11 הויפּט בענעפיץ פון רויאַל זשעלע און ווי צו פאַרנוצן
רויאַל זשעלע איז דער נאָמען פון די מאַטעריע אַז אַרבעטער ביז פּראָדוצירן צו קאָרמען די מלכּה בין איבער זיין לעבן. די מלכּה בי, כאָטש דזשאַנעטיקלי גלייַך צו די טוערס, לעבט צווישן 4 און 5 יאָר, בשעת די ...
10 פּראָסט פֿראגן וועגן סקלעראָטהעראַפּי
סקלעראָטהעראַפּי איז אַ באַהאַנדלונג דורכגעקאָכט דורך די אַנגיאַלאַדזשיסט צו עלימינירן אָדער רעדוצירן וועינס און, פֿאַר דעם סיבה, עס איז וויידלי געניצט צו מייַכל שפּין וועינס אָדער וואַריקאָסע וועינס....
וואָס צו טאָן צו האָבן קיין אנדערע ניר שטיין קריזיס
כּדי צו פאַרמיידן ווייטער נירן שטיין אַטאַקעס, אויך גערופן ניר שטיינער, עס איז יקערדיק צו וויסן וואָס טיפּ פון שטיין איז געגרינדעט טכילעס, ווייַל די אנפאלן יוזשאַוואַלי פּאַסירן פֿאַר די זעלבע סיבה. א...
ווי צו טאָן היפּאָפּרעססיווע סיט-אַפּס און וואָס זענען די בענעפיץ
היפּאָפּרעססיווע סיט-אַפּס, פּאַפּיאַלערלי גערופֿן היפּאָפּרעססיווע גימנאַסטיק, איז אַ טיפּ פון געניטונג וואָס העלפּס טאָן דיין אַבדאָמינאַל מאַסאַלז, וואָס איז טשיקאַווע פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון ...
צינק: וואָס עס איז, וואָס עס איז פֿאַר און ווי צו פאַרנוצן
צינק איז אַ זייער וויכטיק מינעראַל פֿאַר מיינטיינינג געזונט ווייַל עס פּאַרטיסאַפּייץ אין מער ווי 300 כעמיש ריאַקשאַנז אין דעם גוף. ווען עס איז נידעריק אין דעם גוף, דאָס קען פאַרשאַפן עטלעכע ענדערונגע...
שפּיץ 5 סיבות פון אַטהעראָסקלעראָסיס
די דיעטע מיט אַ פּלאַץ פון פעט און נידעריק וועדזשטאַבאַלז, טאַביק, דזשאַנעטיקס און גשמיות ינאַקטיוויטי זענען סיטואַטיאָנס וואָס קענען טייטן די פאַרקלענערן אין פּלאַסטיסיטי פון די כלים און די אַקיומיאַ...
סערוויקאַל אַדעניטיס: וואָס עס איז, סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג
סערוויקאַל אַדעניטיס, אויך באַוווסט ווי סערוויקאַל לימפאַדעניטיס, קאָראַספּאַנדז צו די אָנצינדונג פון די לימף נאָודז אין די סערוויקאַל געגנט, וואָס איז, אַרום די קאָפּ און האַלדז, און איז מער געוויינט...
פּעניסקאָפּי: וואָס עס איז, וואָס עס איז פֿאַר און ווי דאָס איז געטאן
פּעניסקאָפּי איז אַ דיאַגנאָסטיק פּראָבע געניצט דורך די יעראַלאַדזשאַסט צו ידענטיפיצירן ליזשאַנז אָדער ענדערונגען ימפּערסעפּטיבאַל פֿאַר די נאַקעט אויג, וואָס קען זיין פאָרשטעלן אין די פּעניס, סקראָטו...
טריפלואָפּעראַזינע
טריפלואָפּעראַזינע איז אַן אַקטיוו מאַטעריע אין אַן אַנטיפּסיטשאָטיק מעדאַקיישאַן באקאנט קאַמערשאַלי ווי סטעלאַזינע.דעם מעדאַקיישאַן פֿאַר מויל נוצן איז אנגעוויזן פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דייַגעס און...
אַנאָרגאַסמיאַ: וואָס עס איז און ווי צו מייַכל דעם דיסאָרדער
אַנאָרגאַסמיאַ איז אַ קרענק וואָס זייַנען שוועריקייט אָדער ינאַביליטי צו דערגרייכן אָרגאַזם. דאָס הייסט, דער מענטש איז ניט ביכולת צו פילן די מאַקסימום פונט פון פאַרגעניגן בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען, א...
אַנאָסאָגנאָסיאַ: וואָס עס איז, וואונדער, ז און באַהאַנדלונג
אַנאָסאָגנאָסיאַ קאָראַספּאַנדז צו אָנווער פון באוווסטזיין און אָפּלייקענונג וועגן די קרענק זיך און זייַן לימיטיישאַנז. טיפּיקלי אַנאָסאָגנאָסיאַ איז אַ סימפּטאָם אָדער אַ קאַנסאַקוואַנס פון נוראַלאַד...
סיסטעינע-רייַך פודז
סיסטעינע איז אַן אַמינאָ זויער וואָס דער גוף קענען פּראָדוצירן און דעריבער איז געזאגט אַז עס איז ניט יקערדיק. די סיסטינע און מעטהיאָנינע האָבן אַ נאָענט שייכות ווייַל די אַמינאָ זויער סיסטעינע קענען ז...
פיסיאָטהעראַפּי באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר ווייטיק אין דער נידעריקער צוריק
פיסיאָטהעראַפּעוטיק באַהאַנדלונג פֿאַר ווייטיק אין נידעריק צוריק קענען זיין דורכגעקאָכט מיט דיווייסאַז און סטרעטשיז פֿאַר ווייטיק רעליעף, אין אַדישאַן צו מאַסאַזשיז צו אָפּרוען געשפּאַנט מאַסאַלז און ...
5 וועגן צו נוצן מינעראַל אָיל
הויט כיידריישאַן, מאַכן-אַרויף רעמאָווער אָדער ינאַמאַל דרייינג זענען עטלעכע פון די מעגלעך אַפּלאַקיישאַנז פֿאַר מינעראַל בוימל, אַ זייער ווערסאַטאַל און נידעריק-פּרייַז פּראָדוקט.מינעראַל אָיל, אוי...
היים רעמעדיעס פֿאַר וואַמאַטינג
עטלעכע גרויס אָפּציעס פֿאַר היים רעמאַדיז צו פאַרשפּאַרן וואַמאַטינג זענען טיז, אַזאַ ווי באַסיל, טשאַרד אָדער וואָרעם טיי, ווייַל זיי האָבן סודינג פּראָפּערטיעס וואָס אַרבעט דורך רידוסינג מוסקל קאַנט...
Vinagreira
Vinagreira איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק, אויך באקאנט ווי גיני קרעסס, סאָראַל, גיני קורורו, סטודענטן שמירן, אַגרעסן, היביסקוס אָדער מאָן, וויידלי געניצט צו מייַכל היץ און ספּאַזאַמז.זייַן וויסנשאפטלעכע ...
דיעטע צו געווינען מוסקל מאַסע
די דיעטע צו פאַרגרעסערן מוסקל מאַסע כולל סטראַטעגיעס אַזאַ ווי קאַנסומינג מער קאַלאָריעס ווי איר פאַרברענגען, ינקריסינג די סומע פון פּראָטעין בעשאַס דעם טאָג און קאַנסומינג גוט פאַץ. אין אַדישאַן צו...
ווי צו ריכטיק גוף האַלטנ זיך
צו ריכטיק שלעכט האַלטנ זיך, עס איז נייטיק צו ריכטיק שטעלן דעם קאָפּ, פארשטארקן די מאַסאַלז פון די צוריק און אַבדאָמינאַל געגנט ווייַל מיט שוואַך אַבדאָמינאַל מאַסאַלז און רוקנביין ערעקטאָרס עס איז אַ ...
וואָס איז לינדאַן און ווי צו נוצן עס ריכטיק?
לינדאַן איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק, אויך באַוווסט ווי טעדזשאַ, טעדזשאָ, טעקסאַ אָדער טילכאַ, וואָס איז פאָלקס געניצט צו מייַכל פאַרשידן געזונט פּראָבלעמס, פון דייַגעס, קאָפּווייטיק, שילשל און נעבעך ד...
דאָנעפּעזילאַ - מעדיצין צו מייַכל אַלזשעימער ס
דאָנעפּעזיל הידראָטשלאָרידע, קאַמערשאַלי באַוווסט ווי לאַברעאַ, איז אַ מעדיצין ינדיקייץ פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַלזשעימער ס קרענק.דעם סגולע אַקץ אויף דעם גוף דורך ינקריסינג די קאַנסאַנטריישאַן פון אַס...