5 פודז פֿאַר גאנץ הויט
עטלעכע פודז ווי מאַראַנץ זאַפט, Brazil ניסלעך אָדער אָוץ זענען גרויס פֿאַר יענע וואָס ווילן צו האָבן אַ פול הויט ווייַל זיי פֿאַרבעסערן די הויט קוואַליטעט און לאָזן עס ווייניקער ייליק, מיט ווייניקער פ...
ידעאַל עסנוואַרג פֿאַר יענע וואָס שלאָפן קליין
די ידעאַל דיעטע פֿאַר יענע וואָס שלאָפן קליין זאָל זיין קאַמפּאָוזד פון פודז מיט פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן זיי צו שלאָפן און אָפּרוען, אַזאַ ווי קאַרש אָדער לימענע טיי.אין אַדישאַן, זייער זיס, געוויר...
3 טריט צו רעדוצירן צוקער קאַנסאַמשאַן
צוויי פּשוט און עפעקטיוו וועגן צו רעדוצירן צוקער קאַנסאַמשאַן זענען נישט צו לייגן צוקער צו קאַווע, זאַפט אָדער מילך, און צו פאַרבייַטן ראַפינירט פודז מיט זייער גאַנץ ווערסיעס, אַזאַ ווי ברויט.אין אַדי...
5 סיבות פֿאַר פאַלש נעגאַטיוו שוואַנגערשאַפט פּרובירן
דער רעזולטאַט פון די אַפּטייק שוואַנגערשאַפט פּרובירן איז בכלל גאַנץ פאַרלאָזלעך, אַזוי לאַנג עס איז געטאן לויט די ינסטראַקשאַנז אויף דעם פּעקל און אין די רעכט צייט, דאָס הייסט, פון די 1 טאָג פון מענס...
פּאַראַסעטאַמאָל אָדער יבופּראָפען: וואָס איז בעסער צו נעמען?
פּאַראַסעטאַמאָל און יבופּראָפען זענען מיסטאָמע די מערסט פּראָסט דרוגס אויף די היים מעדיצין פּאָליצע אין כּמעט אַלעמען. כאָטש ביידע קענען ווערן גענוצט צו באַפרייַען פאַרשידן טייפּס פון ווייטיק, זיי הא...
7 געזונט בענעפיץ פון קאַווע
קאַווע איז אַ טרינקען מיט אַ פּלאַץ פון אַנטיאַקסאַדאַנץ און אנדערע סטימיאַלייטינג נוטריאַנץ, אַזאַ ווי קאַפין, פֿאַר בייַשפּיל, וואָס העלפּס צו פאַרמייַדן מידקייט און אנדערע חולאתן, אַזאַ ווי ראַק או...
4 היים רעמאַדיז פֿאַר ענלאַרגעד פּראָסטאַט
פּאָמידאָר זאַפט איז אַ ויסגעצייכנט כאָוממייד און נאַטירלעך פּראָסטאַט סגולע וואָס קענען ווערן גענוצט צו דערגאַנג די קליניש באַהאַנדלונג פון אַן ענלאַרגעד פּראָסטאַט, ווייַל עס איז אַ פאַנגקשאַנאַל עס...
פֿאַרשטיין וואָס איז ינקאַרסעריישאַן סינדראָום
ינקאַרסעראַטיאָן סינדראָום, אָדער לאַקט-אין סינדראָום, איז אַ זעלטן נוראַלאַדזשיקאַל קרענק, אין וואָס פּאַראַליסיס אַקערז אין אַלע די מאַסאַלז פון דעם גוף, אַחוץ פֿאַר די מאַסאַלז וואָס קאָנטראָלירן ד...
7 פּראָסט פֿראגן וועגן אַניסטיזשאַ בעשאַס וואַדזשיינאַל עקספּרעס
עס איז אָפט אַז עס איז ווייטיק בעשאַס נאָרמאַל קימפּעט, ווייַל די גוף פון די פרוי איז דורכגעקאָכט דורך גרויס ענדערונגען אַזוי די בעיבי קענען דורכגיין די געבורט קאַנאַל. אָבער, אין רובֿ פאלן, עס איז מע...
וואָס אַנדראָסטען איז פֿאַר און ווי עס אַרבעט
אַנדראָסטען איז אַ מעדיצין געוויזן ווי אַ כאָרמאָונאַל רעגולאַטאָר און צו פאַרגרעסערן ספּערמאַטאָגענעסיס אין מענטשן מיט אָלטערד געשלעכט פאַנגקשאַנז רעכט צו אַ נידעריק קאַנסאַנטריישאַן פון די האָרמאָנע...
ספּיטינג בלוט: וואָס עס קען זיין און וואָס צו טאָן
עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קענען זיין דער גרונט פון די אויסזען פון בלוט אין די שפּייַעכץ אָדער אין די לייכעץ, און אנדערע פֿאַרבונדן סימפּטאָמס קענען העלפֿן צו מאַכן אַ ריכטיק דיאַגנאָסיס.באַהאַנדלונג...
7 עצות פֿאַר געזונט שאַפּינג (און לוזינג וואָג)
צו מאַכן געזונט פּערטשאַסאַז אין די סופּערמאַרק און האַלטן דיין דיעטע, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די עצות אַזאַ ווי נעמען די שאַפּינג רשימה, פּרעפעררינג פריש פּראָדוקטן און ויסמיידן בייינג פאַרפרויר...
12 בענעפיץ פון פעננעל און ווי צו נוצן
פעננעל איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק וואָס טראגט זאמען באקאנט ווי פעננעל און קליין געל בלומען וואָס דערשייַנען אין די זומער. פֿאַר מעדיסינאַל צוועקן, עס קענען זיין געוויינט ווי אַ היים סגולע צו פֿאַרבעס...
וואַקסאַניישאַן פּלאַן נאָך 4 יאר
פֿון די עלטער פון 4 יאָר, דער קינד דאַרף נעמען די בוסטער דאָוסאַז פון עטלעכע וואַקסינז, אַזאַ ווי פּאָליאָ און די וואָס פּראַטעקץ קעגן דיפטהעריאַ, טעטאַנוס און קופּער הוסט, באַוווסט ווי DTP. עס איז וו...
בענעפיץ און ווי צו מאַכן ווייַס טיי צו פאַרגרעסערן מאַטאַבאַליזאַם און פאַרברענען פעט
צו פאַרלירן וואָג בשעת טרינקט ווייַס טיי, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן 1.5-2.5 ג פון די קרייַטעכץ פּער טאָג, וואָס איז עקוויוואַלענט צו 2-3 טעפּלעך טיי פּער טאָג, וואָס זאָל זיין קאַנסומד פּרעפעראַב...
טאַקסיק עריטהעמאַ: וואָס עס איז, סימפּטאָמס, דיאַגנאָסיס און וואָס צו טאָן
טאַקסיק עריטהעמאַ איז אַ פּראָסט דערמאַטאַלאַדזשיקאַל אָלטעריישאַן אין נייַע געבוירן אין וואָס קליין רויט ספּאַץ אויף די הויט זענען יידענאַפייד באַלד נאָך געבורט אָדער נאָך 2 טעג פון לעבן, דער הויפּט ...
ווי צו באַפרייַען טרוקן הוסט: סעראַפּס און היים רעמאַדיז
ביסאָלטוססין און נאָטוסס זענען עטלעכע פון די אַפּטייק רעמאַדיז וואָס זענען אנגעוויזן צו מייַכל טרוקן הוסט, אָבער עטשינאַסעאַ טיי מיט ינגבער אָדער יוקאַליפּטאַס מיט האָניק זענען אויך עטלעכע פון די ...
פּערילאַ בוימל אין קאַפּסאַלז
פּערילאַ ייל איז אַ נאַטירלעך מקור פון אַלף-לינאָלעיק זויער (ALA) און תוו -3, וויידלי געוויינט דורך יאַפּאַניש, כינעזיש און ייַורוועדיק מעדאַסאַנז ווי אַ שטאַרק אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטי-אַלערדזש...
Pata-de-vaca: וואָס עס איז פֿאַר און ווי צו נוצן עס
דער לאַפּע-פון-קו איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק, אויך באקאנט ווי האַנט-פון-קו אָדער קלאָו-פון-אָקס, פּאַפּיאַלערלי באַוווסט ווי אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר צוקערקרענק, אָבער עס פעלנדיק וויסנשאפטלעכע דערווי...
אַקוטע דיווערטיקוליטיס: סימפּטאָמס, ז און באַהאַנדלונג
אַקוטע דיווערטיקוליטיס איז אַ ינטעסטאַנאַל דיסאָרדער קעראַקטערייזד דורך אָנצינדונג און / אָדער ינפעקציע פון די דיווערטיקולאַ, וואָס זענען קליין פאָולדז אָדער סאַקס אין די ווענט פון די קישקע, ספּעציע...