ווי צו פלאַס ריכטיק
צופרידן
- ווי צו פלאַס
- ווי צו פלאַס מיט אַן אָרטהאָדאָנטיק אַפּפּליאַנסע
- טייפּס פון דענטאַל פלאַס
- ווי צו טייַנען גוט מויל געזונט
פלאָססינג איז וויכטיק צו באַזייַטיקן עסנוואַרג סקראַפּס וואָס קען ניט זיין אַוועקגענומען דורך נאָרמאַל בראַשינג, העלפּינג צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון פּלאַק און טאַרטאַר און רידוסט די ריזיקירן פון קאַוואַטיז און אָנצינדונג פון די גאַמז.
עס איז רעקאַמענדיד אַז פלאָססינג איז פּער טאָג 1-2 מאל פּער טאָג, אָבער ידעאַללי עס זאָל זיין געוויינט נאָך אַלע הויפּט מילז. אין אַדישאַן, עס קענען זיין געוויינט ביידע איידער און נאָך בראַשינג, ווייַל אויב די דראָט איז ריכטיק דורכגעגאנגען, דער רעזולטאַט וועט שטענדיק זיין וווילטויק פֿאַר די געזונט פון די מויל.
ווי צו פלאַס
צו ריכטיק פלאַס, די פאלגענדע טריט זענען גיידיד:
- ראַפּט די ענדס פון די שטריקל אַרום די אינדעקס אָדער מיטן פינגערנאָך סעפּערייטינג וועגן 40 סענטימעטער פון דראָט;
- ינסערט די דראָט צווישן די ציין, ניצן די שטיצן פון די אינדעקס און גראָבער פינגער, אין פאַל פון ראַפּינג אויף די מיטל פינגער, אָדער פון די גראָבער פינגער און מיטן פינגער, ווען די פאָדעם איז אלנגעוויקלט אַרום די אינדעקס פינגער;
- פאָרן די פאָדעם דורך יעדער צאָן, אַרומנעמען עס אין אַ C- שייפּט באַוועגונג. איינער זאָל דריקן אויף איין זייַט און דערנאָך די אנדערע, און איבערחזרן דעם פּראָצעס 2 מאָל פֿאַר יעדער זייַט, אויף אַלע ציין.
- פאָרן די דראָט דזשענטלי ביי די באַזע פון די צאָן, וואָס איז וויכטיק צו באַזייַטיקן די ימפּיוראַטיז ינפילטרייטיד צווישן די צאָן און די גומע;
- אַראָפּנעמען די דראָט אין אַ צוריק באַוועגונג, צו נעמען די מנוחה פון די שמוץ;
- בעסער נוצן אַ נייַע טייל פון די דראָט פֿאַר יעדער געגנט צו זיין קלינד, אַזוי אַז באַקטיריאַ און פּלאַק רעשטן זענען נישט דורכגעגאנגען פון איין צאָן צו די אנדערע.
דו זאלסט נישט נוצן צו פיל קראַפט צו באַקענען די דראָט, אַזוי אַז עס טוט נישט שאַטן. אין אַדישאַן, אויב די גאַמז זענען אָפט געשוואָלן אָדער בלידינג, עס קען זיין אַ צייכן פון גינגיוויטיס, אַזוי עס איז וויכטיק צו פאָרזעצן מויל היגיענע מיט די דראָט, בראַשינג און רינסינג, און פּלאַן אַ אַפּוינטמאַנט מיט די ציינדאָקטער. לערנען ווי צו ידענטיפיצירן און מייַכל גינגיוויטיס.
ווי צו פלאַס מיט אַן אָרטהאָדאָנטיק אַפּפּליאַנסע
ווער עס יז וואָס ניצט אַ אָרטהאָדאָנטיק אַפּפּליאַנסע מוזן זיין זייער אָפּגעהיט מיט רייניקונג די מויל, ווייַל די אַפּפּליאַנסע ריטיינז פילע עסנוואַרג ברעקל, אַזוי פלאָסס זאָל אויך זיין געוויינט וועגן 2 מאל אַ טאָג.
צו נוצן דענטאַל פלאַס, איר מוזן ערשטער פאָרן די פלאַס דורך די ין פון די אַרטש וואָס קאַנעקץ די בראַקאַץ, צו האַלטן דעם דראָט מיט ביידע הענט, קערל די ענדס מיט דיין פינגער און טאָן די גאנצע פּראָצעדור דערקלערט אין שריט-דורך-שריט, ריפּיטינג דעם פּראָצעס פֿאַר יעדער צאָן.
ווי די דענטאַל פלאַס איז ווייך, צו פאַסילאַטייט די דענטאַל פלאַס הינטער די אַפּפּליאַנסע, עס איז די דענטאַל פלאַס, וואָס איז אַ האַרדער שפּיץ, געמאכט פון סיליקאָנע, וואָס העלפּס צו פירן די דענטאַל פלאַס צו דער געוואלט געגנט. דאָס איז די איינציקע פונקציע פון די פלאַסינג מאַשין, זינט דעמאָלט רייניקונג צווישן די ציין איז נאָרמאַלי געטאן מיט דענטאַל פלאַס.
די דראָט יבער פלאַס דאָס אויך פאַסילאַטייץ די רייניקונג פון די ציין, ווייַל די פערמער רוט העלפּס צו פאָרן מער קאַנוויניאַנטלי הינטער די בויגן פון די אַפּפּליאַנסע, און דעמאָלט רייניקן נאָרמאַלי מיט די ספּאַנדזשי אָדער טינער שטריקל פון דראָט.
טייפּס פון דענטאַל פלאַס
די הויפּט טייפּס פון דענטאַל פלאַס פארקויפט אין פאַרמאַסיז אָדער סופּערמאַרקיץ זענען:
- קייפל פאָדעם יאַרן: עס איז די מערסט טראדיציאנעלן, און עס זענען עטלעכע ווערסיעס, למשל מיט טאַם.
- יאַרן פון איין פאָדעם: עס איז טינער און פלאַטער, מיט גרעסערע קעגנשטעל, וואָס פּריווענץ עס פון ברייקינג אָדער פרייינג בעשאַס נוצן, און עס איז מער פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט ציין נעענטער צוזאַמען וואָס האָבן מער שוועריקייטן צו נוצן די דראָט.
- פֿאָדעם יבער פלאַס: עס איז אַ יאַרן וואָס האט אַ פערמער און פלעקסאַבאַל טייל, אנדערן טיקער און ספּאַנדזשי און לעצט מיט די נאָרמאַל יאַרן. עס אַדאַפּט זיך צו די עפן פון די ציין און איז אנגעוויזן פֿאַר יענע וואָס האָבן גרעסערע ספּייסאַז צווישן די ציין אָדער מענטשן וואָס נוצן אָרטאָדאָנטיק אַפּפּליאַנסע און בריקן.
יעדער מענטש קען בעסער אַדאַפּט צו אַ טיפּ פון דענטאַל פלאַס, און דעריבער עס איז קיין איינער וואָס איז מער רעקאַמענדיד ווי די אנדערע, אָבער עס איז וויכטיק צו זוכן די גיידאַנס פון די ציינדאָקטער צו וויסן וואָס טיפּ איז די מערסט פּאַסיק לויט די קעראַקטעריסטיקס פון די ציין.
ווי צו טייַנען גוט מויל געזונט
אין אַדישאַן צו טעגלעך פלאַסינג, צו האַלטן דיין מויל ריין, פריי פון קרענק און סטאַינס, עס איז וויכטיק צו ריין דיין צונג נאָך בראַשינג דיין ציין מיט אַ באַרשט אָדער צונג קלינער און באַרשט דיין ציין לפּחות צוויי מאָל פּער טאָג. באַרשט. דאָ איז ווי צו באַרשט דיין ציין בעסער.
אין אַדישאַן, עס איז רעקאַמענדיד צו ויסמיידן פודז רייַך אין צוקער, ווייַל זיי פאָרמירן די פאָרמירונג פון קאַוואַטיז, און באַראַטנ די ציינדאָקטער יעדער 6 חדשים אָדער 1 יאָר פֿאַר אַ מער גרונטיק רייניקונג און געזונט פון די מויל צו זיין עוואַלואַטעד.
עס איז אויך וויכטיק צו געדענקען אַז יענע וואָס נוצן דענטשערז אָדער פּראַטהעסיז זאָל אויך זיין אָפּגעהיט צו ריין און באַרשט זיי טעגלעך, און אין דערצו, זיי מוזן זיין געזונט צוגעפאסט צו די מויל, צו ויסמיידן די אַקיומיאַליישאַן פון באַקטיריאַל פּלאַק און די פאָרמירונג פון ווונדז.
קוק ווייַטערדיק עצות וועגן פלאַסינג צו פאַרמייַדן גינגיוויטיס, צאָן פאַרפוילן און שלעכט אָטעם אין די פאלגענדע ווידעא:
אַרטיקלען פֿאַר איר
בענזאָקאַינע
