שפּיץ 5 סיבות פון אַטהעראָסקלעראָסיס

צופרידן

• 1. עסנוואַרג הויך אין פעט און קאַלעסטעראַל
• 2. פּאַפּיראָס און אַלקאָהאָל
• 3. הויך בלוט דרוק און צוקערקרענק
• 4. אַביסאַטי און גשמיות ינאַקטיוויטי
• 5. הערעדיטי
• סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס
• באַהאַנדלונג פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס

די דיעטע מיט אַ פּלאַץ פון פעט און נידעריק וועדזשטאַבאַלז, טאַביק, דזשאַנעטיקס און גשמיות ינאַקטיוויטי זענען סיטואַטיאָנס וואָס קענען טייטן די פאַרקלענערן אין פּלאַסטיסיטי פון די כלים און די אַקיומיאַליישאַן פון פאַטי פּלאַקס אין די אַרטעריעס, ריזאַלטינג אין אַטעראָוסקלעראָוסיס.

אַטהעראָסקלעראָסיס כאַפּאַנז ווייַל ווען איר ווערן עלטערע, די אַרטעריעס געוויינטלעך ווערן האַרדער און נעראָוער, און די בלוט איז שווער. אין אַדישאַן, די אַקיומיאַליישאַן פון פעט נעראָוז די קאַנאַל, דיקריסינג בלוט שטראָם און ינקריסינג בלוט דרוק, וואָס קען האָבן ערנסט קאַנסאַקווענסאַז אַזאַ ווי האַרץ באַפאַלן אָדער מאַך.

די הויפּט סיבות פון אַטעראָוסקלעראָוסיס זענען:

1. עסנוואַרג הויך אין פעט און קאַלעסטעראַל

אויב איר עסן הויך-פעט פודז אַזאַ ווי קייקס, קיכלעך, פּראַסעסט אָדער פּראַסעסט פודז, פֿאַר בייַשפּיל, ינקריסאַז די לעוועלס פון שלעכט קאַלעסטעראַל אין די בלוט, וואָס קענען אָנקלייַבן אויף אַרטעריע ווענט און קאָזינג אַטעראָוסקלעראָוסיס. די אַוועקלייגן פון פעט אין די אַרטעריעס איבער צייַט קענען פאַרמינערן אָדער גאָר פאַרשפּאַרן די דורכפאָר פון בלוט, וואָס קען פאַרשאַפן מאַך אָדער ינפאַרקשאַן.

דער מאַנגל פון רעגולער גשמיות געניטונג, אַביסאַטי און יבעריק אַלקאָהאָל ינטייק קענען אויך פאַרגרעסערן די לעוועלס פון שלעכט קאַלעסטעראַל אין דעם גוף און דערמיט די אַנטוויקלונג פון די קרענק.

2. פּאַפּיראָס און אַלקאָהאָל

סמאָוקינג קענען שעדיקן די ווענט פון די אַרטעריעס, וואָס קאָזינג זיי נעראָוער און ווייניקער גומע. אין דערצו, סמאָוקינג אויך דיקריסט די פיייקייט פון בלוט צו פירן זויערשטאָף צו דעם גוף, וואָס ינקריסאַז די גיכער פון פאָרמירונג פון אַ קלאַט.

יבעריק אַלקאָהאָל ינטייק קענען גרונט כייפּערטענשאַן און פאַרגרעסערן בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס, ינקריסינג די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס.

3. הויך בלוט דרוק און צוקערקרענק

הויך בלוט דרוק איז אויך איינער פון די סיבות פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, ווייַל ווען דער דרוק איז הויך, די אַרטעריעס האָבן צו מאַכן אַ מער מי צו פּאָמפּע בלוט, וואָס זייַנען די ווענט פון די אַרטעריעס אָנהייבן דאַמידזשד.

צוקערקרענק קענען אויך העכערן אַטעראָוסקלעראָוסיס ווייַל פון וידעפדיק בלוט צוקער, וואָס קען שעדיקן די אַרטעריעס.

4. אַביסאַטי און גשמיות ינאַקטיוויטי

יבערוואָג אָדער אַביסאַטי מיטל אַז דער מענטש האט אַ העכער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס ווייַל די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג הויך בלוט דרוק, צוקערקרענק אָדער הויך קאַלעסטעראַל איז גרעסער. אין דערצו, אַ זיציק לייפסטייל קאַנטריביוץ צו די אויסזען פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס ווייַל פעט איז מער לייכט דיפּאַזאַטאַד ין די אַרטעריעס.

5. הערעדיטי

אויב עס איז אַ משפּחה געשיכטע פון ​​אַטעראָוסקלעראָוסיס, עס איז אַ געוואקסן ריזיקירן פון אַטעראָוסקלעראָוסאַס. אַטהעראָסקלעראָסיס איז אָפט אין די עלטערע, ספּעציעל ביי מענטשן, און קענען דערגרייכן קיין בלוט שיף, מיט קאָראַנערי אַרטעריעס, אַאָרטאַ, סערעבראַל אַרטעריעס און אַרטעריעס פון די געווער און לעגס זייַנען די מערסט אַפעקטאַד.

סימפּטאָמס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס

אַטהעראָסקלעראָסיס איז אַ קרענק וואָס אַנטוויקלט זיך איבער צייט און איז גערעכנט ווי שטיל, אַזוי אַז דער סימן און סימפּטאָמס קענען בלויז פּאַסירן ווען עס איז אַ באַטייטיק ימפּערמאַנט פון די בלוט שטראָם צו דעם גוף און ומבאַקוועמקייַט אין די קאַסטן, פעלן פון לופט, כאַרטביט ענדערונגען און שטרענג ווייטיק. אין די געווער און לעגס.

די דיאַגנאָסיס פון אַטעראָוסקלעראָוסיס קענען זיין געמאכט דורך טעסץ אַזאַ ווי קאַרדיאַק קאַטאַטעריזיישאַן און קאַרדיאַק אַנגיאָטאָמאָגראַפי, געבעטן דורך די וואַסקיאַלער כירורג, נוראַלאַדזשאַסט אָדער קאַרדיאַלאַדזשיסט אַזוי אַז די ריכטיק באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט. עס איז וויכטיק צו דורכפירן באַהאַנדלונג צו פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז אַזאַ ווי אַאָרטיק אַנעוריסם.

באַהאַנדלונג פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס

די באַהאַנדלונג פון אַטהעראָסקלעראָוסיס דעפּענדס אויף די שטרענגקייַט פון די קרענק, און עס קען זיין דורכגעקאָכט מיט אַ ענדערונג אין לייפסטייל, אַרייַנגערעכנט עקסערסייזיז, קאָנטראָל פון עסנוואַרג און די נוצן פון מעדאַסאַנז צו פאַרמייַדן נעראָוינג פון די כלים. אין די מערסט שטרענג פאלן, דער דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ כירורגיע צו ונבלאָקק די בלוט כלים.

ויסמיידן די נוצן פון סיגאַרעטטעס און קריגן געזונט כאַבאַץ ווי עקסערסייזינג, אַ באַלאַנסט דיעטע, קאָנטראָל פון בלוט דרוק זענען עטלעכע גוטע עצות פֿאַר פאַרהיטונג און קאָנטראָל פון אַטעראָוסקלעראָוסיס.

לערנען מער וועגן באַהאַנדלונג פֿאַר אַטעראָוסקלעראָוסיס.