בעסטער היים רעמעדיעס פֿאַר פרי ידזשאַקיוליישאַן
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס. איבערבליקגעשלעכט קאַנ...
וואָס איר קענען דערוואַרטן פון מיאָמעקטאָמי
וואָס איז מיאָמעקטאָמי?מיאָמעקטאָמי איז אַ טיפּ פון כירורגיע געניצט צו באַזייַטיקן יוטעראַן פייברוידז. דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן דעם כירורגיע אויב דיין פייברוידז זייַנען סימפּטאָמס אַזאַ ווי: פּע...
טיראַמינע-פריי דיייץ
וואָס איז טיראַמינע?אויב איר דערפאַרונג מייגריין כעדייקס אָדער נעמען מאָנאָאַמינע אָקסידאַסע ינכיבאַטערז (מאַאָיס), איר קען האָבן געהערט פון אַ טיראַמינע-פריי דיעטע. טיראַמינע איז אַ קאַמפּאַונד געשא...
גיביקייַט דרוגס: באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר וואָמען און מענטשן
הקדמהאויב איר פּרוּווט צו ווערן שוואַנגער און עס אַרבעט נישט, איר קען ויספאָרשן מעדיציניש באַהאַנדלונג. גיביקייַט דרוגס זענען ערשטער באַקענענ אין די פאַרייניקטע שטאַטן אין די 1960 ס און האָבן געהאָלפ...
בלאָוטינג, ווייטיק און גאַז: ווען צו זען אַ דאָקטער
איבערבליקרובֿ מענטשן וויסן וואָס עס ס ווי צו פילן בלאָוטיד. דיין מאָגן איז פול און אויסגעשטרעקט, און דיין קליידער פילן ענג אַרום דיין מידסעקשאַן. איר'ווע מיסטאָמע יקספּיריאַנסט דעם נאָך עסן אַ גר...
וואָס טונקל-סקינד מענטשן דאַרפֿן צו וויסן וועגן Sun Care
איינער פון די ביגאַסט זון מיטס איז אַז דאַרקער הויט טאָנעס טאָן ניט דאַרפֿן שוץ קעגן די זון. עס איז אמת אַז דאַרקער-סקינד מענטשן זענען ווייניקער מסתּמא צו דערפאַרונג זונענברען, אָבער די ריזיקירן איז נ...
רעפריגעראַנט פאַרסאַמונג
וואָס איז רעפריגעראַנט פאַרסאַמונג?רעפריגעראַנט פאַרסאַמונג כאַפּאַנז ווען עמעצער יקספּאָוזד צו די קעמיקאַלז געניצט צו קילן אַפּפּליאַנסעס. רעפריגעראַנט כּולל קעמיקאַלז גערופֿן פלואָרינאַטעד כיידראָו...
קלובפוט
קלובפאָאָט איז אַ געבורט כיסאָרן וואָס ז אַ קינד 'ס פֿיס צו פונט ינווערד אַנשטאָט פון פאָרויס. דער צושטאַנד איז נאָרמאַלי יידענאַפייד נאָך געבורט, אָבער דאקטוירים קענען אויך זאָגן אויב אַן אַנבאָר...
א גערמאָפאָבע ס גייד צו זיכער געשלעכט
זאל ס באַקומען גראָב, אָבער נישט -איינער פון די "בענעפיץ" פון זייַענדיק אַ גערמאָפאָבע איז אַז פּראַקטיסינג סאַפער געשלעכט איז די רגע נאַטור פֿאַר אונדז. איך מיינען, עס איז פראַנגקלי אַ נס א...
וואָס כאַפּאַנז ווען איר מישן קאַפין און מאַרידזשואַנאַ?
מיט מערידזשואַנאַ ליגאַלייזד אין אַ ינקריסינג נומער פון שטאַטן, עקספּערץ פאָרזעצן צו ויספאָרשן די פּאָטענציעל בענעפיץ, זייַט יפעקס און ינטעראַקשאַנז מיט אנדערע סאַבסטאַנסיז. די ינטעראַקטיאָנס צווישן ק...
דרוגס צו מייַכל דייַגעס דיסאָרדער
וועגן באַהאַנדלונגרובֿ מענטשן פילן באַזאָרגט אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן, און די געפיל אָפט פאַרשווינדן זיך. אַ דייַגעס דיסאָרדער איז אַנדערש. אויב איר האָט שוין דיאַגנאָסעד מיט איין, איר פילע דאַ...
פארוואס קריקקעט מעל איז די פוד פון דער צוקונפֿט
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.ענטאָמאָפאַגי, אָדער ע...
IV וויטאַמין טעראַפּיע: דיין פֿראגן ענטפֿערט
געזונט הויט? טשעק. בוסטינג דיין ימיון סיסטעם? טשעק. קיורינג אַז זונטיק-מאָרגן כאַנגאָוווער? טשעק.דאָס זענען בלויז אַ ביסל פון די געזונט ישוז IV וויטאַמין טעראַפּיע הבטחות צו סאָלווע אָדער פֿאַרבעסערן ...
סוועטינג בעשאַס אַ וואָרקאָוט: וואָס צו וויסן
רובֿ פון אונדז קענען נישט מאַכן עס דורך אַ ווערקאַוט אָן סוועטינג. ווי פיל פון די נאַס שטאָפּן איר פּראָדוצירן, דעפּענדס אויף אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות, אַזאַ ווי:ווי שווער איר אַרבעט אויסוועטער טנא...
12 בענק דרוק אַלטערנאַטיוועס צו בויען גרייס און שטאַרקייט
די באַנק פּרעסע איז איינער פון די מערסט באַוווסט עקסערסייזיז פֿאַר דעוועלאָפּינג אַ קיללער קאַסטן - אַקאַ דער באַנק איז מיסטאָמע איינער פון די מערסט פאָלקס ברעקלעך פון ויסריכט אין דיין ספּאָרטזאַל.ניט...
נאַסאָגאַסטריק ינטובאַטיאָן און פידינג
אויב איר קענט נישט עסן אָדער שלינגען, איר קען דאַרפֿן אַ נאַסאָגאַסטריק רער ינסערטאַד. דער פּראָצעס איז באַוווסט ווי נאַסאָגאַסטריק (NG) ינטאַביישאַן. בעשאַס NG ינטאַביישאַן, דיין דאָקטער אָדער ניאַני...
סמעגמאַ באַזייַטיקונג: ווי צו רייניקן סמעגמאַ אין מאַלעס און פימיילז
וואָס איז סמעגמאַ?סמעגמאַ איז אַ מאַטעריע געמאכט פון ייל און טויט הויט סעלז. עס קענען אָנקלייַבן אונטער די פאָרעסקין אין אומבאַשניטענע מאַנס אָדער אַרום די פאָולדז פון די לאַביאַ אין פימיילז.עס איז נ...
טוט ליפּיטאָר פאַרגרעסערן מיין ריזיקירן פֿאַר צוקערקרענק?
וואָס איז ליפּיטאָר?ליפּיטאָר (אַטאָרוואַסטאַטין) איז געניצט צו מייַכל און נידעריקער הויך קאַלעסטעראַל לעוועלס. דורך דעם, עס קען רעדוצירן דיין ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק און מאַך.ליפּיטאָר און אנדערע ...
עטלעכע פאַרקריפּלט מען בלאַסט 'קוועער אויג.' אָבער אָן רעדן וועגן ראַסע, עס פעלנדיק די פונט
די נייע סעזאָן פון דער אָריגינעל נעטפליקס סעריע "Queer Eye" האט אַ פּלאַץ פון לעצטנס ופמערקזאַמקייט פון די דיסאַביליטי קהל, ווייַל עס איז אַ שוואַרץ פאַרקריפּלט מענטש מיטן נאָמען וועסלי האַמ...
10 עצות פֿאַר האַנדלינג מיט אַ נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט
מיר טענד צו נוצן דעם וואָרט נאַרסיסיסט צו שילדערן אַ מענטש וואָס איז זיך-סענטערד און קורץ עמפּאַטי. אָבער עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז נאַרסיסיסטיק פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (NPD) איז אַ לאַדזשיטאַמא...