5 עצות צו צאַמען דרוק די וואָך פון דיין כאַסענע

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

מיט פּרינס וויליאם און קייט מידדלעטאָןס 2011 רויאַל כאַסענע נאָר טעג אַוועק, מיר געדאַנק עס בלויז צונעמען צו טיילן פינף עצות פֿאַר טיימינג דרוק די וואָך פון דיין חתונה. מיט אַזוי פילע עראַנדז אין די לעצטע מינוט און טאַסקס צו קאָנטראָלירן דיין כאַסענע רשימה, דאָס קען זיין אַ העקטיק צייט!

שפּיץ 5 טרינקגעלט צו טיימינג דרוק די וואָך פון דיין חתונה

1. נעמען צייט פֿאַר איר. זיכער, איר האָבן 14,000 טינגז צו טאָן אין אַ קורץ צייט, אָבער עס איז אַזוי וויכטיק אַז איר נעמען בייַ מינדסטער 20 מינוט (יידילי אַ שעה!) יעדער טאָג צו דעקאָמפּרעסס. צי איר ווילט טיף ברידינג, רילאַקסט לייענען אַ זשורנאַל (און נישט אַ כאַסענע) אָדער נעמען אַ לאַנג וואַרעם וואַנע, נעמען די צייט צו אָפּרוען. צוטרוי אונדז, נאָר אַ ביסל רידזשווואַניישאַן וועט העלפֿן איר צו דערגרייכן פיל מער איבער די וואָך, און עס וועט לאָזן איר קוקן עקסטרע שיין אויף דיין גרויס טאָג.

2. בלייבן אין דעם מאָמענט. עס איז גרינג צו באַקומען אלנגעוויקלט אין די טאַסקס די וואָך פון דיין כאַסענע, אָבער פּרובירן צו בלייבן ווי פאָוקיסט אויף די פאָרשטעלן ווי איר קענען. דאָס איז אַ ספּעציעל צייט אין דיין לעבן איר ווילן צו געדענקען און זיין דאַנקבאַר פֿאַר יעדער מינוט, אַזוי האַלטן די צייט ווי ספּעציעל - ניט ווי אַ וואָך ווען איר נאָר לויפן אַרום ווי אַ הינדל מיט זיין קאָפּ אַוועק.

3. האָבן אַ דאַטע נאַכט. זינט די כאַסענע איז בלויז עטלעכע טעג אַוועק, איר און דיין האָניק קען פילן אַ פּלאַץ פון דרוק און דיין שמועסן זענען מיסטאָמע בלויז וועגן די לאַדזשיסטיקס פון די כאַסענע. לפּחות אַמאָל די וואָך פון די כאַסענע פּלאַן אַ דאַטע נאַכט. עס קען זיין אַ שנעל טרינקען, אַ פֿילם אין שטוב אָדער אפילו ייַנטיילונג אַ גלאז פון ווייַן און מיטאָג אויף די פּאַטיאָ. וועלכער עס איז, נדר צו נישט דיסקוטירן חתונה פּלאַנירונג און אַנשטאָט נאָר הנאה יעדער אנדערע ס פירמע - איר 'רע וועגן צו אָנהייבן דיין לעבן צוזאַמען, נאָך אַלע!

4. מייַכל דיין גוף רעכט. עס איז צייט צו מאַכן אַ געזונט דיעטע (טאָן ניט הונגערן זיך!) פול פון פריש פירות און וועדזשיז און זיין אַקטיוו. בשעת איר זאָל נישט טוישן דיין ווערקאַוט רוטין צו פיל (ווער וויל צו זיין ווייטיקדיק אויף איר חתונה טאָג?), פּאַסיק אין דיין רעגולער געניטונג סעשאַנז און באַטראַכטן געטינג אַ מאַסאַזש די וואָך אויך צו רעדוצירן דרוק. אַלע פון ​​דעם מוסיף אַרויף צו זיין אַ שיין, שטאַרק קאַלע!

5. זייט רעאַליסטיש. עס זענען בלויז אַזוי פילע שעה אין אַ טאָג. אַזוי אויב איר זענט סטרעסט וועגן וואָס איר נאָך האָבן צו טאָן פֿאַר די חתונה, נעמען אַ רגע און זיין רעאַליסטיש מיט זיך. צי איר טאַקע דאַרפֿן די כאַנמייד פאַוואָרס? וועט ווער עס יז באַמערקן אויב די דעקעריישאַנז זענען נישט אַזוי פּראָטים ווי איר אַמאָל ענוויזשאַנד? פאָקוס אויף וואָס טאַקע ענינים, דעלאַגייט וואָס איר קענען און גיין גרינג אויף זיך.

און נאָך אַ קליין שפּיץ? זיין דאַנקבאַר אַז דיין כאַסענע איז נישט בראָדקאַסט אויף לעבן טעלעוויזיע אַרום די וועלט ווי וויליאם און קייט. רעדן וועגן דרוק!

Jennipher Walters איז דער סעאָ און מיט-גרינדער פון די געזונט לעבעדיק וועבסיטעס FitBottomedGirls.com און FitBottomedMamas.com. א סערטאַפייד פערזענלעכע טריינער, לייפסטייל און וואָג פאַרוואַלטונג קאָוטש און גרופּע געניטונג ינסטראַקטער, זי אויך האלט אַ מאַ אין געזונט זשורנאליסטיק און קעסיידער שרייבט וועגן אַלע זאכן טויגיקייַט און וועלנאַס פֿאַר פאַרשידן אָנליין אויסגאבעס.

רעצענזיע פֿאַר