9 בעסטער דזשוסאַז צו היילן אַנעמיאַ
טונקל גרין סיטרוס פרוכט און ליפי גרינס דזשוסאַז זענען ויסגעצייכנט פֿאַר קיורינג אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ ווייַל זיי זענען רייַך אין אייַזן און וויטאַמין C, וואָס העלפּס צו בעסער אַרייַנציען אייַזן. ...
6 אָפּציעס פון נאַטירלעך סאַמוויטשיז
נאַטירלעך סאַנדוויטשיז זענען געזונט, נערעוודיק און שנעל צו מאַכן אָפּציעס וואָס קענען זיין געגעסן פֿאַר לאָנטש אָדער מיטאָג.סאַנדוויטשיז קענען ווערן באטראכט ווי אַ גאַנץ מאָלצייַט ווייַל זיי זענען געמ...
5 טריט צו לערנען דיין קינד נישט צו פּי אין בעט
עס איז נאָרמאַל פֿאַר קינדער צו פּי אין בעט ביז זיי זענען 5 יאָר אַלט, אָבער עס איז מעגלעך אַז אין 3 יאָר פון עלטער זיי וועלן גאָר האַלטן פּיזינג אין בעט.צו לערנען דיין קינד נישט צו פּי אין בעט, די סט...
בעיבי פידינג
די דיעטע פון די בעיבי זאָל זיין באַלאַנסט מיט די קאַנסאַמשאַן פון גאַנץ גריינז, פירות, וועדזשטאַבאַלז, פיש, פלייש און עגגס, אַזוי אַז די קינדער האָבן אַלע די נוטריאַנץ, צו ענשור די רעכט פאַנגקשאַנינ...
ווען צו באַקומען שוואַנגער נאָך קערעטטאַגע
די צייט איר דאַרפֿן צו וואַרטן צו ווערן שוואַנגער נאָך אַ קורעטטאַגע וועריז דיפּענדינג אויף דיין טיפּ. עס זענען צוויי טייפּס פון קורעטטאַגע: אַבאָרשאַן און סעמיאָטיקס, וואָס האָבן פאַרשידענע אָפּזוך מ...
פּאָליאָ וואַקסין (VIP / VOP): וואָס איז עס פֿאַר און ווען צו נעמען עס?
די פּאָליאָ וואַקצין, אויך באַוווסט ווי VIP אָדער VOP, איז אַ וואַקצין וואָס פּראַטעקץ קינדער פון 3 פאַרשידענע טייפּס פון די ווירוס וואָס גרונט דעם קרענק, פאָלקס באַוווסט ווי ינפאַנטילע פּאַראַליסיס, ...
דוואָרפיזם: וואָס עס איז און הויפּט סימפּטאָמס און ז
דוואַרפיסם איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון גענעטיק, כאָרמאָונאַל, נוטרישאַנאַל און ינווייראַנמענאַל ענדערונגען וואָס פאַרמיידן דעם גוף צו וואַקסן און אַנטוויקלען ווי עס זאָל, וואָס דער מענטש קען האָבן אַ מא...
דאַטעס: וואָס זיי זענען, בענעפיץ און רעסאַפּיז
די טייטל איז אַ פרוכט וואָס איז באקומען פון די דלאָניע, וואָס קענען זיין געקויפט אין די סופּערמאַרק אין זיין דיכיידרייטאַד פאָרעם און קענען ווערן גענוצט צו פאַרבייַטן צוקער אין רעסאַפּיז, פֿאַר צוגריי...
באַנאַנע דיעטע
די מאָרגן באַנאַנע דיעטע עס באשטייט פון עסן 4 banana פֿאַר פרישטיק, באגלייט דורך 2 ברילן וואַרעם וואַסער אָדער אַ טיי פון דיין ברירה, אָן צוקער.די באַנאַנע דיעטע איז באשאפן דורך יאַפּאַניש אַפּטייקער ...
בעסטער נאַטירלעך רעסאַפּיז צו מייַכל דעפּרעסיע
א גוטע נאַטירלעך סגולע פֿאַר דעפּרעסיע וואָס קענען העלפֿן די קליניש באַהאַנדלונג פון די קרענק איז די קאַנסאַמשאַן פון banana , אָוץ און מילך ווייַל זיי זענען פודז רייַך אין טריפּטאָפאַן, אַ מאַטעריע ו...
וואָס קענען זיין אָווועריאַן ווייטיק און וואָס צו טאָן
עטלעכע וואָמען אָפט דערפאַרונג ווייטיק אין די אָוווערי, וואָס יוזשאַוואַלי איז פארבונדן צו די מענסטרואַל ציקל און איז דעריבער נישט אַ סיבה פֿאַר דייַגע, ווייַל עס איז געפֿירט דורך די אָווויאַליישאַן פ...
5 עפעקטיוו וועגן צו עלימינירן ינטעסטאַנאַל גאַז
עס זענען עטלעכע וועגן צו עלימינירן טראַפּט ינטעסטאַנאַל גאַסאַז, אָבער איינער פון די סימפּלאַסט און מערסט פּראַקטיש איז צו נעמען אַ פעננעל טיי מיט לימענע באַלזאַם און גיין פֿאַר אַ ביסל מינוט, ווייַל ...
וואָס איז עס פֿאַר און ווי צו נוצן בערבערינע?
בערבערינע איז אַ נאַטירלעך כערבאַל מעדיצין יקסטראַקטיד פון געוויקסן אַזאַ וויPhellodendron chinen e און Rhizoma coptidi און וואָס האט פּראָפּערטיעס מיט פּראַפּערטיז וואָס קאָנטראָלירן צוקערקרענק און ק...
וואָס צו פאָרן פֿאַר זונענברען (בעסטער קרימז און אָינטמענץ)
זונענברען כאַפּאַנז ווען איר יקספּאָוזד צו די זון פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָן קיין טיפּ פון שוץ, און דעריבער, דער ערשטער זאַך צו טאָן, ווי באַלד ווי איר באמערקט די אויסזען פון אַ ברענען, איז צו קוקן פֿאַ...
פענאָפיבראַטע
פענאָפיבראַטע איז אַ מויל מעדיצין געניצט צו רעדוצירן די לעוועלס פון קאַלעסטעראַל און טריגליסערידעס אין די בלוט ווען די וואַלועס נאָך הויך דיעטע און עס זענען ריזיקירן סיבות פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער ...
ביילאגעס און וויטאַמינס פֿאַר האָר לאָס נאָך פּאָסטפּאַרטום
דזשוסאַז און וויטאַמינס זענען עטלעכע פון די אָפּציעס פאַראַנען צו מייַכל האָר אָנווער אין די פּאָסטפּאַרטום צייט, ווייַל זיי זענען רייַך אין נוטריאַנץ וואָס העלפּס האָר צו וואַקסן פאַסטער, און עס אי...
גלוקאַנטימע (מעגלומינע אַנטימאָניאַטע): וואָס עס איז פֿאַר און ווי צו נוצן עס
גלוקאַנטימע איז אַן ינדזשעקטאַבאַל אַנטיפּאַראַסיטיק מעדאַקיישאַן, וואָס כּולל מעגלומינע אַנטימאָניאַטע אין זייַן זאַץ, אנגעוויזן פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אמעריקאנער קוטאַנעאָוס אָדער קוטאַנעאָוס מיו...
5 פירות איר זאָל עסן די שאָלעכץ
אויב איר עסן עטלעכע ניט-פּילד פירות, אין אַדישאַן צו אַדינג מער פיברע, מער וויטאַמינס, מינעראַלס און אַנטיאַקסאַדאַנץ צו די דיעטע אויך ויסמיידן ווייסטינג עסנוואַרג.אָבער, צו נוצן פרוכט פּילז, עס איז ו...
שווער קאָפּ געפיל: 7 ז און וואָס צו טאָן
די געפיל פון אַ שווער קאָפּ איז אַ לעפיערעך פּראָסט געפיל פון ומבאַקוועמקייַט, וואָס יוזשאַוואַלי ערייזאַז רעכט צו עפּיסאָודז פון סינוסיטיס, נידעריק בלוט דרוק, היפּאָגליסעמיאַ אָדער נאָך טרינקט גרויס ...
שווינדל מאָגער: וואָס עס איז, וואָס עס כאַפּאַנז און וואָס צו טאָן
דער טערמין שווינדל מאָגער איז יוזשאַוואַלי געניצט צו באַשרייבן מענטשן וואָס זענען נישט יבערוואָג, אָבער וואָס האָבן אַ הויך גוף פעט אינדעקס, ספּעציעל גרעסערע אַקיומיאַליישאַן פון פעט אין די אַבדאָמינא...