ווען עס קומט צו האַנדלען מיט אַ שלעכט באַלעבאָס, איר קען נישט וועלן צו נאָר שמייכלען און טראָגן עס, זאגט אַ נייַע לערנען ארויס אין דעם זשורנאַל פּערסאַנעל פּסיטשאָלאָגי.רעסעאַרטשערס האָבן געפֿונען אַז...

דער זיבעטער סעזאָן פון באָכער אין גן עדן האט ניט געהאט קיין מאַנגל פון דראַמע, און די וואָך ס עפּיזאָד איז געווען קיין ויסנעם.שנעל ריוויינד: די עפּיזאָד פון דינסטאג מיט קאַפּאַלז גענומען זייער שייכות ...

סאָלאַנגע קאסטרא בעלטשער האט זיך צוגעזאגט, אז זי װעט נישט טראכטן װעגן פרייז. זי איז געווען טריינג צו פאַרלירן אַ ביסל פונט, און די איין ינדאַלדזשאַנס זיכער צו דירייל איר דיעטע איז געווען אַ יאַזדע צו ...

מיט דריי יאָר צוריק איך געלאפן מיין ערשטער פול מעראַטאַן. זינט דאַן איך האָבן לאָגד פיר מער, און מאנטיק וועט זיין מיין זעקסט: די באָסטאָן מאַראַטהאָן. (פֿאַרבונדענע: אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די...

איר קענען נישט יוזשאַוואַלי זען עס און איר מיסטאָמע נישט פילן עס, אָבער עס איז אַ פּלאַץ פון אָפּפאַל פלאָוטינג אין די לופט. ווי מיר לערנען איצט, עס איז שווער צו שלאָגן אונדזער הויט. אין די לעצטע יאָר...

ווען די וועטער קולז, איר וועט ווערן האַרב מיט די פינף הייס פּראָדוקטן.ל'אָרעאַל לענד הויך ינטענסיטי פּיגמאַנץ מעטאַלליק שאָטן דואָס ($ 7; lorealpari u a.com)שאַפֿן דראַמאַטיק אויגן מיט אַ פּאָר פו...

קערי ונדערוואָאָד האט געמאכט עס קלאָר איבער די יאָרן אַז זי איז אַ חיה אין די ספּאָרטזאַל. איר וועט זען איר דורכפירן אַלע מינים פון עקסערסייזיז אויף איר Fit52 אַפּ, אָבער איר וועט מיסטאָמע קיינמאָל כא...

דאָ איז עפּעס וואָס וועט מאַכן איר טראַכטן צוויי מאָל: "די מערהייט פון אמעריקאנער שמועסן זענען קעראַקטערייזד דורך אַ קלאָג," זאגט cott Bea, P y.D., אַ סייקאַלאַדזשאַסט אין דער קליוולאַנד קלי...

באָדיוועיגהט עקסערסייזיז קען זיין סאַנאַנאַמאַס מיט "גרינג" אין דיין מיינונג - אָבער טריסעפּס דיפּס (דעמאַנסטרייטיד דאָ דורך NYC-באזירט טריינער Rachel Mariotti) וועט טוישן דעם פאַרבאַנד אויף...

קאַלאָריעס באַקומען אַלע די ופמערקזאַמקייט אין וואָג-אָנווער קולטור. מיר זענען פּראָוגראַמד צו קאָנטראָלירן די דערנערונג פירמע פון ​​יעדער עסנוואַרג צו דערגרייכן די קאַלאָריע אינהאַלט. אָבער דער אמת א...

עס ס ענדלעך שיין מיינסטרים פֿאַר קאָסמעטיק און פערזענלעכע זאָרגן בראַנדז צו בלאָנדזשען פֿון שיינקייט נאָרמז. אין די לעצטע חודש, אַ Fenty שיינקייט אַד געמאכט כוואליעס פֿאַר ווייַזונג פאַסיאַל סקאַרס, א...

ווען עס קומט צו גיינאַקאַלאַדזשאַסץ, איך ווע געווען שיין מאַזלדיק. ווען איך ערשטער סטייד מיט געשלעכט אין מיטלשול, איך געפֿונען אַ פאַנטאַסטיש אָב-גין אין פּלאַננעד פּאַרענטהאָאָד, און ווען איך געגאנגע...

איך איז געווען פארבעטן צו פאַרברענגען אַ וואָך אויף די קאַרנאַוואַל וויסטאַ אַרומפאָרן שיף אין די שליימעסדיק צייט. מייַן מאַן און איך האָבן נישט געווען אויף אַ פאַקטיש, דערוואַקסן וואַקאַציע זינט אונד...

צו דערקלערן וואָס טאַנצן מיטל פֿאַר מיר איז האַרט ווייַל איך בין נישט זיכער אַז עס קענען זיין שטעלן אין ווערטער. איך בין אַ טענצער פֿאַר קימאַט 28 יאָר. עס סטאַרטעד ווי אַ שעפעריש ווענטיל וואָס האט מי...

ווי אַ טייל פון איר פינף-יאָר-לאַנג לעגאַל שלאַכט קעגן איר פּראָדוצירער ד"ר לוק, האָט קעשאַ לעצטנס ארויסגעגעבן א סעריע פון ​​אימעילס מיט א רמז אויף די עמאָציאָנעל און גייסטישע זידלען וואָס זי האָ...

אויב איר טראַכטן די יו איינער די נוץ פון דיין צייַט איז געווען אַז איר קענען נישט באַקומען שוואַנגער, איר וועט נישט ווי דאָס: איר קענען לעגאַמרע נאָך באַקומען שוואַנגער אויף דיין צייַט. (פֿאַרבונדענע:...

טראָץ דעם וואָס די מאַם ינפלואַנסערז און זייער בישליימעס אָרגאַניזירט פרידזשיז פירן איר צו גלויבן, אַ מאָלצייַט פּרעפּפּינג קענען פילן מער ווי אַ אַרבעט ווי אַ זיך-זאָרגן פּראַקטיסיז אין דיין געזונט &...

אין מיטוואך ס שטערן-סטאַדיד (און העכסט מעמעראַבאַל פֿאַר אנדערע סיבות) לאַנד מוזיק אַוואַרדס ווייַזן, עס זענען געווען אַזוי פילע גרויס פּערפאָרמאַנסיז, אַקסעפּטאַנס רעדעס - און פּאַסיק ללבער! דאָ זענע...

איך בין אַ 400-מעטער לויפן און 15 פּול-אַפּס אַוועק פון די ווערקאַוט פון דעם טאָג אין די קראָסספיט קעסטל איך ווע שוין דראַפּינג אין פֿאַר די לעצטע וואָך. דערנאָך עס שלאָגן מיר: איך ליב עס דאָ. ניט ווי...

אויב איר פילן יטשי דרום, דיין הויפּט דייַגע איז מיסטאָמע ווי צו דיסקריטלי קראַצן אָן רייזינג ייבראַוז. אבער אויב די בייַסעניש סטיקס אַרום, איר וועט יווענטשאַוואַלי אָנהייבן צו ווונדער, "וואָס ז ד...