דער באָדיבוילדער איז געווען געליימט-אַזוי זי איז געווארן אַ סופּער-קאַמפּעטיטיוו פּאַראַ-אַטלעט

צופרידן

• פיטנעסס מאָדעל גאָאַלס
• לערנען איר גוף ווידער
• די קונסט פון סלאָוינג אַראָפּ
• אַן עליט אַטלעט אין די מאַקינג
• רעצענזיע פֿאַר

Tanelle Bolt, 31, איז געשווינד געווארן אַ פאַכמאַן קאַנאַדיאַן אַטלעט אין סערפינג און סקיינג. זי אַטענדז גלאבאלע גאָלף קאַמפּאַטישאַנז, ליפץ ווייץ, פּראַקטיסיז יאָגאַ, קייאַקס און איז אַ באַאַמטער אַטלעט פון די High Fives וויקיפּעדיע, אַלע געליימט פֿון די ט 6 ווערטאַבריי און אַראָפּ.

א גאַנץ ספּיינאַל שנור שאָדן אין 2014 לינקס באָלט מיט קיין געפיל, געפיל אָדער באַוועגונג אונטער די אָפּל שורה, אָבער זי האלט צו פּרובירן די גשמיות און גייַסטיק לימאַץ פון זיין ביידע אַ פּאַראַ-אַטלעט און אַ פרוי וואָס וויל צו נעמען אַ טאָג אַוועק. (פּונקט ווי די פרוי וואָס איז געווארן אַ פאַכמאַן טענצער נאָך געליימט.)

פיטנעסס מאָדעל גאָאַלס

באָלט ס טויגיקייט רייזע אנגעהויבן אין 2013 (13 חדשים איידער איר שאָדן) ווען זי כייערד אַ פערזענלעכע טריינער. "איך שטענדיק לייקט גיין צו די ספּאָרטזאַל. עס איז געווען אַ אָרט ווו מיין דייַגעס סאַבסיידיד," באָלט דערציילט פאָרעם. "אָבער איידער מיין טריינער, איך איז נישט טאַקע פּראָגרעס." צוזאַמען מיט איר טריינער, באָלט באַשלאָסן צו שטעלן אַ סוף ציל. "איך געוואלט צו קאָנקורירן אין אַ באָדיבוילדינג פאַרמעסט און דערשייַנען אין אַ טויגיקייט זשורנאַל."

באָלט ס ווינטשן געקומען אמת ווען זי קאַמפּיטיד אין איר ערשטער פאַרמעסט. זי סקעדזשולד אַ פאָטאָשאָאָט און סטאַרטעד אַן ינסטאַגראַם צו מאַרק זיך. נאָך בלויז 11 אַרטיקלען אויף די געזעלשאַפטלעך מידיאַ פּלאַץ, איר ציל געביטן.

אויף אַ הייס זונטיק נאָכמיטאָג אין בריטיש קאָלאָמביאַ, באָלט און איר פרענדז זענען כעדאַד צו די טייַך צו קילן זיך מיט אַ שווימען. זיי געגאנגען צו אַ פּראָסט בריק-דזשאַמפּינג אָרט, און דזשאַמפּט-אָבער דער ווייַטער טאָג, באָלט וואָוק אַרויף אין די שפּיטאָל, געליימט. זי האט צעבראכן איר צוריק פון די פּראַל, און איצט האט צוויי 11-אינטש מעטאַל ראַדז סקרוד צווישן איר ט 3 און ט 9 ווערטאַבריי.

לערנען איר גוף ווידער

אַנשטאָט צו זינקען אין אַ טונקל גייַסטיק פּלאַץ נאָך דעם צופאַל, באָלט איז געווען אין קאַמף, גענומען די קאַנסעפּס וואָס זי געלערנט אין איר יאָר פון פלייַסיק טויגיקייט טריינינג און אַפּלייינג זיי צו ריכאַבילאַטיישאַן. "אין די יאָר איידער איך איז געווען שאַטן, איך איז געווען כייפּער-וויסנד פון אַלץ וואָס איז געשעעניש אין מיין גוף, ספּעציעל קומען אַרויף צו די פאַרמעסט. אין ריכאַבילאַטיישאַן, איך געווארן זייער אַווער פון ווי אַלע די מאַסאַלז זענען פארבונדן און וואָס איך זאָל און זאָל" ניט פילן," זי זאגט.

זי האָט אויך געפֿונען ינספּיראַציע אין ריק האַנסען, דער באַרימטער פּאַראַפּלעגישער אַטלעט און פילאַנטראָפּיסט, וועלכער האָט זיך אַרומגערינגלט איבער דער וועלט, וועלכער שפּילט א גרויסע ראָלע אין דער פאָרשונג פון די ספּיינאַל שנור אין דעם שפּיטאָל וואו בולט איז באהאנדלט געווארן. ער איז געווען ביי איר בעט צו רעדן מיט איר בלויז דריי טעג נאָך דעם צופאַל.

נאָך צוויי וואָכן אין שפּיטאָל, באָלט איז אריבערגעפארן צו אַ ריכאַבילאַטיישאַן מעכירעס פֿאַר 12 וואָכן - אַ פּראָצעס וואָס זי קאַמפּערז צו "אַריבערפירן אין אַן אַלט פאָלק ס היים." באָלט זאגט אַז זי געפרוווט טאן ווי פיל ווי מעגלעך. עקספּערץ רעקאַמענדיד צו געניטונג איין טאָג אַ וואָך און זי וואָלט זאָגן, "איך וועלן פינף." דער זעלביקער געגאנגען פֿאַר לערנען וועגן די נייַע פאַנגקשאַנז פון איר מוסקל סיסטעם.ווייַל זי איז שוין אַזוי אַווער פון איר גוף, באָלט פּעלץ עקסטרעם פראַסטריישאַן אין די פּאַמעלעך גאַנג פון ריכאַבילאַטיישאַן.

"איך געוואלט צו שווימען און זיין אין אַן עלעקטריש בייק צו מאַכט מיין לעגס אין מאָווינג," זאגט באָלט. "אָבער די דאקטוירים האָבן נישט וועלן צו טאָן דאָס ווייַל עס איז קיין האָפענונג אַז מיין לעגס וועלן אַרבעטן."

אַמאָל זי גאַט אויס פון ריכאַבילאַטיישאַן, באָלט וואָלט נישט לאָזן ווער עס יז זאָגן איר וואָס זי קען און קען נישט טאָן מיט איר גוף. זי גאַט אַ וואן און דראָווע אַראָפּ צו קאַליפאָרניאַ ווו זי קאַנווינסט אַ גרופּע פון ​​פּאַראַ-סערפערז צו לערנען איר ווי צו טרענען.

די קונסט פון סלאָוינג אַראָפּ

באָלט זאגט אַז איינער פון די ביגאַסט שיפץ זינט איר צופאַל איז געווען לערנען צו פּאַמעלעך אַראָפּ. (א לעקציע וואָס קען אויך פֿאַרבעסערן דיין טויגיקייט.)

"איך געגאנגען פון זיין די מערסט פּאַסיק איך האָבן אלץ געווען צו ליגן אין די שפּיטאָל בעט, ווארטן פֿאַר קלעריטי און הילף," זאגט באָלט. "איך איז געווען אָוווערלי ביכולת צו טאָן אַלץ זיך. איך איז געווען צוויי טריט פאָרויס פון ווער עס יז עפן אַ טיר פֿאַר מיר. איך קען נישט זאָרגן צו לאָזן מענטשן העלפֿן ווייַל זייער הילף איז געווען צו פּאַמעלעך. איצט, איך לאָזן מענטשן העלפֿן."

איצט, זי קוקט צו די וועלט פון פּאַראַ-אַטליץ און עקספּערץ צו האַלטן איר פאַראַנטוואָרטלעך און צושטעלן איר ניט בלויז יקערדיק ספּאָרט סקילז אָבער אַ גאַנץ נייַע מדרגה פון שטיצן און טעראַפּיע. "די נסיעה האָט צוריקגעקערט מיין אמונה אין מענטשהייַט," זי זאגט.

"איך בין בלויז פיר יאר אַלט אין דער אַדאַפּטיוו וועלט. איך טאָן ניט דאַרפֿן צו זיצן און געראַנגל אַליין. עמעצער וואס איז געפאלן פון די סקיס קענען לערנען מיר ווי צו בלייַבן אויף," באָלט צוגעגעבן.

אַן עליט אַטלעט אין די מאַקינג

באָלט האָט געפֿונען איר שבט צווישן אַדאַפּטיוו אַטליץ אויף עליט מדרגה וואָס שטופּן די לימאַץ און "מאַכן זיך נערוועז און אַ ביסל דערשראָקן," זי זאגט מיט אַ כיכיקען. "איך ווי אַדרענאַלאַן, איך ווי שווער אַרבעט און איך זען אַז עס איז אַ גרויס ריס אין ספּאָרט און דרויסנדיק רעקאָרדינג פֿאַר מענטשן מיט דיסאַביליטיז." אָפט, מענטשן מיט דיסאַביליטיז זענען געצווונגען צו זיין אַ טוריסט ינ דרויסן, אלא ווי אַ אַדווענטשערער. (פֿאַרבונדענע: לוזינג אַ פוס געלערנט סנאָוובאָאַרדער ברענאַ הוקאַבי צו אָפּשאַצן איר גוף פֿאַר וואָס עס קען טאָן)

באָלט האט קיין פּראָבלעם מיט די ינקלוסיוויטי פון אַדאַפּטיוו אַטליץ אין וואָכעדיק ספּאָרט און אַקטיוו לייפסטיילז. זי אַליין כאַנגגינג אַראָפּ אַ היגע יאָגאַ סטודיאָ צו לאָזן פּאַראַ אַטליץ צו זיין אַרייַנגערעכנט אין קלאסן און ספּעאַרהעאַדעד אַן (אַנספּאָנסערד) אַדאַפּטיוו ינדנברעך יאַזדע. די High Fives וויקיפּעדיע, אַ נאַנפּראַפאַט פּראַוויידינג שטיצן און ינספּאָ צו אַטליץ וואָס ליידן לעבן-אָלטערינג ינדזשעריז, געכאפט ווינט פון באָלט ס לייַדנשאַפט און גריט און געמאכט איר איינער פון זייער אַטליץ.

הייַנט, באָלט איז אַ זייַל פון שטאַרקייט, הומאָר און ראַכמאָנעס. זי אפן דזשאָוקס וועגן טראָגן קאַמאָו און רעגנבויגן דייפּערז פון די קידס אָפּטיילונג ווייַל זיי זענען קילער ווי דיפּענדז, בריינסטאָרמז עפּאָס אַדאַפּטיוו געשעענישן פֿאַר איר צדקה, RAD Society, און איז פּריפּערינג פֿאַר אַ אַפּקאַמינג גאָלף פאַרמעסט אין ספּאַין - פּראָווען אַלע מאָל אַז איר קענען צעטרעטן הויך טויגיקייט גאָולז, קיין ענין דיין פיייקייט.

רעצענזיע פֿאַר