַנז;
- שוועריקייט פון ברידינג;
- ברוסטקאסטן ווייטאג.
אין אַדישאַן, עס איז אויך קעדייַיק צו זוכן מעדיציניש הילף ווען די ענדערונג אין האַרץ טעמפּאָ אַקערז אָפט.
מיר רעקאָמענדירן איר
העאַרינג און די קאָטשלעאַ
