9 פירז צו לאָזן גיין פון הייַנט
צופרידן
פריער די וואָך, מישעל אבאמא שערד די עצה מיט וואָס זי וואָלט געבן איר יינגער זיך מענטשן. איר שפּיץ שטיק פון חכמה: האַלטן אַזוי דערשראָקן! בשעת די ערשטע לאַדי ריפערד צו זיך-ספקות געוויינטלעך אין די מיטל און מיטלשול יאָרן (מיר אַלע געדענקען די געזונט), איר עצה אויך אַפּלייז צו די טשאַלאַנדזשיז וואָס דערוואַקסן וואָמען האָבן. וואָס פירז האַלטן איר צוריק? לאָזן איין פון זיי און שנייַדן די בענעפיץ פון דיין טויגיקייט מדרגה, ריליישאַנשיפּ, אַרבעט לעבן, בטחון און געזונט.
1. פּאַטינג דיין מאַטע אין די פראָנט רודערן. אַזוי וואָס אויב איר מאל פאַלן אַוועק-וואָג בעשאַס בוים פּאָזע? יאָגאַ איז נישט וועגן שליימעס. פאָדערן דעם שטאָלץ פון דעם פראָנט רודערן.
2. אַסקינג פֿאַר אַ כאַפּן. די מערסט וויכטיק זאַך דאָ: זיין צוגעגרייט. טאָן דיין פאָרשונג, ריכטנ זיך פֿראגן (און האָבן ענטפֿערס אין זינען), נעמען אַ טיף אָטעם - און, טאַקע יאָ, פרעגן אין די רעכט צייט.
3. געזאגט איך ליבע איר. די מורא אַז ער וועט נישט זאָגן עס איז שרעקלעך. אבער ווען ער טוט, נו, דאָס איז אַן אַמייזינג מאָמענט. כאָטש אַ ריס אין ווי פיל איר זענט אין יעדער אנדערער איז ניט דאַווקע אַ האַנדל צוימען, עס איז גוט צו וויסן אויב ער איז נאָך אין ליבע בשעת איר זענט אין ליבע. און אויב ער טוט נישט טיילן דיין געפיל? היי, לפּחות איר וויסן.
4. באַקומען אַ STD פּרובירן. אויב איר שטעלן עס אַוועק ווייַל איר זענט דערשראָקן אַז איר קען האָבן איין, ווארטן צו געפֿינען עס קען פּאַטענטשאַלי שעדיקן דיין געזונט און גיביקייַט. און אויב איר זענט גאַנץ זיכער אַז איר טאָן ניט, עס איז בעסער צו וויסן זיכער אַזוי איר קענען זיין ערלעך מיט פּאָטענציעל נייַע פּאַרטנערס.
5. געגאנגען אַוועק-רעצעפּט. קוקינג איז געמיינט צו זיין שפּאַס-נישט סטרעספאַל. און ינטואַטיוולי צו מאַכן עסנוואַרג, איר בויען קולינאַריש שעפֿערישקייט. אַזוי ברעכן פריי פון רעצעפּט ריסטריקשאַנז און לאָזן זיך עקספּערימענט (אין די טעג איר ניטאָ קוקינג פֿאַר אַ מאַסע). דערנאָך, ווען די צייט קומט, אַלעמען וועט וועלן צו וויסן וואָס פּונקט עס איז געווען וואָס איר האָט צוגעלייגט צו דעם קירבעס ברויט.
6. גענומען אַ יאַזדע דורך זיך. טראַוואַלינג אַליין מיטל אַז איר קענען טאָן פּונקט וואָס איר ווילט ווען איר ווילט. צי איר ווילן צו האָפּקען דעם מוזיי? קיינער וועט ריכטער איר. ווילן צו וואַנדערן אַרום סטאָרז פֿאַר אַ גאַנץ נאָכמיטאָג? איר וועט נישט פילן שולדיק וויסט די צייט פון ווער עס יז אַנדערש. פּלוס, איר וועט נישט האָבן צו וואַרטן ביז אַ פרייַנד אָדער דיין באָכער איז פריי צו נעמען די יאַזדע פון דיין חלומות. נאָר זיין זיכער צו נעמען די געהעריק זיכערקייַט פּריקאָשאַנז.
7. געגאנגען פֿאַר די גרויס אַרבעט. איר וויסן דעם: עס פילז ווי אַ דערגרייכן, אָבער דאָס איז דיין חלום גיג. צי האָט איר נישט די פינף יאָר דערפאַרונג אין די פּאָסטן פּאָסטן? וועם גייט עס אן? אויב איר קיינמאָל פּרובירן, איר וועט קיינמאָל וויסן אַז איר קען האָבן נאָר די רעכט דערפאַרונג זיי זענען קוקן פֿאַר.
8. מאָווינג אין צוזאַמען. ספּוילער פלינק: עס איז נישט אַלע ראָמאַנטיש טאָג נעכט אין - און איר האָבן צו האַנדלען מיט די פאַקט פון ייַנטיילונג אַ קלאָזעט און פינאַנציעל ריספּאַנסאַבילאַטיז - אָבער דאָס געפיל פון לעסאָף קומען היים צו דיין בעסער העלפט יעדער נאַכט, נישט האָבן צו פּאַקן אַ זעקל, לאָזן אַ ציינבערשטל, און טאַקע אָנהייבן צו שאַפֿן אַ היים צוזאַמען? גאָר ווערט די "איז די קלאָזעט אַוועקזעצן אַראָפּ?" פייץ.
9. צייכן אַרויף פֿאַר דיין ערשטער (אָדער ביגאַסט) ראַסע. צי דאָס איז דיין ערשטער 5 ק אָדער אַ 26.2, טריינינג מיט אַ ציל אין זינען לייגט דיין ווערקאַוץ אין אַ נייַע קאָנטעקסט און גיט איר עקסטרע מאָוטאַוויישאַן צו שטופּן זיך. און ווען איר לעסאָף אַריבער די ענדיקן, איר וועט אויך באַקומען בטחון אין אנדערע געביטן פון דיין לעבן. געפֿינען אַ טריינינג פּלאַן און ענגשאַפט עס!