פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן (סילאַטראָן)
צופרידן
- איידער ינדזשעקטינג פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן,
- פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן קען פאַרשאַפן זייַט יפעקס. זאָגן דיין דאָקטער אויב איינער פון די סימפּטאָמס זענען שטרענג אָדער טאָן ניט גיין אַוועק:
- עטלעכע זייַט יפעקס קענען זיין ערנסט. אויב איר האָט עטלעכע פון די סימפּטאָמס אָדער די ליסטעד אין די וויכטיק וואָרענונג אָפּטיילונג, רופן דיין דאָקטער גלייך אָדער באַקומען מעדיציניש באַהאַנדלונג:
- סימפּטאָמס פון אָוווערדאָוס קען זיין:
פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן איז אויך בנימצא ווי אַ אַנדערש פּראָדוקט (PEG-Intron) וואָס איז געניצט צו מייַכל כראָניש העפּאַטיטיס C (געשווילעכץ פון לעבער געפֿירט דורך אַ ווירוס). די מאָנאָגראַפי בלויז גיט אינפֿאָרמאַציע וועגן פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן (Sylatron) וואָס איז געניצט צו פאַרקלענערן די שאַנס אַז מאַליגנאַנט מעלאַנאָומאַ וועט צוריקקומען נאָך כירורגיע צו באַזייַטיקן עס. אויב איר נוצן Peg-Intron, לייענען די מאָנאָגראַפי Peginterferon alfa-2b (PEG-Intron) צו לערנען וועגן דעם פּראָדוקט.
באקומען פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן אַז איר וועט אַנטוויקלען ערנסט אָדער לעבן-טרעטאַנינג גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט שטרענג דעפּרעסיע וואָס קען פאַרשאַפן איר צו טראַכטן וועגן, פּלאַנירן אָדער פּרובירן צו שאַטן אָדער טייטן זיך; סייקאָוסאַס (שוועריקייט צו טראַכטן קלאר, פֿאַרשטיין די פאַקט און קאַמיונאַקייטינג און ביכייווז צונעמען); און ענסעפאַלאָפּאַטהי (צעמישונג, זכּרון פּראָבלעמס, און אנדערע שוועריקייטן געפֿירט דורך אַבנאָרמאַל מאַרך פונקציאָנירן). דערציילט דיין דאָקטער אויב איר האָט אָדער האָבן אַ מענטאַל געזונט פּראָבלעם און אויב איר האָט אלץ געדאַנק צו שאַטן אָדער טייטן זיך. אויב איר דערפאַרונג איינער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס, רופן גלייך דיין דאָקטער: ומעט אָדער כאָופּלאַסנאַס; טראכטן וועגן, פּלאַנירונג, אָדער טריינג צו טייטן אָדער שאַטן זיך; אַגרעסיוו נאַטור; צעמישונג זכּרון פּראָבלעמס; פרענזיד, אַבנאָרמאַל יקסייטמאַנט; אָדער זען טינגז אָדער הערן קולות וואָס טאָן נישט עקסיסטירן. זייט זיכער אַז דיין משפּחה אָדער זאָרג ווייסט וואָס סימפּטאָמס קענען זיין ערנסט, אַזוי זיי קענען זוכן באַהאַנדלונג אויב איר קען נישט רופן אַליין.
האַלטן אַלע אַפּוינטמאַנץ מיט דיין דאָקטער. דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע וועלן צו רעדן מיט איר וועגן דיין גייַסטיק געזונט לפּחות אַמאָל יעדער 3 וואָכן אין די אָנהייב פון דיין באַהאַנדלונג און אַמאָל יעדער 6 חדשים ווי דיין באַהאַנדלונג האלט. דיין דאָקטער קען זאָגן צו איר צו האַלטן פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן אויב איר אַנטוויקלען וואונדער פון גייַסטיק קראַנקייט. אָבער, אויב איר אַנטוויקלען גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס בעשאַס דיין באַהאַנדלונג, די פּראָבלעמס קען נישט פאַרשווינדן ווען איר האַלטן ריסיווינג די מעדאַקיישאַן.
דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער וועט געבן איר די פאַבריקאַנט ס פּאַציענט אינפֿאָרמאַציע בלאַט (מעדאַקיישאַן גייד) ווען איר אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן און יעדער מאָל ווען איר ריפיל דיין רעצעפּט. לייענען די אינפֿאָרמאַציע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער אויב איר האָט פֿראגן. איר קענט אויך באַזוכן די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) וועבזייטל (http://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm085729.htm) אָדער די וועבזייטל פון דער פאַבריקאַנט צו באַקומען די מעדאַקיישאַן גייד.
רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן די ריסקס פון ריסיווינג פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן.
פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן איז געניצט אין מענטשן מיט מאַליגנאַנט מעלאַנאָומאַ (אַ לעבן-טרעטאַנינג ראַק וואָס הייבט זיך אין זיכער הויט סעלז) וואָס האָבן שוין כירורגיע צו באַזייַטיקן די ראַק. די מעדאַקיישאַן איז געניצט צו רעדוצירן די שאַנס אַז מאַליגנאַנט מעלאַנאָומאַ וועט קומען צוריק און מוזן זיין סטאַרטעד אין 84 טעג פון דער כירורגיע. פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן איז אין די סאָרט פון מעדאַקיישאַנז גערופֿן ינטערפיראַנז. עס אַרבעט דורך סטאָפּפּינג די וווּקס פון ראַק סעלז צו רעדוצירן די שאַנס פון מאַליגנאַנט מעלאַנאָומאַ.
פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן קומט ווי אַ פּודער צו מישן מיט אַ צוגעשטעלט פליסיק און אַרייַנשפּריצן סובקוטאַנעאָוסלי (אונטער די הויט). עס יוזשאַוואַלי ינדזשעקטיד אַמאָל פּער וואָך אַרויף צו 5 יאר. ינדזשעקט פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן אויף די זעלבע טאָג יעדער וואָך. נאָכגיין די אינסטרוקציעס אויף דיין רעצעפּט פירמע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער צו דערקלערן קיין טייל וואָס איר טאָן ניט פֿאַרשטיין. ניצן פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן פּונקט ווי דירעקטעד. דו זאלסט נישט אַרייַנשפּריצן מער אָדער ווייניקער פון עס אָדער אַרייַנשפּריצן עס אָפט ווי פּריסקרייבד דורך דיין דאָקטער.
דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע אָנהייבן איר מיט אַ העכער דאָזע פון פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן און פאַרקלענערן דיין דאָזע נאָך 8 וואָכן. דיין דאָקטער קען אויך פאַרמינערן דיין דאָזע אָדער אָנזאָגן צו האַלטן פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן טעמפּערעראַלי אָדער פּערמאַנאַנטלי אויב איר אַנטוויקלען ערנסט זייַט יפעקס.
פאָרזעצן צו נוצן פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן אפילו אויב איר פילן געזונט. דו זאלסט נישט האַלטן ניצן פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן אָן רעדן מיט דיין דאָקטער.
איר קען אַריינשפּריצן פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב זיך אָדער האָבן אַ פרייַנד אָדער קאָרעוו געבן די ינדזשעקשאַנז. איר און דער מענטש וואָס וועט זיין ינדזשעקטינג די מעדאַקיישאַן זאָל לייענען די אינסטרוקציעס פון דער פאַבריקאַנט פֿאַר מיקסינג און ינדזשעקטינג די מעדאַקיישאַן איידער איר נוצן עס פֿאַר די ערשטער מאָל אין שטוב. פרעגן דיין דאָקטער צו ווייַזן איר אָדער דער מענטש וואָס וועט ינדזשעקטינג פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ווי צו מישן און ינדזשעקטיד עס.
פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב קומט אין אַ קיט וואָס כולל די שפּריץ דארף צו מישן און אַרייַנשפּריצן די מעדאַקיישאַן. דו זאלסט נישט נוצן קיין אנדערע טיפּ פון שפּריץ צו מישן אָדער ינדזשעקטיד דיין מעדאַקיישאַן. דו זאלסט נישט טיילן אָדער רייוז די שפּריץ וואָס קומען מיט דיין מעדאַקיישאַן. באַזייַטיקן נעעדלעס, שפּריץ און ווייאַלז אין אַ פּאַנגקטשער-קעגנשטעליק קאַנטיינער נאָך איר נוצן זיי אַמאָל. פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער ווי צו באַזייַטיקן דעם פּאַנגקטשער-קעגנשטעליק קאַנטיינער.
קוק אין די וויאַל פון פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב איידער איר צוגרייטן דיין דאָזע. קאָנטראָלירן אַז עס איז לייבאַלד מיט די ריכטיק נאָמען און שטאַרקייט פון מעדאַקיישאַן און אַ ויסגאַבע דאַטע איז נישט דורכגעגאנגען. די מעדאַקיישאַן אין די וויאַל קען קוקן ווי אַ ווייַס אָדער אַוועק-ווייַס טאַבלעט, אָדער די טאַבלעט קען זיין צעבראכן אין ברעקלעך אָדער פּודער. אויב איר טאָן ניט האָבן די רעכט מעדאַקיישאַן, דיין מעדאַקיישאַן איז אויסגעגאנגען, אָדער עס קוקט נישט ווי עס זאָל, רופן דיין אַפּטייקער און טאָן ניט נוצן דעם וויאַל.
איר זאָל נאָר מישן איין וויאַל פון פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב פּערמאַנאַנטלי. עס איז בעסטער צו מישן די מעדאַקיישאַן איידער איר פּלאַנירן עס. אָבער, איר קען מישן די מעדאַקיישאַן אין שטייַגן, קראָם עס אין די פרידזשידער און נוצן ין 24 שעה. אויב איר דאַרפֿן צו פרידזשידער דיין מעדאַקיישאַן, זיין זיכער צו נעמען עס אויס פון די פרידזשידער און לאָזן עס צו אָרט טעמפּעראַטור איידער איר ינדזשעקשאַן.
איר קענען אַרייַנשפּריצן ערגעץ אויף דיין טייז, די ויסווייניקסט ייבערפלאַך פון דיין אויבערשטער געווער אָדער דיין מאָגן אַחוץ פֿאַר די געגנט אַרום דיין ים אָדער טאַליע. אויב איר זענט זייער דין, איר זאָל נישט אַרייַנשפּריצן די מעדאַקיישאַן אין דיין מאָגן געגנט. קלייַבן אַ נייַ אָרט יעדער מאָל ווען איר אַרייַנשפּריצן דיין מעדאַקיישאַן. דו זאלסט נישט ינדזשעקטיד אין קיין געגנט וואָס איז יראַטייטאַד, רויט, ברוזד אָדער ינפעקטאַד אָדער מיט סקאַרס, לאַמפּס אָדער אויסשטרעקן מאַרקס.
איר קען דערפאַרונג פלו-ווי סימפּטאָמס אַזאַ ווי היץ, טשילז, מוסקל ייקס, שלאָס ווייטיק, מידקייַט און קאָפּווייטיק נאָך איר ינדזשעקשאַן פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן. דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע זאָגן איר צו נעמען אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל) 30 מינוט איידער איר ינדזשעקשאַן דיין ערשטער דאָזע און עפשער איידער איר אַרייַנשפּריצן דיין ווייַטער דאָסעס פון פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן. ינדזשעקטינג דיין מעדאַקיישאַן ביי בעדטיים קען אויך העלפֿן צו רעדוצירן די סימפּטאָמס. זייט זיכער צו טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס אויב איר דערפאַרונג סימפּטאָמס פון פלו.
דעם מעדאַקיישאַן מייַ זייַן פּריסקרייבד פֿאַר אנדערע ניצט; פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע.
איידער ינדזשעקטינג פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן,
- זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער אויב איר זענט אַלערדזשיק צו פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן (פּעגינטראָן, סילאַטראָן), ינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב (ינטראָן), קיין אנדערע מעדאַקיישאַנז אָדער קיין ינגרידיאַנץ אין פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן. פרעגן דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטראָלירן די רשימה פון די ינגרידיאַנץ אין די מעדאַקיישאַן גייד.
- זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער וואָס רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס, נוטרישאַנאַל ביילאגעס און כערבאַל פּראָדוקטן איר נעמען אָדער פּלאַן צו נעמען.איר זאָל דערמאָנען איינער פון די פאלגענדע: , פלעקטאָר, וואָלטאַרען, אנדערע), דולאָקסעטינע (סימבאַלטאַ), פלעקאַינידע (טאַמבאָקאָר), פלווואַסטאַטין (לעסקאָל), גליפּיזידע (גלוקאָטראָל), האַלאָפּערידאָל (האַלדאָל), יבופּראָפען (מאָטרין), ימיפּראַמינע (טאָפראַניל) קאָזאַאַר), מעקסילעטינע, נאַפּראָקסען (אַנאַפּראָקס, נאַפּראָסין), אָנדאַנסעטראָן (זאָפראַן), פּאַראָקסעטינע (פּאַקסיל, פּעקסעוואַ), פעניטאָין (דילאַנטין), פּיראָקסיקאַם (פעלדענע), פּראָפּאַפענאָנע (רהיטמאָל), ריספּערידאָנע (ריספּערדאַל), ראָסיגליטאַזאָנע (אַוואַנדיאַז) (אין באַקטרים, אין סעפּטראַ), טאַמאָקסיפען, טיאָרידאַזינע, טימאָלאָל, טאָלבוטאַמידע, טאָרסעמידע, טראַמאַדאָל (קאָנזיפּ, ולטראַם, ריזאָלט), ווענלאַפאַקסינע (עפפעקסאָר) און וואַרפאַרין (קאָומאַדין, דזשאַנטאָווען) דיין דאָקטער קען דאַרפֿן צו טוישן די דאָוסאַז פון דיין מעדאַקיישאַנז אָדער קערפאַלי מאָניטאָר די זייַט יפעקס.
- זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אַוטאָיממונע העפּאַטיטיס (צושטאַנד אין וואָס די ימיון סיסטעמען אַטאַקירן די לעבער) אָדער האָבן אלץ געהאט אָדער לעבער שעדיקן געפֿירט דורך אַ מעדאַקיישאַן אָדער אַ קראַנקייט. דיין דאָקטער קען זאָגן איר נישט נוצן פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן.
- זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט געוויינט גאַס דרוגס אָדער אָוווערסייטיד רעצעפּט מעדאַקיישאַנז און אויב איר האָט רעטינאָפּאַטהי (שעדיקן צו די אויגן געפֿירט דורך צוקערקרענק אָדער אנדערע באדינגונגען), צוקערקרענק אָדער טיירויד קרענק.
- זאָגן דיין דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער, פּלאַנירן צו ווערן שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג. אויב איר ווערן שוואַנגער בשעת גענומען פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן, רופן דיין דאָקטער.
אויב דיין דאָקטער דערציילט איר אַנדערש, פאָרזעצן דיין נאָרמאַל דיעטע.
פרעגן דיין דאָקטער וואָס איר זאָל טאָן אויב איר פאַרפירן אַ דאָזע. דו זאלסט נישט אַרייַנשפּריצן אַ טאָפּל דאָזע צו מאַכן אַ מיסט.
פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן קען פאַרשאַפן זייַט יפעקס. זאָגן דיין דאָקטער אויב איינער פון די סימפּטאָמס זענען שטרענג אָדער טאָן ניט גיין אַוועק:
- קאָפּשווינדל
- שילשל
- עקל
- וואַמאַטינג
- פּראָבלעמס מיט געשמאַק אָדער שמעקן
- אָנווער פון אַפּעטיט
- נאַמנאַס, ברענען אָדער טינגגלינג פון די געווער, הענט, לעגס אָדער פֿיס
- הוסט
- ויסשיט
- האָר אָנווער
עטלעכע זייַט יפעקס קענען זיין ערנסט. אויב איר האָט עטלעכע פון די סימפּטאָמס אָדער די ליסטעד אין די וויכטיק וואָרענונג אָפּטיילונג, רופן דיין דאָקטער גלייך אָדער באַקומען מעדיציניש באַהאַנדלונג:
- שנעל אָדער ירעגיאַלער כאַרטביט
- ברוסטקאסטן ווייטאג
- שוועריקייט ברידינג
- יעלאָוינג פון הויט אָדער אויגן
- געשווילעכץ פון די מאָגן
- שוועריקייט קאַנסאַנטריישאַן
- פילן אַלע מאָל קאַלט אָדער הייס
- וואָג געווינען אָדער אָנווער
- געוואקסן דאָרשט
- געוואקסן ורינאַטיאָן
- פרוטי אָטעם
- דיקריסט אָדער בלערד זעאונג
פּעגינטערפעראָן אַלפאַ -2 ב ינדזשעקשאַן קען פאַרשאַפן אנדערע זייַט יפעקס. רופן דיין דאָקטער אויב איר האָט ומגעוויינטלעך פּראָבלעמס בשעת איר נעמען דעם מעדאַקיישאַן.
אויב איר האָט אַ ערנסט זייַט ווירקונג, איר אָדער דיין דאָקטער קען שיקן אַ באַריכט צו די פעד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) MedWatch אַדווערס געשעעניש ריפּאָרטינג פּראָגראַם אָנליין (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) אָדער דורך טעלעפאָן ( 1-800-332-1088).
האַלטן דעם מעדאַקיישאַן אין דעם קאַנטיינער עס איז געווען אריין, טייטלי פֿאַרמאַכט און אויס פון דערגרייכן פון קינדער. סטאָר אַנמישט ווייאַלז פון מעדאַקיישאַן ביי צימער טעמפּעראַטור און אַוועק פון וידעפדיק היץ און נעץ (נישט אין די קלאָזעט). קראָם מעדאַקיישאַן וואָס איז געווען געמישט אין די פרידזשידער און נוצן ין 24 שעה. דו זאלסט נישט לאָזן די מעדאַקיישאַן פרירן.
אַננעעדד מעדאַקיישאַנז זאָל זיין דיספּאָוזד אין ספּעציעל וועגן צו ענשור אַז פּעץ, קינדער און אנדערע מענטשן קענען נישט פאַרנוצן זיי. אָבער, איר זאָל נישט ויסמעקן דעם מעדאַקיישאַן אין די קלאָזעט. אַנשטאָט, דער בעסטער וועג צו באַזייַטיקן דיין מעדאַקיישאַן איז דורך אַ מעדיצין נעמען-צוריק פּראָגראַם. רעדן צו דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטאַקט דיין היגע אָפּפאַל / ריסייקלינג אָפּטיילונג צו לערנען וועגן נעמען-צוריק מגילה אין דיין קהל. זען די FDA 'ס זיכער באַזייַטיקונג פון מעדיסינעס וועבזייטל (http://goo.gl/c4Rm4p) פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויב איר טאָן ניט האָבן צוטריט צו אַ נעם-צוריק פּראָגראַם.
עס איז וויכטיק צו האַלטן אַלע מעדאַקיישאַנז אַרויס פון דער דערזען און דערגרייכן פון קינדער, ווייַל פילע קאַנטיינערז (אַזאַ ווי וואכנשריפט פּיל מיינערז און יענע פֿאַר אויג דראָפּס, קרימז, פּאַטשאַז און ינכיילערז) זענען נישט קינדער-קעגנשטעליק, און קליין קינדער קענען לייכט עפענען זיי. כּדי צו באַשיצן קליינע קינדער פון פאַרסאַמונג, פלעקס אייביג פארשפארן זיכערקייט קאַפּס און לייג תיכף די מעדאַקיישאַן אויף א זיכערע ארט - אן ארויפגאנג און ארויס פון זייערע אויגן. http://www.upandaway.org
אין פאַל פון אָוווערדאָוס, רופן די העלפּליין פֿאַר סם קאָנטראָל אויף 1-800-222-1222. אינפֿאָרמאַציע איז אויך בארעכטיגט אָנליין ביי https://www.poisonhelp.org/help. אויב די קאָרבן איז קאַלאַפּסט, אַ פאַרכאַפּונג, האט קאָנפליקט צו אָטעמען, אָדער קענען ניט זיין אַווייקאַנד, מיד רופן נויטפאַל באַדינונגס אין 911.
סימפּטאָמס פון אָוווערדאָוס קען זיין:
- עקסטרעם מידקייט
- קאָפּווייטיק
- מוסקל ווייטיק
- האַלדזווייטיק, היץ, טשילז און אנדערע וואונדער פון ינפעקציע
- ומגעוויינטלעך ברוזינג אָדער בלידינג
האַלטן אַלע אַפּוינטמאַנץ מיט דיין דאָקטער און די לאַבאָראַטאָריע. דיין דאָקטער וועט סדר עטלעכע לאַבאָראַטאָריע טעסץ איידער און בעשאַס דיין באַהאַנדלונג.
דו זאלסט נישט לאָזן ווער עס יז אַנדערש נוצן דיין מעדאַקיישאַן. פרעגן דיין אַפּטייקער פֿראגן וועגן ריפילינג דיין רעצעפּט.
עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו האַלטן אַ געשריבן רשימה פון אַלע די רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן (אָוווערקריינט מעדאַסאַנז) וואָס איר נעמען, ווי געזונט ווי קיין פּראָדוקטן אַזאַ ווי וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער אנדערע דייאַטערי ביילאגעס. איר זאָל ברענגען די רשימה יעדער מאָל ווען איר באַזוכן אַ דאָקטער אָדער אויב איר זענט אריין אין אַ שפּיטאָל. עס איז אויך וויכטיק אינפֿאָרמאַציע צו נעמען מיט זיך אין פאַל פון ימערדזשאַנסיז.
- סילאַטראָן®