בורפּעעס, דער קלאַסיש געניטונג אַלעמען ליב צו האַסן, איז אויך באקאנט ווי אַ סקוואַט שטויס. ניט קיין ענין וואָס איר רופן עס, דעם פול-גוף מאַך וועט אַרבעט איר. אָבער, מיר וויסן אַז בורפּעעס קענען זיין י...

מיר האָבן אַלע געהערט אַז עסן מער אַנטיאַקסאַדאַנץ איז איינער פון די שליסלען צו באַשיצן די יידזשינג פּראָצעס און קעמפן קרענק. אָבער צי האָט איר וויסן אַז ווי איר צוגרייטן דיין עסנוואַרג קען דראַמאַטיק...

איר'ד טראַכטן די קאַרדאַשיאַן-דזשעננערס האָבן זייער הענט פול גענוג דאַנק צו די אַדישאַן פון קיליע דזשעננער ס בעיבי סטאָרמי וועבסטער, Khloé Karda hian ס ערשטער קינד טרו טאַמפּסאַן, און קים קאַ...

פֿאַר צוויי פון די מערסט באַדאַס ווייַבלעך רעדערשטול ראַנערז, טאַטיאַנאַ מאַקפאַדדען און אַריעללע ראַוסין, היטטינג דעם שפּור איז מער ווי פאַרדינען טראָופיז. די עליט אַדאַפּטיוו אַטליץ (וואָס, שפּאַס: ...

זינט איך דיסקאַווערד באַשטאַנד ווייפּס אין די זיבעט מיינונג, איך בין אַ ריזיק פאָכער. (אַזוי באַקוועם! אַזוי גרינג! אַזוי גלאַט!) אָבער ווי פילע מענטשן, איך בין טריינג צו מאַכן מיין שיינקייט רוטין מער...

אין פאַל איר האָבן נישט כאַפּט אויף די @Kai aFit פאָכער באַן נאָך, מיר וועט קלו איר אין: דער טריינער קענען טאָן עטלעכע ערנסט מאַגיש מיט ווערקאַוט מאָוועס. זי קענען בייסיקלי ווענדן עפּעס אין ווערקאַוט ...

עס זענען מסתּמא טויזנטער פון מענטשן קאַונטינג אַראָפּ אין דעם מאָמענט צו די זעקס-וואָך מאַרק - דער טאָג וואָס דאָקטער קלירז זייער פרוי צו באַקומען פאַרנומען ווידער נאָך בעיבי. אָבער ניט אַלע נייַע מאָ...

נערטשערינג אַ po itive גוף בילד איז קריטיש בשעת רייזינג גערלז - און יונג מאַם בריטניי זשאנסאן לעצטנס געמאכט דעם אָנזאָג וויראַל. לעצטע וואָך, זשאנסאן גענומען איר טאָכטער צו טאַרגעט צו מאַכן שווימערייַ...

אָנהייב פּריפּינג דיין ניו יאָר ס רעזאַלושאַנז: די אמעריקאנער קאַלידזש פון ספּאָרט מעדיסינע (AC M) האט אַנאַונסט זייַן יערלעך טויגיקייַט גאַנג פאָרויסזאָגן און, פֿאַר די ערשטער מאָל, געניטונג פּראָס ז...

קיין ענין דיין שייכות סטאַטוס, געטינג דיין ווערקאַוט אויף איז אַ זייער פּערזענלעך זאַך; רובֿ אָפט, דאָס איז דער בלויז צייט איר קענען זיין 1000% אַליין, טאָוטאַלי זאָנעד און פאָוקיסט אויף כעזשבן עטלעכע...

אַנטיאָקסידאַנץ זענען איינער פון די מערסט פאָלקס נוטרישאַנאַל בוזזוואָרדס. און פֿאַר גוטע סיבות: זיי קעמפן וואונדער פון יידזשינג, אָנצינדונג, און זיי קענען אפילו העלפֿן מיט וואָג אָנווער. אבער ווען עס...

ווי אַן אַקטיוו פרוי, איר זענט קיין פרעמדער צו פּאָסטן -וואָרקאָוט ייקס. און יאָ, עס זענען גרויס מכשירים פֿאַר אָפּזוך צו פאַרלאָזנ זיך, ווי פּינע ראָולערז (אָדער די פאַנטאַזיע נייַ אָפּזוך מכשירים) א...

ווען עס קומט צו עסנוואַרג, Khloé Karda hian מיינט צו זיין קאַנוויניאַנט. (זי ס שערד די באַקוועם סנאַקס זי האלט אין איר פרידזש און איר גיין-צו ברירות אין פאָלקס שנעל עסנוואַרג קייטן אויף איר אַפּ....

ווען איז די לעצטע מאָל איר סטריפּט אַראָפּ און גענומען אַ גוט לאַנג קוק אין דער שפּיגל? צי ניט זאָרג, מיר וועלן נישט פירן איר דורך אַ מאַנטראַ פון זיך-ליבע (סייַ ווי סייַ נישט דאָס מאָל). סייאַנטיס זא...

מער ווי 100 מיליאָן אמעריקאנער לעבן מיט צוקערקרענק אָדער פאַר-צוקערקרענק, לויט אַ 2017 באַריכט פון די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פאַרהיטונג. דאָס איז אַ שרעקלעך נומער - און טראָץ דעם שעפע פו...

מיט אַביסאַטי נומערן אין די העכערונג אין אַמעריקע, אַ געזונט וואָג איז נישט בלויז אַ גוטע זאַך, אָבער אַ אמת געזונט בילכערקייַט. בשעת יחיד ברירות ווי עסן אַ נערעוודיק דיעטע און ארבעטן קעסיידער זענען ד...

עס איז שווער צו גלויבן אַז עס איז שוין אַ חודש זינט די וועלט פאַרפאַלן איינער פון די מערסט יקאָניק מיוזישאַנז. פֿאַר דעקאַדעס, פּרינס און זיין מוזיק האָבן גערירט די הערצער פון פאַנס נאָענט און ווייַט....

ווען רעבעל ווילסאָן דערקלערט 2020 איר "יאָר פון געזונט" צוריק אין יאנואר, זי מיסטאָמע האט נישט פאָרויסזאָגן עטלעכע פון ​​די טשאַלאַנדזשיז דעם יאָר וואָלט ברענגען (לייענען: אַ גלאבאלע פּאַנדע...

די זיקאַ ווירוס האט שטענדיק געווען געזען ווי אַ געפערלעך סאַקאָנע, אָבער אין אַ כידעשדיק טוויסט פון זיקאַ נייַעס, ריסערטשערז פון די וואַשינגטאָן אוניווערסיטעט שולע פון ​​מעדיסינע און די אוניווערסיטעט ...

סייַדן איר האָבן סנאַגד אַ אַרבעט אין די ער, שפּייַזקראָם קראָם, אָדער עטלעכע אנדערע שנעל-פּייסט אַרבעט סוויווע וואָס האט איר אויף דיין פֿיס, גיכער זענען אַז איר זיצן אויף דיין טאַש כּמעט יעדער מינוט ...