מעכאַבער: Florence Bailey
טאָג פון שאַפונג: 27 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 13 פעברואַר 2025
Anonim
אל תסיר את הסוללה מהמכונית. עשה זאת כמו שצריך!
ווידעא: אל תסיר את הסוללה מהמכונית. עשה זאת כמו שצריך!

צופרידן

טעניס טומל - 4-6 יאָר

סיגנס עס ס צייט צו וואָרף דער ראַם איז בענט; די קאַפּ איז וואָרן-אויס אָדער פילז גליטשיק.

ווי אַזוי צו מאַכן עס לעצטע מער קריס לויס, דער באשעפער פון tennis-experts.com, "ריפּלייסט דיין סטרינגס אָפט ווייַל זיי טראָגן די הויפּט מאַסע פון ​​אַ טומל.

טעניס באַללס - 4 צו 6 שעה פון שפּיל

סיגנס עס ס צייט צו וואָרף דער פּילקע איז וואָטערלאַגד (פון זיין לינקס אין די רעגן) אָדער האט ליסע פּאַטשאַז אויף זייַן ייבערפלאַך. עס טוט נישט אָפּשפּרונג ווי הויך ווען איר שלאָגן עס.

ווי צו מאַכן עס לעצטע מער סטאָר באַללס אין זייער קענען, אַוועק פון עקסטרעם היץ אָדער קעלט.

בייק - פריים, 20-25 יאר; גירז און קייט, 5-10 יאָר

סיגנס עס ס צייט צו וואָרף עס זענען דענץ אין די ראַם אָדער זשאַווער אין די קייט.

ווי אַזוי צו מאַכן עס לעצטע מער קראָם דיין בייק ין; נעמען עס צו אַ בייק קראָם אַמאָל אַ יאָר פֿאַר אַ ניגן-אַרויף; האַלטן די קייט לובראַקייטיד און פאַרבייַטן עס יעדער 1,000 מייל.


בייק טירעס - 2-3 יאר

סיגנס עס ס צייט צו וואָרף די גומע איז פלייקי אָדער איר פילן די ווילז סליפּינג אויף דער ערד ווען איר טאָרמאָז.

ווי צו מאַכן עס לעצטע מער קיינמאָל פאָר אויף אַנדערינפלייטיד טירעס; קאָנטראָלירן די דרוק איידער יעדער פאָר, און היטן דעבריס צוזאמען דעם וועג צו ויסמיידן פלאַץ.

בייק זאָטל - 3-5 יאר

סיגנס עס ס צייט צו וואָרף די אַוועקזעצן קוקט דיפלייטיד און פילז ומבאַקוועם; דאָס לעדער איז ניט צעריסן געוואָרן.

ווי אַזוי צו מאַכן עס לעצטע מער ווישן די ייבערפלאַך מיט אַ פייַכט שטאָף און מילד זייף נאָך יעדער פאָר; לאַטע טרערן מיד.

בייק העלם - 3 צו 5 יאר, אָדער איין הויפּט קראַך

סיגנס עס ס צייט צו וואָרף "פאַרבייַטן עס אויב איר האָט אַ קראַך אָדער אויב עס איז געווען פרייד סטראַפּס אָדער די פּראַטעקטיוו פּינע איז קראַמבאַלינג," זאגט John Linn, אַ פּראָדוקט עקספּערט פֿאַר REI.

ווי אַזוי צו מאַכן עס לעצטע מער דו זאלסט נישט וואַרפן עס אַרום- קליין דענץ און דינגז קענען פירן צו קראַקס.


קייאַק - אויב איר זאָרגן פֿאַר עס געזונט, עס קען דויערן מער.

סיגנס עס ס צייט צו וואָרף עס זענען קראַקס אָדער דענץ אין די כאַל פון דעם שיפל.

ווי צו מאַכן עס לעצטע מער שווענקען די ינלענדיש און יקסטיריער מיט פריש וואַסער נאָך יעדער נוצן. דו זאלסט נישט שלעפּן דעם שיפל צוזאמען די ערד. ניצן די כאַנדאַלז צו פירן עס.

פּפד (פּערזענלעך פלאָטאַטיאָן מיטל) - 3-5 יאָר

סיגנס עס ס צייט צו וואָרף די פּינע פילז שווער אָדער טוט נישט "געבן" ווען איר קוועטשן עס; די סטראַפּס זענען טאָרן.

ווי אַזוי צו מאַכן עס לעצטע מער שווענקען מיט פריש וואַסער נאָך יעדער נוצן און טרוקן עס אין די שאָטן. דו זאלסט נישט גיין דורך בושעס ווערינג עס אָדער עס קען טרער.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

רעקאַמענדיד פֿאַר איר

8 געזונט קאַנסאַקווענסאַז פון לאָונלינאַס

8 געזונט קאַנסאַקווענסאַז פון לאָונלינאַס

די געפיל פון לאָונלינאַס, וואָס איז ווען דער מענטש איז אָדער פילז אַליין, האט שלעכט קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר די געזונט, ווייַל עס זייַנען ומעט, ינטערפירז מיט וווילזייַן און פאַסילאַטייץ די אַנטוויקלונג ...
באַריאַטריק כירורגיע דורך ווידעאָלאַפּאַראָסקאָפּי: אַדוואַנטאַגעס און דיסאַדוואַנטידזשיז

באַריאַטריק כירורגיע דורך ווידעאָלאַפּאַראָסקאָפּי: אַדוואַנטאַגעס און דיסאַדוואַנטידזשיז

באַריאַטריק כירורגיע דורך ווידעאָלאַפּאַראָסקאָפּי, אָדער לאַפּאַראָסקאָפּיק באַריאַטריק כירורגיע, איז אַ מאָגן רעדוקציע כירורגיע וואָס איז דורכגעקאָכט מיט אַ מאָדערן טעכניק, ווייניקער ינווייסיוו און ...