בלאָוטינג, ווייטיק און גאַז: ווען צו זען אַ דאָקטער
צופרידן
- אָפּרוף צו עסנוואַרג
- פאַרשטאָפּונג
- עקסאָקרינע פּאַנקרעאַטיק ינסופפיסיענסי (עפּי)
- יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום (IBS)
- ינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק (IBD)
- דיווערטיקוליטיס
- גאַסטראָפּאַרעסיס
- ווען צו זען דיין דאָקטער
איבערבליק
רובֿ מענטשן וויסן וואָס עס ס ווי צו פילן בלאָוטיד. דיין מאָגן איז פול און אויסגעשטרעקט, און דיין קליידער פילן ענג אַרום דיין מידסעקשאַן. איר'ווע מיסטאָמע יקספּיריאַנסט דעם נאָך עסן אַ גרויס יום טוּב מאָלצייַט אָדער גורל פון אָפּפאַל עסנוואַרג. עס ס גאָרנישט ומגעוויינטלעך וועגן אַ ביסל פון בלאָוטינג יעדער אַזוי אָפט.
בערפּינג, ספּעציעל נאָך מילז, איז אויך נאָרמאַל. פאָרן גאַז איז אויך געזונט. לופט וואָס קומט אין האט צו קומען צוריק אויס. רובֿ מענטשן פאָרן גאַז וועגן 15-21 מאל פּער טאָג.
אָבער עס איז אַ אַנדערש געשיכטע ווען בלאָוטינג, בערפּינג, און פּאַסינג גאַז ווערן פיקסטשערז אין דיין לעבן. ווען גאַז קען נישט מאַך דורך דיין געדערעם ווי עס זאָל, איר קענען ענדיקן מיט שטרענג אַבדאָמינאַל ווייטיק.
איר טאָן ניט האָבן צו לעבן מיט כראָניש ומבאַקוועמקייַט. דער ערשטער שריט צו ריזאַלווינג די ישוז איז צו געפֿינען זיך וואָס ס קאָזינג זיי.
די פאלגענדע זענען עטלעכע סיבות וואָס איר קען זיין יקספּיריאַנסט צו פיל גאַז, בלאָוטינג און ווייטיק, ווי געזונט ווי עס איז צייט צו זען דיין דאָקטער.
אָפּרוף צו עסנוואַרג
איר נעמען אַ געוויסע סומע פון לופט ווען איר עסן. עטלעכע טינגז וואָס קען פאַרשאַפן איר צו נעמען צו פיל לופט:
- גערעדט בשעת עסן
- עסן אָדער טרינקט צו געשווינד
- געטרונקען קאַרבאַנייטאַד בעוורידזשיז
- טרינקט דורך אַ שטרוי
- טשוינג גומע אָדער סאַקינג אויף שווער זיסוואַרג
- דענטשערז וואָס טאָן ניט פּאַסיק ריכטיק
עטלעכע פודז פּראָדוצירן מער גאַז ווי אנדערע. עטלעכע וואָס טענד צו פּראָדוצירן אַ פּלאַץ פון גאַז זענען:
- בינז
- בראַקאַלי
- קרויט
- בלומענקרויט
- לינז
- אַניאַנז
- ספּראַוץ
איר קען אויך האָבן אַן ינטאַלעראַנס צו פודז, אַזאַ ווי:
- קינסטלעך סוויטאַנערז אַזאַ ווי מאַניטאָל, סאָרביטאָל און קסיליטאָל
- פיברע ביילאגעס
- גלוטען
- פראַקטאָוס
- לאַקטאָוס
אויב איר נאָר האָבן טייל מאָל סימפּטאָמס, אויב איר האַלטן אַ עסנוואַרג טאָגבוך, איר קענען באַשליסן די אַפענדינג פודז און ויסמיידן זיי. אויב איר טראַכטן איר האָבן אַ עסנוואַרג ינטאַלעראַנס אָדער עסנוואַרג אַלערגיע, זען דיין דאָקטער.
פאַרשטאָפּונג
איר קען נישט אפילו פאַרשטיין איר ניטאָ פאַרשטאָפּונג ביז איר אָנהייבן צו פילן בלאָוטיד. די מער עס איז זינט דיין לעצטע באָוועל באַוועגונג, די מער מסתּמא איר וועט פילן גאַסי און בלאָוטיד.
אַלעמען געץ פאַרשטאָפּונג אַמאָל אין אַ בשעת. עס קען באַשליסן זיך. איר קענט אויך לייגן מער פיברע אין דיין דיעטע, טרינקען מער וואַסער אָדער פּרובירן אָט-די-טאָמבאַנק (אָטק) רעמאַדיז פֿאַר פאַרשטאָפּונג. אויב פאַרשטאָפּונג איז אַ אָפט פּראָבלעם, זען דיין דאָקטער.
עקסאָקרינע פּאַנקרעאַטיק ינסופפיסיענסי (עפּי)
אויב איר האָט עפּי, דיין פּאַנקרעאַס טוט נישט פּראָדוצירן די ענזימעס נייטיק פֿאַר דיידזשעסטשאַן. אַז מאכט עס שווער צו אַרייַנציען נוטריאַנץ פון עסנוואַרג. אין אַדישאַן צו גאַז, בלאָוטינג און אַבדאָמינאַל ווייטיק, EPI קענען אָנמאַכן:
- ליכט-בונט סטולז
- גריסי, ברודיק סמעלינג סטולז
- סטולז וואָס שטעקן צו די קלאָזעט שיסל אָדער לאָזנ שווימען און ווערן שווער צו וואַש
- אָנווער פון אַפּעטיט
- וואָג אָנווער
- מאַלנוטרישאַן
באַהאַנדלונג קען אַרייַננעמען דייאַטערי ענדערונגען, לייפסטייל ענדערונגען און פּאַנקרעאַטיק ענזיים פאַרבייַט טעראַפּיע (PERT).
יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום (IBS)
יבס איז אַ כראָניש דיסאָרדער וואָס ינוואַלווז די גראָבע קישקע. עס זייַנען איר מער שפּירעוודיק פֿאַר גאַז אין דיין סיסטעם. דאָס קען אָנמאַכן:
- אַבדאָמינאַל ווייטיק, קראַמפּינג, ומבאַקוועמקייַט
- בלאָוטינג
- ענדערונגען אין באָוועל מווומאַנץ, שילשל
עס ס יז רעפעררעד צו ווי קאָליטיס, ספּאַסטיק צווייפּינטל, אָדער נערוועז צווייפּינטל. יבס קענען זיין געראטן מיט ענדערונגען אין לייפסטייל, פּראָביאָטיקס און מעדאַקיישאַנז.
ינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק (IBD)
IBD איז אַ שירעם טערמין פֿאַר ולסעראַטיווע קאָליטיס און קראָהן ס קרענק. ולסעראַטיווע קאָליטיס ינוואַלווז אָנצינדונג פון די גראָבע קישקע און רעקטום. קראָהן ס קרענק ינוואַלווז אָנצינדונג פון די ונטערשלאַק פון די דיגעסטיווע שעטעך. בלאָוטינג, גאַז און אַבדאָמינאַל ווייטיק קען זיין באגלייט דורך:
- בלאַדי סטולז
- מידקייט
- פיבער
- אָנווער פון אַפּעטיט
- שטרענג שילשל
- וואָג אָנווער
באַהאַנדלונג קען אַנטהאַלטן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטידיאַררהעאַל מעדאַקיישאַנז, כירורגיע און נוטרישאַנאַל שטיצן.
דיווערטיקוליטיס
דיווערטיקולאָסיס איז ווען איר האָבן שוואַך ספּאַץ אין דיין צווייפּינטל, וואָס קאָזינג פּאַוטשאַז שטעקן דורך די וואַנט. דיווערטיקוליטיס איז ווען די פּאָוטשאַז אָנהייבן צו טראַפּ באַקטיריאַ און ינפליימד, קאָזינג סימפּטאָמס אַזאַ ווי:
- בויך צערטלעכקייַט
- פאַרשטאָפּונג אָדער שילשל
- פיבער
- עקל, וואַמאַטינג
דעפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון סימפּטאָמס, איר קען דאַרפֿן מעדאַקיישאַן, דייאַטערי ענדערונגען און עפשער כירורגיע.
גאַסטראָפּאַרעסיס
גאַסטראָפּאַרעסיס איז אַ דיסאָרדער אַז דיין מאָגן ליידיק צו סלאָולי. דאָס קען אָנמאַכן בלאָוטינג, עקל און בלאַקידזש פון די באָוועל.
באַהאַנדלונג קענען צונויפשטעלנ זיך פון מעדאַקיישאַנז, דייאַטערי ענדערונגען און כירורגיע.
ווען צו זען דיין דאָקטער
איר מיסטאָמע טאָן ניט דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער פֿאַר טייל מאָל בלאָוטינג אָדער גאַז. אָבער עטלעכע באדינגונגען וואָס גרונט בלאָוטינג, גאַז און אַבדאָמינאַל ווייטיק קענען זיין זייער ערנסט - אפילו לעבן-טרעטאַנינג. אַז ס וואָס עס איז אַזוי וויכטיק צו באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער אויב:
- אָטק רעמאַדיז אָדער ענדערונגען אין עסן געוווינהייטן טאָן ניט העלפן
- איר האָט אַניקספּליינד וואָג אָנווער
- איר האָט קיין אַפּעטיט
- איר האָבן כראָניש אָדער אָפט פאַרשטאָפּונג, שילשל אָדער וואַמאַטינג
- איר האָבן פּערסיסטענט בלאָוטינג, גאַז אָדער ברענעניש
- דיין סטולז אַנטהאַלטן בלוט אָדער מיוקאַס
- עס זענען געווען גרויס ענדערונגען אין דיין באָוועל מווומאַנץ
- דיין סימפּטאָמס מאַכן עס שווער צו פונקציאָנירן
זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייט אויב:
- אַבדאָמינאַל ווייטיק איז שטרענג
- שילשל איז שטרענג
- איר האָט ווייטיק אין קאַסטן
- איר האָט אַ הויך היץ
דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע אָנהייבן מיט אַ גאַנץ מעדיציניש געשיכטע און גשמיות דורכקוק. זייט זיכער צו דערמאָנען אַלע דיין סימפּטאָמס און ווי לאַנג איר האָט זיי. די ספּעציפיש קאָמבינאַציע פון סימפּטאָמס קענען צושטעלן וויכטיק קלוז וואָס קענען פירן דיאַגנאָסטיק טעסטינג.
אַמאָל איר האָבן אַ דיאַגנאָסיס, איר קענען נעמען טריט צו פירן סימפּטאָמס און פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק קוואַליטעט פון לעבן.
זיין זיכער צו לייענען
אַשוואַגאַנדהאַ
