5 עצות צו צאַמען דרוק די וואָך פון דיין כאַסענע

5 עצות צו צאַמען דרוק די וואָך פון דיין כאַסענע

מיט פּרינס וויליאם און קייט מידדלעטאָןס 2011 רויאַל כאַסענע נאָר טעג אַוועק, מיר געדאַנק עס בלויז צונעמען צו טיילן פינף עצות פֿאַר טיימינג דרוק די וואָך פון דיין חתונה. מיט אַזוי פילע עראַנדז אין די ל...
10 לעדזשאַנדערי קאָוטש פּאַט סומיטט פּראָוועד אַז זי איז די לעצט ינספּיראַציע

10 לעדזשאַנדערי קאָוטש פּאַט סומיטט פּראָוועד אַז זי איז די לעצט ינספּיראַציע

Pat ummitt, באליבטע קאָוטש פון די אוניווערסיטעט פון טעננעססעע לאַדי וואָלס קוישבאָל מאַנשאַפֿט, איז געשטאָרבן היינט נאָכן קעמפן מיט אַלזשעימער ס קרענק פֿאַר פינף יאָר. זי איז געווען ביי די לאַדי וואָל...
ווי צו מאַכן דזשאַם כעלטיער מיט טשיאַ זאמען

ווי צו מאַכן דזשאַם כעלטיער מיט טשיאַ זאמען

איך האָב ליב דעם געדאַנק פון כאָוממייד קלעם, אָבער איך האַס די מעסי פּראָדוקציע. די סטעראַלייזד קלעם דזשאַרז, די פּעקטין, און די מאַסיוו אַמאַונץ פון צוגעגעבן צוקער. איז נישט פרוכט זיס גענוג? טהאַנקפו...
פארוואס איר טאָן ניט האָבן צו קלייַבן צווישן מאַסאַלז און פעמיניניטי, לויט Kelsey Wells

פארוואס איר טאָן ניט האָבן צו קלייַבן צווישן מאַסאַלז און פעמיניניטי, לויט Kelsey Wells

ווען עס קומט צו פרויען ס ללבער, מענטשן קען נישט ויסקומען צו האַלטן זייער קריטיק. צי עס איז פעט-שיימינג, מאָגער-שיימינג אָדער סעקשואַלייזינג וואָמען, אַ קעסיידערדיק לויפן פון נעגאַטיוו קאָמענטאַר האלט....
פּעלוויק פלאָר עקסערסייזיז יעדער פרוי (שוואַנגער אָדער נישט) זאָל טאָן

פּעלוויק פלאָר עקסערסייזיז יעדער פרוי (שוואַנגער אָדער נישט) זאָל טאָן

דיין פּעלוויק שטאָק מיסטאָמע איז נישט שפּיץ אויף דיין רשימה פון "טינגז צו פארשטארקן," אויב איר האָט נישט נאָר האָבן אַ בעיבי, אָבער הערן אַרויף ווייַל עס איז וויכטיק."א שטאַרק פּעלוויק ...
דער מיטלשול האָט געכאפט צו זאָגן סטודענטן אַז זיי זאָל נישט טראָגן לעגינגז אויב זיי זענען נישט גרייס 0 אָדער 2

דער מיטלשול האָט געכאפט צו זאָגן סטודענטן אַז זיי זאָל נישט טראָגן לעגינגז אויב זיי זענען נישט גרייס 0 אָדער 2

אין די הײַנטיקע אַנטוישטע נייעס וועגן גוף-שאַמינג, האָט זיך איין דירעקטאָר פון דרום קאראליינע לעצטנס געפֿונען אין הייס וואַסער, נאכדעם וואס א ליקוי רעקאָרדינג האָט ארויסגעוויזן אז זי האָט געזאָגט פאר ...
Ashley Graham איז אַ רוקי פון ספּאָרט יללוסטראַטעד באָדקאָסטיום פון 2016

Ashley Graham איז אַ רוקי פון ספּאָרט יללוסטראַטעד באָדקאָסטיום פון 2016

אין שטייַגן פון די ספורט יללוסטראַטעד 2016 באָדקאָסטיום אַרויסגעבן ווייַטער וואָך, די סאָרט האט פּונקט אַנאַונסט מאָדעל A hley Graham ווי זייער רגע רוקי פון די יאָר. (באַרבאַראַ פּאַלווין איז מודיע נע...
Vanessa הודגענס ניילד די בייגיקייט אַרויסרופן וואָס וועט וויראַל אויף טיקטאָק

Vanessa הודגענס ניילד די בייגיקייט אַרויסרופן וואָס וועט וויראַל אויף טיקטאָק

ארבעטן אויף דיין בייגיקייט איז אַ שיין האַרט טויגיקייט ציל פֿאַר די נייַ יאָר. אָבער איין וויראַל טיקטאָק אַרויסרופן איז צו נעמען דעם ציל צו נייַע כייץ - ממש.דער גאַנג איז גערופֿן "די בייגיקייט א...
איך געפונען די ליבע פון ​​מיין לעבן ווען איך געלערנט צו ליבע זיך

איך געפונען די ליבע פון ​​מיין לעבן ווען איך געלערנט צו ליבע זיך

גראָוינג אַרויף, עס זענען צוויי טינגז איך סטראַגאַלד צו פֿאַרשטיין: לאַווינג דיין גוף און זיין אין אַ געזונט שייכות. אַזוי ווען איך איז געווען 25, איך ווייד מער ווי £ 280 און איז געווען אויף פּונ...
איז עס צייט צו פאַרבייַטן דיין גאַנג?

איז עס צייט צו פאַרבייַטן דיין גאַנג?

סיגנס עס ס צייט צו וואָרף דער ראַם איז בענט; די קאַפּ איז וואָרן-אויס אָדער פילז גליטשיק.ווי אַזוי צו מאַכן עס לעצטע מער קריס לויס, דער באשעפער פון tenni -expert .com, "ריפּלייסט דיין סטרינגס אָפ...
די אָלימפּיק סנאָוובאָאַרדער טשלאָע קים איז נאָר אַ באַרבי ליאַלקע

די אָלימפּיק סנאָוובאָאַרדער טשלאָע קים איז נאָר אַ באַרבי ליאַלקע

אויב סנאָובאָרדער טשלאָע קים איז נישט שוין די קולאַסט 17-יאָר-אַלט אויף די בלאָק פֿאַר שיין די יאַנגגאַסט פרוי צו געווינען אַן אָלימפּיק מעדאַל סנאָוובאָאַרדינג אין די 2018 ווינטער אָלימפּיקס, דעמאָלט...
ניו טשעעריאָס האט מער פּראָטעין און מער צוקער

ניו טשעעריאָס האט מער פּראָטעין און מער צוקער

ווייַל פּראָטעין איז אַ זייער גרויס בוזזוואָרד, איך בין נישט סאַפּרייזד אַז פילע עסנוואַרג מאַניאַפאַקטשערערז שפּרינגען אויף די וואַגאָן. די לעצטע איז General Mill מיט די הקדמה פון צוויי נייַע טוווע, ...
צי ניט פעלן מעדיקאַל טעסץ

צי ניט פעלן מעדיקאַל טעסץ

איר אָפט הערן דאָקס וועגן גריי ס אַנאַטאָמי און הויז אָרדערינג CBC , DXA און אנדערע מיסטעריע טעסץ (יוזשאַוואַלי נאכגעגאנגען דורך "סטאַט!").1. קבק (גאַנץ בלוט גראף)דער בלוט פּרובירן סקרינז פֿ...
זענען פעט גענעס צו באַשולדיקן דיין וואָג?

זענען פעט גענעס צו באַשולדיקן דיין וואָג?

אויב דיין מאַם און טאַטע זענען עפּל-שייפּט, עס איז גרינג צו זאָגן איר זענט "באזערט" צו האָבן אַ טאַמי ווייַל פון פעט גענעס און נוצן דעם אַנטשולדיקן צו עסן שנעל עסנוואַרג אָדער האָפּקען ארבעט...
דעם שעה-לאַנג יאָגאַ רוטין איז פּונקט וואָס איר דאַרפֿן נאָך די יום טוּב

דעם שעה-לאַנג יאָגאַ רוטין איז פּונקט וואָס איר דאַרפֿן נאָך די יום טוּב

איר'ווע ינדאַלדזשד אין די ווונדערלעך פודז פון טהאַנקסגיווינג. איצט, ריטשאַרדזש און די-דרוק מיט דעם נאָכגיין-צוזאַמען יאָגאַ רוטין וואָס העלפּס מיט דיידזשעסטשאַן און בוסט דיין מאַטאַבאַליזאַם. דעם ...
ביטע האַלטן מאַנספּליינינג צו מיר אין די ספּאָרטזאַל

ביטע האַלטן מאַנספּליינינג צו מיר אין די ספּאָרטזאַל

פון לענד טרוסט צו כאַנגגינג קאַפּויער זיצן-אַפּס, איך טאָן אַ פּלאַץ פון ימבעראַסינג מאָוועס אין די ספּאָרטזאַל. אפילו די אַניוועסדיק סקוואַט איז גאַנץ ומגעלומפּערט, ווייַל איך יוזשאַוואַלי ענדיקן גרא...
יקערדיק סקינקאַרע עצות

יקערדיק סקינקאַרע עצות

1. ניצן די רעכט קלענזער. וואַש דיין פּנים ניט מער ווי צוויי מאָל טעגלעך. ניצן גוף וואַשיז מיט וויטאַמין E צו האַלטן די הויט ווייך.2. עקספאָוליייט 2-3 מאל וויקלי. דזשענטלי סקראַבינג אַוועק טויט הויט הע...
פּלייַליסט: Top 10 גראַממי-נאַמאַנייטאַד ווערקאַוט לידער

פּלייַליסט: Top 10 גראַממי-נאַמאַנייטאַד ווערקאַוט לידער

איינער פון די פייַן זאכן וועגן די גראַממי אַוואַרדס איז אַז זיי הויכפּונקט לידער וואָס זענען געווען היץ אויף די ראַדיאָ און מיט קריטיקס. אין לויט מיט דעם טעמע, דעם ווערקאַוט פּלייַליסט מיקסעס טשאַרט ט...
Megan Thee סטאַלליאָן וויל צו וויסן דיין באַליבסטע שווארצע האָר זאָרגן שורות

Megan Thee סטאַלליאָן וויל צו וויסן דיין באַליבסטע שווארצע האָר זאָרגן שורות

Megan Thee סטאַלליאָן איז שוין אַ שיינקייט ייקאַן אין דעם פונט, אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז די רעוולאָן אַמבאַסאַדאָר וועט נישט מאַסיוו רעקס פון די מאסע יעדער איצט און דעמאָלט. אין פאַקט, זי לעצטנס...
Chrissy Teigen האלט עס פאַקטיש דורך אַדמיטינג אַלץ וועגן איר איז "שווינדל"

Chrissy Teigen האלט עס פאַקטיש דורך אַדמיטינג אַלץ וועגן איר איז "שווינדל"

Chri y Teigen איז די לעצט אמת-טעללער ווען עס קומט צו גוף- פּאָסיטיוויטי און קען נישט האַלטן צוריק בשעת דיסינג די אמת וועגן פּאָסטן-בעיבי ללבער און אויסשטרעקן מאַרקס. איצט, זי נעמט איר ריאַלנאַס צו אַ ...