Whitney Port ליב צו לאָזן אַלעמען אין איר באַליבסטע שיינקייט פּראָדוקטן. זי האָט געגעבן די ברייקדאַון פון איר 5-מינוט באַשטאַנד רוטין, שערד איר רייזע עססענטיאַלס און פּראַפעסיד איר ליבע פון ​​קבד גוף ...

אין פאַל איר קען נישט באַקומען גענוג פון די פּאָפּ-קולטור-מיט-טעק עמאָדזשי טייקאָווערס פון די לייקס פון קים און קאַרל לעצטע יאָר, קיינמאָל מורא. עמאָדזשי ליבהאבערס אומעטום האָבן אַ גרויס סיבה צו פרייע...

עס איז קיין פעלן פון פּראָוסידזשערז, אַקטואַל פּראָדוקטן, דיייץ, מאַסאַזשיז, מאַשינערי אין שטוב אָדער מאַדזשיקאַל ספּעלז פלאָוטינג אַרום צו מייַכל סעללוליטע. טראָץ אַ סניקינג חשד אַז ניט "וואַקוו...

ניט פילע מענטשן וויסן וואָס עס פילז ווי צו פליען, אָבער Ellen Brennan איז טאן עס פֿאַר אַכט יאר. אין בלויז 18 יאָר אַלט, Brennan האט שוין מאַסטערד סקידיווינג און BA E דזשאַמפּינג. עס האָט נישט געדויער...

לעצטע יאנואר, איך זיך איינגעשריבן פֿאַר די באָסטאָן מאַראַטהאָן 2017. ווי אַן עליט מעראַטאַן ראַנער און אַדידאַס לויפן אַמבאַסאַדאָר, דאָס איז געווען אַ ביסל פון אַ יאָריק ריטואַל פֿאַר מיר. פליסנדיק ...

היינט איז נאַציאָנאַלער טאָג אָדער תפילה און קיין ענין וואָס רעליגיעז אַפילייישאַן איר האָט (אויב עס איז קיין), עס איז קיין צווייפל אַז עס זענען פילע בענעפיץ פֿאַר תפילה. אין פאַקט, איבער די יאָרן ריס...

צי איר האָט שוין געקוקט אויף אַ קראָסספיט קעסטל פֿאַר עטלעכע מאָל אָדער האָבן קיינמאָל באַטראַכטן געבן דעדליפץ און WOD אַ פּרובירן, די ינסטאַגראַם אַקאַונץ פון די באַדאַס פּאַסיק-ווי-גענעם קראָסספיט ו...

hailene Woodley איז קיין פרעמדער צו זיין ברוטאַלי ערלעך וועגן ווי זי קוקן טינגז - ספּעציעל ווען עס קומט צו געשלעכט און געשלעכט בילדונג. און א פרישע אינטערוויו מיט Net-A-Porter' די רעדאַגירן איז נ...

די שאַפּינג, די טאַלאַנט ראַפּינג, די אַלע-איר-קענען-עסן פּאַרטיעס: אויב איר זענט וואַנדערינג ווי איר וועט האַלטן דיין טויגיקייט פּראָגראַם - און דיין גוף - דעם אַפּקאַמינג יום טוּב סעזאָן, מיר האָבן ...

טאָג נומער ... אָוקיי, איר'ווע מיסטאָמע פאַרפאַלן די ציילן פון ווי לאַנג די קאָראַנדאַווירוס פּאַנדעמיק און סאַבסאַקוואַנט קאַראַנטין איז געווען אויף - און די גיכער זענען אַז איר באַקומען שרעקלעך ...

דו זאלסט נישט זיין ינטימידייטיד דורך די געדאַנק פון קוקינג פיש: עס איז ביי ווייַט די יזיאַסט פּראָטעין צו מאַכן אַ געשמאַק, געזונט מאָלצייַט. אַרמד מיט די פּשוט טריקס צו פאַרגרעסערן טאַם, אפילו די מער...

מיר אַלע האָבן משוגע צייט אין לעבן: אַרבעט דעדליינז, משפּחה ישוז אָדער אנדערע אַפּכיוואַלז קענען אַרויסלאָזן אפילו די מערסט פעסט מענטש. אָבער עס זענען צייט ווען מיר פילן אַלע איבער דעם אָרט פֿאַר קיין...

שייַ מיטטשעל ליב צו טיילן פּערזענלעך טעמעס וואָס אנדערע קען קלייַבן צו האַלטן זיך ווי די פאַקט אַז זי נעמט הונדערטער פון פאָטאָס צו באַקומען די שליימעסדיק פּאָז פֿאַר איר זייער קוראַטעד ינסטאַגראַם פי...

וואָס אויב מיר זאָגן איר אַז אויב איר טאָן איין זאַך, איר וועט פילן מער ינספּייערד, ליב געהאט, יקסייטאַד און ינטוזיאַסטיק וועגן דעם לעבן, און איר וועט זיין ווייניקער יראַטאַבאַל, נויט, דזשיטטערי און י...

די קעטאָגעניק דיעטע קען זיין ווינינג יעדער פּאָפּולאַריטעט קאָנקורס, אָבער ניט אַלעמען מיינט אַז עס ס אַלע וואָס עס איז קראַקט. (Jillian Michael , פֿאַר איין, איז נישט אַ פאָכער.)נאָך, די דיעטע איז שע...

ביז לעצטנס, עסן אַ וועדזש פון נידעריק-פעט קעז איז געווען ווי טשוינג אַ מעקער. און קאָכן עטלעכע? פאַרגעסן וועגן אים. צומ גליק, נייַ ווערייאַטיז זענען פּאַסיק פֿאַר סלייסינג און מעלטינג. "רידוסעד-פ...

מאַרדי גראַס קען פּאַסירן בלויז אין פעברואר, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז איר קענט נישט ברענגען די ניו אָרלעאַנס פּאַרטיי - און אַלע די קאַקטיילז וואָס קומען מיט אים - צו דיין היים אין קיין צייט פון...

אויב איר פילן סטרעסט צו די מאַקסימום, עס קען האָבן אַ נומער אויף דיין גוף. אין די קורץ-טערמין, דאָס קען געבן איר כעדייקס, אָנמאַכן יבערקערן סטאָמאַטשס, ויסשעפּן דיין ענערגיע און פאַרשטאַרקן דיין שלאָף...

HAPE מעלדט מיט טרויעריקקייט אז שרייבער קעלי גאָלאַט, 24, איז געשטאָרבן פון קענסער דעם 20 סטן נאוועמבער 2002. פילע פון ​​איר האָבן אונדז דערציילט ווי ינספּייערד איר געווען דורך קעלי 'ס פערזענלעכע ...

אַלעמען ווייסט אַז גוטע דערנערונג און געניטונג זענען יקערדיק פֿאַר גוט געזונט, אָבער עס איז אַ קריטיש דריט קאָמפּאָנענט וואָס אָפט אָוווערלוקט: שלאָפן. "מענטשן וועלן זאָגן, 'איך וועל שלאָפן ש...